NEWSROOM

FITNESS

Αθλητικές κακώσεις: Τρόποι πρόληψης για κορυφαίες επιδόσεις
19/09/2025 - 19:09 Αθλητικές κακώσεις: Τρόποι πρόληψης για κορυφαίες επιδόσεις
Ανεπαρκής κρίνεται πλέον η καλή φυσική κατάσταση για την κατάκτηση υψηλών στόχων στον αθλητισμό. Στη σύγχρονη εποχή απαιτείται πλήρης αξιοποίηση των δυνατοτήτων των αθλητών, ιδίως των επαγγελματιών και πρωταθλητών.

ΟΜΟΡΦΙΑ

Τριχόπτωση: Ο ρόλος της ζάχαρης και του αλκοόλ
01/09/2025 - 18:00 Τριχόπτωση: Ο ρόλος της ζάχαρης και του αλκοόλ
Η ανάλυση δείχνει ότι τα ζαχαρούχα ποτά και το αλκοόλ σχετίζονται με υψηλότερο κίνδυνο τριχόπτωσης ενώ αντίθετα ορισμένα θρεπτικά συστατικά μπορούν να προστατεύσουν σημαντικά την υγεία των μαλλιών μας.