ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Γέλιο και τρίτη ηλικία: Γιατί πολλοί ηλικιωμένοι δυσκολεύονται να γελάσουν

Ψυχική Υγεία
Αρχείου FREEPIK
Η γνωστική εξασθένηση λόγω βιολογικής γήρανσης μπορεί να επηρεάσει την αίσθηση χιούμορ των ηλικιωμένων, λένε οι ειδικοί. Επισημαίνουν ωστόσο ότι καθώς οι περισσότεροι διατηρούν την ικανότητα να αστειεύονται αυτό που φαίνεται ότι αλλάζει καθώς κάποιος μεγαλώνει είναι οι ευκαιρίες που έχει ώστε να μοιραστεί στιγμές γέλιου με άλλους.
Δευτέρα, 23/03/2026 - 18:12
— Photo: Αρχείου FREEPIK
Χάρις Μανουσάκη Χάρις Μανουσάκη

Σε πρόσφατη μελέτη, η Heather Heap, υποψήφια Διδάκτορας στο Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου του Aberystwyth μαζί με την ερευνητική της ομάδα αξιολόγησαν τα δεδομένα που συνέλεξαν μέσω προσωπικών συνεντεύξεων από 20 άτομα ηλικίας 60 ετών και άνω σχετικά με τον ρόλο που παίζει το χιούμορ στη ζωή τους.

Αυτό που προέκυψε σκιαγράφησε μια σύνθετη εικόνα, όπως λέει η ίδια: Το χιούμορ μπορεί να είναι ένα βασικό μέρος της καθημερινότητας για κάποιους ανθρώπους μεγαλύτερης ηλικίας αλλά ταυτόχρονα να αποτελεί πηγή δυσφορίας για άλλους.

Πολλοί συμμετέχοντες που ζούσαν μόνοι εξήγησαν ότι απλώς είχαν λιγότερες ευκαιρίες να μοιραστούν αστείες στιγμές. Χωρίς συντρόφους ή τακτικές κοινωνικές συναναστροφές, η αδυναμία να γελάσεις με παρέα μειώνεται όχι λόγω αδυναμίας αλλά εξαιτίας συνθηκών κοινωνικής απομόνωσης, εξηγεί η Heap.

«Τώρα που ζω μόνος μου, το θέμα αυτό έχει μια αμηχανία», είπε χαρακτηριστικά ένας 75χρονος άνδρας που συμμετείχε στη μελέτη. «Μόλις γνωρίσω κάποιον όμως τότε είναι που το χιούμορ έρχεται ξανά στην επιφάνεια», πρόσθεσε.

Ο φόβος για τυχόν παρεξηγήσεις

Από τις απαντήσεις ήταν ξεκάθαρο ότι οι μεταβαλλόμενες κοινωνικές αντιλήψεις για το τι θεωρείται αστείο στην εποχή μας επηρεάζει πολύ τον τρόπο με τον οποίο τοποθετούνται χιουμοριστικά οι ηλικιωμένοι.
Όπως πολλοί, από τους συμμετέχοντες στην έρευνα, ανέφεραν μολονότι πολύ συχνά είναι οι νεότερες γενιές που χρησιμοποιούν αφειδώς βωμολοχίες και προκλητικά αστεία, ωστόσο τελικά συχνότερα χαρακτηρίζεται μη αποδεκτός ο τρόπος με τον οποίο αστειεύονται άνθρωποι παλαιότερης γενιάς.

Αρκετοί επισήμαναν επίσης ότι συχνά αισθάνονται την ανάγκη για αυτολογοκρισία, κυρίως όταν συνομιλούν με αγνώστους, από φόβο μήπως άθελα τους πουν κάτι προσβλητικό. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τελικά να αποφεύγουν ακόμα και το ελάχιστο χιουμοριστικό σχόλιο που αυθόρμητα σκέφτηκαν να κάνουν ώστε να σπάσει ο πάγος σε μια καινούργια γνωριμία.

Ορισμένοι συνεντευξιαζόμενοι παραπονέθηκαν επίσης για μια σειρά στερεοτύπων που χρησιμοποιούνται ως εκφράσεις χιούμορ και λίγο-πολύ παρουσιάζουν κάθε ηλικιωμένο «με το ένα πόδι στον τάφο». Η έρευνα έδειξε ότι τέτοια “αστεία” μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την ψυχολογική ευεξία κάποιων μεγαλύτερων σε ηλικία, κυρίως αυτών που έχουν την τάση να εσωτερικεύουν τέτοια στερεότυπα.

Οι αντιδράσεις ποίκιλλαν, λέει η επικεφαλής της έρευνας: Κάποιοι βρίσκουν αυτά τα αστεία προσβλητικά και επιβλαβή, κυρίως οι γυναίκες. Άλλοι, ιδιαίτερα οι άνδρες, φαίνεται να τα κάνουν αποδεκτά πιο εύκολα πιστεύοντας ότι τυχόν αρνητικές επιπτώσεις πηγάζουν λόγω παρεξήγησης και όχι από το ίδιο το αστείο.

Η οικειότητα παίζει επίσης ρόλο: ενώ τα αστεία για την ηλικία όταν γίνονταν από φίλους προκαλούσαν γέλιο, τα ίδια αστεία από τα χείλη ενός αγνώστου θεωρούνταν προσβλητικά.

Η σκοτεινή πλευρά του χιούμορ

Το χιούμορ εξυπηρετεί σημαντικές κοινωνικές λειτουργίες βοηθώντας ανθρώπους όλων των ηλικιών να διαχειριστούν δύσκολες συζητήσεις, να μειώσουν την ένταση και να διατηρήσουν ενεργά τα κανάλια επικοινωνίας με τους άλλους.

Σύμφωνα με την μελέτη, όσοι ηλικιωμένοι χρησιμοποιούν συχνά το χιούμορ ως κοινωνικό εργαλείο τείνουν να αξιολογούν υψηλότερα και τα επίπεδα ευεξίας που βιώνουν. Και για τους επιστήμονες αυτό είναι μάλλον λογικό δεδομένου του γεγονότος ότι ήδη πολλές μελέτες έχουν αποδείξει ότι το χιούμορ έχει θετική επίδραση στην ψυχική υγεία.

Αντίθετα, όσοι συμμετέχοντες βαθμολόγησαν χαμηλά τους δείκτες προσωπικής τους ευεξίας, είχαν περισσότερες πιθανότητες να χρησιμοποιούν το χιούμορ με αμυντικό τρόπο. Όπως δήλωσε μια γυναίκα 62 ετών: «Χρησιμοποιώ το χιούμορ για να εκτρέψω πράγματα, ως μάσκα».

Όμως, όταν κάποιος βασίζεται στο χιούμορ του προκειμένου να κατευθύνει αλλού τις πραγματικές του συναισθηματικές ανάγκες, τελικά περιορίζει το εύρος των δεσμών που μπορεί να αναπτύξει, εξηγούν οι επιστήμονες.

Κατά την Heap, είτε πρόκειται για την ελευθερία να αστειεύεται κανείς χωρίς φόβο να προσβάλει κάποιον, είτε για την ικανότητα να γελάει ακόμα και με αστεία που σατιρίζουν τα γηρατειά, στην πραγματικότητα οι στιγμές χιούμορ δημιουργούνται όταν υπάρχει κάποιος που μπορεί να μας ακούσει, σημειώνει.

Πηγή: THE CONVERSATION.COM

  • ΓΕΛΙΟ
  • ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ
  • ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΟΙ
  • ΧΙΟΥΜΟΡ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το στρες υποχωρεί με 24 λεπτά ειδικά σχεδιασμένης μουσικής
Το στρες υποχωρεί με 24 λεπτά ειδικά σχεδιασμένης μουσικής 20 Μαρτίου 2026
Η αργία που «σπάει» την εβδομάδα: Δώρο ή παγίδα για την ψυχική μας υγεία; 25 Μαρτίου 2026
Η αργία που «σπάει» την εβδομάδα: Δώρο ή παγίδα για την ψυχική μας υγεία;

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Εξελιγμένη θεραπεία βελτιώνει τα μετεγχειρητικά συμπτώματα του καταρράκτη
Health Talk
27/10/2026 - 20:36

Εξελιγμένη θεραπεία βελτιώνει τα μετεγχειρητικά συμπτώματα του καταρράκτη

Παγκόσμια Ημέρα Αστεγίας: Στην Ευρωπαϊκή Ένωση, τουλάχιστον 170.000 ηλικιωμένοι κοιμούνται στους δρόμους
Επικαιρότητα
12/10/2026 - 11:30

Παγκόσμια Ημέρα Αστεγίας: Στην Ευρωπαϊκή Ένωση, τουλάχιστον 170.000 ηλικιωμένοι κοιμούνται στους δρόμους

Βιταμίνη D και ηλικιωμένοι: Η υψηλότερη δόση συσχετίζεται με βελτιωμένη γνωστική λειτουργία και ποιότητα ύπνου
Υγεία
30/09/2026 - 10:06

Βιταμίνη D και ηλικιωμένοι: Η υψηλότερη δόση συσχετίζεται με βελτιωμένη γνωστική λειτουργία και ποιότητα ύπνου

Γιατί είναι απαραίτητος ο ετήσιος έλεγχος της όρασης μετά την ηλικία των 60
Health Talk
29/09/2026 - 22:02

Γιατί είναι απαραίτητος ο ετήσιος έλεγχος της όρασης μετά την ηλικία των 60

Παγκόσμια Ημέρα Ηλικιωμένων: Δράση πρόληψης και ενημέρωσης για την τρίτη ηλικία στη Θεσσαλονίκη
Υγεία
26/09/2026 - 07:27

Παγκόσμια Ημέρα Ηλικιωμένων: Δράση πρόληψης και ενημέρωσης για την τρίτη ηλικία στη Θεσσαλονίκη

Κονδύλι ύψους 15,28 εκατ. ευρώ για το Κέντρο Φροντίδας ηλικιωμένων και ΑμεΑ στην Πτολεμαΐδα
Πολιτική Υγείας
27/08/2026 - 14:47

Κονδύλι ύψους 15,28 εκατ. ευρώ για το Κέντρο Φροντίδας ηλικιωμένων και ΑμεΑ στην Πτολεμαΐδα

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Νέο σύστημα αξονικής τομογραφίας με καταμέτρηση φωτονίων στην Ελλάδα από την GE HealthCare
Υπηρεσίες Υγείας
04/11/2026 - 16:54
Γεωργιάδης: «Άμεσα η έκδοση του ΦΕΚ για το Κέντρο Υγείας Αλοννήσου»
Πολιτική Υγείας
04/11/2026 - 16:36
Κρυολόγημα ή κάτι πιο σοβαρό; 13 συμπτώματα που πρέπει να σάς κινητοποιήσουν
Υγεία
04/11/2026 - 15:57
Ηράκλειο: Κονδύλι 8,1 εκατ. ευρώ για τον ιατροτεχνολογικό εξοπλισμό του ΠΑΓΝΗ
Πολιτική Υγείας
04/11/2026 - 15:23
Βρετανία: Οι οικογενειακοί γιατροί θα συνταγογραφούν αιματολογικές για έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου
Πολιτική Υγείας
04/11/2026 - 15:01
Γαλλία: Συναγερμός από επίθεση χάκερς σε ψυγεία φύλαξης αίματος
Επικαιρότητα
04/11/2026 - 14:19
Φάρμακα απώλειας βάρους: Γιατί εμπιστευόμαστε τις συμβουλές αγνώστων στα social media;
Ψυχική Υγεία
04/11/2026 - 14:00
Καταγγελίες των εργαζομένων για σοβαρές ελλείψεις προσωπικού στα νοσοκομεία της Κρήτης
Πολιτική Υγείας
04/11/2026 - 13:43
Οικιακό φαρμακείο: 7 συμβουλές για σωστή οργάνωση και ασφαλή φύλαξη των φαρμάκων
Υγεία
04/11/2026 - 13:00
ΠΟΥ: Έξι μέτρα για το κλίμα θα μπορούσαν να σώσουν 1,6 εκατομμύρια ζωές κάθε χρόνο
Πολιτική Υγείας
04/11/2026 - 12:00
Μητρικός θηλασμός: Οι μαίες του νοσοκομείου Παπαγεωργίου ενημερώνουν μελλοντικούς και νέους γονείς
Health Talk
04/11/2026 - 11:33
Pfizer Hellas: Νέα πρωτοβουλία για την ενημέρωση του κοινού γύρω από τις κλινικές μελέτες
Pharma News
04/11/2026 - 11:15
Η ώρα που πέφτουμε για ύπνο μπορεί να επηρεάζει το σωματικό βάρος
Υγεία
04/11/2026 - 11:00
Αναιμία στη ΜΕΘ: Το 64% των ασθενών την εμφανίζει κατά τη νοσηλεία – Πώς επηρεάζει την ανάρρωση
Υγεία
04/11/2026 - 10:00
Γιατί ο εγκέφαλος «μπλοκάρει» μετά από έντονη πνευματική προσπάθεια
Υγεία
04/11/2026 - 09:00
Ενημερωτική δράση στο Ρέθυμνο για τον μητρικό θηλασμό την Πέμπτη 5 Νοεμβρίου
Υγεία
04/11/2026 - 07:26
Η Ελλάδα προσφέρει 600.000 ευρώ για τα νοσοκομεία των Ανατολικών Ιεροσολύμων
Επικαιρότητα
04/11/2026 - 03:44
Η ELPEN στο REBRAIN GREECE 2026 στο Μόναχο, στις 28 Νοεμβρίου
Pharma News
04/11/2026 - 00:04
Παρούσα σε δύο δράσεις πρόληψης και κοινωνικής προσφοράς η ΜΑΚΒΕΛ – EURIMAC
Επικαιρότητα
03/11/2026 - 22:48
Στο μικροσκόπιο του EMA φάρμακο για την κατάθλιψη και το άγχος με σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες
Pharma Policy
03/11/2026 - 22:11
ΕΚΕΑ: Εθελοντική αιμοδοσία στο Σεράφειο την Παρασκευή 6 Νομεβρίου
Υγεία
03/11/2026 - 21:24
Γιατί είναι κρίσιμες οι πρώτες 24 ώρες της ίωσης - Φροντίζουμε τον εαυτό μας χωρίς αναβολή
Health Talk
03/11/2026 - 20:51
Συναγερμός και στην Ελλάδα από τα κρούσματα γρίπης των πτηνών σε Βουλγαρία και Αλβανία
Επικαιρότητα
03/11/2026 - 20:09
Εντονη διαμαρτυρία της ΕΣΑΜΕΑ για τις υπομεταγγίσεις των θαλασσαιμικών στο Αγρίνιο
Patient Talk
03/11/2026 - 19:42
Μπορούν τα εγκεφαλογραφήματα να συμβάλουν στην πρόβλεψη του Αλτσχάιμερ;
Digital Health
03/11/2026 - 18:57
Δωρεάν πρόγραμμα ομαδικού coaching διάρκειας 150 διδακτικών ωρών για τους φοιτητές ΑΠΘ
Ψυχική Υγεία
03/11/2026 - 18:32
Αγαπημένες ηθοποιοί έστειλαν μήνυμα πρόληψης για τον καρκίνο του μαστού μέσω του ΕΕΣ
Υγεία
03/11/2026 - 18:04
ΕΙΝΑΠ: Να ακυρωθεί η προκήρυξη πρόσληψης Ιατρού Εργασίας με μειοδοτικό διαγωνισμό στο «Αττικόν»
Πολιτική Υγείας
03/11/2026 - 17:37
«Χαμόγελο του Παιδιού»: Οι σύγχρονες προκλήσεις που αντιμετωπίζουν παιδιά και οικογένειες μέσα από αποτελέσματα έρευνας
Επικαιρότητα
03/11/2026 - 17:04
Μπορούν τα προϊόντα ομορφιάς να προκαλέσουν σοβαρούς τραυματισμούς στα μάτια;
Health Talk
03/11/2026 - 16:39

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Διαισθητική διατροφή: Πως πρέπει να προστατεύουμε τα παιδιά από τα γλυκά, χωρίς να τους τα απαγορεύουμε εντελώς
Διατροφή
02/11/2026 - 19:21
«Μην αφήσεις τον RSV να διακόψει τις στιγμές σου»
Pharma News
02/11/2026 - 10:48
Δαβάκης: «Μέχρι 31 Δεκεμβρίου 2026 η καταβολή των οφειλών του ΕΟΠΥΥ προς τα Στρατιωτικά Νοσοκομεία»
Πολιτική Υγείας
02/11/2026 - 20:17
Σε λειτουργία τέθηκε το Ιατρείο Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής του Δήμου Αθηναίων
Πολιτική Υγείας
03/11/2026 - 16:17
Θηλασμός: Πώς η σωστή διατροφή της μητέρας υποστηρίζει την υγεία της και την ανάπτυξη του μωρού
Διατροφή
03/11/2026 - 13:59
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo