ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Γέλιο και τρίτη ηλικία: Γιατί πολλοί ηλικιωμένοι δυσκολεύονται να γελάσουν

Ψυχική Υγεία
Αρχείου FREEPIK
Η γνωστική εξασθένηση λόγω βιολογικής γήρανσης μπορεί να επηρεάσει την αίσθηση χιούμορ των ηλικιωμένων, λένε οι ειδικοί. Επισημαίνουν ωστόσο ότι καθώς οι περισσότεροι διατηρούν την ικανότητα να αστειεύονται αυτό που φαίνεται ότι αλλάζει καθώς κάποιος μεγαλώνει είναι οι ευκαιρίες που έχει ώστε να μοιραστεί στιγμές γέλιου με άλλους.
Δευτέρα, 23/03/2026 - 18:12
— Photo: Αρχείου FREEPIK
Χάρις Μανουσάκη Χάρις Μανουσάκη

Σε πρόσφατη μελέτη, η Heather Heap, υποψήφια Διδάκτορας στο Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου του Aberystwyth μαζί με την ερευνητική της ομάδα αξιολόγησαν τα δεδομένα που συνέλεξαν μέσω προσωπικών συνεντεύξεων από 20 άτομα ηλικίας 60 ετών και άνω σχετικά με τον ρόλο που παίζει το χιούμορ στη ζωή τους.

Αυτό που προέκυψε σκιαγράφησε μια σύνθετη εικόνα, όπως λέει η ίδια: Το χιούμορ μπορεί να είναι ένα βασικό μέρος της καθημερινότητας για κάποιους ανθρώπους μεγαλύτερης ηλικίας αλλά ταυτόχρονα να αποτελεί πηγή δυσφορίας για άλλους.

Πολλοί συμμετέχοντες που ζούσαν μόνοι εξήγησαν ότι απλώς είχαν λιγότερες ευκαιρίες να μοιραστούν αστείες στιγμές. Χωρίς συντρόφους ή τακτικές κοινωνικές συναναστροφές, η αδυναμία να γελάσεις με παρέα μειώνεται όχι λόγω αδυναμίας αλλά εξαιτίας συνθηκών κοινωνικής απομόνωσης, εξηγεί η Heap.

«Τώρα που ζω μόνος μου, το θέμα αυτό έχει μια αμηχανία», είπε χαρακτηριστικά ένας 75χρονος άνδρας που συμμετείχε στη μελέτη. «Μόλις γνωρίσω κάποιον όμως τότε είναι που το χιούμορ έρχεται ξανά στην επιφάνεια», πρόσθεσε.

Ο φόβος για τυχόν παρεξηγήσεις

Από τις απαντήσεις ήταν ξεκάθαρο ότι οι μεταβαλλόμενες κοινωνικές αντιλήψεις για το τι θεωρείται αστείο στην εποχή μας επηρεάζει πολύ τον τρόπο με τον οποίο τοποθετούνται χιουμοριστικά οι ηλικιωμένοι.
Όπως πολλοί, από τους συμμετέχοντες στην έρευνα, ανέφεραν μολονότι πολύ συχνά είναι οι νεότερες γενιές που χρησιμοποιούν αφειδώς βωμολοχίες και προκλητικά αστεία, ωστόσο τελικά συχνότερα χαρακτηρίζεται μη αποδεκτός ο τρόπος με τον οποίο αστειεύονται άνθρωποι παλαιότερης γενιάς.

Αρκετοί επισήμαναν επίσης ότι συχνά αισθάνονται την ανάγκη για αυτολογοκρισία, κυρίως όταν συνομιλούν με αγνώστους, από φόβο μήπως άθελα τους πουν κάτι προσβλητικό. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τελικά να αποφεύγουν ακόμα και το ελάχιστο χιουμοριστικό σχόλιο που αυθόρμητα σκέφτηκαν να κάνουν ώστε να σπάσει ο πάγος σε μια καινούργια γνωριμία.

Ορισμένοι συνεντευξιαζόμενοι παραπονέθηκαν επίσης για μια σειρά στερεοτύπων που χρησιμοποιούνται ως εκφράσεις χιούμορ και λίγο-πολύ παρουσιάζουν κάθε ηλικιωμένο «με το ένα πόδι στον τάφο». Η έρευνα έδειξε ότι τέτοια “αστεία” μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την ψυχολογική ευεξία κάποιων μεγαλύτερων σε ηλικία, κυρίως αυτών που έχουν την τάση να εσωτερικεύουν τέτοια στερεότυπα.

Οι αντιδράσεις ποίκιλλαν, λέει η επικεφαλής της έρευνας: Κάποιοι βρίσκουν αυτά τα αστεία προσβλητικά και επιβλαβή, κυρίως οι γυναίκες. Άλλοι, ιδιαίτερα οι άνδρες, φαίνεται να τα κάνουν αποδεκτά πιο εύκολα πιστεύοντας ότι τυχόν αρνητικές επιπτώσεις πηγάζουν λόγω παρεξήγησης και όχι από το ίδιο το αστείο.

Η οικειότητα παίζει επίσης ρόλο: ενώ τα αστεία για την ηλικία όταν γίνονταν από φίλους προκαλούσαν γέλιο, τα ίδια αστεία από τα χείλη ενός αγνώστου θεωρούνταν προσβλητικά.

Η σκοτεινή πλευρά του χιούμορ

Το χιούμορ εξυπηρετεί σημαντικές κοινωνικές λειτουργίες βοηθώντας ανθρώπους όλων των ηλικιών να διαχειριστούν δύσκολες συζητήσεις, να μειώσουν την ένταση και να διατηρήσουν ενεργά τα κανάλια επικοινωνίας με τους άλλους.

Σύμφωνα με την μελέτη, όσοι ηλικιωμένοι χρησιμοποιούν συχνά το χιούμορ ως κοινωνικό εργαλείο τείνουν να αξιολογούν υψηλότερα και τα επίπεδα ευεξίας που βιώνουν. Και για τους επιστήμονες αυτό είναι μάλλον λογικό δεδομένου του γεγονότος ότι ήδη πολλές μελέτες έχουν αποδείξει ότι το χιούμορ έχει θετική επίδραση στην ψυχική υγεία.

Αντίθετα, όσοι συμμετέχοντες βαθμολόγησαν χαμηλά τους δείκτες προσωπικής τους ευεξίας, είχαν περισσότερες πιθανότητες να χρησιμοποιούν το χιούμορ με αμυντικό τρόπο. Όπως δήλωσε μια γυναίκα 62 ετών: «Χρησιμοποιώ το χιούμορ για να εκτρέψω πράγματα, ως μάσκα».

Όμως, όταν κάποιος βασίζεται στο χιούμορ του προκειμένου να κατευθύνει αλλού τις πραγματικές του συναισθηματικές ανάγκες, τελικά περιορίζει το εύρος των δεσμών που μπορεί να αναπτύξει, εξηγούν οι επιστήμονες.

Κατά την Heap, είτε πρόκειται για την ελευθερία να αστειεύεται κανείς χωρίς φόβο να προσβάλει κάποιον, είτε για την ικανότητα να γελάει ακόμα και με αστεία που σατιρίζουν τα γηρατειά, στην πραγματικότητα οι στιγμές χιούμορ δημιουργούνται όταν υπάρχει κάποιος που μπορεί να μας ακούσει, σημειώνει.

Πηγή: THE CONVERSATION.COM

  • ΓΕΛΙΟ
  • ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ
  • ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΟΙ
  • ΧΙΟΥΜΟΡ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το στρες υποχωρεί με 24 λεπτά ειδικά σχεδιασμένης μουσικής
Το στρες υποχωρεί με 24 λεπτά ειδικά σχεδιασμένης μουσικής 20 Μαρτίου 2026
Η αργία που «σπάει» την εβδομάδα: Δώρο ή παγίδα για την ψυχική μας υγεία; 25 Μαρτίου 2026
Η αργία που «σπάει» την εβδομάδα: Δώρο ή παγίδα για την ψυχική μας υγεία;

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Τα συμπληρώματα ωμέγα-3 ενδέχεται να συνδέονται με ταχύτερη γνωστική έκπτωση στους ηλικιωμένους
Υγεία
05/05/2026 - 14:00

Τα συμπληρώματα ωμέγα-3 ενδέχεται να συνδέονται με ταχύτερη γνωστική έκπτωση στους ηλικιωμένους

Πώς επιδρά τελικά η μοναξιά στον εγκέφαλο των ηλικιωμένων; Ανατροπή από νέα δεδομένα
Υγεία
15/04/2026 - 09:00

Πώς επιδρά τελικά η μοναξιά στον εγκέφαλο των ηλικιωμένων; Ανατροπή από νέα δεδομένα

Παραλήρημα στους νοσηλευόμενους ασθενείς: Συχνή και επείγουσα ιατρική κατάσταση - Γιατί δεν αναγνωρίζεται άμεσα
Health Talk
27/03/2026 - 15:47

Παραλήρημα στους νοσηλευόμενους ασθενείς: Συχνή και επείγουσα ιατρική κατάσταση - Γιατί δεν αναγνωρίζεται άμεσα

Μιχαηλίδου στο ACTION 24: «Ψηφιακή ενδυνάμωση για 6.500 ηλικιωμένους και άτομα με αναπηρία»
Επικαιρότητα
27/03/2026 - 12:47

Μιχαηλίδου στο ACTION 24: «Ψηφιακή ενδυνάμωση για 6.500 ηλικιωμένους και άτομα με αναπηρία»

Η διαδικασία της μαγειρικής μειώνει τον κίνδυνο άνοιας στους ηλικιωμένους
Υγεία
26/03/2026 - 10:00

Η διαδικασία της μαγειρικής μειώνει τον κίνδυνο άνοιας στους ηλικιωμένους

Οι ομαδικοί χοροί βελτιώνουν την κινητικότητα σε ανθρώπους μεγάλης ηλικίας - Τι έδειξε έρευνα
Υγεία
12/03/2026 - 13:00

Οι ομαδικοί χοροί βελτιώνουν την κινητικότητα σε ανθρώπους μεγάλης ηλικίας - Τι έδειξε έρευνα

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Η ζωή μετά τον καρκίνο και ο κίνδυνος ενός νέου καρκίνου
Ψυχική Υγεία
07/05/2026 - 17:00
Γιατί τα κρουαζιερόπλοια γίνονται "φωλιές" επιδημιών
Υγεία
07/05/2026 - 16:00
Χανταϊός: Ο υγειονομικός κίνδυνος για τους Ευρωπαίους είναι χαμηλός επιμένει η Κομισιόν
Υγεία
07/05/2026 - 15:08
Φάρμακα πρόληψης της ημικρανίας δείχνουν να μειώνουν και τον κίνδυνο γλαυκώματος
Υγεία
07/05/2026 - 15:00
Χανταϊός: Παγκόσμιος συναγερμός για τον εντοπισμό επιβατών του MV Hondius - Αεροσυνοδός της KLM νοσηλεύεται με ύποπτα συμπτώματα
Υγεία
07/05/2026 - 14:04
Αναβρασμός στην παγκόσμια ιατρική κοινότητα για τους κινδύνους των deepfakes
Digital Health
07/05/2026 - 14:00
Αξιολόγηση νοσοκομείων ΕΣΥ: Ικανοποίηση 4/5 από τους ασθενείς – Τα ισχυρά σημεία και οι αδυναμίες
Πολιτική Υγείας
07/05/2026 - 13:18
Αγαπηδάκη: Στην Ελλάδα αποφασίσαμε να απαντήσουμε στα καρδιαγγειακά προβλήματα
Πολιτική Υγείας
07/05/2026 - 13:05
Γιατί η επάρκεια μελισσών στον πλανήτη κρίνει την επάρκεια των δικών μας τροφίμων αλλά και την υγεία μας
Υγεία
07/05/2026 - 13:00
Ευρωπαϊκή Καρδιολογική Εταιρεία: Μαγειρέψτε περισσότερο στο σπίτι σας για να θωρακίσετε την καρδιά σας
Διατροφή
07/05/2026 - 12:00
Επιχείρηση «Pangea XVIII»: Κατασχέσεις παράνομων και επικίνδυνων φαρμάκων αξίας 15,5 εκατομμυρίων δολαρίων
Pharma Policy
07/05/2026 - 10:44
Μπίλι Άιλις: Η ζωή με το σύνδρομο Τουρέτ και η μάχη της με τα τικ
Υγεία
07/05/2026 - 10:00
Χανταϊός: Το παράδειγμα της Αργεντινής και ο ρόλος της κλιματικής αλλαγής
Υγεία
07/05/2026 - 09:00
Θεσσαλονίκη: Άσκηση ετοιμότητας για σεισμό και φωτιά στο Νοσοκομείο Παπαγεωργίου
Επικαιρότητα
07/05/2026 - 07:18
Ποια πεδία ωφελούνται καθοριστικά από τις εξελίξεις στην ιατρική γενετική
Health Talk
07/05/2026 - 03:34
Δωρεά ιατροτεχνολογικού εξοπλισμού στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Ιωαννίνων από τη «Δωδώνη»
Επικαιρότητα
07/05/2026 - 00:09
Λήμνος: «Καμία προκήρυξη μόνιμων θέσεων ιατρών από το 2025 για το νοσοκομείο του ακριτικού νησιού»
Πολιτική Υγείας
06/05/2026 - 22:47
Πέθανε στα 87 του ο ιδρυτής του CNN Τεντ Τέρνερ που έπασχε από άνοια με σωμάτια Lewy
Επικαιρότητα
06/05/2026 - 21:44
ECDC: Ταυτοποιήθηκε ο χανταϊός των Άνδεων στο κρουαζιερόπλοιο
Υγεία
06/05/2026 - 21:06
Εργατικά ατυχήματα στην ΕΕ: Το ευρωκοινοβούλιο ζητάει μέτρα πρόληψης και ασφάλειας στις επιχειρήσεις
Επικαιρότητα
06/05/2026 - 20:38
Αγγελής: «Πρωτοβουλίες για την προώθηση ενός ολοκληρωμένου μηχανισμού τήρησης φυσικών αποθεμάτων φαρμάκων»
Pharma Policy
06/05/2026 - 19:54
Δέσμη μέτρων από την Κομισιόν κατά της φτώχειας και για τα δικαιώματα των ΑμΕΑ
Επικαιρότητα
06/05/2026 - 18:38
Το «σούπερ μικροβίωμα» 77χρονης επιζήσασας «έδειξε» θεραπεία για τον καρκίνο του παχέος εντέρου
Pharma News
06/05/2026 - 18:11
Θεμιστοκλέους: «Επενδύουμε πάνω απ’ όλα στο ανθρώπινο δυναμικό του ΕΣΥ»
Πολιτική Υγείας
06/05/2026 - 17:17
Αγαπηδάκη: Σε τρεις πυλώνες η ενσωμάτωση της ψυχικής υγείας στην πρωτοβάθμια φροντίδα
Πολιτική Υγείας
06/05/2026 - 16:57
Νέα θεραπεία για τον μεταστατικό καρκίνο των ωοθηκών με δυσμενή πρόγνωση
Υγεία
06/05/2026 - 16:39
Αρθροπλαστική γόνατος: Οι φόβοι των ασθενών και πόσο βάσιμοι είναι
Health Talk
06/05/2026 - 16:14
«Από την κάμπια στην πεταλούδα»: Πως η αναπηρία μπορεί να εξελιχθεί σε ψυχική ανθεκτικότητα
Patient Talk
06/05/2026 - 15:47
Έξι συμβουλές αρμονικής και φιλικής προς το Μορφέα συνύπαρξης στο κρεβάτι
Υγεία
06/05/2026 - 15:13
GEP: Ξεκινάει η πανελλήνια έρευνα για την υγεία και την ασφάλεια στην εργασία
Υπηρεσίες Υγείας
06/05/2026 - 14:51

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ο χυμός του κράνμπερι μπορεί να ενισχύσει τη δράση των αντιβιοτικών κατά των ουρολοιμώξεων
Διατροφή
05/05/2026 - 11:00
Φαρμασέρβ-Λίλλυ: «Κανονικά η κυκλοφορία και η διάθεση των ινσουλινών μας στην Ελλάδα»
Pharma News
05/05/2026 - 16:34
Νέα κορυφαία διάκριση για την AbbVie: Κατέκτησε τη δεύτερη θέση στη λίστα Best Workplaces 2026
Pharma News
05/05/2026 - 17:34
Μακροζωία και διαχείριση χρόνιων νοσημάτων στις παρεμβάσεις της Affidea στο Οικονομικό Φόρουμ των Δελφών
Υπηρεσίες Υγείας
05/05/2026 - 20:01
Ομιλος IMITHEA: Στρατηγική συνεργασία με τη Roche Diagnostics
Υπηρεσίες Υγείας
05/05/2026 - 21:36
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo