Διατροφή
PEXELS

Τα 5 γευστικά φρούτα που είναι ιδανικά για δίαιτα

Τα μήλα, τα μύρτιλα, οι φράουλες, οι μπανάνες και τα ρόδια είναι από τα πιο υγιεινά φρούτα που μπορεί να…
Στα σκαριά μεγάλη μελέτη για την ιδανική δίαιτα με βάση τα γονίδια σου

Στα σκαριά μεγάλη μελέτη για την ιδανική δίαιτα με βάση τα γονίδια σου

Μια μεγάλη μελέτη για τις δίαιτα που ταιριάζει στο κάθε άτομο βρίσκεται στα σκαριά τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας των ΗΠΑ…
PEXELS

Αποτοξίνωση μετά τις γιορτές: μύθος ή εφικτός στόχος;

Ιωάννα Αδαμίδου MS, RD, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος & Βιολόγος, Όμιλος ΒΙΟΙΑΤΡΙΚΗ - ΒΙΟΚΛΙΝΙΚΗ Θεσσαλονίκης καταθέτιες τις δικές της διατροφικές συμβουλές μετά το…
EUROKINISSI

Έκκληση ΠΟΥ σε κυβερνήσεις: Προωθήστε την υγιεινή διατροφή σε δημόσιους χώρους

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας κάλεσε τις κυβερνήσεις να ακολουθήσουν τις συστάσεις του όσον αφορά τα φαγητά που είναι διαθέσιμα στις…
Τρόποι για να χάσεις βάρος κατά την εμμηνόπαυση

Τρόποι για να χάσεις βάρος κατά την εμμηνόπαυση

Γίνετα να χάσεις κιλά στην εμμηνόπαυση; Γίνεται!
Μελομακάρονα ή κουραμπιέδες: H απάντηση στο διατροφικό δίλημμα των γιορτών

Μελομακάρονα ή κουραμπιέδες: H απάντηση στο διατροφικό δίλημμα των γιορτών

H Διαιτολόγος Κλεοπάτρα Αρέστη, απάντάει στο διατροφικό δίλημμα «κουραμπιέδες ή μελομακάρονα»
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Newsroom