Αποτελέσματα αναζήτησης για ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

Στιγμιότυπο από διάλειμμα ενυδάτωσης στον ημιτελικό ανάμεσα σε Γαλλία και Ισπανία/ΑΠΕ-ΜΠΕ
Fitness
15/07/2026 - 09:52

Η διαχείριση της κόπωσης σε ακραίες συνθήκες: Χρήσιμα διδάγματα από το φετινό Μουντιάλ

Magnific
Fitness
09/07/2026 - 16:00

Μπορεί η μυρωδιά της σοκολάτας να βελτιώσει την απόδοση στην προπόνηση;

Αρχείου MAGNIFIC
Υγεία
08/07/2026 - 18:32

Ποιος είναι ο ιδανικός καρδιακός ρυθμός και τι μπορούν να αποκαλύψουν οι τιμές του για την υγεία

Magnific
Υγεία
30/06/2026 - 15:00

Αιμορροΐδες: Οι καθημερινές συνήθειες που αυξάνουν τον κίνδυνο

Αρχείου
Health Talk
26/06/2026 - 16:18

Η απώλεια λιπώδους ιστού στην κοιλιά μπορεί να προστατέψει τον εγκέφαλο

Magnific
Υγεία
25/06/2026 - 15:12

Οι περισσότεροι άνθρωποι χρειάζονται περισσότερη πρωτεΐνη και άσκηση από τη συνιστώμενη: έρευνα

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΠΝΕΥΜΟΝΟΛΟΓΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ/ΚΑΕ ΑΡΗΣ
Health Talk
24/06/2026 - 15:48

TΙΜΕ OUT, η νέα εκστρατεία της ΕΠΕ για τη διακοπή καπνίσματος και ατμίσματος σε συνεργασία με την ΚΑΕ Άρης

Magnific
Fitness
23/06/2026 - 13:00

Πώς να ξεκινήσετε τη μυϊκή ενδυνάμωση στη μέση ηλικία

Magnific
Health Talk
19/06/2026 - 18:00

Σαρκοπενία: Η άσκηση με αντιστάσεις είναι το «κλειδί» για δύναμη και ανεξαρτησία

Magnific
Fitness
18/06/2026 - 11:00

Μειωμένος κίνδυνος καρδιακών παθήσεων για τις γυναίκες που κάνουν ασκήσεις ενδυνάμωσης

Magnific
Υγεία
15/06/2026 - 19:00

Έξι τρόποι να ενισχύσετε την υγεία της καρδιάς σας

Αρχείου MAGNIFIC
Fitness
12/06/2026 - 18:14

Σκληραίνοντας το σώμα μας: Η επιστήμη πίσω από την προπόνηση στις πολεμικές τέχνες

Magnific
Fitness
10/06/2026 - 16:00

Μόλις 4 λεπτά άσκησης την ημέρα βελτιώνουν τη δύναμη και την κινητικότητα των ηλικιωμένων

Αρχείου MAGNIFIC
Διατροφή
03/06/2026 - 13:54

Mέλι: Η φυσική πηγή ενέργειας που χρειαζόμαστε για την καθημερινή μας άσκηση

Αρχείου EUROKINISSI
Health Talk
27/05/2026 - 18:23

Αθλητικοί τραυματισμοί εφήβων: Συνέπειες και τρόποι αποφυγής

IMAGO / VCG
Fitness
15/05/2026 - 12:00

Είδος άσκησης 800 ετών βοηθά στη φυσική μείωση της αρτηριακής πίεσης

Magnific
Fitness
11/05/2026 - 14:27

Το σωστό playlist μπορεί να αυξήσει τη διάρκεια αλλά και την ένταση της προπόνησης

Σελίδα 3 από 23