Μια νέα μελέτη, τα αποτελέσματα της οποίας δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Menopause, υποδεικνύει ότι η τακτική σεξουαλική δραστηριότητα μπορεί να περιορίσει τον πόνο, τον ερεθισμό και την ξηρότητα του αιδοίου, που είναι όλοι συνηθισμένοι λόγοι για τους οποίους οι γυναίκες κάνουν λιγότερο σεξ καθώς μεγαλώνουν.

Η ανεπάρκεια οιστρογόνων κατά τη διάρκεια και μετά την εμμηνόπαυση μπορεί να μειώσει το προσδόκιμο ζωής των γυναικών και να επηρεάσει αρνητικά την ποιότητα ζωής τους μέσω μιας πάθησης που ονομάζεται ουρογεννητικό σύνδρομο εμμηνόπαυσης (GSM).

Το 2014, το GSM ορίστηκε ως ένα σύνολο συμπτωμάτων και σημείων που σχετίζονται με μειωμένα επίπεδα οιστρογόνων και στεροειδών του φύλου. Περιλαμβάνει συμπτώματα από τα γεννητικά όργανα, τη σεξουαλική δραστηριότητα και το ουροποιητικό σύστημα, τα οποία μπορούν να επηρεάσουν τη συχνότητα της σεξουαλικής δραστηριότητας για γυναίκες ηλικίας 40 έως 70 ετών.

Τι έδειξε η μελέτη

Σε αυτή τη νέα μελέτη στην οποία συμμετείχαν περισσότερες από 900 γυναίκες ηλικίας 40 έως 79 ετών, οι ερευνητές προσπάθησαν να εξετάσουν τη σχέση μεταξύ της σεξουαλικής κανονικότητας και των προβληματικών συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης που σχετίζονται με το αιδοιοκολπικό σύστημα.

Ο όρος αιδοίο αναφέρεται στα εξωτερικά γυναικεία γεννητικά όργανα και ο κόλπος στην εσωτερική ανατομία. Συνήθη προβλήματα που εμφανίζονται με την εμμηνόπαυση περιλαμβάνουν κνησμό, κάψιμο, πόνο, μειωμένη λίπανση και αλλαγές στην εμφάνιση του δέρματος.

Η συμμετοχή σε σεξουαλική δραστηριότητα τους τελευταίους 3 μήνες ορίστηκε ως τακτική σεξουαλική δραστηριότητα, ενώ η συμμετοχή σε σεξουαλική δραστηριότητα τον τελευταίο χρόνο (αλλά όχι τους τελευταίους 3 μήνες) θεωρήθηκε χαμηλότερη σεξουαλική δραστηριότητα.

Ηλικία και σεξουαλική επιθυμία

Όπως ήταν αναμενόμενο, οι ερευνητές επιβεβαίωσαν ότι το ποσοστό των γυναικών που είχαν τακτική σεξουαλική δραστηριότητα μειώθηκε σημαντικά με την ηλικία, με τη σεξουαλική επιθυμία, τη διέγερση και τη λίπανση να μειώνονται επίσης σημαντικά. Αξίζει να σημειωθεί, ωστόσο, ότι οι βαθμολογίες για τον οργασμό και την ικανοποίηση δεν άλλαξαν με την ηλικία.

Με βάση τα αποτελέσματα της μελέτης, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ορισμένες σεξουαλικές λειτουργίες και συμπτώματα αλλάζουν με την ηλικία, αλλά μπορεί να διατηρούνται σε γυναίκες που έχουν πιο τακτική σεξουαλική δραστηριότητα. Η μελέτη αυτή αποκάλυψε, επίσης, ότι οι γυναίκες με τακτική σεξουαλική δραστηριότητα εμφάνισαν χαμηλή συχνότητα εμφάνισης συμπτωμάτων που σχετίζονται με το GSM.

«Τα ευρήματα υπογραμμίζουν τη σημασία της διάγνωσης και της θεραπείας του GMS. Μόνο το 2,9% των συμμετεχόντων ανέφεραν ότι χρησιμοποιούν ορμονοθεραπεία. Η τοπική θεραπεία με χαμηλή δόση οιστρογόνων στον κόλπο είναι ασφαλής και εξαιρετικά αποτελεσματική στην ανακούφιση των ενοχλητικών συμπτωμάτων που συμβάλλουν στον πόνο και την αποφυγή της σεξουαλικής επαφής. Και παρόλο που η βέλτιστη σεξουαλική υγεία είναι αναπόσπαστο κομμάτι της συνολικής ευεξίας, είναι επίσης επιτακτική ανάγκη να αναγνωριστεί η επίδραση που μπορούν να έχουν αυτά τα συμπτώματα στις γυναίκες που δεν είναι σεξουαλικά ενεργές», λέει η Δρ. Monica Christmas, αναπληρώτρια ιατρική διευθύντρια της Εταιρείας Εμμηνόπαυσης.