Μικροβίωμα εντέρου: Πώς τα βακτήρια μετατρέπουν το σπανάκι και το παντζάρι σε ασπίδες της καρδιάς
Νέα μελέτη αποκαλύπτει έναν άγνωστο μέχρι σήμερα μηχανισμό – Στα πειράματα, τα μόρια συνδέθηκαν με χαμηλότερη αρτηριακή πίεση, καλύτερο έλεγχο του σακχάρου και λιγότερο λίπος στο ήπαρ.
FITNESS
05/08/2026 - 09:00 Τρέξιμο και αρθρώσεις: Τι δείχνουν οι νέες έρευνες και οι εναλλακτικές
Το τρέξιμο δεν αυξάνει απαραίτητα τον κίνδυνο αρθρίτιδας, ενώ μπορεί ακόμη και να ενισχύσει τον αρθρικό χόνδρο, σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες. Ποιες μορφές άσκησης συνιστούν οι ειδικοί σε όσους αντιμετωπίζουν προβλήματα στις αρθρώσεις.
ΟΜΟΡΦΙΑ
22/07/2026 - 10:00 Το ανοσοποιητικό πρωταγωνιστής στη νέα επανάσταση στο skincare
11/07/2026 - 09:00 Εννέα απλές πρακτικές για να αποφύγετε τις ρυτίδες
Καμία μεμονωμένη συνήθεια ή καλλυντικό προϊόν δεν μπορεί να σταματήσει τη φυσική διαδικασία της γήρανσης. Ποιες στρατηγικές πρέπει να συνδυάσετε.
PET
18/08/2026 - 15:00 Γιατί μιλάμε στα κατοικίδια σαν να είναι μωρά; Η επιστήμη εξηγεί
13/08/2026 - 14:43 Τα ζώα και οι ασυνήθιστες συμπεριφορές τους σε μια ολική έκλειψη Ηλίου
DIGITAL HEALTH
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
19/08/2026 - 19:17 ΙΣΠ: Θετική εξέλιξη η μεταβατική προσαρμογή του Ψηφιακού Αποθετηρίου
19/08/2026 - 10:00 Έμπολα: Πάνω από 5.000 κρούσματα στο Κονγκό
