
Έρευνα: Η ποιότητα της διατροφής σου εξαρτάται από το πότε τρως
Η διατήρηση μιας υγιεινής διατροφής σχετίζεται με το πόσο αργά την ημέρα οι άνθρωποι καταναλώνουν το μεγαλύτερο μέρος της τροφής τους, σύμφωνα με έρευνα που παρουσιάστηκε στο Ευρωπαϊκό και Διεθνές Συνέδριο για την Παχυσαρκία (ECOICO 2020) .


Προτάσεις για γρήγορα και χορταστικά γεύματα χωρίς θερμίδες που δεν θυμίζουν... δίαιτα
Συνταγές για όσους θέλουν να φτιάξουν κάτι σχετικά γρήγορα γιατί δεν έχουν χρόνο χωρίς να έχουν τύψεις για τις θερμίδες. Πρόκειται για γευστικά αλλά και χορταστικά γεύματα, τα οποία σε καμία περίπτωση δεν θυμίζουν... δίαιτα. Ακολουθούν 4 νόστιμες προτάσεις.


Τι είναι η δίαιτα sirtfood - Μπορείτε να τρώτε μέχρι και σοκολάτα
Η δίαιτα sirtfood, πρόκειται για μια δίαιτα που υπόσχεται την απώλεια 3 κιλών σε μια εβδομάδα. Η δίαιτα αυτή, βασίζεται σε τρόφιμα που περιέχουν κάποιες ουσίες, τις σιρτουίνες οι οποίες φαίνεται ότι ενισχύουν τον μεταβολισμό και προωθούν την μακροζωία. Ποιες τροφές περιέχουν αυτές τις ουσίες αυτές και γιατι φαίνεται ότι μπορούν να βοηθήσουν στην απώλεια βάρους;

Newsroom
-
Εμβόλιο κορονοϊού: Ερωτήσεις και απαντήσεις για καρκινοπαθείς
18/01/2021 - 19:45 -
Η Sanofi θα εξαγοράσει την Kymab
18/01/2021 - 19:36 -
Θεοδωρίδου: Οι απαντήσεις σε 3 βασικά ερωτήματα για το εμβόλιο κορονοϊού
18/01/2021 - 18:03 -
Αιμορροϊδοπλαστική με laser: Τα πλεονεκτήματα έναντι της κλασικής μεθόδου
18/01/2021 - 17:54 -
Κορονοϊός Ελλάδα: Στα 320 τα νέα κρούσματα, με λιγότερα τεστ
18/01/2021 - 17:30