#ΑΣΚΗΣΗ

Freepik
Υγεία
30/04/2025 - 14:04

Η άσκηση μπορεί να αντισταθμίσει τις παρενέργειες των θεραπειών του καρκίνου

Freepik
Fitness
31/03/2025 - 12:00

Η άσκηση σε συνδυασμό με τη διαλειμματική νηστεία αυξάνει την απώλεια λίπους

Freepik
Υγεία
31/03/2025 - 08:18

Πώς το μοντέλο του...Homo Cafeterius υπονομεύει τις προσπάθειες κατά της παχυσαρκίας

Freepik
Fitness
27/03/2025 - 14:00

Πέντε λεπτά την ημέρα έκκεντρης άσκησης μπορούν να αντισταθμίσουν την καθιστική ζωή

UNSPLASH
Health Talk
14/03/2025 - 17:04

Βασικά «όπλα» κατά του διαβήτη η άσκηση, η σωστή διατροφή και η ώρα των γευμάτων

ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΚΥΣΤΙΚΗΣ ΙΝΩΣΗΣ
Patient Talk
14/03/2025 - 14:26

Δωρεάν πρόγραμμα άσκησης Pilates στην Κυστική Ίνωση για «απεριόριστη ανάσα»

Freepik
Fitness
05/03/2025 - 16:00

Η άσκηση με βάρη καταπολεμά την αϋπνία των ηλικιωμένων

UNSPLASH
Fitness
03/03/2025 - 10:18

Ο ιδανικός συνδυασμός ασκήσεων για το «χτίσιμο» υγιούς μυϊκής μάζας

FREEPIK
Υγεία
10/02/2025 - 14:38

Άσκηση και συμπληρώματα διατροφής: Συνταγή για φρένο στην γήρανση

FREEPIK
Fitness
08/02/2025 - 13:32

Η άσκηση που πρέπει να συνοδεύει τα φάρμακα αδυνατίσματος

EUROKINISSI
Επικαιρότητα
22/11/2024 - 19:04

ΕΚΑΒ: Ξεκινάει το πανελλαδικό πρόγραμμα ασκήσεων εκκένωσης υγειονομικών σχηματισμών

ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΥΓΕΙΑΣ
Πολιτική Υγείας
21/10/2024 - 15:26

Στην Κοζάνη ο τρίτος σταθμός της «Μεγάλης Γιορτής για Άσκηση και Διατροφή»

ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΥΓΕΙΑΣ
Πολιτική Υγείας
14/10/2024 - 12:18

Επιτυχημένη η «Μεγάλη Γιορτή» για την άσκηση και τη διατροφή από το Υπουργείο Υγείας και τη UNICEF

ΙΔΡΥΜΑ ΣΤΑΥΡΟΣ ΝΙΑΡΧΟΣ
Επικαιρότητα
24/09/2024 - 16:01

Το ΙΣΝ υποστηρίζει νέο εκπαιδευτικό πρόγραμμα ανταλλαγής υποτρόφων - Αφορά τα οφέλη της άσκησης στη θεραπεία του καρκίνου

FREEPIK
Υγεία
13/09/2024 - 12:57

Δέκα πράγματα που πρέπει να κάνετε για να αυξήσετε τον μεταβολισμό σας

UNSPLASH
Fitness
03/09/2024 - 12:01

Το περπάτημα στους άνω των 50 - Απλές συμβουλές για να γίνει σωστά και να ωφελήσει το σώμα

FREEPIK
Πολιτική Υγείας
23/07/2024 - 11:04

Το βίντεο για την καμπάνια κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας - Σωστή διατροφή, συστηματική άσκηση

Σελίδα 3 από 11