ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Πώς ένα μπισκότο μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους

Διατροφή
Freepik
Συστατικό με πικρή γεύση που προσέθεσαν ερευνητές σε μπισκότα διαπιστώθηκε ότι ενεργοποίησε μια ορμόνη που έκανε αυτούς που το έτρωγαν να αισθάνονται πιο χορτάτοι.
Παρασκευή, 16/05/2025 - 09:43
— Photo: Freepik
News4Health Team News4Health Team

Οι επιστήμονες δημιούργησαν ένα μπισκότο που περιέχει ένα ειδικό συστατικό που βοηθάει στην απώλεια βάρους.

Η ομάδα από το Πανεπιστήμιο του Ανατολικού Πιεμόντε στην Ιταλία παρουσίασε τα προκαταρκτικά ευρήματά της στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο για την Παχυσαρκία στη Μάλαγα της Ισπανίας.

Οι ερευνητές δήλωσαν ότι πρόσθεσαν μια πικρή ένωση από το φυτό Artemisia absinthium, επίσης γνωστό ως αψιθιά, σε ένα συνηθισμένο μπισκότο μαύρης σοκολάτας. Μια δοκιμή σε 11 υγιείς ανθρώπους αποκάλυψε ότι το πικρό συστατικό έκανε τους συμμετέχοντες να αισθάνονται πιο χορτάτοι.

Στους συμμετέχοντες δόθηκαν δύο διαφορετικές συνταγές, ένα μπισκότο κακάο και ένα άλλο με ενισχυμένη πικρή γεύση που περιείχε 16% εκχύλισμα Artemisia absinthium.

Στη συνέχεια, μετρήθηκε η επιθυμία για φαγητό χρησιμοποιώντας ένα ερωτηματολόγιο σχετικά με το πόσο χορτάτοι ένιωθαν μετά το φαγητό.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσοι έτρωγαν τα ειδικά μπισκότα ένιωθαν λιγότερο πεινασμένοι και παρουσίαζαν αύξηση των ορμονών κορεσμού σε σύγκριση με όσους έτρωγαν τα απλά μπισκότα κακάο.

Η πικρή γεύση του προστιθέμενου συστατικού ρυθμίζει τον τρόπο με τον οποίο ο οργανισμός απελευθερώνει την ορμόνη της πείνας γκρελίνη και την GLP-1, μια ορμόνη που ρυθμίζει επίσης το σάκχαρο του αίματος, την όρεξη και την πέψη, εξήγησαν οι συγγραφείς της μελέτης.

Είναι επίσης η ίδια ορμόνη που στοχεύουν τα φάρμακα για την απώλεια βάρους.

Αυτή η ορμόνη μειώνει την επιθυμία για φαγητό και επιβραδύνει την ταχύτητα με την οποία το φαγητό περνάει από τη διαδικασία της πέψης.

Αυτό μπορεί να μειώσει τον ρυθμό απορρόφησης της γλυκόζης στην κυκλοφορία του αίματος. Ως αποτέλεσμα, κάνει όσους το λαμβάνουν να αισθάνονται χορτάτοι για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, να τρώνε λιγότερο και να χάνουν βάρος.

Η συγγραφέας της μελέτης, Δρ Flavia Prodam, εξήγησε ότι όλοι οι άνθρωποι που έτρωγαν το πικρό μπισκότο ανέφεραν χαμηλότερα επίπεδα πείνας πριν από το δείπνο, αλλά όχι σε οποιαδήποτε άλλη στιγμή της ημέρας.

Τα μπισκότα, τα οποία έχουν περιγραφεί ως «πολύ νόστιμα», θα μπορούσαν να πωληθούν στο εμπόριο για να βοηθήσουν τους ανθρώπους να χάσουν βάρος, σύμφωνα με την Δρ Prodam.

Η ομάδα σχεδιάζει τώρα να ξεκινήσει μια κλινική δοκιμή για να διερευνήσει πώς το μπισκότο επηρεάζει την πρόσληψη τροφής σε παχύσαρκους ασθενείς.

Πηγή: Independent

Τελευταία τροποποίηση στις 16/05/2025 - 10:17
  • ΜΠΙΣΚΟΤΑ
  • ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τσάι και σοκολάτα μπορούν να μειώσουν την πίεση - Το κοινό αντιυπερτασικό τους συστατικό
Τσάι και σοκολάτα μπορούν να μειώσουν την πίεση - Το κοινό αντιυπερτασικό τους συστατικό 16 Μαϊος 2025
Ειδικο εκπαιδευτικό πρόγραμμα του δήμου Κορδελιού- Ευόσμου: «Η διατροφή πάει σχολείο» 17 Μαϊος 2025
Ειδικο εκπαιδευτικό πρόγραμμα του δήμου Κορδελιού- Ευόσμου: «Η διατροφή πάει σχολείο»

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Οι θεραπείες για την απώλεια βάρους εξετάζονται για οφέλη κατά του καρκίνου και της οστεοαρθρίτιδας
Υγεία
29/09/2025 - 18:52

Οι θεραπείες για την απώλεια βάρους εξετάζονται για οφέλη κατά του καρκίνου και της οστεοαρθρίτιδας

Μόνιμη απώλεια βάρους με νέο πειραματικό φάρμακο που επαναπρογραμματίζει τον μεταβολισμό
Pharma News
24/09/2025 - 23:11

Μόνιμη απώλεια βάρους με νέο πειραματικό φάρμακο που επαναπρογραμματίζει τον μεταβολισμό

Πειραματικό ενέσιμο φάρμακο υπόσχεται διατήρηση της απώλειας βάρους και μετά τη διακοπή του
Pharma News
18/09/2025 - 11:00

Πειραματικό ενέσιμο φάρμακο υπόσχεται διατήρηση της απώλειας βάρους και μετά τη διακοπή του

Τα ενέσιμα φάρμακα αδυνατίσματος έχουν μειωμένη αποτελεσματικότητα σε ανθρώπους με συναισθηματική υπερφαγία
Υγεία
17/09/2025 - 15:21

Τα ενέσιμα φάρμακα αδυνατίσματος έχουν μειωμένη αποτελεσματικότητα σε ανθρώπους με συναισθηματική υπερφαγία

InterMed: Ευρωπαϊκό Δίπλωμα Ευρεσιτεχνίας σε συμπλήρωμα διατροφής με εκχύλισμα ελιάς
Pharma News
09/09/2025 - 20:15

InterMed: Ευρωπαϊκό Δίπλωμα Ευρεσιτεχνίας σε συμπλήρωμα διατροφής με εκχύλισμα ελιάς

Πρωϊνό: Είναι τελικά το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας; Τι απαντά η έρευνα
Health Talk
02/09/2025 - 10:00

Πρωϊνό: Είναι τελικά το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας; Τι απαντά η έρευνα

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Ελληνική παρουσία στην Ένωση των Ευρωπαίων Ειδικευμένων Ιατρών
Επικαιρότητα
30/09/2025 - 00:05
Κεφαλογιάννη: «Ο ιατρικός τουρισμός βρίσκει στην Ελλάδα εξαιρετικές προοπτικές ανάπτυξης»
Επικαιρότητα
29/09/2025 - 23:22
Μελέτη -καμπανάκι για τη αύξηση λοιμώξεων ανθεκτικών στα αντιβιοτικά σε νεογνά
Υγεία
29/09/2025 - 22:44
ΕΛΛΟΚ: Σημαντικό βήμα για τη βελτίωση φροντίδας και ποιότητας ζωής παιδιών και νέων με εμπειρία καρκίνου
Patient Talk
29/09/2025 - 22:11
Ο Πανελλήνιος Σύλλογος για τον Καρκίνο του Προστάτη στο Greece Race for the Cure 2025
Patient Talk
29/09/2025 - 21:39
Όμιλος FAMAR: O Dr. Riku Rautsola αναλαμβάνει νέος CEO
Pharma News
29/09/2025 - 21:12
Θεσσαλονίκη: Νέα καταδίκη γιατρού για «φακελάκια» - Έφαγε 30 μήνες με τριετή αναστολή
Επικαιρότητα
29/09/2025 - 20:41
Ο EMA επιδιώκει την καλύτερη ενσωμάτωση των απόψεων των ασθενών στη ρύθμιση των φαρμάκων
Pharma Policy
29/09/2025 - 20:17
Πότε αυξάνονται οι πιθανότητες να ροχαλίσουν οι γυναίκες περισσότερο από τους άνδρες
Υγεία
29/09/2025 - 19:52
Nέα έρευνα «φωτίζει» το ερώτημα αν μπορεί το κακάο να μας προστατεύσει καθώς γερνάμε
Διατροφή
29/09/2025 - 19:24
Οι θεραπείες για την απώλεια βάρους εξετάζονται για οφέλη κατά του καρκίνου και της οστεοαρθρίτιδας
Υγεία
29/09/2025 - 18:52
Τα τρία τραγούδια που βοηθούν στην αντιμετώπιση της πνευμονοπάθειας
Υγεία
29/09/2025 - 18:06
Σχετίζεται με φλεγμονώδεις νόσους η γυροειδής αλωπεκία;
Health Talk
29/09/2025 - 17:42
«Μαζί πιο δυνατοί από τον καρκίνο του μαστού»: 60.000 άνθρωποι στο 17o Greece Race for the Cure
Patient Talk
29/09/2025 - 17:14
Ο ΕΔΟΕΑΠ αποχαιρετά τον γαστρεντερολόγο Ηλία Νάστο
Επικαιρότητα
29/09/2025 - 16:52
ΙΣΑ: Η Ελλάδα θα μπορούσε να προσελκύσει κλινικές μελέτες 500 εκατ. ευρώ, δημιουργώντας 23.000 νέες θέσεις εργασίας
Επικαιρότητα
29/09/2025 - 16:36
Σημάδια εθισμού στα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα εμφανίζουν οι μεσήλικες στην Αμερική
Υγεία
29/09/2025 - 16:22
Γεωργιάδης: «Προστίθενται 7 εκατ. ραντεβού στο ΕΣΥ με την ένταξη των δημόσιων νοσοκομείων στο MyHealth App»
Πολιτική Υγείας
29/09/2025 - 15:58
Ανησυχία Γεωργιάδη για την εμπορική διαμάχη ΗΠΑ-ΕΕ και τη φαρμακευτική αγορά
Πολιτική Υγείας
29/09/2025 - 15:34
ΕΛΕΦΕΠ: Στο επίκεντρο η αναγκαιότητα της φαρμακοεπιδημιολογικής έρευνας στην Ελλάδα
Pharma Policy
29/09/2025 - 15:22
Οι μπαμπάδες που κάπνιζαν στην εφηβεία ευθύνονται για την πρόωρη γήρανση των παιδιών τους!
Υγεία
29/09/2025 - 15:00
Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς: Κάλεσμα σε άμεσες δράσεις για ισότιμη πρόσβαση στις υπηρεσίες υγείας
Patient Talk
29/09/2025 - 14:34
Κομισιόν: Η Ελλάδα στις πρώτες θέσεις των ανεκπλήρωτων ιατρικών και οδοντιατρικών αναγκών λόγω κόστους
Πολιτική Υγείας
29/09/2025 - 14:17
Στρουθοκαμηλισμός: Σε ποια ηλικία αρχίζουμε να τον επιστρατεύουμε;
Ψυχική Υγεία
29/09/2025 - 14:00
Την Παρασκευή 3 Οκτωβρίου τα εγκαίνια του νέου Πολυϊατρείου Mediterraneo First Care στην Πάρο
Υπηρεσίες Υγείας
29/09/2025 - 13:44
Η Tikun Olam Ελλάδος διαθέτει στην αγορά νέα τελικά προϊόντα φαρμακευτικής κάνναβης σε μορφή στοματικών σταγόνων
Pharma News
29/09/2025 - 13:18
Νέα έρευνα για τα εμβόλια κατά του αναπνευστικού συγκυτιακού ιού: Είναι ασφαλή και αποτελεσματικά
Υγεία
29/09/2025 - 13:00
Ψωρίαση: Η μεσογειακή διατροφή οδηγεί σε μείωση των συμπτωμάτων κατά 75%
Υγεία
29/09/2025 - 12:00
Νοσοκομείο Μεταξά: Επιπλέον έξι κλίνες από σήμερα στη Μονάδα Ημερήσιας Νοσηλείας
Πολιτική Υγείας
29/09/2025 - 10:53
Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς: Μην χάνετε ούτε χτύπο!
Υγεία
29/09/2025 - 10:19

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Από τις θρομβώσεις έως τους σπάνιους καρκίνους, οι κίνδυνοι των πλαστικών επεμβάσεων και των ενέσιμων θεραπειών ομορφιάς
Ομορφιά
27/09/2025 - 10:20
Μεγάλη κοινωνική εκδήλωση της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας για την υγεία της καρδιάς
Health Talk
27/09/2025 - 03:26
ΕΣΥ: 830.000 ασθενείς αναμένεται να εξετάζονται μηνιαίως - Τι αλλάζει στα ραντεβού από 1η Οκτωβρίου
Πολιτική Υγείας
27/09/2025 - 08:51
Ιός του Δυτικού Νείλου: Καταγράφηκε το πρώτο κρούσμα στην Κρήτη
Επικαιρότητα
27/09/2025 - 11:05
Ζάχαρη, η παρεξηγημένη - Γιατί τα υποκατάστατα δεν είναι υγιεινή λύση
Διατροφή
28/09/2025 - 08:48
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2025 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo