ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Τα 5 συχνότερα λάθη κατά τη χρήση μάσκας

Υγεία
Τα 5 συχνότερα λάθη κατά τη χρήση μάσκας
Η ορθή χρήση της μάσκας θα πρέπει να γίνει μέρος της καθημερινότητάς μας μετά την εξαγγελία για τη δεύτερη φάση της αποκλιμάκωσης των μέτρων από την ελληνική κυβένρηση. Ποια λάθη πρέπει να αποφύγουμε;
Τετάρτη, 29/04/2020 - 13:51
Γιώργος Παπαϊωάννου Γιώργος Παπαϊωάννου

Στη χθεσινή (28/4) ενημέρωση ο υφυπουργός παρά τω πρωθυπουργώ, Ακης Σκέρτσος, ανέφερε σε ποιους χώρους θα είναι υποχρεωτική η χρήση μάσκας στο πλαίσιο της αποκλιμάκωσης των μέτρων. 'Ετσι, ανακοινώθηκε ότι θα είναι απαραίτητη η χρήση μάσκας ή προστατευτικού καλύμματος στο πρόσωπο σε μέσα μαζικής μεταφοράς, ταξί, νοσοκομεία, διαγνωστικά κέντρα, κομμωτήρια, κέντρα αισθητικής ενώ υπάρχει αυστηρή σύσταση για μάσκα στους κλειστούς χώρους.

Η σκοπιμότητα του συγκεκριμένου μέτρου είναι να αποτρέψει μία ακούσια μετάδοση του COVID-19 μέσω σταγονιδίων. Αυτό είναι πολύ πιθανό να συμβεί αν οι ασυμπτωματικοί φορείς του SARS-CoV-2 δεν φοράνε μάσκα. Σύμφωνα, μάλιστα, με τον διευθυντή του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών, δρ Ρόμπερτ Ρέντφιλντ, 25% των ανθρώπων που προσβάλλονται από τον ιό ενδέχεται να μην παρουσιάζουν συμπτώματα. Αυτό το νούμερο καθιστά πολύ σημαντική την εφαρμογή του μέτρου.

Η χρήση της μάσκας, όμως, χωρίς την εφαρμογή κάποιων κανόνων δεν πρόκειται να αποδώσει καρπούς. Υπάρχουν κάποια λάθη, τα οποία κάνουν οι περισσότεροι κατά τη χρήση της και μπορούν να αποδειχτούν πολύ σημαντικά για την εξάπλωση του ιού. Ποια είναι αυτά τα λάθη;

1) Η κάλυψη μόνο του προσώπου

Αν φοράς τη μάσκα σου χαμηλά, με τρόπο που καλύπτει μόνο το στόμα σου, τότε το κάνεις λάθος, με ρίσκο είτε να κολλήσεις είτε να μεταδόσεις τον ιό. Συνήθως αναπνέουμε μερικώς ή εντελώς μέσω της μύτης και μπορείς να μολυνθεί αν αναπνεύσεις ιικά σωματίδια. Παρομοίως, αν είσαι φορέας του ιού και φτερνιστεί με χαμηλά τη μάσκα, τότε θα απελευθερωθούν στο χώρο αναπνευστικά σταγονίδια.

Επιπλέον, αν δεν καλύπτεις τη μύτη σου, τότε ρισκάρεις μία μόλυνση από την ίδια τη μάσκα που συλλέγει μικρόβια και σταγονίδια στην εξωτερική όψη.

2) Η επαφή της μάσκας με το σώμα σου και με άλλα πράγματα

Εάν ο νέος κορονοϊός ακουμπήσει στα ρούχα, το πρόσωπο ή το σώμα και η μάσκα ακουμπήσει αυτά τα σημεία, τότε υπάρχει πρόβλημα. Εάν το μέσα μέρος της μάσκας ακουμπήσει κάποιο άλλο σημείο του σώματος που είναι μολυσμένο με τον ιό- όπως τα μάτια, το λαιμό, τα χέρια ή τα ρούχα, και φορεθεί ξανά τότε η μόλυνση είναι πολύ πιθανή. Γι΄αυτό δεν πρέπει να την αφήνει κάποιος στο λαιμό του όταν τη βγάζει από το πρόσωπο του.

Ο σκοπός της μάσκας είναι η παροχή προστασίας στη μύτη και το στόμα από το δικό σου βήχα και φτερνίσματα, έτσι ώστε να προφυλάσσει τους υπόλοιπους από πιτσιλίσματα και σταγονίδια.

Όσον αφορά τον ασφαλή τρόπο για να βγάλεις τη μάσκας, αυτός είναι κρατώντας τα σχοινάκια στο αυτί. Μόλις τη βγάλεις, την τοποθετείς σε μία πλαστική σακούλα και την πετάς. Τόσο πριν όσο και μετά τη χρήση της μάσκας πρέπει να πλύνεις τα χέρια σου.

μάσκα

3) Η μασκά κρέμεται χαλαρά στο πρόσωπο

Αν χρησιμοποιείς μία χειρουργική μάσκα ή μία χειροποίητη υφασμάτινη, ενδέχεται το κενό στο πλάι να είναι μεγαλύτερο από αυτό που χρειάζεται για την παροχή πλήρους προστασίας. Στόχος η δημιουργία ενός φραγμού που θα μπλοκάρει όσο περισσότερο αέρα γίνεται. Δε θα το καταφέρεις στο μέγιστο βαθμό αυτό με τις μάσκες που προαναφέραμε αλλά θες να είσαι σίγουρος ότι στέκεται σωστά. Οι άνθρωποι πρέπει να κάνουν το καλύτερο δυνατό για να μπαίνει λιγότερος αέρας από τα πλαϊνά μέρα της μάσκας.

Οι γενειάδες αποτρέπουν τις μάσκες από το να σταθούν σωστά και γι΄αυτό προτείνεται ένα κατάλληλο ξύρισμα.

4) H μάσκα καλύπτει μόνο την άκρη της μύτης

Είναι σημαντικό να τοποθετείται η μάσκα στην αρχή της μύτης και όχι στο τέλος της για τη δημιουργία όσο το δυνατό καλύτερης ασπίδας. Αν καλύπτεις μόνο την άκρη της μύτης, τότε θα αφήσει μεγάλα κενά για να εισχωρήσει και να εκχωρήσει αέρας.

5) Ο μη σωστός καθαρισμός της μάσκας μετά την επαναχρησιμοποίησή της

Το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών αναφέρει ότι μπορείς να πλύνεις τη χειροποίητη υφασμάτινη μάσκα σου σε πλυντήριο. Έτσι, εξασφαλίζεις ότι η μάσκα παραμένει καθαρή. Επίσης, εάν η μάσκα δεν είναι κατασκευασμένη από εύφλεκτο υλικό, μπορούμε να την βάλουμε στον φούρνο για 30 λεπτά στους 70 βαθμούς ή πάνω από μια κατσαρόλα με βραστό νερό για περίπου 10 λεπτά. Μόνο που θα πρέπει μετά να την αφήσουμε να στεγνώσει.

Αν η μάσκα είναι φανερά χαλασμένη, τότε προσεκτικά την πετάμε.

Τελευταία τροποποίηση στις 29/04/2020 - 15:16
  • ΛΑΘΗ
  • ΜΑΣΚΑ
  • ΧΡΗΣΗ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Η επίδραση του κορονοϊού στη συχνότητα επισκέψεων στα νοσοκομεία ακόμα και για σοβαρά περιστατικά
Η επίδραση του κορονοϊού στη συχνότητα επισκέψεων στα νοσοκομεία ακόμα και για σοβαρά περιστατικά 29 Απριλίου 2020
Αρτηριακή πίεση και COVID-19 29 Απριλίου 2020
Αρτηριακή πίεση και COVID-19

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Ειδική μάσκα προσώπου μπορεί να ανιχνεύσει τη χρόνια νεφρική νόσο μόνο από την αναπνοή
Υγεία
08/05/2025 - 13:00

Ειδική μάσκα προσώπου μπορεί να ανιχνεύσει τη χρόνια νεφρική νόσο μόνο από την αναπνοή

ΗΠΑ: Μεγάλο νοσοκομειακό ίδρυμα με εκατομμύρια ασθενείς επαναφέρει την εντολή για μάσκα
Πολιτική Υγείας
12/02/2025 - 12:00

ΗΠΑ: Μεγάλο νοσοκομειακό ίδρυμα με εκατομμύρια ασθενείς επαναφέρει την εντολή για μάσκα

Στη Γλασκώβη ανοίγει ο πρώτος εποπτευόμενος χώρος χρήσης ναρκωτικών στο Ηνωμένο Βασίλειο
Ψυχική Υγεία
11/01/2025 - 03:17

Στη Γλασκώβη ανοίγει ο πρώτος εποπτευόμενος χώρος χρήσης ναρκωτικών στο Ηνωμένο Βασίλειο

Ο ΕΟΦ στη διεθνή εκστρατεία ενημέρωσης για την ασφαλή χρήση των φαρμάκων
Pharma Policy
04/11/2024 - 16:34

Ο ΕΟΦ στη διεθνή εκστρατεία ενημέρωσης για την ασφαλή χρήση των φαρμάκων

Πνευμονολόγος του «Ευαγγελισμού» συνιστά κλειστά παράθυρα και μάσκα για προστασία από τον τοξικό καπνό!
Υγεία
12/08/2024 - 15:47

Πνευμονολόγος του «Ευαγγελισμού» συνιστά κλειστά παράθυρα και μάσκα για προστασία από τον τοξικό καπνό!

Το νοσοκομείο «Μεταξά» επαναφέρει τη χρήση μάσκας και τα rapid test
Υγεία
15/07/2024 - 10:49

Το νοσοκομείο «Μεταξά» επαναφέρει τη χρήση μάσκας και τα rapid test

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Απλοί τρόποι εξοικονόμησης νερού στη διατροφική αλυσίδα από το χωράφι έως την κουζίνα μας
Επικαιρότητα
04/11/2025 - 20:54
«Προσεγγίζοντας τον Σακχαρώδη Διαβήτη στον Καρδιοπαθή»: Συνέδριο-πόλος έλξης για την ιατρική κοινότητα
Υγεία
04/11/2025 - 20:17
Σε εξέλιξη το 2ο Φθινοπωρινό Σχολείο του ΠΟΥ για την ποιότητα της φροντίδας ψυχικής υγείας παιδιών και εφήβων
Ψυχική Υγεία
04/11/2025 - 19:38
Μία στις επτά γυναίκες με επιλόχεια κατάθλιψη μετά από τον τοκετό
Ψυχική Υγεία
04/11/2025 - 19:21
Οκτώ συλλήψεις για παραβίαση των μέτρων βιοασφάλειας σχετικά με την ευλογιά των αιγοπροβάτων
Επικαιρότητα
04/11/2025 - 19:04
ΕΙΝΑΠ: «Στηρίζουμε τις κινητοποιήσεις των εργαζομένων στο Νοσοκομείο Έλενα Βενιζέλου»
Επικαιρότητα
04/11/2025 - 18:38
Οι συνεργασίες του ΕΜΑ για την εκστρατεία #ItTakesATeam που αφορά τις ελλείψεις φαρμάκων
Pharma Policy
04/11/2025 - 18:14
Europa Uomo Hellas: Ημερίδα για την σημασία της έγκαιρης διάγνωσης του καρκίνου του προστάτη
Patient Talk
04/11/2025 - 17:51
Θεσσαλονίκη: Ενημερωτική εκστρατεία για την πρόληψη του HPV και με τον εμβολιασμό - Δείτε τα δύο βίντεο
Υγεία
04/11/2025 - 17:27
Επτά κοινά φάρμακα που δεν συμπαθεί το έντερο μας
Υγεία
04/11/2025 - 16:49
Η συμβολή της φυσικοθεραπείας στη σεξουαλική υγεία μετά τον καρκίνο μαστού
Health Talk
04/11/2025 - 16:33
ΠΟΕΔΗΝ: Παρούσα στην πανελλαδική απεργία της Πέμπτης - Τι ζητούν οι εργαζόμενοι στο ΕΣΥ
Επικαιρότητα
04/11/2025 - 16:11
Όμιλος Ιατρικού Αθηνών: Νεότερα επιστημονικά δεδομένα και εξελίξεις στο 18ο Ετήσιο Παιδιατρικό Συνέδριο
Υπηρεσίες Υγείας
04/11/2025 - 16:06
Βιλδιρίδη: «Προτεραιότητα της εθνικής πολιτικής η υγιής και ενεργός γήρανση για μια κοινωνία χωρίς αποκλεισμούς»
Πολιτική Υγείας
04/11/2025 - 15:43
Ο ΕΕΣ διεξήγαγε εκατοντάδες προληπτικούς ελέγχους για ΣΜΝ στο Σύνταγμα
Επικαιρότητα
04/11/2025 - 15:18
Αλτσχάιμερ: Πόσα βήματα πρέπει να περπατάτε καθημερινά για να μειώσετε τον κίνδυνο
Υγεία
04/11/2025 - 15:00
ΣΕΑΑΝ: «Να ανακληθεί άμεσα η απόφαση για το κλείσιμο του τμήματος Μεσογειακής Αναιμίας του Τζανείου»
Patient Talk
04/11/2025 - 14:41
Νύχια: Αέριο με... εσάνς κλούβιου αυγού αποδεικνύεται πολύ αποτελεσματικό στη μάχη κατά των μολύνσεων
Υγεία
04/11/2025 - 14:00
ΙΣΑ: Απαράδεκτη η συλλήβδην στοχοποίηση του συνόλου των ψυχιάτρων της Αττικής
Επικαιρότητα
04/11/2025 - 13:30
Η Eli Lilly επεκτείνει την παραγωγή της στην Ευρώπη - Κατασκευή νέας μονάδας στην Ολλανδία
Pharma News
04/11/2025 - 13:00
Τελικά πως επιδρά η διαλειμματική νηστεία στον εγκέφαλο; Τι δείχνει νέα έρευνα
Διατροφή
04/11/2025 - 12:00
Και από τα φαρμακεία του ΕΟΠΥΥ η εξυπηρέτηση των στελεχών των Ενόπλων Δυνάμεων
Πολιτική Υγείας
04/11/2025 - 11:35
Νέος θάλαμος χημειοθεραπειών στο νοσοκομείο «Αλεξάνδρα»
Πολιτική Υγείας
04/11/2025 - 11:00
Jesse Eisenberg: Ο κινηματογραφικός Μάρκ Ζούκερμπεργκ θα δωρίσει το νεφρό του σ' έναν ξένο
Επικαιρότητα
04/11/2025 - 11:00
Γεωργιάδης: Το μεγαλύτερο μέρος του νομοσχεδίου για την Υγεία είχε διακομματική στήριξη
Επικαιρότητα
04/11/2025 - 10:23
Γυμναστική: Γιατί πρέπει να φερόμαστε ανάλογα με την ηλικία μας και όχι βάσει των τσιτάτων των social media
Fitness
04/11/2025 - 10:00
Μικροβελονισμός ραδιοσυχνοτήτων: Προειδοποίηση από τον FDA για τη δημοφιλή θεραπεία ομορφιάς
Ομορφιά
04/11/2025 - 08:05
Ο ΠΟΥ ζητεί επείγοντα μέτρα για μεγαλύτερη χρηματοδότηση της παγκόσμιας υγείας
Πολιτική Υγείας
04/11/2025 - 07:04
Θεσσαλονίκη: Όλο και πιο «φιλικό» προς βρέφη και γονείς το Νοσοκομείο Παπαγεωργίου
Υγεία
04/11/2025 - 03:28
ECDC: Εκδήλωση για τα 20 χρόνια λειτουργίας - Τα μεγάλα επιτεύγματα του οργανισμού
Πολιτική Υγείας
04/11/2025 - 00:11

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Συνάντηση Γεωργιάδη με τις φαρμακευτικές εταιρείες με φόντο το νοσοκομειακό φάρμακο
Pharma Policy
03/11/2025 - 10:09
Νοσοκομειακή φαρμακευτική δαπάνη: Επόμενο βήμα το Υπουργείου Οικονομικών
Pharma Policy
03/11/2025 - 17:49
Επτά φυτά εσωτερικού χώρου σύμμαχοι της υγείας μας
Υγεία
03/11/2025 - 15:00
Τα ανατριχιαστικά πειράματα που τελικά μπορούν να σώσουν ζωές
Υγεία
03/11/2025 - 14:00
Πώς ένα μεταλλικό κομμάτι, παρατημένο στο πάτωμα από έναν μάστορα, «γέννησε» το σωτήριο στεντ
Υγεία
02/11/2025 - 09:04
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2025 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo