ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Ο περιορισμός θερμίδων μπορεί να βοηθήσει την αντιγηραντική θωράκιση των εγκεφαλικών κυττάρων

Υγεία
Freepik
Η γήρανση μεταβάλλει το πρωτεϊνικό τοπίο στον εγκέφαλο — η διατροφή μπορεί να το αντισταθμίσει, σύμφωνα με ερευνητές.
Παρασκευή, 21/11/2025 - 14:00
— Photo: Freepik
News4Health Team News4Health Team

Καθώς γερνάμε, η σύνθεση και η λειτουργία των πρωτεϊνών στον εγκέφαλο αλλάζουν, επηρεάζοντας την απόδοσή του σε μεταγενέστερη ηλικία — επηρεάζοντας τη μνήμη, τα αντανακλαστικά του και τον κίνδυνο νευροεκφυλιστικών ασθενειών.

Μια διεθνής ερευνητική ομάδα με επικεφαλής τον Δρ Alessandro Ori από το Leibniz Institute on Aging—Fritz Lipmann Institute (FLI) ανακάλυψε ότι μια συγκεκριμένη χημική τροποποίηση, γνωστή ως ουβικιτυλίωση, παίζει καθοριστικό ρόλο σε αυτές τις διαδικασίες. Αυτή η τροποποίηση καθορίζει ποιες πρωτεΐνες παραμένουν ενεργές και ποιες προορίζονται για εκφύλιση.

Τα ευρήματα έχουν δημοσιευτεί στο Nature Communications.

Πώς η γήρανση μεταβάλλει τις πρωτεΐνες του εγκεφάλου

Οι πρωτεΐνες εκτελούν ζωτικές λειτουργίες στον εγκέφαλο — ελέγχουν το μεταβολισμό, τη μετάδοση σημάτων και την ενεργειακή ισορροπία στα κύτταρα. Για να λειτουργούν σωστά, πρέπει να καταστρέφονται, να ανανεώνονται ή να τροποποιούνται χημικά συνεχώς. Μία από αυτές τις τροποποιήσεις, η λεγόμενη ουβικιτυλίωση, λειτουργεί ως ένα είδος μοριακής ετικέτας: σημαδεύει τις πρωτεΐνες που προορίζονται για αποικοδόμηση και ρυθμίζει τη δραστηριότητά τους.

«Οι αναλύσεις μας έδειξαν ότι η γήρανση οδηγεί σε θεμελιώδεις αλλαγές στον τρόπο με τον οποίο οι πρωτεΐνες στον εγκέφαλο επισημαίνονται χημικά», εξηγεί ο Δρ. Alessandro Ori, πρώην επικεφαλής της ερευνητικής ομάδας στο FLI.

«Η διαδικασία της ουβικιτυλίωσης λειτουργεί σαν μοριακός διακόπτης — καθορίζει αν μια πρωτεΐνη παραμένει ενεργή, αλλάζει τη λειτουργία της ή αποσυντίθεται. Στους γηράσκοντες εγκεφάλους των ποντικών, παρατηρήσαμε ότι αυτό το λεπτομερώς ρυθμισμένο σύστημα γίνεται όλο και πιο ανισόρροπο: πολλές ετικέτες συσσωρεύονται και μερικές ακόμη και χάνονται, ανεξάρτητα από την ποσότητα μιας συγκεκριμένης πρωτεΐνης που υπάρχει».

Το «σύστημα ανακύκλωσης» του κυττάρου χάνει τη δύναμή του

Καθώς γερνάμε, το εσωτερικό «σύστημα ανακύκλωσης» του κυττάρου αρχίζει επίσης να εξασθενεί. Το πρωτεάσωμα — μια μοριακή μηχανή υπεύθυνη για την αποικοδόμηση των κατεστραμμένων ή περιττών πρωτεϊνών — χάνει σταδιακά την αποτελεσματικότητά του. Ως αποτέλεσμα, οι πρωτεΐνες που έχουν επισημανθεί για απόρριψη με ουβικιτίνη αρχίζουν να συσσωρεύονται στον εγκέφαλο, ένα σαφές σημάδι ότι ο μηχανισμός καθαρισμού των κυττάρων δεν λειτουργεί πλέον σωστά.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι περίπου το ένα τρίτο των σχετιζόμενων με την ηλικία αλλαγών στην ουβικιτυλίωση των πρωτεϊνών στον εγκέφαλο μπορεί να συνδεθεί άμεσα με αυτή τη μείωση της δραστηριότητας του πρωτεασώματος.

«Τα δεδομένα μας δείχνουν ότι η μειωμένη ικανότητα των κυττάρων να απομακρύνουν πλήρως τις κατεστραμμένες πρωτεΐνες είναι ένας κεντρικός μηχανισμός της γήρανσης του εγκεφάλου», συνοψίζουν ο Δρ Antonio Marino και ο Δρ Domenico Di Fraia, οι δύο πρώτοι συγγραφείς της μελέτης.

«Η ευαίσθητη ισορροπία μεταξύ της σύνθεσης και της αποικοδόμησης των πρωτεϊνών μεταβάλλεται — ένα τυπικό χαρακτηριστικό της κυτταρικής γήρανσης. Μακροπρόθεσμα, αυτό μπορεί επίσης να βλάψει τη λειτουργία των νευρικών κυττάρων στον εγκέφαλο».

Η διατροφή ως ρυθμιστής – ένα ελπιδοφόρο σημάδι

Σε ένα περαιτέρω βήμα, οι ερευνητές διερεύνησαν εάν τα μοτίβα ουβικιτυλίωσης που βρέθηκαν μπορούσαν να επηρεαστούν από αλλαγές στη διατροφή. Για το σκοπό αυτό, τα ηλικιωμένα ποντίκια υποβλήθηκαν σ' ένα διατροφικό πλάνο μείωσης των θερμίδων για τέσσερις εβδομάδες πριν επιστρέψουν σε μια κανονική διατροφή. Το εκπληκτικό αποτέλεσμα ήταν ότι η βραχυπρόθεσμη αλλαγή στη διατροφή άλλαξε σημαντικά το μοτίβο ουβικιτυλίωσης στα ποντίκια – σε ορισμένες πρωτεΐνες, επανήλθε ακόμη και στην προηγούμενη, νεανική κατάσταση.

«Τα αποτελέσματά μας δείχνουν ότι ακόμη και σε μεγάλη ηλικία, η διατροφή μπορεί να έχει σημαντική επίδραση στις μοριακές διεργασίες στον εγκέφαλο», τονίζει ο Δρ. Ori. «Ωστόσο, η διατροφή δεν επηρεάζει όλες τις διαδικασίες γήρανσης στον εγκέφαλο εξίσου: ορισμένες επιβραδύνονται, ενώ άλλες δεν αλλάζουν σχεδόν καθόλου ή ακόμη και αυξάνονται».

Η μελέτη παρέχει έτσι νέες πληροφορίες για τους μοριακούς μηχανισμούς της γήρανσης του εγκεφάλου. Υποδηλώνει ότι η ουβικιτυλίωση είναι ένας ευαίσθητος βιοδείκτης των διαδικασιών γήρανσης — και ενδεχομένως ένα σημείο εκκίνησης για την επιβράδυνση της γήρανσης των νευρικών κυττάρων.

Μακροπρόθεσμα, η μελέτη αυτών των διαδικασιών θα μπορούσε να συμβάλει στην καλύτερη κατανόηση της σχέσης μεταξύ διατροφής, ισορροπίας πρωτεϊνών και νευροεκφυλιστικών ασθενειών, όπως η νόσος του Αλτσχάιμερ.

Πηγή: Medical Xpress

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ
  • ΚΥΤΤΑΡΑ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • ΕΡΕΥΝΑ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Αντισυλληπτικά: Ποια αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού
Αντισυλληπτικά: Ποια αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού 21 Νοεμβρίου 2025
Σημείο αναφοράς η ζωντανή μετάδοση σωτήριας επέμβασης για εγκεφαλικό επεισόδιο 21 Νοεμβρίου 2025
Σημείο αναφοράς η ζωντανή μετάδοση σωτήριας επέμβασης για εγκεφαλικό επεισόδιο

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Γιατί οι οδηγοί ταξί και ασθενοφόρων είναι λιγότερο πιθανό να εκδηλώσουν Αλτσχάιμερ
Υγεία
19/08/2026 - 13:00

Γιατί οι οδηγοί ταξί και ασθενοφόρων είναι λιγότερο πιθανό να εκδηλώσουν Αλτσχάιμερ

Γιατί «παγώνει» ο εγκέφαλός μας όταν τρώμε παγωτό - Η πιο απλή συμβουλή για να μην συμβαίνει
Υγεία
18/08/2026 - 18:58

Γιατί «παγώνει» ο εγκέφαλός μας όταν τρώμε παγωτό - Η πιο απλή συμβουλή για να μην συμβαίνει

Πρακτικές συμβουλές άσκησης και διατροφής κατά τη διάρκεια της θεραπείας του καρκίνου
Health Talk
17/08/2026 - 22:36

Πρακτικές συμβουλές άσκησης και διατροφής κατά τη διάρκεια της θεραπείας του καρκίνου

Η μακροχρόνια περιπέτεια των ανθρώπων που χτυπήθηκαν από κεραυνούς
Υγεία
12/08/2026 - 11:12

Η μακροχρόνια περιπέτεια των ανθρώπων που χτυπήθηκαν από κεραυνούς

Πανευρωπαϊκή έρευνα: Το 64% των Ελλήνων εργαζόμενων θα άλλαζε δουλειά για χάρη του κατοικιδίου του
Pet
06/08/2026 - 20:49

Πανευρωπαϊκή έρευνα: Το 64% των Ελλήνων εργαζόμενων θα άλλαζε δουλειά για χάρη του κατοικιδίου του

Γιατί ξαναπαίρνουμε το χαμένο βάρος; Ο ρόλος του βιολογικού προγραμματισμού μας
Διατροφή
06/08/2026 - 13:00

Γιατί ξαναπαίρνουμε το χαμένο βάρος; Ο ρόλος του βιολογικού προγραμματισμού μας

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

ΠΙΣ: Σηκώνουν το γάντι οι εκλεγμένοι και ζητούν άμεσες εκλογές από τη διορισμένη διοίκηση
Πολιτική Υγείας
20/08/2026 - 11:00
Εξατομικευμένο εμβόλιο mRNA κατά του μελανώματος μειώνει τον κίνδυνο υποτροπής
Pharma News
20/08/2026 - 10:00
Ιός Δυτικού Νείλου: 4 νέοι θάνατοι, 23 άνθρωποι στην Εντατική
Υγεία
20/08/2026 - 09:07
Άτμισμα: Όλες οι βλάβες που προκαλεί στο σώμα των ανηλίκων
Υγεία
20/08/2026 - 09:00
Καιρός: Θερμή εισβολή και 40άρια για τις επόμενες επτά με οκτώ ημέρες
Επικαιρότητα
19/08/2026 - 22:51
ΕΚΕΑ: Τριήμερη εθελοντική αιμοδοσία στις 25, 26 και 27 Αυγούστου στο Σύνταγμα
Υγεία
19/08/2026 - 22:23
Πρόληψη και προστασία από τους κινδύνους που κρύβει το καλοκαίρι
Health Talk
19/08/2026 - 21:57
Ερευνητές δημιούργησαν παγκόσμιο χάρτη με 55.000 αλληλουχίες ιών RNA
Υγεία
19/08/2026 - 21:32
Η βασίλισσα Καμίλα μίλησε για την φροντίδα της στον «καημένο» τον Κάρολο
Επικαιρότητα
19/08/2026 - 20:59
Τραγωδία στη Λάρισα: Νεκρός εργαζόμενος από τσίμπημα μέλισσας
Επικαιρότητα
19/08/2026 - 20:33
Σπάνια έξαρση ιλαράς στη Σουηδία έπειτα από φεστιβάλ μουσικής
Επικαιρότητα
19/08/2026 - 20:09
Γαλλία: 1.243 επιπλέον θάνατοι από τους καύσωνες μέσε 20 μέρες
Επικαιρότητα
19/08/2026 - 19:43
ΙΣΠ: Θετική εξέλιξη η μεταβατική προσαρμογή του Ψηφιακού Αποθετηρίου
Πολιτική Υγείας
19/08/2026 - 19:17
Πέντε τροφές και σπιτικές παρασκευές που μπορούν να κρατήσουν ενυδατωμένα τα παιδιά εν μέσω καύσωνα
Διατροφή
19/08/2026 - 18:34
Πράσινο φως από τον FDA για τη λειτουργία ακουστικού βαρηκοΐας στα Samsung Galaxy Buds
Digital Health
19/08/2026 - 17:49
Υπέρταση: Νέα θεραπευτική προσέγγιση στοχεύει τη φλεγμονή και τις βλάβες σε αγγεία και νεφρούς
Υγεία
19/08/2026 - 17:11
Μελέτη τελικού σταδίου από τη Novo Nordisk για τη μίνιμουμ αποτελεσματική δόση του χαπιού κατά της παχυσαρκίας
Pharma News
19/08/2026 - 16:46
Πώς θα προστατευτείτε από τους μύκητες όταν φοράτε αθλητικά ρούχα
Health Talk
19/08/2026 - 16:21
Σοκάρουν τα στοιχεία για την κατανάλωση αλκοόλ από ανήλικους το 2026 - Ανεξέλεγκτη η κατάσταση
Υγεία
19/08/2026 - 15:44
Ποια επαγγέλματα έχουν αυξημένο κίνδυνο θανάτου από καρκίνο – Στην κορυφή πιλότοι και αεροσυνοδοί
Υγεία
19/08/2026 - 15:00
Καρκίνος στομάχου: Η καθημερινή κατανάλωση ζαχαρούχων ποτών συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο
Υγεία
19/08/2026 - 14:00
Γιατί οι οδηγοί ταξί και ασθενοφόρων είναι λιγότερο πιθανό να εκδηλώσουν Αλτσχάιμερ
Υγεία
19/08/2026 - 13:00
Gel νυχιών: Ποια ουσία απαγορεύτηκε στη Βρετανία και τι προβλέπει η νέα νομοθεσία
Ομορφιά
19/08/2026 - 12:00
Ο κακός ύπνος μετά τα 50 πλήττει σοβαρά τη συνέπεια στην εργασία
Υγεία
19/08/2026 - 11:00
Έμπολα: Πάνω από 5.000 κρούσματα στο Κονγκό
Πολιτική Υγείας
19/08/2026 - 10:00
Ιός Δυτικού Νείλου: Τέσσερις νεκροί και 35 κρούσματα στη Βόρεια Μακεδονία
Υγεία
19/08/2026 - 09:13
Τραβάτε screenshots για να θυμηθείτε κάτι; Γιατί είναι καλύτερο να το σημειώνετε σε χαρτί
Υγεία
19/08/2026 - 09:00
Αλκοόλ και ανήλικοι: «Αρνητικές επιδράσεις και εξάρτηση από την πρώτη σταγόνα»
Ψυχική Υγεία
18/08/2026 - 20:52
Θριάσιο: «Επικίνδυνη η υποστελέχωση σε ΜΕΘ και ΜΑΦ»
Πολιτική Υγείας
18/08/2026 - 20:19
ΠΟΕΡΓΙ για Ψηφιακό Αποθετήριο: «Ναι στην εφαρμογή, αλλά με σαφείς όρους και χωρίς άδικες περικοπές»
Πολιτική Υγείας
18/08/2026 - 19:43

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Τι κρύβουν οι πάνες των μωρών; Νόμος στην Καλιφόρνια επιβάλλει τη δημοσίευση των υλικών τους
Πολιτική Υγείας
17/08/2026 - 15:30
11 εύκολοι τρόποι για να πίνετε περισσότερο νερό μέσα στη μέρα
Διατροφή
17/08/2026 - 17:57
ΟΗΕ: Μόνο το 40% των υγειονομικών μονάδων παγκοσμίως διαθέτουν βασικές εγκαταστάσεις υγιεινής
Πολιτική Υγείας
18/08/2026 - 12:00
ΙΣΑ: Ζητά άμεση συνάντηση με τη νέα διοίκηση του ΕΟΠΥΥ για clawback και Ψηφιακό Αποθετήριο
Πολιτική Υγείας
18/08/2026 - 13:25
ΠΟΕΔΗΝ: Πανελλαδικές κινητοποιήσεις στα εγκαίνια της ΔΕΘ για τη σωτηρία της Δημόσιας Υγείας
Πολιτική Υγείας
18/08/2026 - 16:37
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo