ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Γέλιο και τρίτη ηλικία: Γιατί πολλοί ηλικιωμένοι δυσκολεύονται να γελάσουν

Ψυχική Υγεία
Αρχείου FREEPIK
Η γνωστική εξασθένηση λόγω βιολογικής γήρανσης μπορεί να επηρεάσει την αίσθηση χιούμορ των ηλικιωμένων, λένε οι ειδικοί. Επισημαίνουν ωστόσο ότι καθώς οι περισσότεροι διατηρούν την ικανότητα να αστειεύονται αυτό που φαίνεται ότι αλλάζει καθώς κάποιος μεγαλώνει είναι οι ευκαιρίες που έχει ώστε να μοιραστεί στιγμές γέλιου με άλλους.
Δευτέρα, 23/03/2026 - 18:12
— Photo: Αρχείου FREEPIK
Χάρις Μανουσάκη Χάρις Μανουσάκη

Σε πρόσφατη μελέτη, η Heather Heap, υποψήφια Διδάκτορας στο Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου του Aberystwyth μαζί με την ερευνητική της ομάδα αξιολόγησαν τα δεδομένα που συνέλεξαν μέσω προσωπικών συνεντεύξεων από 20 άτομα ηλικίας 60 ετών και άνω σχετικά με τον ρόλο που παίζει το χιούμορ στη ζωή τους.

Αυτό που προέκυψε σκιαγράφησε μια σύνθετη εικόνα, όπως λέει η ίδια: Το χιούμορ μπορεί να είναι ένα βασικό μέρος της καθημερινότητας για κάποιους ανθρώπους μεγαλύτερης ηλικίας αλλά ταυτόχρονα να αποτελεί πηγή δυσφορίας για άλλους.

Πολλοί συμμετέχοντες που ζούσαν μόνοι εξήγησαν ότι απλώς είχαν λιγότερες ευκαιρίες να μοιραστούν αστείες στιγμές. Χωρίς συντρόφους ή τακτικές κοινωνικές συναναστροφές, η αδυναμία να γελάσεις με παρέα μειώνεται όχι λόγω αδυναμίας αλλά εξαιτίας συνθηκών κοινωνικής απομόνωσης, εξηγεί η Heap.

«Τώρα που ζω μόνος μου, το θέμα αυτό έχει μια αμηχανία», είπε χαρακτηριστικά ένας 75χρονος άνδρας που συμμετείχε στη μελέτη. «Μόλις γνωρίσω κάποιον όμως τότε είναι που το χιούμορ έρχεται ξανά στην επιφάνεια», πρόσθεσε.

Ο φόβος για τυχόν παρεξηγήσεις

Από τις απαντήσεις ήταν ξεκάθαρο ότι οι μεταβαλλόμενες κοινωνικές αντιλήψεις για το τι θεωρείται αστείο στην εποχή μας επηρεάζει πολύ τον τρόπο με τον οποίο τοποθετούνται χιουμοριστικά οι ηλικιωμένοι.
Όπως πολλοί, από τους συμμετέχοντες στην έρευνα, ανέφεραν μολονότι πολύ συχνά είναι οι νεότερες γενιές που χρησιμοποιούν αφειδώς βωμολοχίες και προκλητικά αστεία, ωστόσο τελικά συχνότερα χαρακτηρίζεται μη αποδεκτός ο τρόπος με τον οποίο αστειεύονται άνθρωποι παλαιότερης γενιάς.

Αρκετοί επισήμαναν επίσης ότι συχνά αισθάνονται την ανάγκη για αυτολογοκρισία, κυρίως όταν συνομιλούν με αγνώστους, από φόβο μήπως άθελα τους πουν κάτι προσβλητικό. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τελικά να αποφεύγουν ακόμα και το ελάχιστο χιουμοριστικό σχόλιο που αυθόρμητα σκέφτηκαν να κάνουν ώστε να σπάσει ο πάγος σε μια καινούργια γνωριμία.

Ορισμένοι συνεντευξιαζόμενοι παραπονέθηκαν επίσης για μια σειρά στερεοτύπων που χρησιμοποιούνται ως εκφράσεις χιούμορ και λίγο-πολύ παρουσιάζουν κάθε ηλικιωμένο «με το ένα πόδι στον τάφο». Η έρευνα έδειξε ότι τέτοια “αστεία” μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την ψυχολογική ευεξία κάποιων μεγαλύτερων σε ηλικία, κυρίως αυτών που έχουν την τάση να εσωτερικεύουν τέτοια στερεότυπα.

Οι αντιδράσεις ποίκιλλαν, λέει η επικεφαλής της έρευνας: Κάποιοι βρίσκουν αυτά τα αστεία προσβλητικά και επιβλαβή, κυρίως οι γυναίκες. Άλλοι, ιδιαίτερα οι άνδρες, φαίνεται να τα κάνουν αποδεκτά πιο εύκολα πιστεύοντας ότι τυχόν αρνητικές επιπτώσεις πηγάζουν λόγω παρεξήγησης και όχι από το ίδιο το αστείο.

Η οικειότητα παίζει επίσης ρόλο: ενώ τα αστεία για την ηλικία όταν γίνονταν από φίλους προκαλούσαν γέλιο, τα ίδια αστεία από τα χείλη ενός αγνώστου θεωρούνταν προσβλητικά.

Η σκοτεινή πλευρά του χιούμορ

Το χιούμορ εξυπηρετεί σημαντικές κοινωνικές λειτουργίες βοηθώντας ανθρώπους όλων των ηλικιών να διαχειριστούν δύσκολες συζητήσεις, να μειώσουν την ένταση και να διατηρήσουν ενεργά τα κανάλια επικοινωνίας με τους άλλους.

Σύμφωνα με την μελέτη, όσοι ηλικιωμένοι χρησιμοποιούν συχνά το χιούμορ ως κοινωνικό εργαλείο τείνουν να αξιολογούν υψηλότερα και τα επίπεδα ευεξίας που βιώνουν. Και για τους επιστήμονες αυτό είναι μάλλον λογικό δεδομένου του γεγονότος ότι ήδη πολλές μελέτες έχουν αποδείξει ότι το χιούμορ έχει θετική επίδραση στην ψυχική υγεία.

Αντίθετα, όσοι συμμετέχοντες βαθμολόγησαν χαμηλά τους δείκτες προσωπικής τους ευεξίας, είχαν περισσότερες πιθανότητες να χρησιμοποιούν το χιούμορ με αμυντικό τρόπο. Όπως δήλωσε μια γυναίκα 62 ετών: «Χρησιμοποιώ το χιούμορ για να εκτρέψω πράγματα, ως μάσκα».

Όμως, όταν κάποιος βασίζεται στο χιούμορ του προκειμένου να κατευθύνει αλλού τις πραγματικές του συναισθηματικές ανάγκες, τελικά περιορίζει το εύρος των δεσμών που μπορεί να αναπτύξει, εξηγούν οι επιστήμονες.

Κατά την Heap, είτε πρόκειται για την ελευθερία να αστειεύεται κανείς χωρίς φόβο να προσβάλει κάποιον, είτε για την ικανότητα να γελάει ακόμα και με αστεία που σατιρίζουν τα γηρατειά, στην πραγματικότητα οι στιγμές χιούμορ δημιουργούνται όταν υπάρχει κάποιος που μπορεί να μας ακούσει, σημειώνει.

Πηγή: THE CONVERSATION.COM

  • ΓΕΛΙΟ
  • ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ
  • ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΟΙ
  • ΧΙΟΥΜΟΡ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το στρες υποχωρεί με 24 λεπτά ειδικά σχεδιασμένης μουσικής
Το στρες υποχωρεί με 24 λεπτά ειδικά σχεδιασμένης μουσικής 20 Μαρτίου 2026

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Οι ομαδικοί χοροί βελτιώνουν την κινητικότητα σε ανθρώπους μεγάλης ηλικίας - Τι έδειξε έρευνα
Υγεία
12/03/2026 - 13:00

Οι ομαδικοί χοροί βελτιώνουν την κινητικότητα σε ανθρώπους μεγάλης ηλικίας - Τι έδειξε έρευνα

Πρόγραμμα «Όλοι Digital» για την ψηφιακή ενδυνάμωση ηλικιωμένων και ΑμεΑ
Επικαιρότητα
06/03/2026 - 15:54

Πρόγραμμα «Όλοι Digital» για την ψηφιακή ενδυνάμωση ηλικιωμένων και ΑμεΑ

Ένα ποτήρι γάλα μετά την άσκηση προστατεύει τα οστά των ηλικιωμένων
Διατροφή
24/02/2026 - 14:00

Ένα ποτήρι γάλα μετά την άσκηση προστατεύει τα οστά των ηλικιωμένων

Η Affidea «επιστρατεύει» το χιούμορ για την ανάδειξη της σημασίας της πρόληψης
Υπηρεσίες Υγείας
17/02/2026 - 14:49

Η Affidea «επιστρατεύει» το χιούμορ για την ανάδειξη της σημασίας της πρόληψης

Εταιρία Κοινωνικής Ψυχιατρικής «Π. Σακελλαρόπουλος»: Νέο πρόγραμμα για την υγιή γήρανση στον βόρειο Έβρο
Ψυχική Υγεία
16/02/2026 - 18:32

Εταιρία Κοινωνικής Ψυχιατρικής «Π. Σακελλαρόπουλος»: Νέο πρόγραμμα για την υγιή γήρανση στον βόρειο Έβρο

Προστατεύει η ασπιρίνη τους ηλικιωμένους από τον καρκίνο; Τι δείχνει η μεγάλη μελέτη ASPREE
Υγεία
06/02/2026 - 11:30

Προστατεύει η ασπιρίνη τους ηλικιωμένους από τον καρκίνο; Τι δείχνει η μεγάλη μελέτη ASPREE

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

ΕΠΕ: Στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι η φυματίωση δεν έχει εξαλειφθεί στην Ελλάδα
Υγεία
23/03/2026 - 18:49
Γέλιο και τρίτη ηλικία: Γιατί πολλοί ηλικιωμένοι δυσκολεύονται να γελάσουν
Ψυχική Υγεία
23/03/2026 - 18:12
Σύλλογος Πεταλούδα: Καμπάνια για τις καρδιαγγειακές παθήσεις και τη χρόνια φλεβική νόσο
Patient Talk
23/03/2026 - 17:47
Ο ΙΣΑ ζητεί την άμεση αναστολή είσπραξης του υπολοίπου του clawback για το 2023
Επικαιρότητα
23/03/2026 - 17:14
Κολπική ξηρότητα: Υπάρχει λύση στην ανακούφιση των συμπτωμάτων
Pharma News
23/03/2026 - 16:51
Γιατί το ξέσπασμα της μηνιγγίτιδας στο Πανεπιστήμιο του Κεντ προετοιμαζόταν εδώ και χρόνια
Πολιτική Υγείας
23/03/2026 - 16:17
Θεμιστοκλέους στο Action 24: «Το MyHealthApp συμβάλλει σημαντικά στη διευκόλυνση των πολιτών»
Πολιτική Υγείας
23/03/2026 - 15:58
Σύψας: «Το 16% των Ελλήνων παίρνουν αντιβιοτικά χωρίς συνταγή»
Υγεία
23/03/2026 - 15:26
Καρκίνος του πνεύμονα: Οι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο στους μη καπνιστές
Υγεία
23/03/2026 - 15:00
Αυτοάνοσα νοσήματα: Πώς επηρεάζουν τα μάτια
Health Talk
23/03/2026 - 14:00
Τα "μασκοφόρα" φάρμακα και το μέλλον της ανοσοθεραπείας κατά του καρκίνου
Υγεία
23/03/2026 - 13:00
Αγαπηδάκη για ψυχική υγεία παιδιών και εφήβων: Νέα δωρεάν προγράμματα και κέντρο για τις νευροεπιστήμες στην Ελλάδα
Πολιτική Υγείας
23/03/2026 - 12:56
Όμιλος Ιατρικού Αθηνών: Ο πρώτος στην Ελλάδα με δύο νοσοκομεία διαπιστευμένα από την JCI
Υπηρεσίες Υγείας
23/03/2026 - 12:08
Ένα στα πέντε κρούσματα φυματίωσης στην Ευρώπη δεν εντοπίζεται - Η χαμένη ευκαιρία θεραπείας
Πολιτική Υγείας
23/03/2026 - 12:00
Άρωμα: Είστε σίγουροι ότι το φοράτε σωστά; Τι λένε οι ειδικοί
Ομορφιά
23/03/2026 - 11:00
Βακτηριακές κολπίτιδες: Στα προβιοτικά το κλειδί για την αποφυγή των επαναλαμβανόμενων λοιμώξεων
Υγεία
23/03/2026 - 10:10
Πόλεμος στη Μέση Ανατολή: Σε αυξημένη επιφυλακή ο ΕΟΦ για την επάρκεια φαρμάκων
Pharma Policy
23/03/2026 - 08:52
Γιατί η σωστή διατροφή γίνεται το απόλυτο κλειδί αντοχής σε ένα απαιτητικό περιβάλλον
Health Talk
21/03/2026 - 10:26
Ημερίδα του ΕΕΣ στη Λαμία για την πρόληψη των κινδύνων στους χώρους εργασίας
Επικαιρότητα
21/03/2026 - 08:17
Η Medochemie έλαβε Χρυσό Μετάλλιο Περιβάλλοντος 2025 για έβδομη συνεχή χρονιά
Pharma News
21/03/2026 - 03:39
«Υγειονομική Μέριμνα για Όλους» από τις Ένοπλες Δυνάμεις - Αποστολές σε Κιλκίς, Φλώρινα και Οινούσσες
Επικαιρότητα
21/03/2026 - 00:04
Νοσοκομείο «Παπανικολάου»: Επιστημονική διημερίδα για τους κεντρικούς φλεβικούς καθετήρες αιμοκάθαρσης
Health Talk
20/03/2026 - 20:18
Συμβουλές διατροφής (και επιλογές) για όσους ξεκινούν... τώρα τη νηστεία της Σαρακοστής
Διατροφή
20/03/2026 - 19:43
Κάλεσμα του ΕΕΣ για συλλογή τροφίμων υπέρ των ευάλωτων οικογενειών ενόψει Πάσχα
Επικαιρότητα
20/03/2026 - 18:59
Λιποπρωτεΐνη (a): Ο «σιωπηλός» δείκτης καρδιαγγειακού κινδύνου που πρέπει να γνωρίζουμε
Υγεία
20/03/2026 - 18:12
Ξηροφθαλμία: Διάγνωση και θεραπεία με τη χρήση σύγχρονης τεχνολογίας
Health Talk
20/03/2026 - 17:38
Προειδοποίηση ειδικού: «Ο αφθώδης πυρετός είναι ακόμη χειρότερος από την ευλογιά»
Επικαιρότητα
20/03/2026 - 17:16
Θεσσαλονίκη: Ο Λευκός Πύργος γίνεται κόκκινος την Παγκόσμια Ημέρα Ευαισθητοποίησης για το Πολλαπλούν Μυέλωμα
Patient Talk
20/03/2026 - 16:48
Φάρμακο νέας γενιάς για την παχυσαρκία μειώνει σημαντικά βάρος και τα επίπεδα σακχάρου
Pharma News
20/03/2026 - 16:16
ΙΣΑ: Συνάντηση με ΕΑΕΕ για τις καθυστερήσεις στις αποζημιώσεις των γιατρών από το ιδιωτικό τους έργο
Επικαιρότητα
20/03/2026 - 15:48

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η Medochemie έλαβε Χρυσό Μετάλλιο Περιβάλλοντος 2025 για έβδομη συνεχή χρονιά
Pharma News
21/03/2026 - 03:39
Ένα στα πέντε κρούσματα φυματίωσης στην Ευρώπη δεν εντοπίζεται - Η χαμένη ευκαιρία θεραπείας
Πολιτική Υγείας
23/03/2026 - 12:00
Όμιλος Ιατρικού Αθηνών: Ο πρώτος στην Ελλάδα με δύο νοσοκομεία διαπιστευμένα από την JCI
Υπηρεσίες Υγείας
23/03/2026 - 12:08
Αγαπηδάκη για ψυχική υγεία παιδιών και εφήβων: Νέα δωρεάν προγράμματα και κέντρο για τις νευροεπιστήμες στην Ελλάδα
Πολιτική Υγείας
23/03/2026 - 12:56
Γιατί η σωστή διατροφή γίνεται το απόλυτο κλειδί αντοχής σε ένα απαιτητικό περιβάλλον
Health Talk
21/03/2026 - 10:26
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo