Το να τραγουδάς τραγούδια του Elvis Presley και των The Beatles μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς που πάσχουν από πνευμονική νόσο, σύμφωνα με μια μικρή νέα μελέτη.

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Monash της Αυστραλίας και το Πανεπιστήμιο του Cambridge διαπίστωσαν ότι η ομαδική θεραπεία μέσω τραγουδιού στο διαδίκτυο μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών με χρόνια αποφρακτική πνευμονική νόσο (COPD) και διάμεση πνευμονοπάθεια(ILD).

Η ομάδα εξέτασε δεδομένα από 101 ασθενείς στην Αυστραλία. Οι μισοί από αυτούς συμμετείχαν σε ένα διαδικτυακό πρόγραμμα τραγουδιού διάρκειας 12 εβδομάδων, ενώ οι άλλοι μισοί έλαβαν τη συνήθη φροντίδα.

Κατά τη διάρκεια του προγράμματος, οι συμμετέχοντες καθοδηγήθηκαν στο ομαδικό τραγούδι τραγουδιών όπως το «Can’t Help Falling In Love» του Elvis, το «Let It Be» των The Beatles και το πολεμικό τραγούδι «Pack Up Your Troubles» σε συνεδρίες διάρκειας 90 λεπτών.

Όλοι οι συμμετέχοντες στην μελέτη έλαβαν μέρος σε έρευνες που είχαν ως στόχο την αξιολόγηση της ποιότητας ζωής τους.

Η βαθμολογία ήταν 7,4 μονάδες υψηλότερη στην ομάδα που τραγούδησε και ακόμη υψηλότερη στην ομάδα που παρακολούθησε οκτώ ή περισσότερες συνεδρίες.

Τα άτομα που παρακολούθησαν οκτώ ή περισσότερες συνεδρίες τραγουδιού είχαν βαθμολογία 11 βαθμούς υψηλότερη από εκείνα που έλαβαν τη συνήθη φροντίδα, κάτι που οι ερευνητές χαρακτήρισαν ως «κλινικά σημαντική διαφορά».

Καλύτερα αποτελέσματα παρατηρήθηκαν στις γυναίκες και σε άτομα με άγχος και κατάθλιψη.

Παρουσιάζοντας τη μελέτη στο Συνέδριο της Ευρωπαϊκής Αναπνευστικής Εταιρείας στο Άμστερνταμ, η καθηγήτρια Natasha Smallwood από το Πανεπιστήμιο Monash στη Μελβούρνη, δήλωσε: «Η χρόνια δύσπνοια είναι ένα κοινό και εξαιρετικά οδυνηρό σύμπτωμα για τα άτομα με χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια και διάμεση πνευμονοπάθεια.

«Ωστόσο, δεν υπάρχουν ασφαλείς, αποτελεσματικές και αποδεκτές θεραπευτικές επιλογές για τη διαχείριση αυτού του συμπτώματος.

«Το ομαδικό τραγούδι χρησιμοποιείται όλο και περισσότερο για τη διαχείριση των συμπτωμάτων και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ατόμων με νευρολογικές, ψυχικές και αναπνευστικές παθήσεις, αλλά χρειαζόμαστε περισσότερες αποδείξεις για να αποδείξουμε ότι αυτό είναι ευεργετικό, ειδικά για τα άτομα με διάμεση πνευμονοπάθεια».

Πρόσθεσε: «Σε σύγκριση με τη συνήθη φροντίδα, η συμμετοχή στο πρόγραμμα τραγουδιού Sinfonia οδήγησε σε βελτίωση της ποιότητας ζωής των ατόμων με χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια ή διάμεση πνευμονοπάθεια με χρόνια δύσπνοια.

Αυτά τα αποτελέσματα ήταν πιο έντονα μεταξύ των ατόμων που παρακολούθησαν τουλάχιστον οκτώ από τις 12 συνεδρίες».

Το τραγούδι ως μη φαρμακευτική θεραπεία

Η καθηγήτρια Smallwood πρόσθεσε: « Ο τρόπος με τον οποίο το ομαδικό τραγούδι βελτιώνει την ποιότητα ζωής παραμένει ασαφής και μπορεί να διαφέρει για τους διάφορους συμμετέχοντες, αλλά θα μπορούσε να οφείλεται στον καλύτερο έλεγχο της αναπνοής, στις κοινωνικές σχέσεις ή στη βελτίωση της διάθεσης».

Σχολιάζοντας τη μελέτη, ο Δρ Απόστολος Μπόσιος, επικεφαλής της ομάδας εμπειρογνωμόνων της Ευρωπαϊκής Πνευμονολογικής Εταιρείας για τις παθήσεις των αεραγωγών, δήλωσε: «Τα άτομα με ΧΑΠ και ΔΠΠ υποφέρουν από μακροχρόνιες αναπνευστικές δυσκολίες, οι οποίες μπορούν να περιορίσουν σοβαρά την καθημερινή τους ζωή.

«Αυτές οι παθήσεις δεν μπορούν να θεραπευτούν, επομένως χρειαζόμαστε καλύτερες στρατηγικές για να βοηθήσουμε τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο ευτυχισμένη και υγιή ζωή.

«Η πρώτη παγκοσμίως μελέτη Sinfonia προστίθεται σε ένα αυξανόμενο σώμα αποδεικτικών στοιχείων που υποστηρίζει τη χρήση μη φαρμακευτικών προσεγγίσεων για τη διαχείριση δύσκολων παθήσεων.

«Με την καλύτερη κατανόηση του τρόπου με τον οποίο το ομαδικό τραγούδι μπορεί να ενσωματωθεί στις υπάρχουσες υπηρεσίες υγειονομικής περίθαλψης, θα είμαστε σε θέση να κάνουμε τη διαφορά στη ζωή των ασθενών με πνευμονικές παθήσεις, όπως η ΧΑΠ και η ΙΛΔ».

Πηγή: Independent