NEWSROOM

FITNESS

Οι λιγότερο γυμνασμένοι πρέπει να ασκούνται περισσότερο από τους πιο fit για να αποκομίσουν τα ίδια οφέλη
20/05/2026 - 11:00 Οι λιγότερο γυμνασμένοι πρέπει να ασκούνται περισσότερο από τους πιο fit για να αποκομίσουν τα ίδια οφέλη
Νέα έρευνα έδειξε ότι η περισσότερη άσκηση μείωσε τον κίνδυνο ακόμη περισσότερο, αλλά ότι όσοι είχαν τη χαμηλότερη φυσική κατάσταση χρειάζονταν περίπου 30-50 επιπλέον λεπτά άσκησης την εβδομάδα για να αποκομίσουν τα ίδια οφέλη.

ΟΜΟΡΦΙΑ

Όλα τα όπλα της δερματολογίας για ανανεωμένο δέρμα
09/04/2026 - 10:00 Όλα τα όπλα της δερματολογίας για ανανεωμένο δέρμα
Η σωστή θεραπευτική επιλογή γίνεται πάντα έπειτα από εξατομικευμένη ιατρική αξιολόγηση, ώστε να επιλεγεί το κατάλληλο πρωτόκολλο ή/και ο σωστός συνδυασμός θεραπειών.