ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Οξύς πόνος στην σπονδυλική στήλη: Αυτές οι πρακτικές «υπόσχονται» ανακούφιση - Τι υποστηρίζει νέα έρευνα

Υγεία
Οξύς πόνος στην σπονδυλική στήλη: Αυτές οι πρακτικές «υπόσχονται» ανακούφιση - Τι υποστηρίζει νέα έρευνα
Ερευνητές υποστηρίζουν πως δύο παρεμβάσεις άσκησης μπορεί να ανακουφίσουν τον οξύ, υποξύ πόνο της σπονδυλικής στήλης.
Σάββατο, 14/01/2023 - 10:00
Μαριαλένα Τσόγκα Μαριαλένα Τσόγκα

Δύο συντηρητικές παρεμβάσεις είναι αποτελεσματικές για τη θεραπεία του οξέος και υποξείου πόνου στη σπονδυλική στήλη, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Ο πόνος στη σπονδυλική στήλη ορίζεται ως ο πόνος που εμφανίζεται στον αυχένα ή την πλάτη, ενώ όπως σημειώνουν οι ερευνητές, ήταν ιδιαίτερα κοστοβόρο από οποιαδήποτε άλλη κατάσταση υγείας στις ΗΠΑ το 2016.

«Ο πόνος στη σπονδυλική στήλη είναι ένας εξαιρετικά συχνός λόγος για τους ασθενείς να επισκέπτονται τους παρόχους πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας», είπε ο επικεφαλής συγγραφέας Niteesh K. Choudhry, MD , PhD, Brigham and Women's Hospital και Harvard Medical School στη Βοστώνη της Μασαχουσέτης.

Η μελέτη

Τα αποτελέσματα από την τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή SPINE CARE έδειξαν ότι 6-8 εβδομάδες μιας εξατομικευμένης ορθολογικής θεραπείας (IPT) ή μιας πολυεπιστημονικής βιοψυχοκοινωνικής παρέμβασης (ICE) που περιλαμβάνει φυσικοθεραπεία συσχετίστηκαν με μικρές αλλά στατιστικά σημαντικές μειώσεις στην αναπηρία που σχετίζεται με τον πόνο στους 3 μήνες σε σύγκριση με τη συνήθη φροντίδα.

Επιπλέον, σύμφωνα με την έρευνα, οι δαπάνες υγειονομικής περίθαλψης που σχετίζονται με τη σπονδυλική στήλη δεν διέφεραν σημαντικά μεταξύ του ICE και της συνήθους φροντίδας. Ωστόσο, το IPT αύξησε σημαντικά τις δαπάνες σε σύγκριση με τη συνήθη φροντίδα.

«Βρήκαμε ότι, σε σύγκριση με τη συνήθη πρωτοβάθμια περίθαλψη, και οι δύο παρεμβάσεις μείωσαν την αναπηρία που σχετίζεται με τον πόνο στους 3 μήνες και ότι αυτές οι αλλαγές διατηρήθηκαν και είχαν κλινική σημασία στους 12 μήνες - πολύ μετά το τέλος των παρεμβάσεων», ο επικεφαλής συγγραφέας Niteesh K. Choudhry, MD , PhD, Brigham and Women's Hospital και Harvard Medical School στη Βοστώνη της Μασαχουσέτης.

Στη δοκιμή SPINE CARE συμμετείχαν 2971 ενήλικες (60% γυναίκες, μέση ηλικία, 51 έτη) με πόνο στην πλάτη ή στον αυχένα που διήρκεσε λιγότερο από 12 εβδομάδες. Όλα κατανεμήθηκαν τυχαία στη συνήθη φροντίδα (καμία παρέμβαση, n = 992) ή στις παρεμβάσεις ICE (n = 829) ή IPT (n = 1150).

Πως λειτουργεί το «μοντέλο» που εφάρμοσαν οι ερευνητές

Το μοντέλο φροντίδας «αναγνωρίστε, συντονίστε και ενισχύστε» (ICE) στρωματοποιεί τους ασθενείς με βάση τον κίνδυνο εξέλιξης από οξύ σε χρόνιο πόνο και απευθύνεται σε βιοψυχοκοινωνικούς παράγοντες που συνεισφέρουν στον πόνο.

Οι ασθενείς χαμηλού κινδύνου έλαβαν μία επίσκεψη φυσικοθεραπείας (PT) και μία κλήση καθοδήγησης, ενώ οι ασθενείς υψηλότερου κινδύνου έλαβαν τρεις επισκέψεις PT, τρεις κλήσεις καθοδήγησης και μία ηλεκτρονική διαβούλευση.

Η παρέμβαση IPT, η οποία παραδόθηκε σε 8 εβδομαδιαίες συνεδρίες, επικεντρώνεται στην επαναευθυγράμμιση της στάσης.

Το IPT δίνει επίσης έμφαση στην αυτό-αποτελεσματικότητα και την αυτοδιαχείριση, συμπεριλαμβανομένων των καθημερινών ασκήσεων για τη βελτίωση του ελέγχου της στάσης, του συντονισμού και της μυϊκής ισορροπίας.

ΠΗΓΗ: medscape

Τελευταία τροποποίηση στις 12/01/2023 - 12:17
  • ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ
  • ΕΡΕΥΝΑ
  • ΠΟΝΟΣ
  • ΟΞΥΣ ΠΟΝΟΣ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Αφόρητος πονόδοντος; Tips για να απαλύνετε τον πόνο μέχρι το ραντεβού σας με τον οδοντίατρο
Αφόρητος πονόδοντος; Tips για να απαλύνετε τον πόνο μέχρι το ραντεβού σας με τον οδοντίατρο 12 Ιανουαρίου 2023
Μετάλλαξη Όμικρον: Πόσο μεταδοτική είναι η νέα υποπαραλλαγή «Κράκεν»- Αυτά είναι τα συμπτώματα 12 Ιανουαρίου 2023
Μετάλλαξη Όμικρον: Πόσο μεταδοτική είναι η νέα υποπαραλλαγή «Κράκεν»- Αυτά είναι τα συμπτώματα

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Ποιες καλοκαιρινές συνήθειες και γιατί αυξάνουν τα προβλήματα στη σπονδυλική στήλη
Health Talk
30/06/2026 - 23:11

Ποιες καλοκαιρινές συνήθειες και γιατί αυξάνουν τα προβλήματα στη σπονδυλική στήλη

Νέα μελέτη αποκαλύπτει γιατί η σκλήρυνση κατά πλάκας εξελίσσεται διαφορετικά από ασθενή σε ασθενή
Υγεία
30/06/2026 - 11:00

Νέα μελέτη αποκαλύπτει γιατί η σκλήρυνση κατά πλάκας εξελίσσεται διαφορετικά από ασθενή σε ασθενή

Ανησυχία για την κατάχρηση των GLP-1 φαρμάκων από ανθρώπους με διατροφικές διαταραχές
Υγεία
30/06/2026 - 10:00

Ανησυχία για την κατάχρηση των GLP-1 φαρμάκων από ανθρώπους με διατροφικές διαταραχές

Τι συμβαίνει στο αίμα όταν είμαστε στρεσαρισμένοι
Υγεία
29/06/2026 - 14:30

Τι συμβαίνει στο αίμα όταν είμαστε στρεσαρισμένοι

Γιατί δεν πρέπει να ξύνουμε τα τσιμπήματα και τα εξανθήματα
Υγεία
29/06/2026 - 12:30

Γιατί δεν πρέπει να ξύνουμε τα τσιμπήματα και τα εξανθήματα

Ο αποκλειστικός θηλασμός συνδέεται με καλύτερο ύπνο των βρεφών στον πρώτο χρόνο ζωής
Υγεία
29/06/2026 - 11:30

Ο αποκλειστικός θηλασμός συνδέεται με καλύτερο ύπνο των βρεφών στον πρώτο χρόνο ζωής

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Κινητοποίηση στο Γενικό Κρατικό Αθηνών για την απόλυση εργαζόμενης με αναπηρία
Επικαιρότητα
01/07/2026 - 07:18
Απάντηση Κομισιόν σε Αρβανίτη για τις εφημερίες στα νοσοκομεία του ΕΣΥ
Πολιτική Υγείας
01/07/2026 - 03:48
Στα Ιωάννινα 13 με 15 Νοεμβρίου το 3ο Πανελλήνιο Συνέδριο των Ελευθεροεπαγγελματιών Παιδιάτρων
Health Talk
01/07/2026 - 00:12
Ποιες καλοκαιρινές συνήθειες και γιατί αυξάνουν τα προβλήματα στη σπονδυλική στήλη
Health Talk
30/06/2026 - 23:11
ΟΦΕΤ: Μελέτη με νέα επιστημονικά δεδομένα για τον ρόλο του οφθαλμικού μικροβιώματος στην υγεία των ματιών
Pharma News
30/06/2026 - 22:38
Κυρώθηκε από τη Βουλή η συμφωνία για την ίδρυση υπογραφείου του ΠΟΥ στην Αθήνα
Πολιτική Υγείας
30/06/2026 - 22:11
Εντυπωσιακή η συμβολή του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού στο ΕΚΟ Ράλλυ Ακρόπολις 2026
Επικαιρότητα
30/06/2026 - 21:52
Προειδοποίηση ΠΟΥ για πιθανό ξέσπασμα επιδημιών στη Βενεζουέλα έπειτα από τους δύο σεισμούς
Επικαιρότητα
30/06/2026 - 21:29
Αίτημα για άμεση ενίσχυση του Νοσοκομείου Νίκαιας με νέες θέσεις ειδικευόμενων γιατρών
Πολιτική Υγείας
30/06/2026 - 21:12
«Έξυπνη» πλατφόρμα για τη μείωση της χοληστερόλης με την υπογραφή Ελληνίδας γενετίστριας
Υγεία
30/06/2026 - 20:56
Πετράλωνα: Ολοκληρώνονται οι έρευνες στα συντρίμμια της πολυκατοικίας - Πως σώθηκε ο κόσμος
Επικαιρότητα
30/06/2026 - 20:04
Γιατροί του Κόσμου: Έκκληση για επείγουσα οικονομική ενίσχυση υπέρ των σεισμοπαθών της Βενεζουέλας
Επικαιρότητα
30/06/2026 - 19:43
Πρώτη δύναμη η «Προοπτική για το Φαρμακείο του Αύριο» στις εκλογές του ΠΦΣ
Pharma Policy
30/06/2026 - 19:16
Ψηφιακή πλατφόρμα διαλόγου αναπτύσσει η Ένωση Ασθενών Ελλάδας
Patient Talk
30/06/2026 - 18:58
Έμπολα: Καμπανάκι ΟΗΕ για το κόστος από το ξέσπασμα του ιού στην Αφρική
Επικαιρότητα
30/06/2026 - 18:37
Servier Hellas: Σχεδόν 50 χρόνια επένδυσης στη θεραπευτική καινοτομία και τη φροντίδα των ασθενών
Pharma News
30/06/2026 - 18:04
Την άρση της επιβάρυνσης στα φάρμακα για τους νεφροπαθείς τελικού σταδίου ζητάει η Ομοσπονδία
Pharma Policy
30/06/2026 - 17:32
Πετράλωνα: «Σώθηκε κόσμος γιατί κάποιοι άρχισαν να χτυπάνε τα κουδούνια»
Επικαιρότητα
30/06/2026 - 17:13
ΙΣΑ: Να διορθωθεί άμεσα η εσφαλμένη επιβολή clawback στις ιατρικές επισκέψεις
Πολιτική Υγείας
30/06/2026 - 16:46
Αγαπηδάκη: «Οι δικαιούχοι του "Προλαμβάνω" για την παχυσαρκία θα λάβουν έως και οκτώ δόσεις φαρμάκων»
Πολιτική Υγείας
30/06/2026 - 16:27
Laser μυωπίας μετά τα 40: Τι γίνεται όταν μπαίνει στην εξίσωση και η πρεσβυωπία;
Health Talk
30/06/2026 - 16:00
Αιμορροΐδες: Οι καθημερινές συνήθειες που αυξάνουν τον κίνδυνο
Υγεία
30/06/2026 - 15:00
Θεμιστοκλέους: «Εξετάζουμε νέες παρεμβάσεις για την υποβοηθούμενη αναπαραγωγή»
Πολιτική Υγείας
30/06/2026 - 14:36
Κατάρρευση πολυκατοικίας στα Πετράλωνα: Σε επιφυλακή το ΕΚΑΒ - Τρία ασθενοφόρα στο σημείο
Επικαιρότητα
30/06/2026 - 14:05
Κάλιο: Γιατί είναι απαραίτητο για τον οργανισμό και από ποιες τροφές θα το πάρετε
Υγεία
30/06/2026 - 14:00
Στον «Ευαγγελισμό» ο Γ. Μυλωνάκης για να ευχαριστήσει τους γιατρούς του
Επικαιρότητα
30/06/2026 - 13:15
Μπορεί μια απλή κίνηση με το μικρό δάχτυλο να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας;
Υγεία
30/06/2026 - 13:00
Φλεβική ανεπάρκεια και καλοκαίρι: Πότε η ενόχληση στα πόδια δεν είναι αθώα
Health Talk
30/06/2026 - 12:00
Βενεζουέλα: Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός αποστέλλει 14μελες κλιμάκιο εθελοντών Σαμαρειτών– Διασωστών
Επικαιρότητα
30/06/2026 - 11:54
Νέα μελέτη αποκαλύπτει γιατί η σκλήρυνση κατά πλάκας εξελίσσεται διαφορετικά από ασθενή σε ασθενή
Υγεία
30/06/2026 - 11:00

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΕΣΥ: Καλύφθηκε το 82% των 1.171 θέσεων μόνιμων γιατρών – Παραμένει το πρόβλημα στα νησιά
Πολιτική Υγείας
29/06/2026 - 08:15
Νέα προκήρυξη για 441 ειδικευόμενους γιατρούς στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας
Πολιτική Υγείας
29/06/2026 - 10:30
Απογευματινά χειρουργεία: Μείωση λίστας αναμονής κατά 98% - O απολογισμός από το Υπουργείο Υγείας
Πολιτική Υγείας
29/06/2026 - 12:35
Συνάντηση Γεωργιάδη με εργαζόμενους του ΕΟΠΑΕ - Καταγγελίες για τον θάνατο 45χρονου εξαρτημένου στην Κρήτη
Πολιτική Υγείας
29/06/2026 - 14:04
Πατσάς ο παρεξηγημένος: Η σούπα από εντόσθια που αφήνει θετικό αποτύπωμα στον οργανισμό
Διατροφή
29/06/2026 - 17:37
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo