ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

H μουσική κατά την οδήγηση μειώνει το άγχος του οδηγού

Ψυχική Υγεία
UNSPLASH
Έρευνες έχουν δείξει ότι η μουσική κατά την οδήγηση, μειώνει το άγχος του οδηγού. Ωστόσο ένα καλό ηχοσύστημα δεν αρκεί από μόνο του για να επιτευχθεί το συγκεκριμένο αποτέλεσμα, αλλά είναι απαραίτητη η βέλτιστη ηχομόνωση της καμπίνας.
Πέμπτη, 03/07/2025 - 18:18
— Photo: UNSPLASH
News4Health Team News4Health Team

Η αυξανόμενη κυκλοφορία και ο μεγάλος αριθμός των αυτοκινήτων υψηλών επιδόσεων καθιστούν τους οδηγούς ολοένα και πιο εκτεθειμένους στο άγχος. Για τους λιγότερο έμπειρους, όχι μόνο οι οδικές συνθήκες μπορούν να αποτελέσουν πηγή άγχους, αλλά και η ίδια η οδήγηση.

Το πείραμα

Το Κρατικό Πανεπιστήμιο του Σάο Πάολο στη Μαρία της Βραζιλίας, το Πανεπιστήμιο Oxford Brookes στο Ηνωμένο Βασίλειο και το Πανεπιστήμιο της Πάρμας στην Ιταλία, διεξήγαγαν μια μελέτη σχετικά με την αναπαραγωγή μουσικής κατά την οδήγηση κατά τις ώρες αιχμής. Το πείραμα έδειξε ότι η μουσική μειώνει τις διακυμάνσεις του καρδιακού ρυθμού και μειώνει τις βλαβερές επιπτώσεις του στρες στην υγεία.

Ωστόσο, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι οι ανεπιθύμητοι και ενοχλητικοί ήχοι έχουν το αντίθετο αποτέλεσμα στους οδηγούς, ανεξάρτητα από την εμπειρία τους. Σύμφωνα με έρευνα του Αμερικανικού Εθνικού Ινστιτούτου Υγείας και Ασφάλειας στην Εργασία, ο θόρυβος αυξάνει το άγχος, κάτι που με τη σειρά του μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στη σκέψη και τη λήψη αποφάσεων. Για αυτόν τον λόγο οι αυτοκινητοβιομηχανίες εργάζονται αφενός για την αποτελεσματική ηχομόνωση της καμπίνας του αυτοκινήτου και αφετέρου για την ανάπτυξη συστημάτων ήχου αυτοκινήτου που εξασφαλίζουν την καλύτερη δυνατή ποιότητα μουσικής.

Θόρυβος και αντιμετώπιση μέσω τεχνολογίας

Η κύρια αιτία θορύβου είναι ο κινητήρας, ενώ η δεύτερη πιο συχνά αναφερόμενη πηγή είναι ο θόρυβος των τροχών και οι κραδασμοί που μεταδίδονται από την ανάρτηση. Αυτοί οι ενοχλητικοί ήχοι γίνονται πιο έντονοι, όταν το αυτοκίνητο κινείται σε άσχημο οδικό δίκτυο. Ο τρίτος παράγοντας, αν και μπορεί να γίνει αισθητός μόνο κατά την οδήγηση με υψηλότερες ταχύτητες, είναι η ροή του αέρα, δηλαδή ο αεροδυναμικός θόρυβος. Προφανώς, δεν μπορούν να παραλειφθούν οι ήχοι που παράγονται μέσα στην καμπίνα, όπως για παράδειγμα όταν λειτουργεί ο κλιματισμός, το τρίξιμο των υλικών ή η κακή ποιότητα του ραδιοφώνου.

Έρευνα που διεξήγαγε η Seat δείχνει ότι περισσότερο από το 53% των οδηγών πιστεύουν ότι η μουσική στο αυτοκίνητο τους κάνει να αισθάνονται καλά όλη την ημέρα και το 42% από αυτούς ακούν μουσική για να μειώσουν τα επίπεδα άγχους τους. Προφανώς, παίζει πολύ σημαντικό ρόλο το είδος της μουσικής που ακούει ο οδηγός. Έτσι ανάλογα με το τέμπο, τον ρυθμό ή την ένταση μπορεί να έχει μια ηρεμιστική ή ξεσηκωτική επίδραση.

Λίστες αναπαραγωγής

Οι οδηγοί συνήθως καταφεύγουν σε λίστες αναπαραγωγής αυτοκινήτων που αποτελούνται από γνωστά και διαχρονικά τραγούδια, τα οποία παρέχουν ένα μη αποσπώμενο υπόβαθρο για την κύρια δραστηριότητα, η οποία είναι η οδήγηση. Η ποιότητα του ήχου είναι εξίσου σημαντική. Οι κατασκευαστές συστημάτων ήχου αυτοκινήτου, όπως η Harman Kardon, η Bose ή η Bang&Olufsen, εξακολουθούν να εργάζονται πάνω σε καινοτομίες, καθώς ο εξοπλισμός ήχου αυτοκινήτου πρέπει να αντισταθμίσει οποιαδήποτε πιθανή έλλειψη ηχομόνωσης στο εσωτερικό του αυτοκινήτου.

Το πόσο θόρυβος φτάνει στα αυτιά του οδηγού καθορίζεται, μεταξύ άλλων, από τον σχεδιασμό του αυτοκινήτου και τις λύσεις που χρησιμοποιούνται σε αυτό. Δυστυχώς, λόγω της ανάγκης μείωσης του βάρους των οχημάτων, τα τελευταία χρόνια η ηχομόνωση αποτελεί ένα τομέα της αυτοκίνησης που δέχτηκε μεγάλες μειώσεις και περικοπές στον προϋπολογισμό ενός αυτοκινήτου. Όμως αποτελεί έναν τομέα που καθημερινά εξελίσσεται και αποτελεί τμήμα εξέλιξης των αυτοκινητοβιομηχανιών, γνωρίζοντας ότι συμβάλλει και στην γενικότερη αίσθηση της συνολικής ποιότητας του αυτοκινήτου.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

  • ΜΟΥΣΙΚΗ
  • ΟΔΗΓΗΣΗ
  • ΑΓΧΟΣ
  • ΟΔΗΓΟΣ
  • ΜΕΛΕΤΗ
  • ΘΟΡΥΒΟΣ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Έντονη διαμαρτυρία της ΕΨΕ για τη σύλληψη ψυχιάτρων που δεν ενέκριναν εισαγωγή ασθενούς στο ΨΝΑ
Έντονη διαμαρτυρία της ΕΨΕ για τη σύλληψη ψυχιάτρων που δεν ενέκριναν εισαγωγή ασθενούς στο ΨΝΑ 03 Ιουλίου 2025
Έχετε σκύλο ή γάτα; Οι εγκεφαλικές σας λειτουργίες είναι πιο θωρακισμένες απέναντι στη γήρανση! 07 Ιουλίου 2025
Έχετε σκύλο ή γάτα; Οι εγκεφαλικές σας λειτουργίες είναι πιο θωρακισμένες απέναντι στη γήρανση!

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Μελέτη -καμπανάκι για τη αύξηση λοιμώξεων ανθεκτικών στα αντιβιοτικά σε νεογνά
Υγεία
29/09/2025 - 22:44

Μελέτη -καμπανάκι για τη αύξηση λοιμώξεων ανθεκτικών στα αντιβιοτικά σε νεογνά

Σημάδια εθισμού στα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα εμφανίζουν οι μεσήλικες στην Αμερική
Υγεία
29/09/2025 - 16:22

Σημάδια εθισμού στα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα εμφανίζουν οι μεσήλικες στην Αμερική

Διαταραχή σωματικών συμπτωμάτων: Πώς την αναγνωρίζουμε, ποια βοήθεια μπορούμε να πάρουμε από τους ειδικούς
Ψυχική Υγεία
25/09/2025 - 19:01

Διαταραχή σωματικών συμπτωμάτων: Πώς την αναγνωρίζουμε, ποια βοήθεια μπορούμε να πάρουμε από τους ειδικούς

Ξεχνάτε πράγματα; Μπορεί να φταίει η διατροφή σας - Τι έδειξε νέα μελέτη
Διατροφή
24/09/2025 - 16:55

Ξεχνάτε πράγματα; Μπορεί να φταίει η διατροφή σας - Τι έδειξε νέα μελέτη

Νέα μελέτη συνδέει τον διαβήτη κύησης με τον αυτισμό και τη ΔΕΠΥ
Υγεία
23/09/2025 - 10:44

Νέα μελέτη συνδέει τον διαβήτη κύησης με τον αυτισμό και τη ΔΕΠΥ

Νέα μελέτη συνδέει τα στοματικά μικρόβια με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του παγκρέατος
Υγεία
19/09/2025 - 16:51

Νέα μελέτη συνδέει τα στοματικά μικρόβια με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του παγκρέατος

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Καθρέφτης «σκανάρει» το σώμα και εμφυτεύσιμος αισθητήρας παρακολουθεί ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια
Digital Health
02/10/2025 - 10:18
Εργαλείο τεχνητής νοημοσύνης ανακαλύπτει εκατοντάδες αόρατους δείκτες καρκίνου
Digital Health
02/10/2025 - 09:34
Και λειτουργία callback από σήμερα στο 1566
Digital Health
02/10/2025 - 08:14
43o Πανελλήνιο Οδοντιατρικό Συνέδριο: «Ανθρωποκεντρική οδοντιατρική στην ψηφιακή εποχή»
Υγεία
02/10/2025 - 06:53
ΕΥΔΑΠ: Ουδέποτε τέθηκε ζήτημα ασφαλείας στην κατανάλωση του νερού
Επικαιρότητα
02/10/2025 - 03:26
Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: 4ο Διεθνές Wellbeingr Forum «Από την ευαισθητοποίηση στη δράση!»
Ψυχική Υγεία
02/10/2025 - 00:04
Έξι νεκροί και 663 τραυματίες σε 559 τροχαία τον Σεπτέμβριο στην Αττική
Επικαιρότητα
01/10/2025 - 23:19
Συμφωνία Τραμπ – Μπουρλά για την πώληση φαρμάκων στο Medicaid των ΗΠΑ σε τιμές... Ευρώπης
Pharma Policy
01/10/2025 - 22:42
Αναπτύσσεται εφαρμογή με droneς, κάμερες και ΤΝ για την αντιμετώπιση της βερτισιλλίωσης της ελιάς
Επικαιρότητα
01/10/2025 - 22:13
Ο «κοινωνικός θάνατος» των ηλικιωμένων είναι εδώ – Η ακραία μοναξιά και οι επιπτώσεις της!
Ψυχική Υγεία
01/10/2025 - 21:54
Ασθενής περιγράφει την εμπειρία της με σκύλο θεραπείας: «Αντί για οπιούχα κατά του πόνου προτιμώ τον Βαγγέλη»!
Patient Talk
01/10/2025 - 21:36
Περιφέρεια Κρήτης: Παρατείνονται έως τις 9 Οκτωβρίου τα προληπτικά μέτρα για την ευλογιά των αιγοπροβάτων
Επικαιρότητα
01/10/2025 - 21:12
Θεμιστοκλέους: «Από σήμερα τριπλασιάζουμε τα διαθέσιμα δωρεάν ραντεβού για τους πολίτες»
Πολιτική Υγείας
01/10/2025 - 20:56
Γεωργιάδης: «Σημαντικές μεταρρυθμίσεις το ηλεκτρονικό κλείσιμο ραντεβού και τα απογευματινά χειρουργεία»
Πολιτική Υγείας
01/10/2025 - 20:38
Η σημασία της πρόληψης και της έγκαιρης δράσης στη διαχείριση των καρδιαγγειακών νοσημάτων
Υγεία
01/10/2025 - 20:02
Τι είναι το σύνδρομο Tourette από το οποίο πάσχει ο Ρόμπι Γουίλιαμς
Υγεία
01/10/2025 - 19:46
Καρκινοπαθής εκπαιδευτικός βρήκε τη δύναμη να γράψει 24 γράμματα στον επτάχρονο γιο του
Patient Talk
01/10/2025 - 19:23
Οι καλές συνήθειες που πρέπει να τηρούν οι νέοι για να προστατεύσουν την όρασή τους
Health Talk
01/10/2025 - 19:11
ΕΚΑΒ: «Ο απεργός πείνας στο Σύνταγμα δεν έχει αποδεχθεί να υποβληθεί σε εξετάσεις»
Επικαιρότητα
01/10/2025 - 18:43
Ευρωπαϊκό Συμβούλιο: Η ΕΕ να αναλάβει ηγετικό ρόλο στις βιοεπιστήμες
Επικαιρότητα
01/10/2025 - 18:27
Τραγωδία στην Άρτα με 28χρονη έγκυο - Φέρεται να πέθανε μετά από αλλεργική αντίδραση σε αντιβίωση
Επικαιρότητα
01/10/2025 - 18:04
Αφυδάτωση: Πότε η αναπνοή, το δέρμα και η θερμοκρασία μας αποκαλύπτουν ένα σώμα που διψάει
Υγεία
01/10/2025 - 17:39
ΕΟΔΥ: Τέσσερα νέα κρούσματα και ένας θάνατος από τον ιό του Δυτικού Νείλου την τελευταία εβδομάδα
Υγεία
01/10/2025 - 17:21
Η Περιφέρεια Αττικής χρηματοδοτεί με 50 εκατ. ευρώ τον εξοπλισμό νοσοκομείων και μονάδων υγείας του λεκανοπεδίου
Πολιτική Υγείας
01/10/2025 - 17:03
ΙΣΑ: Πρώτο Ιπποκρατικό Σχολείο για την εκπαίδευση γιατρών στην Πρωτοβάθμια Ογκολογική Φροντίδα
Υγεία
01/10/2025 - 16:44
Πνευμονολογική Εταιρεία: Ποιοι πρέπει να εμβολιαστούν κατά του αναπνευστικού συγκυτιακού ιού (RSV)
Υγεία
01/10/2025 - 16:27
InterMed και UNI-PHARMA υπερήφανοι υποστηρικτές των δρομέων του 17ου Greece Race for the Cure
Pharma News
01/10/2025 - 16:11
Θεμιστοκλέους: Αυτός είναι ο νέος τρόπος για να κλείνουν οι πολίτες ραντεβού σε νοσοκομείο
Πολιτική Υγείας
01/10/2025 - 15:44
Πουλής: «Η αθωωτική απόφαση για το ΚΕΕΛΠΝΟ τελευταία πράξη της σκευωρίας Πολάκη»
Επικαιρότητα
01/10/2025 - 15:18
«Έξυπνα» γυαλιά καταγράφουν την κατάσταση της υγείας μέσω των βλεφαρισμών
Digital Health
01/10/2025 - 15:02

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Τα πιο συνηθισμένα προειδοποιητικά σημάδια που εμφανίζονται χρόνια πριν από μια καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο
Υγεία
30/09/2025 - 11:30
Κοινό φάρμακο για την απώλεια μαλλιών συνδέεται με πολύ σοβαρή ψυχική διαταραχή
Υγεία
30/09/2025 - 09:38
Στρουθοκαμηλισμός: Σε ποια ηλικία αρχίζουμε να τον επιστρατεύουμε;
Ψυχική Υγεία
29/09/2025 - 14:00
Οι μπαμπάδες που κάπνιζαν στην εφηβεία ευθύνονται για την πρόωρη γήρανση των παιδιών τους!
Υγεία
29/09/2025 - 15:00
Νομοσχέδιο για τη σύσταση ΝΠΔΔ με την επωνυμία «Πανελλήνιος Σύλλογος Ψυχολόγων»
Πολιτική Υγείας
30/09/2025 - 18:39
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2025 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo