ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Οι γυναίκες διαχειρίζονται καλύτερα τον θυμό τους όσο μεγαλώνουν

Ψυχική Υγεία
Freepik
Νέα ανάλυση δείχνει ότι τόσο η χρονολογική ηλικία όσο και η αναπαραγωγική ηλικία έχουν σημαντική επίδραση στο επίπεδο θυμού μιας γυναίκας και στην ικανότητά της να τον διαχειρίζεται.
Πέμπτη, 03/07/2025 - 13:00
— Photo: Freepik
News4Health Team News4Health Team

Έχουν πραγματοποιηθεί πολλές έρευνες με στόχο την κατανόηση των εμπειριών των γυναικών με κατάθλιψη κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης και της πρώιμης εμμηνόπαυσης, αλλά υπάρχουν λίγες μελέτες σχετικά με τις εμπειρίες των γυναικών στην περι-εμμηνόπαυση με συναισθηματική διέγερση, όπως ο θυμός.

Μια νέα μελέτη δείχνει ότι τα χαρακτηριστικά θυμού των γυναικών μειώνονται σημαντικά με την ηλικία, ξεκινώντας από τα μέσα της ζωής. Τα αποτελέσματα της μελέτης δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό Menopause, το περιοδικό της Εταιρείας Εμμηνόπαυσης.

Οι μελέτες για τον θυμό και τις επιπτώσεις του στην υγεία των γυναικών μέσης ηλικίας χρονολογούνται από το 1980, αλλά έχουν επικεντρωθεί κυρίως στις καρδιακές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένης της υπέρτασης και της στεφανιαίας νόσου. Περαιτέρω μελέτες για τις γυναίκες και τις καρδιακές παθήσεις αποκάλυψαν ότι η αύξηση του θυμού (τάση προς θυμό) συσχετίζεται με αυξημένη συστολική και διαστολική αρτηριακή πίεση σε περίοδο 3 ετών.

Μεταγενέστερες μελέτες της σχέσης του θυμού και της εχθρότητας με την καρωτιδική αθηροσκλήρωση αποκάλυψαν ότι οι γυναίκες με υψηλότερα επίπεδα θυμού είχαν υψηλό πάχος έσω-μέσου χιτώνα 10 χρόνια αργότερα. Έχουν επίσης πραγματοποιηθεί μελέτες που συνδέουν τον θυμό με την κατάθλιψη. Οι γυναίκες με προβλήματα θυμού είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν πιο σοβαρά συμπτώματα κατάθλιψης κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης. Αυτό το φαινόμενο ήταν πιο έντονο στις γυναίκες που χρησιμοποιούσαν ορμονική θεραπεία για τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης.

Ωστόσο, μέχρι σήμερα, καμία μελέτη δεν έχει εξετάσει την εξέλιξη των χαρακτηριστικών θυμού κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης. Ο στόχος αυτής της νέας ανάλυσης, στην οποία συμμετείχαν περισσότερες από 500 γυναίκες ηλικίας 35 έως 55 ετών, ήταν να εξετάσει την επίδραση της γήρανσης και των σταδίων της αναπαραγωγικής γήρανσης στις αναφορές θυμού των γυναικών.

Με βάση τα αποτελέσματα, οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η χρονολογική ηλικία σχετίζεται σημαντικά με τα περισσότερα μέτρα θυμού, συμπεριλαμβανομένης της "θυμωμένης" ιδιοσυγκρασίας, της αντίδρασης θυμού, του θυμού που εκφράζεται επιθετικά και της εχθρότητας. Συγκεκριμένα, αυτές οι μορφές θυμού μειώθηκαν σημαντικά με την ηλικία. Μόνο ο καταπιεσμένος θυμός δεν σχετίζεται με την ηλικία. Ομοίως, τα στάδια της αναπαραγωγικής γήρανσης επηρέασαν σημαντικά τον θυμό, με αποτέλεσμα τη μείωση του μετά τα τελευταία στάδια της αναπαραγωγικής ηλικίας. Αυτά τα αποτελέσματα υποδηλώνουν ότι κατά τη μέση ηλικία μπορεί να παρατηρηθεί καλύτερη ρύθμιση των συναισθημάτων.

Συνιστάται η διεξαγωγή περαιτέρω μελετών σχετικά με τον θυμό των γυναικών στο πλαίσιο της καθημερινής ζωής, προκειμένου να διαμορφωθούν αποτελεσματικές στρατηγικές ρύθμισης των συναισθημάτων και διαχείρισης του θυμού, καθώς και να προσδιοριστούν οι συνέπειές τους για τις γυνα

Τα αποτελέσματα της μελέτης δημοσιεύονται στο άρθρο «Anger, aging, and reproductive aging: observations from the Seattle Midlife Women’s Health Study» (Θυμός, γήρανση και αναπαραγωγική γήρανση: παρατηρήσεις από τη Μελέτη για την Υγεία των Γυναικών στη Μέση Ηλικία του Σιάτλ).

«Η ψυχική υγεία κατά τη μετάβαση στην εμμηνόπαυση μπορεί να έχει σημαντική επίδραση στην προσωπική και επαγγελματική ζωή μιας γυναίκας. Αυτή η πτυχή της περιεμμηνόπαυσης δεν έχει πάντα αναγνωριστεί και αντιμετωπιστεί. Είναι ευρέως αναγνωρισμένο ότι οι διακυμάνσεις στις συγκεντρώσεις των ορμονών στον ορό κατά τη διάρκεια της περιόδου μετά τον τοκετό, καθώς και οι μηνιαίες διακυμάνσεις στις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας που αντιστοιχούν στους εμμηνορροϊκούς κύκλους τους και κατά τη διάρκεια της περιεμμηνόπαυσης, μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρές διακυμάνσεις της διάθεσης που συνδέονται με θυμό και εχθρότητα. Η ενημέρωση των γυναικών σχετικά με την πιθανότητα αλλαγών στη διάθεση κατά τη διάρκεια αυτών των ευάλωτων περιόδων και η ενεργός διαχείριση των συμπτωμάτων μπορεί να έχει βαθιά επίδραση στη συνολική ποιότητα ζωής και την υγεία», λέει η Δρ Monica Christmas, αναπληρώτρια ιατρική διευθύντρια της The Menopause Society.

  • ΘΥΜΟΣ
  • ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ
  • ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΘΥΜΟΥ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Δεν έχετε καλή διάθεση; Επτά επιστημονικά τεκμηριωμένοι τρόποι για να την βελτιώσετε
Δεν έχετε καλή διάθεση; Επτά επιστημονικά τεκμηριωμένοι τρόποι για να την βελτιώσετε 02 Ιουλίου 2025
Έντονη διαμαρτυρία της ΕΨΕ για τη σύλληψη ψυχιάτρων που δεν ενέκριναν εισαγωγή ασθενούς στο ΨΝΑ 03 Ιουλίου 2025
Έντονη διαμαρτυρία της ΕΨΕ για τη σύλληψη ψυχιάτρων που δεν ενέκριναν εισαγωγή ασθενούς στο ΨΝΑ

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Εμμηνόπαυση: Γιατί το κρύο μπορεί να κάνει τα συμπτώματα πιο έντονα
Υγεία
23/09/2026 - 11:00

Εμμηνόπαυση: Γιατί το κρύο μπορεί να κάνει τα συμπτώματα πιο έντονα

Στα 50 δεν τελειώνει τίποτα: Η αλήθεια για την εμμηνόπαυση και τη γήρανση
Health Talk
14/09/2026 - 22:24

Στα 50 δεν τελειώνει τίποτα: Η αλήθεια για την εμμηνόπαυση και τη γήρανση

Συμπληρώματα για την εμμηνόπαυση: Πόσο βοηθούν, ποιους κινδύνους ενέχουν
Υγεία
12/09/2026 - 07:41

Συμπληρώματα για την εμμηνόπαυση: Πόσο βοηθούν, ποιους κινδύνους ενέχουν

Εμμηνόπαυση: Η ορμονοθεραπεία μπορεί να συνδέεται με χαμηλότερο καρδιαγγειακό κίνδυνο
Υγεία
11/09/2026 - 13:00

Εμμηνόπαυση: Η ορμονοθεραπεία μπορεί να συνδέεται με χαμηλότερο καρδιαγγειακό κίνδυνο

Παγκόσμια Ημέρα Εμμηνόπαυσης και Εργασίας: Γιατί οι γυναίκες σκέφτονται την έξοδο από τη δουλειά
Υγεία
07/09/2026 - 12:00

Παγκόσμια Ημέρα Εμμηνόπαυσης και Εργασίας: Γιατί οι γυναίκες σκέφτονται την έξοδο από τη δουλειά

Οι "μεταλλάδες" αντέχουν περισσότερο τον πόνο
Υγεία
25/08/2026 - 12:00

Οι "μεταλλάδες" αντέχουν περισσότερο τον πόνο

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Μπορεί η απώλεια βάρους να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού; Ο ρόλος των GLP-1
Υγεία
02/10/2026 - 16:16
Δέκα απλές ασκήσεις για άτομα άνω των 65 ετών - Κίνηση και φυσικοθεραπεία στηρίζουν την υγιή και ενεργό γήρανση
Health Talk
02/10/2026 - 15:39
9ο Συνέδριο για τη μείωση της βλάβης από το κάπνισμα: Δημόσιος διάλογος για τις πολιτικές ελέγχου
Επικαιρότητα
02/10/2026 - 15:04
Σκοτώνει μαζικά στο Κονγκό ο Έμπολα, άνω των 4.000 οι νεκροί - Μεταδίδεται ταχύτατα ο ιός
Επικαιρότητα
02/10/2026 - 14:37
La Roche-Posay: Στο επίκεντρο η υποστήριξη των ογκολογικών ασθενών και η φροντίδα του δέρματος
Pharma News
02/10/2026 - 14:22
Αγαπηδάκη: «Νέες υποδομές υγείας στη Δυτική Αθήνα και αναβαθμισμένη φροντίδα για την άνοια»
Πολιτική Υγείας
02/10/2026 - 13:37
Ελληνίδα ερευνήτρια διακρίθηκε διεθνώς για καινοτόμους τεχνητούς φακούς αποκατάστασης της εστίασης
Υπηρεσίες Υγείας
02/10/2026 - 12:44
Η κόπωση που προκαλεί η long COVID συνδέεται με μειωμένη ροή αίματος στον εγκέφαλο
Υγεία
02/10/2026 - 12:19
Νέα δεδομένα για τη στόχευση του αναστολέα RAS στον καρκίνο του πνεύμονα
Υγεία
02/10/2026 - 11:37
Αντιγριπικός εμβολιασμός: 300.000 εμβόλια στα φαρμακεία της Θεσσαλονίκης μέχρι τα μέσα Οκτωβρίου
Υγεία
02/10/2026 - 11:16
Πρόγραμμα δράσεων για την ενεργό και υγιή γήρανση από τους Γιατρούς του Κόσμου στην Αττική
Υγεία
02/10/2026 - 10:58
Ερώτηση Τσίμαρη στη Βουλή για τους ελέγχους στα ιδιωτικά ιατρεία και τη διαφήμιση
Πολιτική Υγείας
02/10/2026 - 10:41
«Άλμα Ζωής»: Από το Πεδίο του Άρεως η εκκίνηση του 18ου Greece Race for the Cure
Patient Talk
02/10/2026 - 10:14
Άσκηση και μακροζωία: Και μισή ώρα περπάτημα τη μέρα μπορεί να είναι χρήσιμο
Fitness
02/10/2026 - 09:56
Ρυθμιστικές αρχές φαρμάκων ζητούν την αντικατάσταση των πειραματόζωων με εναλλακτικές μεθόδους
Pharma Policy
02/10/2026 - 09:29
Επηρεάζει τη σεξουαλική δραστηριότητα των ανδρών η βουβωνοκήλη; - Ειδικός δίνει τις απαντήσεις
Health Talk
02/10/2026 - 09:03
Ε.Σ.Α.μεΑ.: Άτομα με αναπηρία που εργάζονται πληρώνουν ασφαλιστικές εισφορές χωρίς... αντίκρυσμα
Patient Talk
02/10/2026 - 08:41
Ρεκόρ θερμικής καταπόνησης και χιλιάδες θάνατοι στο πιο ζεστό καλοκαίρι της Ευρώπης
Επικαιρότητα
02/10/2026 - 08:17
Γιατί οι ειδικοί συνιστούν προσοχή στη σχολική τσάντα και τον πόνο στην πλάτη των παιδιών
Health Talk
01/10/2026 - 17:19
Αναστάτωση στο Νοσοκομείο Χανίων μετά τη δήλωση πρόθεσης παραίτησης 50 γιατρών
Πολιτική Υγείας
01/10/2026 - 16:46
Το «ρολόι της ομιλίας» μπορεί να αποκαλύψει τη βιολογική και γνωστική υγεία μας
Υγεία
01/10/2026 - 15:53
Από τα μέσα Οκτωβρίου ξεκινάει εμβολιασμός κατά γρίπης και Covid 19
Πολιτική Υγείας
01/10/2026 - 15:27
Ανθρώπινη αλυσίδα ζωής για την εθελοντική αιμοδοσία από 1.500 μαθητές στο κέντρο της Κέρκυρας
Υγεία
01/10/2026 - 15:06
Οι εργαζόμενοι στο «Βενιζέλειο» ζητούν απαντήσεις για την ασφάλεια των υποδομών του νοσοκομείου
Πολιτική Υγείας
01/10/2026 - 14:38
Μητσοτάκης: «Ορόσημο στο 2027 το νέο Εθνικό Πρότυπο Κέντρο για την Άνοια στο Περιστέρι»
Πολιτική Υγείας
01/10/2026 - 13:53
Έκκληση της CPE για την τιμολόγηση φαρμάκων με βάση την αρχή MFN των ΗΠΑ
Patient Talk
01/10/2026 - 13:06
Θάνατος Μαζωνάκη: «Κανένας από τους δύο γιατρούς δεν ζήτησε να τον συνοδεύσει στο νοσοκομείο»
Επικαιρότητα
01/10/2026 - 12:29
Πουλής: «Το Medwatch εντόπισε 197 "προβληματικές" δομές υγείας»
Πολιτική Υγείας
01/10/2026 - 12:12
Social media και έφηβοι: Στο μικροσκόπιο η επιβολή ηλικιακών ορίων και η διαχείριση των κινδύνων
Ψυχική Υγεία
01/10/2026 - 11:47
ΠΣΦ: Οι φυσικοθεραπείες γίνονται μόνο σε αδειοδοτημένα εργαστήρια και δομές υγείας
Πολιτική Υγείας
01/10/2026 - 11:19

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Τσουκαλάς: «Τα πρώτα ευρήματα της εφαρμογής MedWatch εκθέτουν την ίδια την κυβέρνηση»
Πολιτική Υγείας
30/09/2026 - 13:18
Συνεργασία Affidea με το Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών για την εκπαίδευση, την έρευνα και την πρόληψη στην υγεία
Υπηρεσίες Υγείας
30/09/2026 - 17:41
Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς: Δυναμική δράση της Boehringer Ingelheim Ελλάς στο Σύνταγμα
Pharma News
30/09/2026 - 18:14
ABBVIE: Θετικά αποτελέσματα από μελέτη φάσης 3 για φάρμακο που αφορά το πολλαπλούν μυέλωμα
Pharma News
01/10/2026 - 08:33
Περισσότερα από 16.500 τα οφειλόμενα ρεπό σε νοσηλευτές και τραυματιοφορείς του Νοσοκομείου Νίκαιας
Πολιτική Υγείας
01/10/2026 - 10:16
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo