ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Οι γυναίκες διαχειρίζονται καλύτερα τον θυμό τους όσο μεγαλώνουν

Ψυχική Υγεία
Freepik
Νέα ανάλυση δείχνει ότι τόσο η χρονολογική ηλικία όσο και η αναπαραγωγική ηλικία έχουν σημαντική επίδραση στο επίπεδο θυμού μιας γυναίκας και στην ικανότητά της να τον διαχειρίζεται.
Πέμπτη, 03/07/2025 - 13:00
— Photo: Freepik
News4Health Team News4Health Team

Έχουν πραγματοποιηθεί πολλές έρευνες με στόχο την κατανόηση των εμπειριών των γυναικών με κατάθλιψη κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης και της πρώιμης εμμηνόπαυσης, αλλά υπάρχουν λίγες μελέτες σχετικά με τις εμπειρίες των γυναικών στην περι-εμμηνόπαυση με συναισθηματική διέγερση, όπως ο θυμός.

Μια νέα μελέτη δείχνει ότι τα χαρακτηριστικά θυμού των γυναικών μειώνονται σημαντικά με την ηλικία, ξεκινώντας από τα μέσα της ζωής. Τα αποτελέσματα της μελέτης δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό Menopause, το περιοδικό της Εταιρείας Εμμηνόπαυσης.

Οι μελέτες για τον θυμό και τις επιπτώσεις του στην υγεία των γυναικών μέσης ηλικίας χρονολογούνται από το 1980, αλλά έχουν επικεντρωθεί κυρίως στις καρδιακές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένης της υπέρτασης και της στεφανιαίας νόσου. Περαιτέρω μελέτες για τις γυναίκες και τις καρδιακές παθήσεις αποκάλυψαν ότι η αύξηση του θυμού (τάση προς θυμό) συσχετίζεται με αυξημένη συστολική και διαστολική αρτηριακή πίεση σε περίοδο 3 ετών.

Μεταγενέστερες μελέτες της σχέσης του θυμού και της εχθρότητας με την καρωτιδική αθηροσκλήρωση αποκάλυψαν ότι οι γυναίκες με υψηλότερα επίπεδα θυμού είχαν υψηλό πάχος έσω-μέσου χιτώνα 10 χρόνια αργότερα. Έχουν επίσης πραγματοποιηθεί μελέτες που συνδέουν τον θυμό με την κατάθλιψη. Οι γυναίκες με προβλήματα θυμού είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν πιο σοβαρά συμπτώματα κατάθλιψης κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης. Αυτό το φαινόμενο ήταν πιο έντονο στις γυναίκες που χρησιμοποιούσαν ορμονική θεραπεία για τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης.

Ωστόσο, μέχρι σήμερα, καμία μελέτη δεν έχει εξετάσει την εξέλιξη των χαρακτηριστικών θυμού κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης. Ο στόχος αυτής της νέας ανάλυσης, στην οποία συμμετείχαν περισσότερες από 500 γυναίκες ηλικίας 35 έως 55 ετών, ήταν να εξετάσει την επίδραση της γήρανσης και των σταδίων της αναπαραγωγικής γήρανσης στις αναφορές θυμού των γυναικών.

Με βάση τα αποτελέσματα, οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η χρονολογική ηλικία σχετίζεται σημαντικά με τα περισσότερα μέτρα θυμού, συμπεριλαμβανομένης της "θυμωμένης" ιδιοσυγκρασίας, της αντίδρασης θυμού, του θυμού που εκφράζεται επιθετικά και της εχθρότητας. Συγκεκριμένα, αυτές οι μορφές θυμού μειώθηκαν σημαντικά με την ηλικία. Μόνο ο καταπιεσμένος θυμός δεν σχετίζεται με την ηλικία. Ομοίως, τα στάδια της αναπαραγωγικής γήρανσης επηρέασαν σημαντικά τον θυμό, με αποτέλεσμα τη μείωση του μετά τα τελευταία στάδια της αναπαραγωγικής ηλικίας. Αυτά τα αποτελέσματα υποδηλώνουν ότι κατά τη μέση ηλικία μπορεί να παρατηρηθεί καλύτερη ρύθμιση των συναισθημάτων.

Συνιστάται η διεξαγωγή περαιτέρω μελετών σχετικά με τον θυμό των γυναικών στο πλαίσιο της καθημερινής ζωής, προκειμένου να διαμορφωθούν αποτελεσματικές στρατηγικές ρύθμισης των συναισθημάτων και διαχείρισης του θυμού, καθώς και να προσδιοριστούν οι συνέπειές τους για τις γυνα

Τα αποτελέσματα της μελέτης δημοσιεύονται στο άρθρο «Anger, aging, and reproductive aging: observations from the Seattle Midlife Women’s Health Study» (Θυμός, γήρανση και αναπαραγωγική γήρανση: παρατηρήσεις από τη Μελέτη για την Υγεία των Γυναικών στη Μέση Ηλικία του Σιάτλ).

«Η ψυχική υγεία κατά τη μετάβαση στην εμμηνόπαυση μπορεί να έχει σημαντική επίδραση στην προσωπική και επαγγελματική ζωή μιας γυναίκας. Αυτή η πτυχή της περιεμμηνόπαυσης δεν έχει πάντα αναγνωριστεί και αντιμετωπιστεί. Είναι ευρέως αναγνωρισμένο ότι οι διακυμάνσεις στις συγκεντρώσεις των ορμονών στον ορό κατά τη διάρκεια της περιόδου μετά τον τοκετό, καθώς και οι μηνιαίες διακυμάνσεις στις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας που αντιστοιχούν στους εμμηνορροϊκούς κύκλους τους και κατά τη διάρκεια της περιεμμηνόπαυσης, μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρές διακυμάνσεις της διάθεσης που συνδέονται με θυμό και εχθρότητα. Η ενημέρωση των γυναικών σχετικά με την πιθανότητα αλλαγών στη διάθεση κατά τη διάρκεια αυτών των ευάλωτων περιόδων και η ενεργός διαχείριση των συμπτωμάτων μπορεί να έχει βαθιά επίδραση στη συνολική ποιότητα ζωής και την υγεία», λέει η Δρ Monica Christmas, αναπληρώτρια ιατρική διευθύντρια της The Menopause Society.

  • ΘΥΜΟΣ
  • ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ
  • ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΘΥΜΟΥ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Δεν έχετε καλή διάθεση; Επτά επιστημονικά τεκμηριωμένοι τρόποι για να την βελτιώσετε
Δεν έχετε καλή διάθεση; Επτά επιστημονικά τεκμηριωμένοι τρόποι για να την βελτιώσετε 02 Ιουλίου 2025
Έντονη διαμαρτυρία της ΕΨΕ για τη σύλληψη ψυχιάτρων που δεν ενέκριναν εισαγωγή ασθενούς στο ΨΝΑ 03 Ιουλίου 2025
Έντονη διαμαρτυρία της ΕΨΕ για τη σύλληψη ψυχιάτρων που δεν ενέκριναν εισαγωγή ασθενούς στο ΨΝΑ

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Αποκαλυπτικός χάρτης του ιστού του μαστού - Ο ρόλος της εμμηνόπαυσης στην ανάπτυξη καρκίνου
Υγεία
31/03/2026 - 16:21

Αποκαλυπτικός χάρτης του ιστού του μαστού - Ο ρόλος της εμμηνόπαυσης στην ανάπτυξη καρκίνου

Θεραπεία PRP στον κόλπο υπόσχεται βελτίωση της σεξουαλικής λειτουργίας
Υγεία
26/03/2026 - 15:00

Θεραπεία PRP στον κόλπο υπόσχεται βελτίωση της σεξουαλικής λειτουργίας

Εμμηνόπαυση: Συμπλήρωμα διατροφής για τη διαχείριση νυχτερινών εξάψεων και αϋπνίας
Pharma News
17/03/2026 - 20:57

Εμμηνόπαυση: Συμπλήρωμα διατροφής για τη διαχείριση νυχτερινών εξάψεων και αϋπνίας

Γυναίκες και εμμηνόπαυση ανά τους αιώνες: Από τη σιωπή στη δύναμη της γνώσης
Health Talk
12/03/2026 - 07:22

Γυναίκες και εμμηνόπαυση ανά τους αιώνες: Από τη σιωπή στη δύναμη της γνώσης

Πώς να αντιμετωπίσετε την κοιλιά της εμμηνόπαυσης
Υγεία
12/03/2026 - 09:00

Πώς να αντιμετωπίσετε την κοιλιά της εμμηνόπαυσης

Ο ρόλος της τιβολόνης στη σύγχρονη αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης
Pharma News
10/03/2026 - 07:19

Ο ρόλος της τιβολόνης στη σύγχρονη αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Κρίσιμη η πρόσβαση στη συνεχή καταγραφή γλυκόζης για πάσχοντες από σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2
Pharma News
01/04/2026 - 07:28
Σε επιφυλακή οι δήμοι της Αττικής για την επερχόμενη κακοκαιρία
Επικαιρότητα
01/04/2026 - 03:44
Πρωτιά της ΔΑΚΟΑ με 65% στις εκλογές του Οδοντιατρικού Συλλόγου Αττικής
Επικαιρότητα
01/04/2026 - 00:09
Στον καθηγητή Ουρολογίας Δημήτρης Χατζηχρήστου το διεθνές βραβείο Career Award 2026
Επικαιρότητα
31/03/2026 - 23:21
Δήμος Αθηναίων: Διεθνής ημέρα μηδενικών αποβλήτων με τη συμμετοχή 170 μαθητών δημοτικού
Επικαιρότητα
31/03/2026 - 22:06
Πως η ρουτίνα στο καθημερινό φαγητό μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους!
Διατροφή
31/03/2026 - 21:18
Εάν έχετε πρόβλημα με την ακοή σας ελέγξτε το σάκχαρό σας
Health Talk
31/03/2026 - 20:24
Φαρμασέρβ–Λίλλυ: Πενήντα και πλέον χρόνια καινοτομίας στη νευρολογία και την ψυχική υγεία
Pharma News
31/03/2026 - 19:37
Το ανθρώπινο μικροβίωμα και ο ρόλος του στο μέλλον της εξατομικευμένης ιατρικής
Υγεία
31/03/2026 - 18:42
Η κακή ψυχολογία των γονέων κατά την περιγεννητική περίοδο επηρεάζει την ψυχική υγεία του βρέφους
Ψυχική Υγεία
31/03/2026 - 18:01
Θεραπεία για την παχυσαρκία με συνδρομή!
Pharma News
31/03/2026 - 17:17
Ευλογιά των αιγοπροβάτων: Έχουν θανατωθεί 486.300 ζώα
Επικαιρότητα
31/03/2026 - 16:54
Αποκαλυπτικός χάρτης του ιστού του μαστού - Ο ρόλος της εμμηνόπαυσης στην ανάπτυξη καρκίνου
Υγεία
31/03/2026 - 16:21
Έρευνα: Ένας στους τρεις ενήλικες στρέφεται στα AI chatbots για θέματα υγείας
Digital Health
31/03/2026 - 16:00
Gnomon Informatics: Η Κύπρος αποκτά εθνική εφαρμογή ψηφιακής υγείας μέσω της πλατφόρμας eHealthPass
Digital Health
31/03/2026 - 15:28
Η διατροφή που μπορεί να επιβραδύνει τη γήρανση του εγκεφάλου κατά περισσότερο από 2 χρόνια
Διατροφή
31/03/2026 - 15:06
H Motor Oil ενίσχυσε με σημαντική χορηγία την επιχειρησιακή ετοιμότητα του ΕΕΣ
Επικαιρότητα
31/03/2026 - 14:43
ΙΑΣΩ Παίδων: 14η υβριδική επιστημονική ημερίδα για τις παιδιατρικές λοιμώξεις και τα εμβόλια
Υπηρεσίες Υγείας
31/03/2026 - 14:17
Θεμιστοκλέους: Πριν το Πάσχα η προκήρυξη για τις 850 μόνιμες θέσεις γιατρών στα νοσοκομεία
Πολιτική Υγείας
31/03/2026 - 14:03
ΠΟΥ προς κυβερνήσεις: Εφαρμόστε προγράμματα ασκήσεων προσομοίωσης συμβάντων δημόσιας υγείας
Πολιτική Υγείας
31/03/2026 - 14:01
Μύθοι και αλήθειες για την ψωρίαση και τη θεραπεία της
Health Talk
31/03/2026 - 13:41
Καθαριστικά: Γιατί η εισπνοή μπορεί να αποδειχθεί πιο επικίνδυνη και από την κατάποση!
Υγεία
31/03/2026 - 13:00
Στρατηγική αυτονομία στις θεραπείες πλάσματος: Ευρωπαϊκές προκλήσεις και το στοίχημα για την Ελλάδα
Πολιτική Υγείας
31/03/2026 - 12:50
Μετεωροπάθεια: Γιατί νιώθετε το Erminio στα κόκκαλά σας!
Υγεία
31/03/2026 - 12:30
Κρούσμα γρίπης των πτηνών σε άνθρωπο στην Ιταλία: Γιατί οι ιολόγοι δεν ανησυχούν προς το παρόν
Υγεία
31/03/2026 - 12:00
Αντικαταθλιπτικό ανακουφίζει από την κόπωση που προκαλείται από τη long Covid
Υγεία
31/03/2026 - 11:00
Μικροπλαστικά: Μήπως τα εργαστηριακά γάντια έχουν φουσκώσει το πρόβλημα;
Υγεία
31/03/2026 - 10:00
Το άτμισμα φαίνεται να προκαλεί καρκίνο του στόματος και του πνεύμονα
Υγεία
31/03/2026 - 09:00
Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός τιμά την Παγκόσμια Ημέρα Υγείας με μεγάλη δράση στην Πλατεία Συντάγματος
Επικαιρότητα
31/03/2026 - 07:23
Επίθεση Φάμελλου στην κυβέρνηση από τη Λαμία για τις ελλείψεις προσωπικού στα νοσοκομεία
Επικαιρότητα
31/03/2026 - 03:42

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Προσωποποιημένα φάρμακα από 3D εκτυπωτή στο φαρμακείο της γειτονιάς σε μία δεκαετία
Pharma News
30/03/2026 - 12:31
Ταινίες για τους διαβητικούς: Τι αλλάζει μετά τις νέες ανακοινώσεις Γεωργιάδη
Πολιτική Υγείας
30/03/2026 - 13:39
Η MSD Ελλάδος στη λίστα Best Workplaces for Women Hellas 2026
Pharma News
30/03/2026 - 15:51
Έξυπνα tips για το πως θα φάτε σωστά αντί να μετράτε τις θερμίδες
Διατροφή
30/03/2026 - 18:03
Ανοιχτή πρόσκληση σε γιατρούς του ΕΣΥ από την 2η ΥΠΕ με ισχυρά κίνητρα
Πολιτική Υγείας
30/03/2026 - 20:59
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo