ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Η κατανάλωση κουρκουμά καθημερινά ασπίδα κατά του καρκίνου του παχέος εντέρου

Διατροφή
Freepik
Ποια είναι η ποσότητα που πρέπει να καταναλώνει κανείς καθημερινά για να προστατεύεται όπως προκύπτει από νέα έρευνα.
Τρίτη, 01/07/2025 - 12:00
— Photo: Freepik
News4Health Team News4Health Team

Η προσθήκη μιας δόσης κουρκουμά στην καθημερινή διατροφή μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του καρκίνου του εντέρου, σύμφωνα με επιστήμονες.

Μια μελέτη διαπίστωσε ότι η κουρκουμίνη, η ένωση που δίνει στον κουρκουμά το έντονο πορτοκαλί χρώμα του, μπορεί να εμποδίσει την ανάπτυξη των πρώιμων καρκινικών κυττάρων στο έντερο.

Ειδικοί του Πανεπιστημίου του Λέστερ λένε ότι το μπαχαρικό φαίνεται να εξουδετερώνει τα κακοήθη κύτταρα πριν προλάβουν να πολλαπλασιαστούν και να σχηματίσουν όγκους, προλαμβάνοντας ενδεχομένως την ασθένεια.

Ανακάλυψαν ότι η κουρκουμίνη προσκολλάται σε μια βασική πρωτεΐνη που χρησιμοποιούν αυτά τα επικίνδυνα κύτταρα για να εξαπλωθούν και την εμποδίζει να λειτουργήσει.

Σε εργαστηριακές δοκιμές, η ομάδα εφάρμοσε δόσεις κουρκουμίνης σε επίπεδα συμπληρώματος στον ιστό του εντέρου.

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η ένωση σταμάτησε την ανάπτυξη καρκινικών βλαστικών κυττάρων, τα οποία πιστεύεται ότι ευθύνονται τόσο για την ανάπτυξη όσο και για την επανεμφάνιση των όγκων.

Τα ευρήματα, που δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Cancer Letters, υποδηλώνουν ότι η κουρκουμίνη ωθεί αυτά τα κύτταρα σε μια πιο καλοήθη κατάσταση, μειώνοντας την ικανότητά τους να διαιρούνται και να εδραιώνονται.

Αν και απαιτούνται περαιτέρω έρευνες, οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι η μελέτη ενισχύει τα στοιχεία που υποδηλώνουν ότι η κουρκουμίνη θα μπορούσε κάποια μέρα να αποτελέσει μέρος της πρόληψης του καρκίνου του εντέρου, ιδίως σε άτομα που διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο.

Ποια είναι η απαραίτητη δόση

Οι επιστήμονες πραγματοποίησαν επίσης ξεχωριστές δοκιμές και μελέτες σε ποντίκια που είχαν μολυνθεί σκόπιμα με καρκινικά κύτταρα.

Διαπίστωσαν ότι η κουρκουμίνη επιβράδυνε την ανάπτυξη των όγκων και επέκτεινε τη διάρκεια ζωής των ζώων

Η αντίστοιχη δόση για τον άνθρωπο σε σχέση με αυτή που χρησιμοποιήθηκε στις δοκιμές θα ήταν μεταξύ 1,5 και 2 γραμμαρίων κουρκουμίνης την ημέρα.

Η σκόνη κουρκουμά περιέχει περίπου 2-5% κουρκουμίνη κατά βάρος, πράγμα που σημαίνει ότι ένα άτομο θα πρέπει να καταναλώσει μεταξύ 40 και 100 γραμμάρια για να πάρει 2 γραμμάρια καθαρής κουρκουμίνης.

Αυτή η ποσότητα είναι πολύ μεγαλύτερη από αυτή που θα μπορούσε να προσλάβει κανείς με μια κανονική διατροφή και, για αυτόν τον λόγο, οι περισσότερες μελέτες χρησιμοποιούν συμπληρώματα που είναι πολύ πιο συμπυκνωμένα.

Οι ερευνητές πρόσθεσαν ότι ο κουρκουμάς έχει «χαμηλή τοξικότητα και είναι φθηνός, ικανοποιώντας πολλές από τις απαιτήσεις μιας ιδανικής προληπτικής θεραπείας».

Ο κουρκουμάς, που χρησιμοποιείται συνήθως στην κουζίνα της Ινδίας, της Νοτιοανατολικής Ασίας και της Μέσης Ανατολής, θεωρείται από καιρό ως ένα υπερτροφή που καταπολεμά τον καρκίνο.

Είναι επίσης ένα δημοφιλές συμπλήρωμα, αφού πολυάριθμες μελέτες έδειξαν ότι μπορεί να έχει αναλγητικές ιδιότητες, ιδιαίτερα στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της αρθρίτιδας του γόνατος.

Ο οργανισμός Cancer Research UK συμφωνεί ότι η κουρκουμίνη μπορεί να έχει τεράστιο δυναμικό στην καταπολέμηση του καρκίνου, αλλά απαιτούνται περαιτέρω έρευνες, ιδίως όσον αφορά τη δοσολογία.

Στην ιστοσελίδα του, αναφέρει: «Υπάρχουν ορισμένες ενδείξεις ότι η κουρκουμίνη, μια ουσία που περιέχεται στο κουρκούμη, μπορεί να σκοτώσει καρκινικά κύτταρα σε ορισμένους τύπους καρκίνου.

Προς το παρόν, δεν υπάρχουν σαφείς ενδείξεις σε ανθρώπους που να αποδεικνύουν ότι ο κουρκουμάς ή η κουρκουμίνη μπορούν να προλάβουν ή να θεραπεύσουν τον καρκίνο. Απαιτούνται μεγαλύτερες μελέτες».

  • ΚΟΥΡΚΟΥΜΑΣ
  • ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗ
  • ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΠΑΧΕΟΣ ΕΝΤΕΡΟΥ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Ανατροπή: Τα ωμέγα λιπαρά οξέα δεν είναι απαραίτητα καλά για την καρδιά
Ανατροπή: Τα ωμέγα λιπαρά οξέα δεν είναι απαραίτητα καλά για την καρδιά 01 Ιουλίου 2025
Η δυσανεξία στη λακτόζη μπορεί να προκαλεί εφιάλτες, ισχυρίζονται Καναδοί επιστήμονες 01 Ιουλίου 2025
Η δυσανεξία στη λακτόζη μπορεί να προκαλεί εφιάλτες, ισχυρίζονται Καναδοί επιστήμονες

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Γιατί το μικροβίωμα του εντέρου είναι κρίσιμης σημασίας για τους νέους ανθρώπους
Health Talk
21/06/2025 - 09:51

Γιατί το μικροβίωμα του εντέρου είναι κρίσιμης σημασίας για τους νέους ανθρώπους

Λευκό ψωμί και άλλες τροφές που «ταΐζουν» την φλεγμονή και τον καρκίνο
Διατροφή
04/06/2025 - 15:02

Λευκό ψωμί και άλλες τροφές που «ταΐζουν» την φλεγμονή και τον καρκίνο

ASCO 2025: Ενθαρρυντικά τα αποτελέσματα νέων φαρμακευτικών σχημάτων για το προσδόκιμο ζωής στον καρκίνο του παχέος εντέρου
Health Talk
03/06/2025 - 10:00

ASCO 2025: Ενθαρρυντικά τα αποτελέσματα νέων φαρμακευτικών σχημάτων για το προσδόκιμο ζωής στον καρκίνο του παχέος εντέρου

Ποια εξέταση μειώνει τις επιπλοκές στις επεμβάσεις για τον καρκίνο του παχέος εντέρου!
Health Talk
22/05/2025 - 15:47

Ποια εξέταση μειώνει τις επιπλοκές στις επεμβάσεις για τον καρκίνο του παχέος εντέρου!

Αμερικανική έρευνα: Μείωση 50% των θανάτων από καρκίνο του παχέος εντέρου χάρη στον προσυμπτωματικό έλεγχο
Υγεία
28/04/2025 - 14:00

Αμερικανική έρευνα: Μείωση 50% των θανάτων από καρκίνο του παχέος εντέρου χάρη στον προσυμπτωματικό έλεγχο

Η έκθεση σε βακτηριακή τοξίνη στην παιδική ηλικία συνδέεται με τον καρκίνο του εντέρου στους κάτω των 50
Υγεία
24/04/2025 - 09:00

Η έκθεση σε βακτηριακή τοξίνη στην παιδική ηλικία συνδέεται με τον καρκίνο του εντέρου στους κάτω των 50

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Το ΥΓΕΙΑ γίνεται ο μεγαλύτερος ιδιωτικός όμιλος νοσοκομείων στην Κύπρο μετά την εξαγορά του Eden
Υπηρεσίες Υγείας
16/07/2025 - 00:04
Οι τρεις πιο συχνές κήλες του κοιλιακού τοιχώματος: Διάγνωση, αντιμετώπιση θεραπεία
Health Talk
15/07/2025 - 20:17
Βόμβα Φλωρίδη για την ιατροδικαστική υπηρεσία Πάτρας - Υπό επανεξέταση πιστοποιητικά θανάτου
Επικαιρότητα
15/07/2025 - 19:41
Ανάρτηση Μητσοτάκη για τον νέο 24ωρο τηλεφωνικό αριθμό που καλύπτει όλο τον κλάδο της Υγείας
Πολιτική Υγείας
15/07/2025 - 19:23
Ο ΠΟΥ συνιστά την ενέσιμη χορήγηση της δραστικής ουσίας LEN για την πρόληψη του HIV
Πολιτική Υγείας
15/07/2025 - 18:57
Τα φυτά παράγουν ήχους και τα έντομα τους ακούν - Το παράδειγμα της ντοματιάς
Επικαιρότητα
15/07/2025 - 18:28
Δημοφιλές παυσίπονο αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας - Τι έδειξαν τα ευρήματα μελέτης
Υγεία
15/07/2025 - 18:07
Η Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας χρηματοδοτεί τρεις νέες ΤΟΜΥ στη Θεσσαλονίκη
Πολιτική Υγείας
15/07/2025 - 17:41
Η ΕΙΝΑΠ καταδικάζει τις συλλήψεις εφημερευόντων ψυχιάτρων στο Δαφνί
Επικαιρότητα
15/07/2025 - 17:24
Η ΔΟΘ κυκλοφόρησε τη δεύτερη έκδοση του οδηγού «Γνώρισε τα Δικαιώματά σου»
Patient Talk
15/07/2025 - 17:08
Νέα μελέτη: Τα φρούτα και τα λαχανικά μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα του ύπνου
Διατροφή
15/07/2025 - 16:49
Πώς τα ψάρια ζέβρα ρίχνουν φως στο μηχανισμό αποκατάστασης της ανθρώπινης ακοής
Υγεία
15/07/2025 - 16:30
Το Τεκτονικό Ίδρυμα δώρισε στο «Ελπίδα» νέο υπερσύγχρονο αναισθησιολογικό μηχάνημα
Επικαιρότητα
15/07/2025 - 16:04
ΕΛΛΟΚ: Αναβαθμίζοντας τη θεσμική παρουσία των ασθενών στον ευρωπαϊκό χάρτη
Patient Talk
15/07/2025 - 15:48
Μία δόση, επτά ημέρες: Το μακράς δράσης τζελ λεβοντόπας καταπολεμά το τρέμουλο του Πάρκινσον
Pharma News
15/07/2025 - 15:30
Έχετε πονοκεφάλους; Μπορεί να φταίει η σεξουαλική ζωή των Νεάτερνταλ!
Υγεία
15/07/2025 - 14:30
Τα αποτελέσματα ολόσωμων απεικονιστικών εξετάσεων σε 100.000 ανθρώπους μπορεί να αλλάξουν τη διάγνωση και τη θεραπεία των ασθενειών
Digital Health
15/07/2025 - 13:30
Πέθανε ο Γεράσιμος Μιχελής, ο κακός με τα μαύρα από το «Πάρα Πέντε» - Πάλεψε δυο χρόνια με τη νόσο ALS
Επικαιρότητα
15/07/2025 - 13:04
Γυμναστική με αντιστάσεις δύο φορές την εβδομάδα μειώνει τον πόνο της αρθρίτιδας σε λιγότερο από δύο μήνες
Fitness
15/07/2025 - 12:30
Πόσο συχνά θέλουν πλύσιμο τα κλινοσκεπάσματα και το κόλπο για να απαλλαγείτε από τα ακάρεα στα μαξιλάρια
Υγεία
15/07/2025 - 11:30
Νέο φάρμακο προσφέρει ελπίδα σε ασθενείς με εγκεφαλικό
Υγεία
15/07/2025 - 10:30
Γεωργιάδης: Όλες οι γραμμές του 1566 κατειλημμένες από τα πρώτα λεπτά λειτουργίας
Πολιτική Υγείας
15/07/2025 - 09:29
Νέα Γενική Γραμματέας Δημόσιας Υγείας η Χριστίνα-Μαρία Κράββαρη
Πολιτική Υγείας
15/07/2025 - 08:28
Τι είναι η κατάθλιψη υψηλής λειτουργικότητας και πως αντιμετωπίζεται!
Ψυχική Υγεία
14/07/2025 - 20:11
Συμβουλές για άμεση ανακούφιση και ασφαλή έκθεση στον ήλιο του καλοκαιριού
Health Talk
14/07/2025 - 18:52
Καραγκούνης: Ενίσχυση του πλαισίου προστασίας της υγείας και ασφάλειας των εργαζομένων
Πολιτική Υγείας
14/07/2025 - 18:34
ΚΚΕ: «Ακόμα μια επικοινωνιακή απάτη της κυβέρνησης το 1566»
Πολιτική Υγείας
14/07/2025 - 18:09
Καμπανάκι για συμπλήρωμα διατροφής βιταμίνης Β6 - Πως μπορεί να βλάψει το νευρικό σύστημα
Υγεία
14/07/2025 - 17:44
Επιστολή ΙΣΑ στον ΕΟΠΥΥ για τις άδειες και τις συμβάσεις των προσωπικών γιατρών
Πολιτική Υγείας
14/07/2025 - 17:17
Κίτρινο καρπούζι Μεσσηνίας: Η ουσία που περιέχει κατά της στυτικής δυσλειτουργίας
Διατροφή
14/07/2025 - 16:39

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ο Όμιλος Affidea δίπλα στους πυροσβέστες για τέταρτη συνεχή χρονιά
Υπηρεσίες Υγείας
14/07/2025 - 13:03
Η Tikun Olam Ελλάδος διευρύνει την πρόσβαση των ασθενών σε νέα τελικά προϊόντα φαρμακευτικής κάνναβης
Pharma News
14/07/2025 - 14:43
Κίτρινο καρπούζι Μεσσηνίας: Η ουσία που περιέχει κατά της στυτικής δυσλειτουργίας
Διατροφή
14/07/2025 - 16:39
1566: Όλη η τηλεφωνική εξυπηρέτηση για την υγεία σε ένα αριθμό
Πολιτική Υγείας
14/07/2025 - 12:16
Πρόληψη και φροντίδα της καρδιάς στο επίκεντρο της Επιτροπής Κοινωνικών Υποθέσεων
Πολιτική Υγείας
14/07/2025 - 11:46
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2025 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo