Από τις πιο συνηθισμένες παρατηρήσεις για τις οποίες δέχονται ερωτήσεις οι γιατροί είναι αυτές που χαρακτηρίζουν την όψη των ούρων ως θολή.
Συνήθως αυτό δεν είναι κάτι που εμπνέει ανησυχία άμεσα ωστόσο εάν η εικόνα παραμένει για μεγάλο διάστημα αμετάβλητη ή αν παράλληλα προκύψουν και άλλα συμπτώματα, είναι ώρα να ζητηθεί ιατρική εκτίμηση.

Πώς πρέπει να είναι τα ούρα και τι εννοούμε με τον όρο «θολά» ούρα;

«Τα φυσιολογικά ούρα πρέπει να είναι διαφανή και να έχουν ένα ανοιχτής απόχρωσης κίτρινο χρώμα», εξηγεί ο Δρ Robert Shmerling, Senior Faculty Editor στο Harvard Health Publishing. Τα θολά ούρα χαρακτηρίζονται από μια μάλλον γαλακτώδη, ασαφή σύσταση. «Αν τα βάζαμε σε ένα ποτήρι, δεν θα μπορούσαμε να δούμε εύκολα μέσα από αυτά» εξηγεί ο Δρ Shmerling.

Οι πιο συνηθισμένες αιτίες των θολών ούρων

Η φυσιολογική χροιά των ούρων μπορεί να επηρεαστεί από μια σειρά παραγόντων. Οι συνηθέστεροι λόγοι για τους οποίους μπορεί να παρατηρήσουμε τα ούρα μας να είναι θολά, είναι:

Χαμηλή οξύτητα

Τα ούρα αποτελούνται από νερό, αλάτι και σωματικά απόβλητα. Κανονικά, αυτά τα συστατικά συνδυάζονται για να δημιουργήσουν ένα διάλυμα που κυμαίνεται από ελαφρώς όξινο επίπεδο pH έως ελαφρώς αλκαλικό.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, όπως όταν έχει προηγηθεί επίμονη έμεση ή ακόμα και κατανάλωση ορισμένων τροφών, τα ούρα μπορεί να γίνουν πιο αλκαλικά από το συνηθισμένο.
Και όσο πιο αλκαλικά είναι, τόσο πιο θολά εμφανίζονται, επισημαίνει ο Δρ Shmerling.

«Μερικές φορές βλέπουμε θολά ούρα σε ανθρώπους που ακολουθούν vegan διατροφή, καθώς ένα διαιτολόγιο πλούσιο σε φρούτα και λαχανικά αυξάνει το επίπεδο pH των ούρων» εξηγεί.

Λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος (UTI)

Σε περίπτωση ουρολοίμωξης, μικρές ποσότητες αίματος μπορεί να εμφανιστούν στα ούρα δίνοντας τους θολή όψη, λένε οι γιατροί.

Σε αυτή την περίπτωση πάντως συνήθως συνυπάρχουν και άλλα συμπτώματα όπως επώδυνη και συχνή ούρηση.

Αφυδάτωση

«Εάν τα ούρα σας είναι πολύ πυκνά σε σύσταση, μπορεί να φαίνονται θολά με χρώμα σκούρο κίτρινο. Αν είστε αφυδατωμένοι, το χρώμα γίνεται σχεδόν πορτοκαλί», εξηγεί ο Δρ Shmerling.

Διαβήτης

Σε περιπτώσεις ασθενών με διαβήτη αν αυτός δεν είναι καλά ρυθμισμένος, μπορεί να επηρεαστεί και η σύσταση των ούρων κάνοντας τα να φαίνονται θολά.

Σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα

Τριχομονίαση, γονόρροια ή χλαμύδια, είναι σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα που μπορεί να επηρεάσουν την όψη των ούρων, κάνοντας την πιο θολή από το φυσιολογικό.

Φαρμακευτική αγωγή

Φαρμακευτικές ουσίες όπως η βαρφαρίνη έχουν συνδεθεί με την παρουσία μικροποσοτήτων αίματος στα ούρα, γεγονός που μπορεί να τα κάνει να φαίνεται θολά. Επίσης, ανάλογη όψη δημιουργούν και άλλα φάρμακα όπως το αντιβιοτικό ριφαμπίνη.

Νεφροπάθεια

Τα θολά ούρα μπορεί μερικές φορές να είναι σημάδι νεφρικής νόσου, ειδικά αν συνοδεύονται από μικρές αφρώδεις φυσαλίδες. Το χρώμα και η έλλειψη διαύγειας μπορεί επίσης να υποδεικνύουν πέτρες στα νεφρά, αν και σε αυτή την περίπτωση συνήθως υπάρχουν πρόσθετα συμπτώματα όπως πόνος στην κοιλιά ή στα πλευρά και εμετός.

Προβλήματα στον προστάτη

«Εάν έχετε λοίμωξη του προστάτη, τα λευκά αιμοσφαίρια μπορεί να συσσωρευτούν στα ούρα σας», εξηγεί ο Δρ Shmerling. Η συγκεκριμένη φλεγμονή μπορεί επίσης να βλάψει την ουρήθρα και τον σωλήνα ούρησης.

Πότε χρειάζεται να επισκεφθούμε τον γιατρό μας

Εάν παρατηρήσετε ότι τα ούρα σας είναι θολά αλλά κατά τα άλλα αισθάνεστε μια χαρά δεν χρειάζεται να ανησυχείτε υπερβολικά, λέει ο Δρ Shmerling. Το πιο πιθανό είναι αυτό να οφείλεται σε αφυδάτωση, οπότε απλά φροντίστε να αυξήσετε την πρόσληψη υγρών.

Ωστόσο, αν τα ούρα σας εξακολουθούν να έχουν θολή όψη για περισσότερες από 24 ώρες ή το φαινόμενο υποχωρεί μεν αλλά επανέρχεται, είναι ώρα να ζητήσετε την βοήθεια του γιατρού σας.
Μια καλλιέργεια ούρων και εξετάσεις αίματος, θα εξακριβώσουν αν υπάρχει παθολογική αιτία, όπως ουρολοίμωξη ή ακόμα και διαβήτης.

Υπάρχουν επίσης ορισμένες περιπτώσεις όπου η επικοινωνία με γιατρό θεωρείται επείγουσα, όπως όταν συνυπάρχουν τα εξής συμπτώματα:

• έντονος ή επίμονος πόνος κατά την ούρηση
• ορατή αιματουρία
• πυρετός
• πόνος στην κοιλιά ή στα πλευρά

Πηγή: HEALTH.HARVARD. EDU