Γυμναστήρια Pilates: Πώς μπορείτε να κάνετε  Pilates με ασφάλεια την εποχή του κορονοϊού και πως θα χτίσετε ένα υγιές και γερό κορμί. Με αφορμή το άνοιγμα των γυμναστηρίων στις 15 Ιουνίου παρουσιάζουμε έναν ιδανικό τρόπο εκγύμνασης, τον οποίο μπορείτε να παρακολουθήσετε και από κοντά αλλά και ... εξ’ αποστάσεως μέσω διαδικτυακών μαθημάτων αν δεν επιθυμείτε να έρθετε σε επαφή με κόσμο. 

Το Σώμα Εθελοντών Σαμαρειτών, Διασωστών και Ναυαγοσωστών του Περιφερειακού Τμήματος Ε.Ε.Σ. Λάρισας είναι «παρών» στο επίκεντρο των δυσμενών καταστάσεων της πανδημίας του Covid-19,ενώ λειτουργεί με συνέπεια, γνώση και επαγγελματισμό προκειμένου να τηρηθεί στο έπακρο η διαφύλαξη της δημόσιας υγείας.

Η εκδήλωση του SARS-CoV-2 με πολλαπλούς τρόπους υποδηλώνει ότι δεν πρόκεται απλά για έναν αναπνευστικό ιό, καθώς «χτυπάει» και άλλα όργανα πέραν από τους πνεύμονες.

Το κορμί μας είναι το πρώτο που θα "παραπονεθεί" αν το ζορίσουμε υπερβολικά, ειδικά όταν καθόμαστε με τις ώρες σε μια καρέκλα...Θα πονέσει η πλάτη, το κεφάλι, η μέση και η λίστα δεν ....τελειώνει. Δεκα tips που  μπορούμε να κάνουμε όλοι για να φτάσουμε ένα βήμα πιο κοντά σε αυτό που λέμε "ευεξία". 

Τίποτε δεν μένει σταθερό σε αυτό τον κόσμο, ούτε καν η μέση φυσιολογική θερμοκρασία του σώματος, η οποία έχει πέσει κάτω από 37 και συνεχίζει να μειώνεται με το πέρασμα του χρόνου, όπως δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Τα ανθρώπινα σώματα εμφανίζουν σταδιακή πτώση της μέσης θερμοκρασίας από τα μέσα του 19ου αιώνα μέχρι σήμερα.

Από χρόνια οι νευροεπιστήμες και οι νέες τάσεις της γλωσσολογίας έχουν διαπιστώσει τη μεγάλη επιρροή που έχει η αφή, ως αντιληπτικό όργανο, στην ενεργοποίηση των κέντρων συνείδησης στον εγκέφαλο (όπως και στην ίδια τη γλώσσα, που ο Στίβεν Πίνκερ ονόμαζε «σωματικό εργαλείο για τον άνθρωπο, όπως η προβοσκίδα για τον ελέφαντα»).