Κάποιοι άνθρωποι είναι ενοχικοί ακόμα και όταν δεν υπάρχει κανένας λόγος να αισθάνονται ενοχές. Ακόμα και όταν δεν έχουν κάνει τίποτα κακό. Αν ανήκεις στο κλαμπ αυτών των ανθρώπων «μαζέψαμε» κάποιες πληροφορίες που μπορεί να σε βοηθήσουν.

H ομοιοπαθητική για το στρες χρησιμοποιεί ένα μίγμα από βότανα, μεταλλικά στοιχεία και άλλα φυτικά προϊόντα σε συνδυασμό για την ανακούφιση των συμπτωμάτων που προκαλούν δυσφορία. Κάποιοι άνθρωποι όντως νιώθουν ανακούφιση ενώ για κάποιους δεν μπορεί να είναι αποτελεσματική λύση.

Χειρίζονται καλύτερα οι αισιόδοξοι τη ζωή από τους απαισιόδοξους; Μια έρευνα θεώρησε ότι οι άνθρωποι που βλέπουν τα πάντα πιο φωτεινά μάλλον όταν έρχονται σκοτούρες στη ζωή δεν τα καταφέρνουν και τόσο καλά αλλά το αποτέλεσμα ήταν αρκετά πιο διαφορετικό από το αναμενόμενο.

Οι εικόνες πολέμου μας τρομάζουν, μας στεναχωρούν και οι τίτλοι γεμάτοι υστερία μας φτάνουν στα όρια μας. Πώς θα προστατέψουμε την ψυχική μας υγεία όταν ο κόσμος φαίνεται ότι είναι έτοιμος να…εκραγεί.

Στο πρώτο έτος της πανδημίας COVID, ο παγκόσμιος επιπολασμός άγχους και κατάθλιψης αυξήθηκε κατά 25% σύμφωνα με μία επιστημονική ενημέρωση την οποία γνωστοποίησε σήμερα ο Παγκόσμιο Οργανισμος Υγείας.

Ο Πρώτος Παγκόσμιος Πόλεμος ήταν τόσο σημαντικός που δεν είναι τυχαίο που αρκετοί αναφέρονται σε αυτόν ως «ο πόλεμος που θα σταματούσε όλους τους πολέμους». Τα θύματα ήταν πολλά και τα ψυχικά τραύματα που άφησε πίσω του ακόμα περισσότερα. Δυστυχώς δεν είναι ο μόνος πόλεμος και ακόμα και σήμερα η οδύνη του πολέμου συνεχίζει να στιγματίζει τον άνθρωπο.