ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Γέλιο και τρίτη ηλικία: Γιατί πολλοί ηλικιωμένοι δυσκολεύονται να γελάσουν

Ψυχική Υγεία
Αρχείου FREEPIK
Η γνωστική εξασθένηση λόγω βιολογικής γήρανσης μπορεί να επηρεάσει την αίσθηση χιούμορ των ηλικιωμένων, λένε οι ειδικοί. Επισημαίνουν ωστόσο ότι καθώς οι περισσότεροι διατηρούν την ικανότητα να αστειεύονται αυτό που φαίνεται ότι αλλάζει καθώς κάποιος μεγαλώνει είναι οι ευκαιρίες που έχει ώστε να μοιραστεί στιγμές γέλιου με άλλους.
Δευτέρα, 23/03/2026 - 18:12
— Photo: Αρχείου FREEPIK
Χάρις Μανουσάκη Χάρις Μανουσάκη

Σε πρόσφατη μελέτη, η Heather Heap, υποψήφια Διδάκτορας στο Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου του Aberystwyth μαζί με την ερευνητική της ομάδα αξιολόγησαν τα δεδομένα που συνέλεξαν μέσω προσωπικών συνεντεύξεων από 20 άτομα ηλικίας 60 ετών και άνω σχετικά με τον ρόλο που παίζει το χιούμορ στη ζωή τους.

Αυτό που προέκυψε σκιαγράφησε μια σύνθετη εικόνα, όπως λέει η ίδια: Το χιούμορ μπορεί να είναι ένα βασικό μέρος της καθημερινότητας για κάποιους ανθρώπους μεγαλύτερης ηλικίας αλλά ταυτόχρονα να αποτελεί πηγή δυσφορίας για άλλους.

Πολλοί συμμετέχοντες που ζούσαν μόνοι εξήγησαν ότι απλώς είχαν λιγότερες ευκαιρίες να μοιραστούν αστείες στιγμές. Χωρίς συντρόφους ή τακτικές κοινωνικές συναναστροφές, η αδυναμία να γελάσεις με παρέα μειώνεται όχι λόγω αδυναμίας αλλά εξαιτίας συνθηκών κοινωνικής απομόνωσης, εξηγεί η Heap.

«Τώρα που ζω μόνος μου, το θέμα αυτό έχει μια αμηχανία», είπε χαρακτηριστικά ένας 75χρονος άνδρας που συμμετείχε στη μελέτη. «Μόλις γνωρίσω κάποιον όμως τότε είναι που το χιούμορ έρχεται ξανά στην επιφάνεια», πρόσθεσε.

Ο φόβος για τυχόν παρεξηγήσεις

Από τις απαντήσεις ήταν ξεκάθαρο ότι οι μεταβαλλόμενες κοινωνικές αντιλήψεις για το τι θεωρείται αστείο στην εποχή μας επηρεάζει πολύ τον τρόπο με τον οποίο τοποθετούνται χιουμοριστικά οι ηλικιωμένοι.
Όπως πολλοί, από τους συμμετέχοντες στην έρευνα, ανέφεραν μολονότι πολύ συχνά είναι οι νεότερες γενιές που χρησιμοποιούν αφειδώς βωμολοχίες και προκλητικά αστεία, ωστόσο τελικά συχνότερα χαρακτηρίζεται μη αποδεκτός ο τρόπος με τον οποίο αστειεύονται άνθρωποι παλαιότερης γενιάς.

Αρκετοί επισήμαναν επίσης ότι συχνά αισθάνονται την ανάγκη για αυτολογοκρισία, κυρίως όταν συνομιλούν με αγνώστους, από φόβο μήπως άθελα τους πουν κάτι προσβλητικό. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τελικά να αποφεύγουν ακόμα και το ελάχιστο χιουμοριστικό σχόλιο που αυθόρμητα σκέφτηκαν να κάνουν ώστε να σπάσει ο πάγος σε μια καινούργια γνωριμία.

Ορισμένοι συνεντευξιαζόμενοι παραπονέθηκαν επίσης για μια σειρά στερεοτύπων που χρησιμοποιούνται ως εκφράσεις χιούμορ και λίγο-πολύ παρουσιάζουν κάθε ηλικιωμένο «με το ένα πόδι στον τάφο». Η έρευνα έδειξε ότι τέτοια “αστεία” μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την ψυχολογική ευεξία κάποιων μεγαλύτερων σε ηλικία, κυρίως αυτών που έχουν την τάση να εσωτερικεύουν τέτοια στερεότυπα.

Οι αντιδράσεις ποίκιλλαν, λέει η επικεφαλής της έρευνας: Κάποιοι βρίσκουν αυτά τα αστεία προσβλητικά και επιβλαβή, κυρίως οι γυναίκες. Άλλοι, ιδιαίτερα οι άνδρες, φαίνεται να τα κάνουν αποδεκτά πιο εύκολα πιστεύοντας ότι τυχόν αρνητικές επιπτώσεις πηγάζουν λόγω παρεξήγησης και όχι από το ίδιο το αστείο.

Η οικειότητα παίζει επίσης ρόλο: ενώ τα αστεία για την ηλικία όταν γίνονταν από φίλους προκαλούσαν γέλιο, τα ίδια αστεία από τα χείλη ενός αγνώστου θεωρούνταν προσβλητικά.

Η σκοτεινή πλευρά του χιούμορ

Το χιούμορ εξυπηρετεί σημαντικές κοινωνικές λειτουργίες βοηθώντας ανθρώπους όλων των ηλικιών να διαχειριστούν δύσκολες συζητήσεις, να μειώσουν την ένταση και να διατηρήσουν ενεργά τα κανάλια επικοινωνίας με τους άλλους.

Σύμφωνα με την μελέτη, όσοι ηλικιωμένοι χρησιμοποιούν συχνά το χιούμορ ως κοινωνικό εργαλείο τείνουν να αξιολογούν υψηλότερα και τα επίπεδα ευεξίας που βιώνουν. Και για τους επιστήμονες αυτό είναι μάλλον λογικό δεδομένου του γεγονότος ότι ήδη πολλές μελέτες έχουν αποδείξει ότι το χιούμορ έχει θετική επίδραση στην ψυχική υγεία.

Αντίθετα, όσοι συμμετέχοντες βαθμολόγησαν χαμηλά τους δείκτες προσωπικής τους ευεξίας, είχαν περισσότερες πιθανότητες να χρησιμοποιούν το χιούμορ με αμυντικό τρόπο. Όπως δήλωσε μια γυναίκα 62 ετών: «Χρησιμοποιώ το χιούμορ για να εκτρέψω πράγματα, ως μάσκα».

Όμως, όταν κάποιος βασίζεται στο χιούμορ του προκειμένου να κατευθύνει αλλού τις πραγματικές του συναισθηματικές ανάγκες, τελικά περιορίζει το εύρος των δεσμών που μπορεί να αναπτύξει, εξηγούν οι επιστήμονες.

Κατά την Heap, είτε πρόκειται για την ελευθερία να αστειεύεται κανείς χωρίς φόβο να προσβάλει κάποιον, είτε για την ικανότητα να γελάει ακόμα και με αστεία που σατιρίζουν τα γηρατειά, στην πραγματικότητα οι στιγμές χιούμορ δημιουργούνται όταν υπάρχει κάποιος που μπορεί να μας ακούσει, σημειώνει.

Πηγή: THE CONVERSATION.COM

  • ΓΕΛΙΟ
  • ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ
  • ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΟΙ
  • ΧΙΟΥΜΟΡ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το στρες υποχωρεί με 24 λεπτά ειδικά σχεδιασμένης μουσικής
Το στρες υποχωρεί με 24 λεπτά ειδικά σχεδιασμένης μουσικής 20 Μαρτίου 2026
Η αργία που «σπάει» την εβδομάδα: Δώρο ή παγίδα για την ψυχική μας υγεία; 25 Μαρτίου 2026
Η αργία που «σπάει» την εβδομάδα: Δώρο ή παγίδα για την ψυχική μας υγεία;

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Πώς επιδρά τελικά η μοναξιά στον εγκέφαλο των ηλικιωμένων; Ανατροπή από νέα δεδομένα
Υγεία
15/04/2026 - 09:00

Πώς επιδρά τελικά η μοναξιά στον εγκέφαλο των ηλικιωμένων; Ανατροπή από νέα δεδομένα

Παραλήρημα στους νοσηλευόμενους ασθενείς: Συχνή και επείγουσα ιατρική κατάσταση - Γιατί δεν αναγνωρίζεται άμεσα
Health Talk
27/03/2026 - 15:47

Παραλήρημα στους νοσηλευόμενους ασθενείς: Συχνή και επείγουσα ιατρική κατάσταση - Γιατί δεν αναγνωρίζεται άμεσα

Μιχαηλίδου στο ACTION 24: «Ψηφιακή ενδυνάμωση για 6.500 ηλικιωμένους και άτομα με αναπηρία»
Επικαιρότητα
27/03/2026 - 12:47

Μιχαηλίδου στο ACTION 24: «Ψηφιακή ενδυνάμωση για 6.500 ηλικιωμένους και άτομα με αναπηρία»

Η διαδικασία της μαγειρικής μειώνει τον κίνδυνο άνοιας στους ηλικιωμένους
Υγεία
26/03/2026 - 10:00

Η διαδικασία της μαγειρικής μειώνει τον κίνδυνο άνοιας στους ηλικιωμένους

Οι ομαδικοί χοροί βελτιώνουν την κινητικότητα σε ανθρώπους μεγάλης ηλικίας - Τι έδειξε έρευνα
Υγεία
12/03/2026 - 13:00

Οι ομαδικοί χοροί βελτιώνουν την κινητικότητα σε ανθρώπους μεγάλης ηλικίας - Τι έδειξε έρευνα

Πρόγραμμα «Όλοι Digital» για την ψηφιακή ενδυνάμωση ηλικιωμένων και ΑμεΑ
Επικαιρότητα
06/03/2026 - 15:54

Πρόγραμμα «Όλοι Digital» για την ψηφιακή ενδυνάμωση ηλικιωμένων και ΑμεΑ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Σχοινάς: Σε τέσσερις πυλώνες η στήριξης της Λέσβου και της κτηνοτροφίας του ακριτικού νησιού
Επικαιρότητα
20/04/2026 - 19:21
Με επτά νέα οχήματα ενισχύεται η δωρεάν υπηρεσία μετακίνησης ΑμεΑ της ΟΣΥ
Επικαιρότητα
20/04/2026 - 18:56
Τι προκαλεί την ακμή γύρω από το στόμα και ποιες οι βασικές προϋποθέσεις για τη θεραπεία της
Health Talk
20/04/2026 - 18:14
Μέτρηση Οστικής Πυκνότητας: Πότε πρέπει να γίνεται η εξέταση που προλαμβάνει την οστεοπόρωση
Υπηρεσίες Υγείας
20/04/2026 - 17:39
Θεμιστοκλέους: «Στο επόμενο τρίμηνο θα παραδοθούν όλα τα έργα του Ταμείου Ανάκαμψης στην Υγεία»
Πολιτική Υγείας
20/04/2026 - 17:17
«Γέφυρα σωτηρίας» για ανήλικο από την Κοζάνη, σε χρόνο ρεκόρ διακομίστηκε στο Ιπποκράτειο Θεσσαλονίκης
Επικαιρότητα
20/04/2026 - 16:44
Κρίσιμες ώρες για 13χρονη μαθήτρια που έπεσε στο κενό και χειρουργείται για διάχυτο εγκεφαλικό οίδημα
Επικαιρότητα
20/04/2026 - 16:27
Περπάτημα προς τα πίσω: Τα οφέλη και οι συμβουλές για την αγαπημένη άσκηση της Τζούλιαν Μουρ
Fitness
20/04/2026 - 16:11
Μάτι 2018: «26 εγκαυματίες της τραγωδίας έχουν αποκλειστεί - Η υπόθεση παραμένει ανοιχτή, οκτώ χρόνια μετά»
Επικαιρότητα
20/04/2026 - 15:44
Γεωργιάδης: «Το νέο κτίριο στο ΑΤΤΙΚΟΝ θα δώσει 52 επιπλέον κρεβάτια στην παθολογική κλινική»
Πολιτική Υγείας
20/04/2026 - 15:17
Το «Όσκαρ της Επιστήμης» απονεμήθηκε σε ερευνητές για γονιδιακή θεραπεία που αφορά την αποκατάσταση της όρασης
Υγεία
20/04/2026 - 15:00
ΙΣΑ: «Εκρηκτικό μείγμα το clawback του 2023, τα παλαιότερα χρέη και η προείσπραξη του 2026»
Πολιτική Υγείας
20/04/2026 - 14:19
Εμβόλιο σε εγκυμονούσες μειώνει τις εισαγωγές νεογνών στο νοσοκομείο λόγω RSV κατά 80%
Υγεία
20/04/2026 - 14:00
Eli Lilly: Κοντά σε εξαγορά της Kelonia Therapeutics έναντι ποσού που θα ξεπεράσει τα 2 δισ.
Pharma News
20/04/2026 - 13:00
Ιατρικός Σύλλογος Κεφαλληνίας: Ευχαριστίες στον Υπουργό Υγείας
Επικαιρότητα
20/04/2026 - 12:13
Το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο ενισχύει την εγκεφαλική λειτουργία
Διατροφή
20/04/2026 - 12:00
Μήνυση και αγωγή κατά του Μάριου Σαλμά προαναγγέλλει ο υπουργός Υγείας
Επικαιρότητα
20/04/2026 - 11:43
Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Εμβολιασμού: Τρεις χώρες επιτυγχάνουν τον στόχο του 90% για τον εμβολιασμό κατά του HPV
Πολιτική Υγείας
20/04/2026 - 11:00
Αυστρία: Εντοπίστηκε ποντικοφάρμακο σε βρεφικά γεύματα
Επικαιρότητα
20/04/2026 - 10:00
Καρκίνος πνεύμονα: Μπορεί η κατανάλωση περισσότερων λαχανικών και φρούτων να συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο στους κάτω των 50;
Διατροφή
20/04/2026 - 09:00
Ειλεός: Όταν το γαστρεντερικό σύστημα «φράζει» - Τα συμπτώματα, τα αίτια και η αντιμετώπιση
Υγεία
19/04/2026 - 07:56
Μεγαλώνοντας υγιή παιδιά: Από τα τα εμβόλια έως τις καθημερινές συνήθειές τους
Health Talk
18/04/2026 - 10:21
Τι ώρα πρέπει να ασκούμαστε για να ωφελούμε την καρδιά μας
Fitness
18/04/2026 - 09:30
Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός τιμά την Παγκόσμια Ημέρα Υγείας με μεγάλη δράση στο Σύνταγμα
Επικαιρότητα
18/04/2026 - 08:09
Υπαρξιακή απειλή για την Αϊτή η πείνα με 6 εκατ. ανθρώπους να κινδυνεύουν άμεσα
Επικαιρότητα
18/04/2026 - 03:44
Εργαζόμενοι στο Θριάσιο: «Σταγόνα στον ωκεανό» οι προσλήψεις 1.654 νοσηλευτών
Πολιτική Υγείας
18/04/2026 - 00:07
Παγκόσμια Ημέρα Αιμορροφιλίας: Σπάνια κληρονομική διαταραχή με μεγάλο ποσοστό αδιάγνωστων ασθενών
Pharma News
17/04/2026 - 23:21
Ηράκλειο: Σύσκεψη στην Περιφέρεια Κρήτης για το νέο νοσοκομείο Ρεθύμνου
Πολιτική Υγείας
17/04/2026 - 22:09
Μυτιλήνη: Κρίσιμη σύσκεψη των κτηνοτρόφων το Σάββατο για το μέλλον των κινητοποιήσεων
Επικαιρότητα
17/04/2026 - 21:16
Επιστημονικό «θαύμα»: Νέο κύμα ανοσοθεραπείας φαίνεται να εξολοθρεύει τους καρκίνους
Υγεία
17/04/2026 - 20:43

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ηράκλειο: Σύσκεψη στην Περιφέρεια Κρήτης για το νέο νοσοκομείο Ρεθύμνου
Πολιτική Υγείας
17/04/2026 - 22:09
Παγκόσμια Ημέρα Αιμορροφιλίας: Σπάνια κληρονομική διαταραχή με μεγάλο ποσοστό αδιάγνωστων ασθενών
Pharma News
17/04/2026 - 23:21
Εργαζόμενοι στο Θριάσιο: «Σταγόνα στον ωκεανό» οι προσλήψεις 1.654 νοσηλευτών
Πολιτική Υγείας
18/04/2026 - 00:07
Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Εμβολιασμού: Τρεις χώρες επιτυγχάνουν τον στόχο του 90% για τον εμβολιασμό κατά του HPV
Πολιτική Υγείας
20/04/2026 - 11:00
Καρκίνος πνεύμονα: Μπορεί η κατανάλωση περισσότερων λαχανικών και φρούτων να συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο στους κάτω των 50;
Διατροφή
20/04/2026 - 09:00
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo