ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

«Τεχνοστρές»: Γιατί είναι δίκοπο μαχαίρι για τους ηλικιωμένους η ψηφιακή πραγματικότητα

Ψυχική Υγεία
Αρχείου MAGNIFIC
Από τις ηλεκτρονικές πύλες που αφορούν την υγεία έως τους βοηθούς τεχνητής νοημοσύνης που συντάσσουν και το πιο απλό email, η ψηφιακή εποχή έχει απλοποιήσει αμέτρητες καθημερινές εργασίες και διατυπώσεις. Όμως, όχι για όλους...
Δευτέρα, 15/06/2026 - 16:34
— Photo: Αρχείου MAGNIFIC
Παναγιώτης Σπανός Παναγιώτης Σπανός

Για πολλούς ηλικιωμένους, φαίνεται ότι η ταχύτατη εξέλιξη της τεχνολογίας έχει υψώσει ένα αδιαπέραστο τείχος που ξεπερνα κατά πολύ τις δυνατότητες που ανοίγονται.. Η πλοήγηση σε ηλεκτρονικές φόρμες, οι συνεχείς αλλαγές εφαρμογών, η εξαφάνιση των υπηρεσιών με φυσική παρουσία και η διαρκής απειλή των διαδικτυακών απατών μπορεί να προκαλούν έντονη δυσφορία.

Γι αυτή ακριβώς την κατάσταση επινοήθηκε ένας όρος: το «τεχνοστρές» (technostress). Αρχικά χρησιμοποιούνταν για να περιγράψει το άγχος και την απογοήτευση που βίωναν οι εργαζόμενοι, αλλά πλέον έχει επεκταθεί και στους ηλικιωμένους που δυσκολεύονται να προσαρμοστούν στον ολοένα και πιο σύνθετο ψηφιακό κόσμο.

Παρόλο που συνολικά η ψηφιακή συμμετοχή των μεγαλύτερων ηλικιών έχει αυξηθεί με τα χρόνια, περίπου οι μισοί άνθρωποι άνω των 50 ετών αισθάνονται ότι βηματίζουν αρκετά πιο πίσω από τις σύγχρονες τεχνολογικές εξελίξεις.

Την ώρα που σχεδιάζεται περαιτέρω ψηφιοποίηση των δημόσιων υπηρεσιών, περισσότερο από το 40% των ατόμων ηλικίας άνω των 60 ετών αντιμετωπίζει σοβαρά εμπόδια στην πρόσβαση σε ηλεκτρονικές κυβερνητικές πλατφόρμες και πληροφορίες.

Περισσότερο από ποτέ, η ψηφιακή ένταξη έχει καταστεί αναγκαία για τους ηλικιωμένους, ώστε να έχουν πρόσβαση σε βασικές υπηρεσίες και φυσικά να διατηρούν ενεργές τις κοινωνικές τους σχέσεις. Η έλλειψή της μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες στην ψυχολογική, κοινωνική, γνωστική, σωματική και οικονομική τους ευημερία.

Πρόσφατη έρευνα που έγινε στη Νέα Ζηλανδία, βασισμένη σε συνεντεύξεις με 23 άτομα ηλικίας άνω των 65 ετών, αποκάλυψε την πολύπλοκη σχέση με την τεχνολογία: μια σχέση που μπορεί να ενισχύει την ανεξαρτησία, ωστόσο δημιουργεί νέες πηγές άγχους και αποκλεισμού.

Ένα δίκοπο μαχαίρι

Οι εμπειρίες των συμμετεχόντων στην έρευνα διέφεραν σημαντικά. Κάποιοι χρησιμοποιούσαν την τεχνολογία ελάχιστα -ίσως μόνο για τηλεφωνικές κλήσεις ή γραπτά μηνύματα- ενώ άλλοι βασίζονταν σε αυτήν για καθημερινές εργασίες και επαγγελματικές δραστηριότητες. Μάλιστα, μία συμμετέχουσα μίλησε με ενθουσιασμό για τη χρήση ενός βοηθού τεχνητής νοημοσύνης που τη βοηθούσε στο να γράψει... βιβλίο!

Ανεξάρτητα όμως από το επίπεδο εξοικείωσής τους με την τεχνολογία, όλοι θεωρούσαν ότι η προσαρμογή στις συνεχείς ψηφιακές αλλαγές αποτελεί μια ατέρμονη αλλά αναγκαία πρόκληση στην καθημερινότητα. Αυτό ήταν ιδιαίτερα εμφανές σε όσους χρησιμοποιούσαν τεχνολογία κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής τους ζωής, αλλά δεν βρήκαν άλλες ευκαιρίες εκπαίδευσης μετά τη συνταξιοδότηση.

Ένα ακόμη κοινό στοιχείο ήταν ο φόβος ότι αποτελούν εύκολο στόχο για απατεώνες λόγω της ηλικίας τους. Για άτομα που ζουν με μία σύνταξη ή περιορισμένο εισόδημα, η οικονομική ζημιά από μια απάτη θα μπορούσε να είναι καταστροφική, κάτι που τους αποθαρρύνει από τη χρήση του διαδικτύου και των ψηφιακών εργαλείων.

Συνολικά, διαπιστώθηκε ότι η τεχνολογία αποτελεί ένα δίκοπο μαχαίρι για τους ηλικιωμένους. Όσοι ένιωθαν ψηφιακά ενταγμένοι, αξιοποιούσαν την τεχνολογία για να ενισχύσουν τις σχέσεις τους, ανταλλάσσοντας φωτογραφίες και βίντεο με συγγενείς στο εξωτερικό, ενώ παράλληλα αποκτούσαν χρήσιμη πρόσβαση σε πληροφορίες υγείας.

Αντίθετα, για όσους ένιωθαν αποκλεισμένοι, η τεχνολογία αποτελούσε πηγή άγχους, απογοήτευσης και αισθημάτων ανεπάρκειας. Περιέγραψαν δυσκολίες με ηλεκτρονικές αιτήσεις για συντάξεις ή την ανάγκη να ξαναμάθουν γνωστά προγράμματα όταν οι απρόσμενες ενημερώσεις άλλαζαν πλήρως το περιβάλλον χρήσης.

Ορισμένοι θεώρησαν ότι οι λειτουργίες προσβασιμότητας των συσκευών δεν ανταποκρίνονταν στις σωματικές τους ανάγκες, με αποτέλεσμα να εγκαταλείπουν εργασίες εξαιτίας της καταπόνησης των ματιών ή της απογοήτευσης.

Άλλοι αισθάνθηκαν ότι οι ψηφιακές τεχνολογίες δεν ανταποκρίνονται επαρκώς στις πολιτισμικές ιδιαιτερότητες, καθώς αντανακλούν κυρίως μια δυτική κοσμοθεωρία. Συνηθισμένα λάθη, όπως η λανθασμένη προφορά ονομάτων σε μια οποιαδήποτε τοπική γλώσσα, μπορούσαν να ενισχύσουν τα αισθήματα αποκλεισμού και πολιτισμικής απαξίωσης.

Ηλικιακές διακρίσεις και ισότητα

Σχεδόν όλοι οι συμμετέχοντες ένιωθαν ότι οι ψηφιακές τεχνολογίες δεν σχεδιάζονται λαμβάνοντας υπόψη τους τούς ηλικιωμένους και ότι οι μεγάλες τεχνολογικές εταιρείες δεν τους θεωρούν σημαντική αγορά.

Παρά ταύτα, πολλοί κατηγορούσαν τον εαυτό τους για τη δυσκολία τους να συμβαδίσουν με τις εξελίξεις. Μερικοί περιέγραψαν επίσης αδιάφορες ή ανυπόμονες αντιδράσεις όταν ζητούσαν βοήθεια, γεγονός που ενίσχυε τα αισθήματα απογοήτευσης και ανεπάρκειας.

Αυτό ίσως υποδηλώνει την ύπαρξη ενός φαινομένου που θα μπορούσε να χαρακτηριστεί ως ψηφιακός ηλικιακός ρατσισμός (digital ageism): η αντίληψη ότι οι ηλικιωμένοι χρησιμοποιούν λιγότερο την τεχνολογία επειδή δεν μπορούν ή δεν θέλουν να ασχοληθούν με αυτήν.

Στην πραγματικότητα, η ουσιαστική ψηφιακή συμμετοχή εξαρτάται από πολύ περισσότερα πράγματα απ' ότι η απλή προθυμία. Απαιτεί κίνητρο, δεξιότητες, αυτοπεποίθηση, πρόσβαση, εμπιστοσύνη και την κατάλληλη υποστήριξη ώστε οι άνθρωποι να μπορούν να συμμετέχουν με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα.

Υπό αυτό το πρίσμα, η πρόκληση δεν αφορά την ηλικία, αλλά την ισότητα στον σύγχρονο ψηφιακό κόσμο. Χωρίς συνειδητή και στοχευμένη δράση, η μετάβαση στις ψηφιακές υπηρεσίες κινδυνεύει να διευρύνει ακριβώς τις ανισότητες που επιδιώκει να μειώσει.

Τελευταία τροποποίηση στις 15/06/2026 - 16:40
  • ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΟΙ
  • ΣΤΡΕΣ
  • ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
  • ΨΗΦΙΑΚΑ ΜΕΣΑ
  • ΨΗΦΙΑΚΕΣ ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ
  • ΑΦΙΕΡΩΜΑ ΙΟΥΝΙΟΣ 2026

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Ωφελούμενοι και στελέχη του ΕΟΠΑΕ στο πρόγραμμα ERASMUS+ «SCAFFOLD»
Ωφελούμενοι και στελέχη του ΕΟΠΑΕ στο πρόγραμμα ERASMUS+ «SCAFFOLD» 10 Ιουνίου 2026
8 συμβουλές για τη διαχείριση του άγχους όταν έχετε ένα εξαιρετικά φορτωμένο πρόγραμμα 16 Ιουνίου 2026
8 συμβουλές για τη διαχείριση του άγχους όταν έχετε ένα εξαιρετικά φορτωμένο πρόγραμμα

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Ανάγκη για στενότερη παρακολούθηση σε ηλικιωμένους που λαμβάνουν τιρζεπατίδη για απώλεια βάρους
Υγεία
15/07/2026 - 18:00

Ανάγκη για στενότερη παρακολούθηση σε ηλικιωμένους που λαμβάνουν τιρζεπατίδη για απώλεια βάρους

Ασφαλής η ταυτόχρονη χορήγηση εμβολίου γρίπης και COVID-19 σε ηλικιωμένους
Υγεία
09/07/2026 - 11:00

Ασφαλής η ταυτόχρονη χορήγηση εμβολίου γρίπης και COVID-19 σε ηλικιωμένους

«Εκρήξεις» όταν κλείνει η οθόνη: Τέσσερις τρόποι για να περιορίσουν οι γονείς τις συγκρούσεις με τα παιδιά
Ψυχική Υγεία
06/07/2026 - 09:30

«Εκρήξεις» όταν κλείνει η οθόνη: Τέσσερις τρόποι για να περιορίσουν οι γονείς τις συγκρούσεις με τα παιδιά

Τι συμβαίνει στο αίμα όταν είμαστε στρεσαρισμένοι
Υγεία
29/06/2026 - 14:30

Τι συμβαίνει στο αίμα όταν είμαστε στρεσαρισμένοι

Αστοχίες στο ΦΕΚ των βιοδεικτών, καθυστερήσεις στην πρόσβαση των ασθενών – Η κρίσιμη περίπτωση του HRD για τον καρκίνο των ωοθηκών
Pharma Policy
25/06/2026 - 14:31

Αστοχίες στο ΦΕΚ των βιοδεικτών, καθυστερήσεις στην πρόσβαση των ασθενών – Η κρίσιμη περίπτωση του HRD για τον καρκίνο των ωοθηκών

Η αντηλιακή προστασία είναι ανάγκη. Καθημερινή!
Υγεία
18/06/2026 - 15:53

Η αντηλιακή προστασία είναι ανάγκη. Καθημερινή!

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Η συχνή συμμετοχή σε πολιτιστικές δραστηριότητες φρενάρει τη βιολογική γήρανση
Υγεία
15/07/2026 - 19:00
Ανάγκη για στενότερη παρακολούθηση σε ηλικιωμένους που λαμβάνουν τιρζεπατίδη για απώλεια βάρους
Υγεία
15/07/2026 - 18:00
Ο Κωνσταντίνος Μεφσούτ στο τιμόνι της Γενικής Διεύθυνσης του PhARMA Innovation Forum
Pharma Policy
15/07/2026 - 17:15
ΠΟΥ: Έως και το 45% των περιστατικών άνοιας συνδέεται με τροποποιήσιμους παράγοντες κινδύνου
Πολιτική Υγείας
15/07/2026 - 17:01
Έλεγχοι σε διαιτολογικά γραφεία και ινστιτούτα αισθητικής - Τι προβλέπει νέα ΚΥΑ
Πολιτική Υγείας
15/07/2026 - 16:47
Γεωργιάδης: Παράταση έως τις 31 Ιουλίου για τις αιτήσεις επικουρικού προσωπικού στο ΕΣΥ
Πολιτική Υγείας
15/07/2026 - 16:15
Τα ελληνικά σπίτια μετατρέπονται σε θερμικές παγίδες τα καλοκαίρια
Υγεία
15/07/2026 - 16:00
Κατάσχεση περισσοτέρων των 4.000 τεμαχίων συμπληρωμάτων διατροφής στην Αττική
Επικαιρότητα
15/07/2026 - 15:15
Γιατροί χωρίς Σύνορα: Η επιδημία Έμπολα εξαπλώνεται ταχύτερα από τις προσπάθειες περιορισμού της
Πολιτική Υγείας
15/07/2026 - 15:00
Υπουργεία Ανάπτυξης και Υγείας: Πρόσκληση για συμψηφισμό του clawback - Πότε ξεκινούν οι αιτήσεις
Pharma Policy
15/07/2026 - 13:49
Εξιτήριο από το Νοσοκομείο «Παπανικολάου» για την Αφροδίτη Νέστορα
Επικαιρότητα
15/07/2026 - 13:26
Οι εργαζόμενοι του ΕΟΠΑΕ απαντούν για το κλείσιμο του Ξενώνα «My Athens»: «Κανείς δεν έμεινε χωρίς φροντίδα»
Ψυχική Υγεία
15/07/2026 - 12:53
Μητσοτάκης από Ιστιαία: «Η μονάδα αιμοκάθαρσης μπορεί να προσελκύσει επισκέπτες στη Βόρεια Εύβοια»
Πολιτική Υγείας
15/07/2026 - 12:19
Νέα πειραματική ανοσοθεραπεία έσωσε τέσσερα παιδιά με καρκίνο τελικού σταδίου στον εγκέφαλο
Υγεία
15/07/2026 - 11:27
ΠΑΝ.ΣΥ.ΝΟ.ΨΥ.: «Καμία νομοθέτηση για το ΝΠΔΔ Ψυχολόγων χωρίς τη συμμετοχή των θεσμικών φορέων»
Πολιτική Υγείας
15/07/2026 - 10:41
Πέθανε σε ηλικία 92 ετών η σπουδαία Μάρω Κοντού
Επικαιρότητα
15/07/2026 - 10:09
Η διαχείριση της κόπωσης σε ακραίες συνθήκες: Χρήσιμα διδάγματα από το φετινό Μουντιάλ
Fitness
15/07/2026 - 09:52
Υπεριδρωσία σε χέρια και πέλματα: Λειτουργικό και ψυχολογικό πρόβλημα που αντιμετωπίζεται...
Υγεία
15/07/2026 - 09:26
Ζάχαρη: Ο φαύλος κύκλος του εθισμού και πως επιτυγχάνεται η απεξάρτηση
Διατροφή
15/07/2026 - 08:44
Πόνοι στη μέση: Μη χειρουργική αποσυμπίεση της σπονδυλικής στήλης
Health Talk
15/07/2026 - 08:11
Η AstraZeneca Ελλάδας πιστοποιήθηκε ως Great Place to Work
Pharma News
15/07/2026 - 07:22
Η Choose αναβαθμίζει την εμπειρία εξυπηρέτησης του 1566 με βοηθούς Τεχνητής Νοημοσύνης
Digital Health
15/07/2026 - 03:43
Ίδρυμα «Θεοτόκος»: Επόμενος στόχος η δημιουργία οικισμού υποστηριζόμενης διαβίωσης
Επικαιρότητα
15/07/2026 - 00:12
Μνημόνιο συνεργασίας μεταξύ ΕΕΣ και Υπουργείου Τουρισμού για την εκπαίδευση στις πρώτες βοήθειες
Επικαιρότητα
14/07/2026 - 21:42
Η ΟΕΝΓΕ καταγγέλλει τη μετατροπή εφημερίας χειρουργού στο Νοσοκομείο Ρόδου
Πολιτική Υγείας
14/07/2026 - 21:01
Το επενδυτικό Ταμείο SMERC δημιουργεί το πανελλαδικό δίκτυο κτηνιατρικών κλινικών στην Ελλάδα
Pet
14/07/2026 - 20:42
Τι είναι το μικροβίωμα του εντέρου, ποια η συμβολή του στην υγεία και πως επηρεάζεται από τη διατροφή
Health Talk
14/07/2026 - 19:33
Λαμία: Εκτόνωση στα κρούσματα σαλμονέλας - Συνεχίζονται οι εργαστηριακοί έλεγχοι για την προέλευση της μόλυνσης
Υγεία
14/07/2026 - 19:01
Σημαντικές οι καθυστερήσεις στην αποζημίωση νέων ιατροτεχνολογικών προϊόντων καταγγέλλουν ασθενείς και αγορά
Digital Health
14/07/2026 - 18:36
Νέα μελέτη για την καθυστερημένη διάγνωση του καρκίνου στους άνδρες σε σχέση με τις γυναίκες
Υγεία
14/07/2026 - 17:47

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Γερμανία: Τι αλλάζει στην υγεία μετά το μεγάλο «ψαλίδι» στις δαπάνες
Πολιτική Υγείας
13/07/2026 - 11:52
Υγιεινή διατροφή: Τα 3 "ναι" και τα 3 "όχι" για μακροχρόνια συμμόρφωση
Διατροφή
13/07/2026 - 16:00
Γεωργιάδης από ΚΥ Ζωγράφου: «Την άλλη εβδομάδα ξεκινούν οι προσλήψεις νοσηλευτών
Πολιτική Υγείας
13/07/2026 - 16:27
Η Siemens Healthineers Ελλάς πιστοποιείται για τρίτη φορά ως Great Place to Work
Υπηρεσίες Υγείας
13/07/2026 - 18:34
Θεμιστοκλέους: «Στα 532 εκατ. ευρώ μειώθηκαν οι ληξιπρόθεσμες οφειλές των νοσοκομείων»
Πολιτική Υγείας
13/07/2026 - 19:57
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo