ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Οξύς πόνος στην σπονδυλική στήλη: Αυτές οι πρακτικές «υπόσχονται» ανακούφιση - Τι υποστηρίζει νέα έρευνα

Υγεία
Οξύς πόνος στην σπονδυλική στήλη: Αυτές οι πρακτικές «υπόσχονται» ανακούφιση - Τι υποστηρίζει νέα έρευνα
Ερευνητές υποστηρίζουν πως δύο παρεμβάσεις άσκησης μπορεί να ανακουφίσουν τον οξύ, υποξύ πόνο της σπονδυλικής στήλης.
Σάββατο, 14/01/2023 - 10:00
Μαριαλένα Τσόγκα Μαριαλένα Τσόγκα

Δύο συντηρητικές παρεμβάσεις είναι αποτελεσματικές για τη θεραπεία του οξέος και υποξείου πόνου στη σπονδυλική στήλη, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Ο πόνος στη σπονδυλική στήλη ορίζεται ως ο πόνος που εμφανίζεται στον αυχένα ή την πλάτη, ενώ όπως σημειώνουν οι ερευνητές, ήταν ιδιαίτερα κοστοβόρο από οποιαδήποτε άλλη κατάσταση υγείας στις ΗΠΑ το 2016.

«Ο πόνος στη σπονδυλική στήλη είναι ένας εξαιρετικά συχνός λόγος για τους ασθενείς να επισκέπτονται τους παρόχους πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας», είπε ο επικεφαλής συγγραφέας Niteesh K. Choudhry, MD , PhD, Brigham and Women's Hospital και Harvard Medical School στη Βοστώνη της Μασαχουσέτης.

Η μελέτη

Τα αποτελέσματα από την τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή SPINE CARE έδειξαν ότι 6-8 εβδομάδες μιας εξατομικευμένης ορθολογικής θεραπείας (IPT) ή μιας πολυεπιστημονικής βιοψυχοκοινωνικής παρέμβασης (ICE) που περιλαμβάνει φυσικοθεραπεία συσχετίστηκαν με μικρές αλλά στατιστικά σημαντικές μειώσεις στην αναπηρία που σχετίζεται με τον πόνο στους 3 μήνες σε σύγκριση με τη συνήθη φροντίδα.

Επιπλέον, σύμφωνα με την έρευνα, οι δαπάνες υγειονομικής περίθαλψης που σχετίζονται με τη σπονδυλική στήλη δεν διέφεραν σημαντικά μεταξύ του ICE και της συνήθους φροντίδας. Ωστόσο, το IPT αύξησε σημαντικά τις δαπάνες σε σύγκριση με τη συνήθη φροντίδα.

«Βρήκαμε ότι, σε σύγκριση με τη συνήθη πρωτοβάθμια περίθαλψη, και οι δύο παρεμβάσεις μείωσαν την αναπηρία που σχετίζεται με τον πόνο στους 3 μήνες και ότι αυτές οι αλλαγές διατηρήθηκαν και είχαν κλινική σημασία στους 12 μήνες - πολύ μετά το τέλος των παρεμβάσεων», ο επικεφαλής συγγραφέας Niteesh K. Choudhry, MD , PhD, Brigham and Women's Hospital και Harvard Medical School στη Βοστώνη της Μασαχουσέτης.

Στη δοκιμή SPINE CARE συμμετείχαν 2971 ενήλικες (60% γυναίκες, μέση ηλικία, 51 έτη) με πόνο στην πλάτη ή στον αυχένα που διήρκεσε λιγότερο από 12 εβδομάδες. Όλα κατανεμήθηκαν τυχαία στη συνήθη φροντίδα (καμία παρέμβαση, n = 992) ή στις παρεμβάσεις ICE (n = 829) ή IPT (n = 1150).

Πως λειτουργεί το «μοντέλο» που εφάρμοσαν οι ερευνητές

Το μοντέλο φροντίδας «αναγνωρίστε, συντονίστε και ενισχύστε» (ICE) στρωματοποιεί τους ασθενείς με βάση τον κίνδυνο εξέλιξης από οξύ σε χρόνιο πόνο και απευθύνεται σε βιοψυχοκοινωνικούς παράγοντες που συνεισφέρουν στον πόνο.

Οι ασθενείς χαμηλού κινδύνου έλαβαν μία επίσκεψη φυσικοθεραπείας (PT) και μία κλήση καθοδήγησης, ενώ οι ασθενείς υψηλότερου κινδύνου έλαβαν τρεις επισκέψεις PT, τρεις κλήσεις καθοδήγησης και μία ηλεκτρονική διαβούλευση.

Η παρέμβαση IPT, η οποία παραδόθηκε σε 8 εβδομαδιαίες συνεδρίες, επικεντρώνεται στην επαναευθυγράμμιση της στάσης.

Το IPT δίνει επίσης έμφαση στην αυτό-αποτελεσματικότητα και την αυτοδιαχείριση, συμπεριλαμβανομένων των καθημερινών ασκήσεων για τη βελτίωση του ελέγχου της στάσης, του συντονισμού και της μυϊκής ισορροπίας.

ΠΗΓΗ: medscape

Τελευταία τροποποίηση στις 12/01/2023 - 12:17
  • ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ
  • ΕΡΕΥΝΑ
  • ΠΟΝΟΣ
  • ΟΞΥΣ ΠΟΝΟΣ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Αφόρητος πονόδοντος; Tips για να απαλύνετε τον πόνο μέχρι το ραντεβού σας με τον οδοντίατρο
Αφόρητος πονόδοντος; Tips για να απαλύνετε τον πόνο μέχρι το ραντεβού σας με τον οδοντίατρο 12 Ιανουαρίου 2023
Μετάλλαξη Όμικρον: Πόσο μεταδοτική είναι η νέα υποπαραλλαγή «Κράκεν»- Αυτά είναι τα συμπτώματα 12 Ιανουαρίου 2023
Μετάλλαξη Όμικρον: Πόσο μεταδοτική είναι η νέα υποπαραλλαγή «Κράκεν»- Αυτά είναι τα συμπτώματα

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Μεγάλη έρευνα συνδέει τα γονίδια με την κατανάλωση υπερεπεξεργασμένων τροφίμων
Διατροφή
11/11/2026 - 16:26

Μεγάλη έρευνα συνδέει τα γονίδια με την κατανάλωση υπερεπεξεργασμένων τροφίμων

Πειραματικό ενέσιμο φάρμακο μειώνει έως και 25% το σωματικό βάρος και ανακουφίζει τα γόνατα
Υγεία
09/11/2026 - 11:30

Πειραματικό ενέσιμο φάρμακο μειώνει έως και 25% το σωματικό βάρος και ανακουφίζει τα γόνατα

Όταν ο πόνος στο στήθος κατά την άσκηση δεν είναι... έμφραγμα - Η «άγνωστη» πάθηση που τον προκαλεί
Υγεία
29/10/2026 - 20:57

Όταν ο πόνος στο στήθος κατά την άσκηση δεν είναι... έμφραγμα - Η «άγνωστη» πάθηση που τον προκαλεί

Σπονδυλική στήλη: Η σιωπηλή γήρανση και τα «αντίδοτα» ανά δεκαετία
Health Talk
29/10/2026 - 13:51

Σπονδυλική στήλη: Η σιωπηλή γήρανση και τα «αντίδοτα» ανά δεκαετία

Εργονομία στον χώρο εργασίας: Δεν αποδεικνύεται ότι μειώνει τον πόνο και τις αναρρωτικές
Υγεία
29/10/2026 - 14:18

Εργονομία στον χώρο εργασίας: Δεν αποδεικνύεται ότι μειώνει τον πόνο και τις αναρρωτικές

Ημικρανία: Πόσο αποτελεσματικά είναι τα viral «κόλπα» ανακούφισης από τον πόνο
Υγεία
29/10/2026 - 15:24

Ημικρανία: Πόσο αποτελεσματικά είναι τα viral «κόλπα» ανακούφισης από τον πόνο

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Ύπνος και Σακχαρώδης Διαβήτης: Μια στενή και αμφίδρομη σχέση
Patient Talk
13/11/2026 - 18:00
Χρόνιο στρες: Οι 11 τρόποι με τους οποίους επηρεάζει τη σωματική υγεία
Υγεία
13/11/2026 - 17:00
Ο ΠΟΥ κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για τον πληθυσμό στη Γάζα - Σε έξαρση οι νόσοι του αναπνευστικού
Επικαιρότητα
13/11/2026 - 17:00
Καρδιαγγειακά νοσήματα: Οι ανάγκες των γυναικών στο επίκεντρο του νέου Εθνικού Σχεδίου
Πολιτική Υγείας
13/11/2026 - 16:57
Διατροφή και εμμηνόπαυση: Φροντίζοντας το σώμα, το έντερο και τον εαυτό μας
Health Talk
13/11/2026 - 16:00
Οστεοαρθρίτιδα: Αντιπηκτικό φάρμακο δείχνει να προστατεύει τον χόνδρο και να περιορίζει τη φλεγμονή
Υγεία
13/11/2026 - 15:00
Ένας στους 10 ενήλικες έχει σακχαρώδη διαβήτη και ένας στους 5 δεν το γνωρίζει
Υγεία
13/11/2026 - 14:09
Η "Παρασκευή και 13" της Microsoft πλήττει νοσοκομεία και υγειονομικά συστήματα παγκοσμίως
Υγεία
13/11/2026 - 13:13
Ευρωκοινοβούλιο: Τουλάχιστον 2,5 δισ. ευρώ για τη μάχη κατά του καρκίνου ζητούν οι ευρωβουλευτές
Πολιτική Υγείας
13/11/2026 - 13:00
Φυματίωση: 1,1 εκατ. θάνατοι παγκοσμίως το 2025
Πολιτική Υγείας
13/11/2026 - 12:00
Φανταστικοί φίλοι στην παιδική ηλικία: Πώς ενισχύουν την ενσυναίσθηση και τις κοινωνικές δεξιότητες
Ψυχική Υγεία
13/11/2026 - 11:00
ΕΟΔΥ: Δύο νέοι θάνατοι από COVID-19 και ένας από γρίπη την τελευταία εβδομάδα
Υγεία
13/11/2026 - 10:00
ΕΚΑΒ: Καταγγελία για τη στάση της Ζ. Κωνσταντοπούλου προς διασώστες – Παρέμβαση Γεωργιάδη
Επικαιρότητα
13/11/2026 - 09:00
Ε.Σ.Υ.: Περισσότεροι από 431 έλεγχοι για διαφάνεια και ασφάλεια ασθενών
Πολιτική Υγείας
13/11/2026 - 08:06
Παράδοση απινιδωτή στο 2ο Γυμνάσιο Γέρακα από τον Μ. Θεμιστοκλέους
Πολιτική Υγείας
12/11/2026 - 19:00
Γάζα: Έξι νεκροί από ισραηλινό πλήγμα στο νοσοκομείο Νάσερ – Έκκληση του ΠΟΥ
Επικαιρότητα
12/11/2026 - 18:29
Ο καφές φαίνεται να εξασφαλίζει καλύτερη κινητικότητα του εντέρου
Υγεία
12/11/2026 - 18:00
Αλτσχάιμερ: Θεραπευτικό κρεβάτι με δονήσεις ενεργοποιεί τον αυτοκαθαρισμό του εγκεφάλου
Υγεία
12/11/2026 - 17:00
Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη: 853 εκατ. άνθρωποι αναμένεται να ζουν με διαβήτη έως το 2050
Health Talk
12/11/2026 - 16:00
Ένωση Παθολόγων: Όχι στην αξιολόγηση γιατρών με «αστεράκια», ναι στις αλλαγές στον ΕΟΠΥΥ
Πολιτική Υγείας
12/11/2026 - 15:12
Ναρκωτικά: Δύο στους τρεις Έλληνες θεωρούν σοβαρό πρόβλημα τη χρήση ουσιών
Πολιτική Υγείας
12/11/2026 - 15:01
Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός: Τι πρέπει να περιλαμβάνει ένα σακίδιο έκτακτης ανάγκης
Επικαιρότητα
12/11/2026 - 14:00
Καρκίνος των ωοθηκών: Εξέταση αίματος εντοπίζει κυτταρικές αλλοιώσεις πριν από την εμφάνιση της νόσου
Υγεία
12/11/2026 - 13:00
“A Day in the Life with Type 1 Diabetes”: Εκδήλωση για την αόρατη πλευρά της νόσου
Patient Talk
12/11/2026 - 12:39
Η παχυσαρκία δεν σημαίνει σε όλες τις περιπτώσεις κακή υγεία - Τι δείχνει νέα έρευνα
Υγεία
12/11/2026 - 12:00
Επιστρέφει στη θέση του υφυπουργού Υγείας ο Δ. Βαρτζόπουλος
Πολιτική Υγείας
12/11/2026 - 11:45
Γαστρεντερίτιδα στην Ελασσόνα: Στο μικροσκόπιο ο νοροϊός για τα 279 περιστατικά
Υγεία
12/11/2026 - 11:00
Έμπολα στο Κονγκό: Οι Γιατροί Χωρίς Σύνορα προειδοποιούν ότι η επιδημία είναι εκτός ελέγχου
Υγεία
12/11/2026 - 10:00
Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός ανακοίνωσε το πρόγραμμα των εθελοντικών αιμοδοσιών του Νοεμβρίου
Υγεία
12/11/2026 - 07:34
Νίκος Παπανδρέου: «Η Ευρώπη πρέπει να νικήσει τον διαβήτη μια για πάντα!»
Πολιτική Υγείας
12/11/2026 - 03:46

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ναρκωτικά: Δύο στους τρεις Έλληνες θεωρούν σοβαρό πρόβλημα τη χρήση ουσιών
Πολιτική Υγείας
12/11/2026 - 15:01
Καρδιαγγειακά νοσήματα: Οι ανάγκες των γυναικών στο επίκεντρο του νέου Εθνικού Σχεδίου
Πολιτική Υγείας
13/11/2026 - 16:57
Η παχυσαρκία δεν σημαίνει σε όλες τις περιπτώσεις κακή υγεία - Τι δείχνει νέα έρευνα
Υγεία
12/11/2026 - 12:00
Καρκίνος των ωοθηκών: Εξέταση αίματος εντοπίζει κυτταρικές αλλοιώσεις πριν από την εμφάνιση της νόσου
Υγεία
12/11/2026 - 13:00
Ποια αντικαταθλιπτικά αποτρέπουν πιο αποτελεσματικά την υποτροπή
Ψυχική Υγεία
11/11/2026 - 15:53
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo