ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Εγκυμοσύνη: Αυτή η διατροφή μειώνει τον κίνδυνο για επιπλοκές - Νέα μεγάλη μελέτη

Υγεία
Εγκυμοσύνη: Αυτή η διατροφή μειώνει τον κίνδυνο για επιπλοκές - Νέα μεγάλη μελέτη
Η μεσογειακή διατροφή σχετίζεται με λιγότερες επιπλοκές εγκυμοσύνης, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Δευτέρα, 16/01/2023 - 10:00
Μαριαλένα Τσόγκα Μαριαλένα Τσόγκα

Οι γυναίκες που ακολούθησαν μια μεσογειακή δίαιτα - πλούσια σε φρέσκα τρόφιμα, ψάρια και ελαιόλαδο - κατά τη διάρκεια της σύλληψης είχαν μικρότερο κίνδυνο να αναπτύξουν επιπλοκές στην εγκυμοσύνη, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας μεγάλης νέας μελέτης.

Η μελέτη

Η μελέτη συμπεριέλαβε 7798 γυναίκες που δεν είχαν γεννήσει πριν. Η ομάδα ήταν γεωγραφικά, φυλετικά και εθνοτικά διαφορετική.

Ερευνητές με επικεφαλής τον Nour Makarem, PhD, MS, με το τμήμα επιδημιολογίας του Πανεπιστημίου Columbia της Νέας Υόρκης, δημοσίευσαν τα αποτελέσματά τους στο JAMA Network Open.

«Γενικά, η υψηλότερη πρόσληψη λαχανικών, φρούτων, οσπρίων, ψαριών και δημητριακών ολικής αλέσεως και η χαμηλότερη πρόσληψη κόκκινου και επεξεργασμένου κρέατος συσχετίστηκαν με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης APOs [δυσμενείς εκβάσεις εγκυμοσύνης]», έγραψαν οι ερευνητές.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι γυναίκες —οι οποίες συμμετείχαν στη Μελέτη Αποτελεσμάτων Εγκυμοσύνης Νουλιπάρης: Παρακολούθηση μέλλουσας μητέρας, στην οποία συμμετείχαν 10.038 γυναίκες μεταξύ 1ης Οκτωβρίου 2010 και 30 Σεπτεμβρίου 2013, και σημείωσαν υψηλή βαθμολογία όσον αφορά την προσκόλληση στη Μεσόγειο δίαιτα—είχαν 21% χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης οποιουδήποτε APO από εκείνους που είχαν χαμηλή προσκόλληση.

Όσο καλύτερη είναι η προσκόλληση, τόσο χαμηλότερος είναι ο κίνδυνος εμφάνισης APO, ιδιαίτερα προεκλαμψίας ή εκλαμψίας και διαβήτη κύησης, έγραψαν οι ερευνητές.

Η ερευνητική ομάδα μελέτησε επίσης πώς η παρακολούθηση της δίαιτας συσχετίστηκε με την υψηλή αρτηριακή πίεση της κύησης, τον πρόωρο τοκετό, τον τοκετό ενός μικρού βρέφους για την ηλικία κύησης και τη θνησιγένεια.

Οι γυναίκες βαθμολογήθηκαν στην κατανάλωση εννέα συστατικών: λαχανικά (εκτός πατάτας), φρούτα, ξηρούς καρπούς, δημητριακά ολικής αλέσεως, όσπρια, ψάρια, αναλογία μονοακόρεστων προς κορεσμένα λιπαρά, κόκκινα και επεξεργασμένα κρέατα και αλκοόλ.

Δεν υπήρχαν διαφορές στα APO ανά φυλή, εθνικότητα ή δείκτη μάζας σώματος της γυναίκας πριν από την εγκυμοσύνη, αλλά οι συσχετίσεις ήταν ισχυρότερες σε γυναίκες ηλικίας 35 ετών και άνω.

Οι συγγραφείς επεσήμαναν ότι οι γυναίκες στη μελέτη είχαν πρόσβαση σε προγεννητική φροντίδα σε ένα μεγάλο ακαδημαϊκό ιατρικό κέντρο κατά τους πρώτους 3 μήνες της εγκυμοσύνης τους, επομένως η μελέτη μπορεί στην πραγματικότητα να υποτιμά τη σημασία της διατροφής στα αποτελέσματα της εγκυμοσύνης.

Η Christina Han, MD, διευθύντρια του τμήματος μητρικής-εμβρυϊκής ιατρικής στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Λος Άντζελες, η οποία δεν συμμετείχε στη μελέτη, είπε ότι τα αποτελέσματα είναι λογικά καθώς οι ερευνητές εξέτασαν τη στιγμή της σύλληψης, που είναι μια περίοδος που αντικατοπτρίζει τον τρόπο που επιλέγει ένα άτομο να ζήσει τη ζωή του.

«Γνωρίζουμε ότι η κατάσταση της υγείας σας καθώς εισέρχεστε στην εγκυμοσύνη μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τα αποτελέσματά σας για αυτήν την εγκυμοσύνη», είπε. «Γνωρίζουμε εδώ και δεκαετίες ότι η μεσογειακή διατροφή είναι καλή για σχεδόν όλους».

Διαβάστε σχετικά=> Προεκλαμψία: Τι είναι και πώς «χτυπάει» τις έγκυες - Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο (Μελέτη)

Ο Δρ Χαν είπε ότι, ενώ είναι υπέροχο που οι ερευνητές μπόρεσαν να επιβεβαιώσουν το όφελος της μεσογειακής διατροφής, υπογραμμίζει την ανισότητα, καθώς τα άτομα με χαμηλότερο εισόδημα δεν είναι τόσο πιθανό να μπορούν να αγοράσουν φρέσκα φρούτα, λαχανικά και ψάρια.

«Αυτό είναι ένα κάλεσμα στα όπλα για το σύστημα διανομής τροφίμων μας για να εξομαλύνει το μεγάλο χάσμα στο τι έχουν πρόσβαση οι ασθενείς», είπε ο Δρ Χαν.

Σημείωσε ότι οι περισσότερες από τις γυναίκες σε αυτή τη μελέτη ήταν παντρεμένες, μη Ισπανόφωνες λευκές και είχαν υψηλότερα επίπεδα εκπαίδευσης, γεγονός που μπορεί να καθιστά δύσκολη τη γενίκευση αυτών των αποτελεσμάτων στον γενικό πληθυσμό.

Ένας περιορισμός της μελέτης είναι ότι οι γυναίκες κλήθηκαν να αναφέρουν τι έφαγαν οι ίδιες, κάτι που μπορεί να είναι λιγότερο ακριβές από ό,τι όταν οι ερευνητές καταγράφουν τι τρώγονται σε ελεγχόμενο περιβάλλον.

Οι ερευνητές πρότειναν ένα επόμενο βήμα: «Απαιτούνται μακροπρόθεσμες μελέτες παρέμβασης για να αξιολογηθεί εάν η προώθηση μιας μεσογειακής δίαιτας κατά τη διάρκεια της σύλληψης και καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να αποτρέψει τα APO».

ΠΗΓΗ: Univadis.com

Διαβάστε επίσης=> Χλαμύδια και εγκυμοσύνη: Μπορώ να μεταδώσω τη νόσο στο μωρό μου;

Eγκυμοσύνη: Η διαταραχή υπέρτασης αυξάνει τον κίνδυνο για πρόωρο θάνατο στο παιδί

  • ΠΡΟΕΚΛΑΜΨΙΑ
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΕΠΙΠΛΟΚΕΣ
  • ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΓΚΥΟΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΕΣ
  • ΕΡΕΥΝΑ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Έρευνα συγκρίνει δύο αντιικές θεραπευτικές αγωγές για την COVID-19
Έρευνα συγκρίνει δύο αντιικές θεραπευτικές αγωγές για την COVID-19 13 Ιανουαρίου 2023
Κιρσοί: Αυτό είναι το «κλειδί» στη θεραπεία του ασθενή 15 Ιανουαρίου 2023
Κιρσοί: Αυτό είναι το «κλειδί» στη θεραπεία του ασθενή

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Η έκθεση σε χημικές ουσίες κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη αρτηριακή πίεση στην εφηβεία
Υγεία
13/06/2025 - 12:57

Η έκθεση σε χημικές ουσίες κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη αρτηριακή πίεση στην εφηβεία

Γιατί δεν θυμόμαστε τον εαυτό μας μωρό; Τι αποκαλύπτει νέα έρευνα
Υγεία
11/06/2025 - 15:29

Γιατί δεν θυμόμαστε τον εαυτό μας μωρό; Τι αποκαλύπτει νέα έρευνα

Επικίνδυνες για τις γυναίκες οι εφαρμογές στα κινητά που παρακολουθούν την περίοδό τους
Υγεία
11/06/2025 - 11:31

Επικίνδυνες για τις γυναίκες οι εφαρμογές στα κινητά που παρακολουθούν την περίοδό τους

Νέα έρευνα: Η κατανάλωση καφέ συνδέεται με την υγιή γήρανση στις γυναίκες
Διατροφή
03/06/2025 - 14:44

Νέα έρευνα: Η κατανάλωση καφέ συνδέεται με την υγιή γήρανση στις γυναίκες

Γερμανοί ερευνητές εντόπισαν θεραπευτικό στόχο για την ελκώδη κολίτιδα και την Crohn
Υγεία
03/06/2025 - 14:00

Γερμανοί ερευνητές εντόπισαν θεραπευτικό στόχο για την ελκώδη κολίτιδα και την Crohn

Οι δεινόσαυροι μπορεί να κρύβουν το κλειδί για την ανακάλυψη θεραπειών για τον καρκίνο
Υγεία
02/06/2025 - 16:06

Οι δεινόσαυροι μπορεί να κρύβουν το κλειδί για την ανακάλυψη θεραπειών για τον καρκίνο

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Η «ορατότητα» σώζει ζωές: Η απουσία δεδομένων για την ΛΟΑΤΚΙ κοινότητα είναι κρίση δημόσιας υγείας
Πολιτική Υγείας
14/06/2025 - 16:32
Αγαπηδάκη: «Περισσότεροι από 14.000 πολίτες έχουν παραπεμφθεί για καρδιολογικό έλεγχο»
Πολιτική Υγείας
14/06/2025 - 08:41
Συνέδριο για την Υγεία: Σημαντικές οι μεταρρυθμίσεις στο σύστημα υγείας, αλλά απαιτούνται και νέες δράσεις
Υγεία
14/06/2025 - 06:54
Ανησυχητικά τα ποσοστά υπογονιμότητας - Αυξάνεται η ανάγκη πρόληψης και έγκαιρης παρέμβασης
Pharma News
14/06/2025 - 03:26
2o ΣΦΕΕ Summit: Η Ελλάδα στο επίκεντρο για ένα βιώσιμο φαρμακευτικό μέλλον
Pharma Policy
14/06/2025 - 00:11
COSMOTE TELEKOM- Η.ΔΙ.ΚΑ: Έργο ψηφιακής... πνοής ο Εθνικός Ηλεκτρονικός Φάκελος Υγείας
Digital Health
13/06/2025 - 20:52
Σε εγρήγορση το ECDC για νέα παραλλαγή της COVID-19 - Αυξημένη η δραστηριότητα της νόσου στην ΕΕ
Υγεία
13/06/2025 - 19:28
Σημαντική βελτίωση στη ζωή των ασθενών με κυστική ίνωση από τη λήψη νέων τροποποιητών
Υγεία
13/06/2025 - 18:24
Πρωτοποριακή μελέτη: Ο ρυθμός της αναπνοής μπορεί να μας ταυτοποιήσει με ακρίβεια
Υγεία
13/06/2025 - 17:53
Κινητοποίηση εργαζομένων στα Νοσοκομεία της Αττικής στο Υπουργείο Υγείας την Τρίτη, 16 Ιουνίου
Επικαιρότητα
13/06/2025 - 17:18
To Νοσοκομείο «Άγιος Σάββας» διαπιστεύθηκε ως ολοκληρωμένο Κέντρο Καρκίνου με τη «σφραγίδα» του OECI
Υγεία
13/06/2025 - 16:29
Προ των πυλών οι πρώτοι κανόνες για την καλή διαβίωση σκύλων και γατών
Pet
13/06/2025 - 16:12
ΠΦΣ: «Παράταση στην έναρξη εφαρμογής της αποστολής ηλεκτρονικών τιμολογίων B2G»
Pharma Policy
13/06/2025 - 16:01
Τριπλή διάκριση για την MSD Ελλάδος στα Internal Communication & Employee Engagement Awards 2025
Pharma News
13/06/2025 - 15:44
ΕΟΜ: «Με πρωτοβουλία της οικογένειας βρίσκεται σε κέντρο του εξωτερικού για μεταμόσχευση η 11χρονη»
Επικαιρότητα
13/06/2025 - 15:16
Παγκόσμια Ημέρα Γονιμότητας: Επιστημονική ημερίδα του ΙΣΑ την Κυριακή 15 Ιουνίου
Health Talk
13/06/2025 - 14:52
Γεωργιάδης: «Το πρόγραμμα αλληλούχησης ανθρώπινου γονιδιώματος σώζει ζωές»
Πολιτική Υγείας
13/06/2025 - 14:34
Ιατρικό Κέντρο Αθηνών: Πρωτοποριακή εκπαίδευση νέων χειρουργών στο 17ο σεμινάριο χειρουργικής χεριού και άνω άκρου
Υπηρεσίες Υγείας
13/06/2025 - 14:12
ΠΑΣΠΑΜΑ: «Κάθε μονάδα αίματος μπορεί να σώσει έως και τρεις ζωές»
Patient Talk
13/06/2025 - 13:58
Πόνος στο πόδι: Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τις συχνότερες παθήσεις και πότε να επισκεφθούμε γιατρό
Health Talk
13/06/2025 - 13:39
ΕΟΠΥΥ: Πως θα κάνουν αιτήσεις για τις δωρεάν αποστολές ΦΥΚ κατ’ οίκον οι ασθενείς
Πολιτική Υγείας
13/06/2025 - 13:18
Η έκθεση σε χημικές ουσίες κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη αρτηριακή πίεση στην εφηβεία
Υγεία
13/06/2025 - 12:57
Πως τα «έξυπνα ρολόγια» μπορούν να μας βοηθήσουν να μείνουμε «πιστοί» στις προπονήσεις
Fitness
13/06/2025 - 12:31
Επίσκεψη Γεωργιάδη στην πρώτη ιδιωτική δομή ψυχικής υγείας στη Νέα Κηφισιά
Ψυχική Υγεία
12/06/2025 - 16:24
Daiichi Sankyo: Ένας χρόνος παρουσίας στην Ελλάδα - Καινοτομία και συνεργασία στη θεραπεία του Καρκίνου
Pharma News
12/06/2025 - 15:56
MiLEP: Η νέα εποχή στη θεραπεία της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη με Laser
Υπηρεσίες Υγείας
12/06/2025 - 15:31
Οι «υπερδυνάμεις» των νυχτερίδων κατά του καρκίνου - Πώς μπορούν να βοηθήσουν τον άνθρωπο
Υγεία
12/06/2025 - 14:07
Επιστήμονες εντόπισαν πρώιμα σημάδια άνοιας που δεν σχετίζονται με τη μνήμη
Υγεία
12/06/2025 - 13:49
Γιατί το FirstSteps αποσύρεται από τη σύμβαση με το Υπουργείο Υγείας για τον νεογνικό έλεγχο
Πολιτική Υγείας
12/06/2025 - 13:31
Πώς τα… μούρα μπορούν να μας βοηθήσουν να γεράσουμε καλύτερα
Διατροφή
12/06/2025 - 12:59

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ιατρικό Κέντρο Αθηνών: Πρωτοποριακή εκπαίδευση νέων χειρουργών στο 17ο σεμινάριο χειρουργικής χεριού και άνω άκρου
Υπηρεσίες Υγείας
13/06/2025 - 14:12
Γεωργιάδης: «Το πρόγραμμα αλληλούχησης ανθρώπινου γονιδιώματος σώζει ζωές»
Πολιτική Υγείας
13/06/2025 - 14:34
ΕΟΠΥΥ: Πως θα κάνουν αιτήσεις για τις δωρεάν αποστολές ΦΥΚ κατ’ οίκον οι ασθενείς
Πολιτική Υγείας
13/06/2025 - 13:18
Τριπλή διάκριση για την MSD Ελλάδος στα Internal Communication & Employee Engagement Awards 2025
Pharma News
13/06/2025 - 15:44
Ανησυχητικά τα ποσοστά υπογονιμότητας - Αυξάνεται η ανάγκη πρόληψης και έγκαιρης παρέμβασης
Pharma News
14/06/2025 - 03:26
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2025 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo