ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Εγκυμοσύνη: Αυτή η διατροφή μειώνει τον κίνδυνο για επιπλοκές - Νέα μεγάλη μελέτη

Υγεία
Εγκυμοσύνη: Αυτή η διατροφή μειώνει τον κίνδυνο για επιπλοκές - Νέα μεγάλη μελέτη
Η μεσογειακή διατροφή σχετίζεται με λιγότερες επιπλοκές εγκυμοσύνης, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Δευτέρα, 16/01/2023 - 10:00
Μαριαλένα Τσόγκα Μαριαλένα Τσόγκα

Οι γυναίκες που ακολούθησαν μια μεσογειακή δίαιτα - πλούσια σε φρέσκα τρόφιμα, ψάρια και ελαιόλαδο - κατά τη διάρκεια της σύλληψης είχαν μικρότερο κίνδυνο να αναπτύξουν επιπλοκές στην εγκυμοσύνη, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας μεγάλης νέας μελέτης.

Η μελέτη

Η μελέτη συμπεριέλαβε 7798 γυναίκες που δεν είχαν γεννήσει πριν. Η ομάδα ήταν γεωγραφικά, φυλετικά και εθνοτικά διαφορετική.

Ερευνητές με επικεφαλής τον Nour Makarem, PhD, MS, με το τμήμα επιδημιολογίας του Πανεπιστημίου Columbia της Νέας Υόρκης, δημοσίευσαν τα αποτελέσματά τους στο JAMA Network Open.

«Γενικά, η υψηλότερη πρόσληψη λαχανικών, φρούτων, οσπρίων, ψαριών και δημητριακών ολικής αλέσεως και η χαμηλότερη πρόσληψη κόκκινου και επεξεργασμένου κρέατος συσχετίστηκαν με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης APOs [δυσμενείς εκβάσεις εγκυμοσύνης]», έγραψαν οι ερευνητές.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι γυναίκες —οι οποίες συμμετείχαν στη Μελέτη Αποτελεσμάτων Εγκυμοσύνης Νουλιπάρης: Παρακολούθηση μέλλουσας μητέρας, στην οποία συμμετείχαν 10.038 γυναίκες μεταξύ 1ης Οκτωβρίου 2010 και 30 Σεπτεμβρίου 2013, και σημείωσαν υψηλή βαθμολογία όσον αφορά την προσκόλληση στη Μεσόγειο δίαιτα—είχαν 21% χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης οποιουδήποτε APO από εκείνους που είχαν χαμηλή προσκόλληση.

Όσο καλύτερη είναι η προσκόλληση, τόσο χαμηλότερος είναι ο κίνδυνος εμφάνισης APO, ιδιαίτερα προεκλαμψίας ή εκλαμψίας και διαβήτη κύησης, έγραψαν οι ερευνητές.

Η ερευνητική ομάδα μελέτησε επίσης πώς η παρακολούθηση της δίαιτας συσχετίστηκε με την υψηλή αρτηριακή πίεση της κύησης, τον πρόωρο τοκετό, τον τοκετό ενός μικρού βρέφους για την ηλικία κύησης και τη θνησιγένεια.

Οι γυναίκες βαθμολογήθηκαν στην κατανάλωση εννέα συστατικών: λαχανικά (εκτός πατάτας), φρούτα, ξηρούς καρπούς, δημητριακά ολικής αλέσεως, όσπρια, ψάρια, αναλογία μονοακόρεστων προς κορεσμένα λιπαρά, κόκκινα και επεξεργασμένα κρέατα και αλκοόλ.

Δεν υπήρχαν διαφορές στα APO ανά φυλή, εθνικότητα ή δείκτη μάζας σώματος της γυναίκας πριν από την εγκυμοσύνη, αλλά οι συσχετίσεις ήταν ισχυρότερες σε γυναίκες ηλικίας 35 ετών και άνω.

Οι συγγραφείς επεσήμαναν ότι οι γυναίκες στη μελέτη είχαν πρόσβαση σε προγεννητική φροντίδα σε ένα μεγάλο ακαδημαϊκό ιατρικό κέντρο κατά τους πρώτους 3 μήνες της εγκυμοσύνης τους, επομένως η μελέτη μπορεί στην πραγματικότητα να υποτιμά τη σημασία της διατροφής στα αποτελέσματα της εγκυμοσύνης.

Η Christina Han, MD, διευθύντρια του τμήματος μητρικής-εμβρυϊκής ιατρικής στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Λος Άντζελες, η οποία δεν συμμετείχε στη μελέτη, είπε ότι τα αποτελέσματα είναι λογικά καθώς οι ερευνητές εξέτασαν τη στιγμή της σύλληψης, που είναι μια περίοδος που αντικατοπτρίζει τον τρόπο που επιλέγει ένα άτομο να ζήσει τη ζωή του.

«Γνωρίζουμε ότι η κατάσταση της υγείας σας καθώς εισέρχεστε στην εγκυμοσύνη μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τα αποτελέσματά σας για αυτήν την εγκυμοσύνη», είπε. «Γνωρίζουμε εδώ και δεκαετίες ότι η μεσογειακή διατροφή είναι καλή για σχεδόν όλους».

Διαβάστε σχετικά=> Προεκλαμψία: Τι είναι και πώς «χτυπάει» τις έγκυες - Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο (Μελέτη)

Ο Δρ Χαν είπε ότι, ενώ είναι υπέροχο που οι ερευνητές μπόρεσαν να επιβεβαιώσουν το όφελος της μεσογειακής διατροφής, υπογραμμίζει την ανισότητα, καθώς τα άτομα με χαμηλότερο εισόδημα δεν είναι τόσο πιθανό να μπορούν να αγοράσουν φρέσκα φρούτα, λαχανικά και ψάρια.

«Αυτό είναι ένα κάλεσμα στα όπλα για το σύστημα διανομής τροφίμων μας για να εξομαλύνει το μεγάλο χάσμα στο τι έχουν πρόσβαση οι ασθενείς», είπε ο Δρ Χαν.

Σημείωσε ότι οι περισσότερες από τις γυναίκες σε αυτή τη μελέτη ήταν παντρεμένες, μη Ισπανόφωνες λευκές και είχαν υψηλότερα επίπεδα εκπαίδευσης, γεγονός που μπορεί να καθιστά δύσκολη τη γενίκευση αυτών των αποτελεσμάτων στον γενικό πληθυσμό.

Ένας περιορισμός της μελέτης είναι ότι οι γυναίκες κλήθηκαν να αναφέρουν τι έφαγαν οι ίδιες, κάτι που μπορεί να είναι λιγότερο ακριβές από ό,τι όταν οι ερευνητές καταγράφουν τι τρώγονται σε ελεγχόμενο περιβάλλον.

Οι ερευνητές πρότειναν ένα επόμενο βήμα: «Απαιτούνται μακροπρόθεσμες μελέτες παρέμβασης για να αξιολογηθεί εάν η προώθηση μιας μεσογειακής δίαιτας κατά τη διάρκεια της σύλληψης και καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να αποτρέψει τα APO».

ΠΗΓΗ: Univadis.com

Διαβάστε επίσης=> Χλαμύδια και εγκυμοσύνη: Μπορώ να μεταδώσω τη νόσο στο μωρό μου;

Eγκυμοσύνη: Η διαταραχή υπέρτασης αυξάνει τον κίνδυνο για πρόωρο θάνατο στο παιδί

  • ΠΡΟΕΚΛΑΜΨΙΑ
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΕΠΙΠΛΟΚΕΣ
  • ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΓΚΥΟΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΕΣ
  • ΕΡΕΥΝΑ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Έρευνα συγκρίνει δύο αντιικές θεραπευτικές αγωγές για την COVID-19
Έρευνα συγκρίνει δύο αντιικές θεραπευτικές αγωγές για την COVID-19 13 Ιανουαρίου 2023
Κιρσοί: Αυτό είναι το «κλειδί» στη θεραπεία του ασθενή 15 Ιανουαρίου 2023
Κιρσοί: Αυτό είναι το «κλειδί» στη θεραπεία του ασθενή

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Νέο διαγνωστικό τεστ προσφέρει ελπίδα σε γυναίκες με ιστορικό επαναλαμβανόμενων αποβολών
Υγεία
26/06/2025 - 16:46

Νέο διαγνωστικό τεστ προσφέρει ελπίδα σε γυναίκες με ιστορικό επαναλαμβανόμενων αποβολών

Νέα έρευνα από τη Randstad: Οι προκλήσεις και οι νέες τάσεις στον τομέα της τεχνολογίας
Επικαιρότητα
24/06/2025 - 19:19

Νέα έρευνα από τη Randstad: Οι προκλήσεις και οι νέες τάσεις στον τομέα της τεχνολογίας

SFEE Summit: Η Ελλάδα μπορεί να πρωταγωνιστήσει στη φαρμακευτική έρευνα
Pharma Policy
25/06/2025 - 00:06

SFEE Summit: Η Ελλάδα μπορεί να πρωταγωνιστήσει στη φαρμακευτική έρευνα

ΠΟΥ: Οι πρώτες κατευθυντήριες γραμμές για τη βελτίωση της φροντίδας των εγκύων με δρεπανοκυτταρική νόσο
Πολιτική Υγείας
19/06/2025 - 16:00

ΠΟΥ: Οι πρώτες κατευθυντήριες γραμμές για τη βελτίωση της φροντίδας των εγκύων με δρεπανοκυτταρική νόσο

Έρευνα αποδεικνύει ότι η σεληνιακή σκόνη είναι λιγότερο τοξική από την αστική ρύπανση
Επικαιρότητα
18/06/2025 - 16:38

Έρευνα αποδεικνύει ότι η σεληνιακή σκόνη είναι λιγότερο τοξική από την αστική ρύπανση

Τα αποτελέσματα της 9ης Έρευνας του Lung Cancer Europe για την Ελλάδα
Υγεία
17/06/2025 - 16:44

Τα αποτελέσματα της 9ης Έρευνας του Lung Cancer Europe για την Ελλάδα

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

MSD Gives back: Όταν η προσφορά γίνεται πράξη
Pharma News
01/07/2025 - 00:06
Καλοκαίρι με τα παιδιά μας στις διακοπές ή την παραλία: Τι πρέπει να προσέχουμε
Υγεία
30/06/2025 - 20:03
Νέες θεραπευτικές τεχνικές για τον πόνο στην σπονδυλική στήλη
Health Talk
30/06/2025 - 19:37
ΕΟΦ: Σοκολάτα για τη λίμπιντο περιέχει απαγορευμένη φαρμακευτική ουσία
Διατροφή
30/06/2025 - 19:17
Χωλότητα και παθολογικό βάδισμα παιδιών: Διάγνωση, πιθανές αιτίες και κοινές παγίδες!
Health Talk
30/06/2025 - 18:23
Τα πέντε στάδια μιας σχέσης και η επίδραση τους στο σώμα μας
Ψυχική Υγεία
30/06/2025 - 17:51
VIDCAST: Αναγνωρίζοντας τις ανάγκες του σώματός μας
Digital Health
30/06/2025 - 17:37
Συνεργασία ΕΔΟΕΑΠ-ΕΚΠΑ για τα περιοδοντικά περιστατικά δωρεάν για τους ασφαλισμένους
Υγεία
30/06/2025 - 17:12
WSJ: Ο Τραμπ κόβει τη χρηματοδότηση σε νοσοκομεία που παρέχουν θεραπείες αλλαγής φύλλου σε παιδιά και εφήβους
Επικαιρότητα
30/06/2025 - 16:49
Συνάντηση ΠαΣΟΝοΠ με τον Γεωργιάδη και δέσμευση για ένταξη των νοσηλευτών στα ΒΑΕ!
Πολιτική Υγείας
30/06/2025 - 16:18
Ψωρίαση και καλοκαίρι: Πως επιδρούν το χλώριο, το αλάτι και ο ήλιος
Health Talk
30/06/2025 - 15:59
Όμιλος Ιατρικού Αθηνών: Για 5η χρονιά επίσημος ιατρικός υποστηρικτής του «ΕΚΟ Ράλλυ Ακρόπολις 2025»
Πολιτική Υγείας
30/06/2025 - 15:34
Φάρμακα και υγειονομικό υλικό για τη στήριξη των κατοίκων της Γκάνα απέστειλε ο ΙΣΑ
Επικαιρότητα
30/06/2025 - 15:18
Πέντε βήματα για ανάκτηση της συγκέντρωσής μας στην εποχή της διάσπασης της προσοχής
Ψυχική Υγεία
30/06/2025 - 15:00
Η Κομισιόν άναψε το πράσινο φως σε νέα θεραπεία για τη φαινυλκετονουρία
Pharma News
30/06/2025 - 14:37
Νοσοκομείο Αλεξάνδρα: Υπηρεσίες υψηλής ποιότητας στην ογκολογική φροντίδα μέσω του EUnetCCC
Υγεία
30/06/2025 - 14:21
Εξωσωματική γονιμοποίηση: Το σπέρμα ανδρών άνω των 45 ετών συνδέεται με υψηλότερα ποσοστά αποβολών
Υγεία
30/06/2025 - 14:00
ΕΕΠΕ: Ο κομβικός ρόλος του Παθολόγου στο σύστημα Υγείας - Να σταματήσει η απαξίωση της ειδικότητας
Health Talk
30/06/2025 - 13:23
Γεωργιάδης: Ο μέσος όρος αναμονής κατά τη μεγάλη εφημερία στο « Γεννηματάς» ήταν 5 ώρες και 56 λεπτά
Πολιτική Υγείας
30/06/2025 - 12:44
Θειομερσάλη στα παιδικά εμβόλια: «Κόκκινο πανί» για τον Αμερικανό Υπουργό Υγείας - Η επιστημονική αλήθεια
Pharma News
30/06/2025 - 12:00
Η έναρξη του διαβήτη πριν από τα 65 αυξάνει τον κίνδυνο για νοητική εξασθένηση έως και 125%
Health Talk
30/06/2025 - 11:00
Η σειρά των ασκήσεων που βοηθάει στη μεγαλύτερη καύση λίπους - Τι δείχνει έρευνα
Fitness
30/06/2025 - 10:00
Oι ηλικιωμένοι κινδυνεύουν περισσότερο από βλάβες στα νεφρά και φλεγμονή λόγω καύσωνα
Υγεία
30/06/2025 - 08:00
Πέντε φάρμακα που δυσκολεύουν τον οργανισμό να αντιμετωπίσει τη ζέστη
Υγεία
29/06/2025 - 09:26
Γεωργιάδης: Άψογη η πρώτη μέρα με το βραχιολάκι στα ΤΕΠ του Νοσοκομείου Γεννηματάς
Πολιτική Υγείας
28/06/2025 - 10:45
Κεραυνοί: Γιατί πρέπει να βγείτε αμέσως από τη θάλασσα ακόμα και όταν ακούσετε βροντή από μακριά
Υγεία
28/06/2025 - 10:01
Διαγνωστικές μέθοδοι για τις νεφρολογικές παθήσεις των παιδιών - Τι λένε δύο ειδικοί
Health Talk
28/06/2025 - 08:37
Δεύτερο κρούσμα αιμορραγικού πυρετού στη Λάρισα: Νόσησε η γιατρός που φρόντισε τον άτυχο 70χρονο
Υγεία
28/06/2025 - 08:35
Παγκόσμια Ημέρα Σκληροδέρματος: Ένα βλέμμα στις αόρατες μάχες των ανθρώπων με το σπάνιο αυτοάνοσο
Patient Talk
28/06/2025 - 06:49
Η Kenvue δημοσίευσε τη δεύτερη ετήσια έκθεση «Healthy Lives Mission»
Pharma News
28/06/2025 - 03:26

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η Kenvue δημοσίευσε τη δεύτερη ετήσια έκθεση «Healthy Lives Mission»
Pharma News
28/06/2025 - 03:26
Γεωργιάδης: Άψογη η πρώτη μέρα με το βραχιολάκι στα ΤΕΠ του Νοσοκομείου Γεννηματάς
Πολιτική Υγείας
28/06/2025 - 10:45
Θειομερσάλη στα παιδικά εμβόλια: «Κόκκινο πανί» για τον Αμερικανό Υπουργό Υγείας - Η επιστημονική αλήθεια
Pharma News
30/06/2025 - 12:00
Η Κομισιόν άναψε το πράσινο φως σε νέα θεραπεία για τη φαινυλκετονουρία
Pharma News
30/06/2025 - 14:37
Γεωργιάδης: Ο μέσος όρος αναμονής κατά τη μεγάλη εφημερία στο « Γεννηματάς» ήταν 5 ώρες και 56 λεπτά
Πολιτική Υγείας
30/06/2025 - 12:44
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2025 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo