Αυτοί είναι πέντε τρόποι να αυξήσετε τις πιθανότητές σας για ποιοτικότερη και μεγαλύτερη σε διάρκεια ζωή. 

Το ανοσοποιητικό μας σύστημα χρειάζεται ενίσχυση ακόμα και όταν δεν είμαστε άρρωστοι. Όταν είμαστε κουρασμένοι πολλές φορές οι φαρμακοποιοί μας συστήνουν εξάλλου βιταμίνες για να μην καταλήξουμε στο...κρεβάτι. Ποιες είναι εκείνες οι βιταμίνες που φαίνεται ότι μας τονώνουν πιο αποτελεσματικά;

Τους παράγοντες που ενισχύουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα και μπορούν να το θωρακίσουν απέναντι στην νόσο Covid -19 συγκέντρωσαν ειδικοί μετά από νέα μελέτη. Ο ύπνος και η καλή τροφή είναι δύο από τις πιο σημαντικές μεταβλητές όσο και αν μας ακούγεται περίεργο. 

Ο ύπνος, μαζί με τη λήψη τροφής, νερού και την αναπνοή είναι βασικός βιολογικός πυλώνας της ύπαρξής μας.

Θετικά νέα από νέες καινοτόμες προσεγγίσεις για την αποτελεσματική θωράκιση του ανοσοποιητικού συστήματος προκύπτουν ενόψει της χειμερινής περιόδου που η συχνότητα εμφάνισης των λοιμώξεων αρχίζει να αυξάνεται.

Κυκλοφόρησαν τα πρώτα αποτελέσματα της πρώτης φάσης της κλινικής έρευνας του εμβολίου κατά του κορονοϊού, που παρασκευάζει το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης σε συνεργασία με την εταιρεία AstraZeneca.