ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Η κλιματική αλλαγή κάνει τα τρόφιμα λιγότερο θρεπτικά

Υγεία
Freepik
Καθώς οι κλιματικές πιέσεις εντείνονται, οι καλλιέργειες αναπτύσσονται ταχύτερα, αλλά χάνουν ζωτικά θρεπτικά συστατικά. Η κατανόηση αυτών των βιοχημικών αλλαγών είναι απαραίτητη για τη δημιουργία ανθεκτικών, πλούσιων σε θρεπτικά συστατικά συστημάτων διατροφής σε ένα μεταβαλλόμενο κλίμα.
Παρασκευή, 28/11/2025 - 13:00
— Photo: Freepik
News4Health Team News4Health Team

Η αύξηση του διοξειδίου του άνθρακα (CO2) στην ατμόσφαιρα, η εντατικοποίηση της ξηρασίας και οι καύσωνες μεταβάλλουν τις καλλιέργειες, με αποτέλεσμα τη μείωση των αποδόσεων, την εξασθένιση της επικονίασης και τη μείωση της περιεκτικότητας των ίδιων φυτών σε μέταλλα ανά γραμμάριο, καθώς η αραίωση των υδατανθράκων και η μειωμένη απορρόφηση από τις ρίζες μειώνουν το ψευδάργυρο, το σίδηρο και άλλα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.

Αυτοί οι παράγοντες στρες, σε συνδυασμό με το όζον και τις ακραίες καιρικές συνθήκες, απειλούν επίσης τα φρούτα, τα λαχανικά, τα όσπρια, τα αλιεύματα και τους ξηρούς καρπούς, μεταβάλλοντας τα μέρη όπου μπορούν να καλλιεργηθούν τρόφιμα και την ποιότητα που φτάνει στα πιάτα μας.

Οι επιστήμονες που ασχολούνται με τις βιοεπιστήμες ενδιαφέρονται για το θέμα αυτό, επειδή η πυκνότητα των θρεπτικών συστατικών είναι το πρώτο βήμα της βιολογίας: καθορίζει τους συντελεστές των ενζύμων, τη σύνθεση της αιμοσφαιρίνης, την ανοσολογική λειτουργία και την νευροανάπτυξη, και συνεπώς τους κινδύνους για τον πληθυσμό όσον αφορά την αναιμία, τις λοιμώξεις, την ανάπτυξη των παιδιών και τη δημόσια υγεία σε παγκόσμιο επίπεδο.

Οι παράγοντες που συνοδεύουν την κλιματική κρίση επαναπρογραμματίζουν τη βιοχημεία των φυτών, μετατοπίζοντας την ισορροπία άνθρακα-αζώτου, μειώνοντας την απορρόφηση ανόργανων συστατικών, αλλοιώνοντας τους δευτερογενείς μεταβολίτες και μειώνοντας την πυκνότητα των θρεπτικών συστατικών, με συνέπειες για τη δημόσια υγεία. Συνολικά, πρόσφατες ανασκοπήσεις δείχνουν ότι αυτές οι μειώσεις στη θρεπτική αξία είναι πλέον αναγνωρισμένο συστατικό της «κρυφής πείνας», καθώς η αυξημένη συγκέντρωση CO₂ αυξάνει ταυτόχρονα την απόδοση αλλά μειώνει τη θρεπτική ποιότητα των βασικών τροφίμων.

Φωτοσύνθεση και ισορροπία άνθρακα-αζώτου

Πως λειτουργούν όμως οι περιβαλλοντικοί παράγοντες στην διατροφική αξία όσων καταναλώνουμε; Τα αυξημένα επίπεδα CO2 διαταράσσουν την ισορροπία άνθρακα-αζώτου, καθώς οι υδατάνθρακες συσσωρεύονται ενώ οι ενώσεις πλούσιες σε άζωτο αραιώνουν, ειδικά όταν το άζωτο του εδάφους είναι περιορισμένο, με αποτέλεσμα χαμηλότερες συγκεντρώσεις πρωτεϊνών και ανόργανων συστατικών στους βρώσιμους ιστούς.

Σε βιοχημικό επίπεδο, τα αυξημένα επίπεδα CO₂ μεταβάλλουν τη ρύθμιση της φωτοσύνθεσης και της φωτοαναπνοής , ενώ ταυτόχρονα καταστέλλουν τα γονίδια που εμπλέκονται στην αφομοίωση του αζώτου. Αυτό περιορίζει τη ροή μέσω του κύκλου της γλουταμινικής συνθετάσης/γλουταμινικής συνθάσης (GS/GOGAT), ο οποίος μετατρέπει το ανόργανο άζωτο σε αμινοξέα.

Μελέτες επιβεβαιώνουν ότι, ενώ το σιτάρι και το ρύζι αρχικά επωφελούνται από τα αυξημένα επίπεδα CO₂ μέσω των ενισχυμένων ρυθμών φωτοσύνθεσης, η παρατεταμένη έκθεση μειώνει την περιεκτικότητα σε άζωτο, κάλιο και φώσφορο στα υπεράνω του εδάφους όργανα, ένα φαινόμενο που αποδίδεται στη «διάλυση» και στους περιορισμένους μηχανισμούς αφομοίωσης του αζώτου.

Στα όσπρια, η συντονισμένη δέσμευση αζώτου μπορεί να αντισταθμίσει εν μέρει αυτούς τους περιορισμούς, αλλά οι αντιδράσεις εξακολουθούν να εξαρτώνται από το περιβάλλον. Στην πραγματικότητα, η λίπανση με CO₂ αυξάνει τη σύνθεση υδατανθράκων, αλλά μειώνει την πυκνότητα του αζώτου, οδηγώντας σε μείωση των πρωτεϊνών και των βασικών μετάλλων.

Μείωση των μικροθρεπτικών συστατικών

Σε καλλιέργειες όπως το σιτάρι, το ρύζι και η σόγια, η αυξημένη συγκέντρωση CO₂ στην ατμόσφαιρα αυξάνει τη συσσώρευση υδατανθράκων, αλλά οδηγεί σε αραίωση των ανόργανων συστατικών, με αποτέλεσμα οι φυτικοί ιστοί να παρουσιάζουν συνολική μείωση της περιεκτικότητας σε ανόργανα συστατικά κατά ~8%, με αξιοσημείωτη μείωση του αζώτου, του σιδήρου, του ψευδαργύρου και άλλων κατιόντων. Μετα-αναλύσεις και μελέτες FACE δείχνουν ότι, υπό τις συγκεντρώσεις CO₂ που αναμένονται έως το 2050, τα επίπεδα σιδήρου και ψευδαργύρου στα σιτηρά μειώνονται κατά περίπου 5 έως 10%, ενώ οι συγκεντρώσεις πρωτεϊνών στο σιτάρι μειώνονται κατά 6 έως 13% υπό συνθήκες αυξημένου CO₂ (eCO₂).

Μελέτες για το ρύζι και το σιτάρι αναφέρουν μειώσεις στο σίδηρο και τον ψευδάργυρο των σπόρων σε υψηλότερα επίπεδα CO₂. Αντίθετα, οι συνδυασμένες επεξεργασίες CO₂ και θερμοκρασίας μπορούν να αντισταθμίσουν εν μέρει ορισμένες μειώσεις ανόργανων συστατικών, αλλά αυξάνουν τους κινδύνους συσσώρευσης τοξικών μετάλλων, όπως το κάδμιο και ο μόλυβδος, στους σπόρους.

Φυσιολογικά, τρεις κύριοι μηχανισμοί εξηγούν αυτά τα αποτελέσματα.

  • Η αυξημένη συγκέντρωση CO₂ μειώνει τη διαπνοή του φυλλώματος, αποδυναμώνοντας τη ροή των ανόργανων στοιχείων προς τις ρίζες και το ξύλο, μειώνοντας έτσι την πρόσληψη ανόργανων στοιχείων από ολόκληρο το φυτό.
  • Η αύξηση της σύνθεσης υδατανθράκων που προκαλείται από το CO₂ ξεπερνά την πρόσληψη αζώτου («φαινόμενο αραίωσης»), γεγονός που μειώνει την περιεκτικότητα των σπόρων σε πρωτεΐνες και συναφή μικροθρεπτικά συστατικά, όπως ο ψευδάργυρος και ο σίδηρος.
  • Η αύξηση του CO₂ διαταράσσει την αφομοίωση των νιτρικών και άλλες μεταβολικές διεργασίες που σχετίζονται με το άζωτο και βασίζονται σε συν-ενζυμικούς παράγοντες σιδήρου-θείου, περιορίζοντας τη φόρτωση του φλοιού και την ανακατανομή του αμινο-N και των σχετικών μικροθρεπτικών συστατικών στους αναπτυσσόμενους κόκκους. Πρόσφατα δεδομένα για το σιτάρι επιβεβαιώνουν τη μείωση όχι μόνο του σιδήρου και του ψευδαργύρου αλλά και των βιταμινών και των πολυφαινολών, συνδέοντας τις βιοχημικές μεταβολές με τη μείωση της αντιοξειδωτικής ικανότητας των κόκκων.

Περισσότερα αντιοξειδωτικά αλλά μικρότερη θρεπτικότητα

Υπό συνθήκες ζέστης και ξηρασίας, τα φυτά ανακατευθύνουν τον άνθρακα και την ενέργεια από την ανάπτυξη στην άμυνα, ρυθμίζοντας προς τα πάνω τις δευτερογενείς μεταβολικές οδούς που παράγουν φαινολικά, φλαβονοειδή και αλκαλοειδή. Αυτές οι ενώσεις εξουδετερώνουν τις αντιδραστικές μορφές οξυγόνου, σταθεροποιούν τις κυτταρικές μεμβράνες και αποτρέπουν τα φυτοφάγα και τα παθογόνα. Οι παράγοντες στρες που συνδέονται με το κλίμα, όπως η υψηλότερη θερμοκρασία, οι μεταβολές στις βροχοπτώσεις, η υπεριώδης ακτινοβολία και τα αυξημένα επίπεδα CO₂, μπορούν επομένως να αυξήσουν τις συγκεντρώσεις επιλεγμένων αντιοξειδωτικών (για παράδειγμα, φαινολικά οξέα και φλαβονόλες) ή συγκεκριμένων αλκαλοειδών μέσω παραγόντων μεταγραφής που ενεργοποιούνται από το στρες .

Ωστόσο, οι αντιδράσεις εξαρτώνται από το είδος και το περιβάλλον: ορισμένα φυτά παρουσιάζουν συνολική αύξηση των αντιοξειδωτικών, ενώ άλλα χάνουν το σύνολο των φαινολικών ή φλαβονοειδών παρά την αύξηση ορισμένων ισχυρών συστατικών (όπως υψηλότερη αλοΐνη στην αλόη υπό συνθήκες αλατότητας). Πειραματικές εργασίες έχουν επιβεβαιώσει ότι οι μεταβολές που προκαλούνται από το στρες αυτό στα φυτά, επηρεάζουν τη βιοδραστικότητα και τη χημική σταθερότητα σε φαρμακευτικά και διατροφικά φυτά.

Για την ανθρώπινη διατροφή, αυτές οι μεταβολές προσφέρουν πιθανά οφέλη: περισσότερα φαινολικά και φλαβονοειδή μπορούν να ενισχύσουν την αντιοξειδωτική ικανότητα της διατροφής, τις αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις και την καρδιομεταβολική προστασία. Ορισμένα αλκαλοειδή προσδίδουν νευροδραστικές ή αντιμικροβιακές δράσεις σε διατροφικά επίπεδα. Το στρες μπορεί να μειώσει τις αποδόσεις, να αραιώσει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά ή να στρεβλώσει τα φυτοχημικά προφίλ προς ενώσεις που είναι πικρές, λιγότερο βιοδιαθέσιμες ή βιοδραστικές σε δόσεις που πλησιάζουν την τοξικότητα.

Η μεταβλητότητα μεταξύ των εποχών και των περιοχών περιπλέκει την τυποποίηση των τροφίμων και των φυτικών παρασκευασμάτων, ενώ η αλλαγή των προφίλ μπορεί να μεταβάλει τις αλληλεπιδράσεις μεταξύ φαρμάκων και θρεπτικών συστατικών. Τα καθαρά αποτελέσματα θα εξαρτηθούν από τα είδη, τις γεωργικές πρακτικές και τη μετασυλλεκτική διαχείριση, υπογραμμίζοντας την ανάγκη για στοχευμένη καλλιέργεια και παρακολούθηση της ποιότητας.

Συμπερασματικά

Μακροπρόθεσμα, η διάλυση των θρεπτικών συστατικών λόγω των κλιματικών αλλαγών θα αναδιαμορφώσει την επισιτιστική ασφάλεια, μειώνοντας την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, σίδηρο, ψευδάργυρο και βιταμίνες Β στα βασικά τρόφιμα, ενώ η ζέστη και η ξηρασία θα επηρεάσουν την απόδοση. Οι πληθυσμοί με προβληματικές διατροφικές συνήθειες αντιμετωπίζουν αυξανόμενους κινδύνους αναιμίας, καθυστέρησης στην ανάπτυξη, γνωστικής δυσλειτουργίας και μεταβολικών ασθενειών, καθώς η πυκνότητα των υδατανθράκων υπερβαίνει τα μικροθρεπτικά συστατικά.

Η παγκόσμια πολιτική για την υγεία πρέπει να ενσωματώνει τη μετριασμό των επιπτώσεων της κλιματικής αλλαγής με την ανθεκτικότητα των θρεπτικών συστατικών, περιλαμβάνοντας τη βιοενίσχυση των καλλιεργειών, τη διαφοροποίηση των συστημάτων διατροφής, τη διαχείριση του εδάφους και του νερού και την ενίσχυση των θρεπτικών συστατικών όπου είναι απαραίτητο.

Πηγή: News Medical

  • ΚΛΙΜΑΤΙΚΗ ΑΛΛΑΓΗ
  • ΤΡΟΦΙΜΑ
  • ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣ
  • ΕΡΕΥΝΑ
  • ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΕΣ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Η ατμοσφαιρική ρύπανση μειώνει τα οφέλη για την υγεία από την άσκηση
Η ατμοσφαιρική ρύπανση μειώνει τα οφέλη για την υγεία από την άσκηση 28 Νοεμβρίου 2025

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Η γυμναστική με βάρη πάνω από 40 λεπτά αυξάνει τη γνωστική λειτουργία
Fitness
28/11/2025 - 14:02

Η γυμναστική με βάρη πάνω από 40 λεπτά αυξάνει τη γνωστική λειτουργία

Η ατμοσφαιρική ρύπανση μειώνει τα οφέλη για την υγεία από την άσκηση
Υγεία
28/11/2025 - 12:12

Η ατμοσφαιρική ρύπανση μειώνει τα οφέλη για την υγεία από την άσκηση

Νέα δραστική ουσία αποδεικνύεται αποτελεσματική στην αντιμετώπιση του σοβαρού εκζέματος
Υγεία
28/11/2025 - 11:02

Νέα δραστική ουσία αποδεικνύεται αποτελεσματική στην αντιμετώπιση του σοβαρού εκζέματος

Το lockdown συνδέεται με την αύξηση των προβλημάτων στην ανάπτυξη των μικρών παιδιών
Υγεία
28/11/2025 - 09:00

Το lockdown συνδέεται με την αύξηση των προβλημάτων στην ανάπτυξη των μικρών παιδιών

Η vegan διατροφή είναι καλύτερη από τη μεσογειακή για την απώλεια βάρους
Διατροφή
27/11/2025 - 14:06

Η vegan διατροφή είναι καλύτερη από τη μεσογειακή για την απώλεια βάρους

Οι πλύσεις ματιών μπορεί να ανακουφίσουν από τα συμπτώματα της αλλεργικής ρινίτιδας
Υγεία
27/11/2025 - 15:18

Οι πλύσεις ματιών μπορεί να ανακουφίσουν από τα συμπτώματα της αλλεργικής ρινίτιδας

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Παμψηφεί πρόεδρος του European Sepsis Alliance για τρίτη συνεχόμενη θητεία ο καθηγητής Γιαμαρέλλος
Επικαιρότητα
28/11/2025 - 14:16
Η γυμναστική με βάρη πάνω από 40 λεπτά αυξάνει τη γνωστική λειτουργία
Fitness
28/11/2025 - 14:02
PIF: Μύθοι και αλήθειες για τη φαρμακευτική καινοτομία στην Ελλάδα
Pharma Policy
28/11/2025 - 13:37
Η κλιματική αλλαγή κάνει τα τρόφιμα λιγότερο θρεπτικά
Υγεία
28/11/2025 - 13:00
ΛΕΥΚΟΣ ΣΤΑΥΡΟΣ – The Athens Clinic: Συνέδριο-ταξίδι στον κόσμο της λαπαροσκοπικής και ρομποτικής χειρουργικής
Υπηρεσίες Υγείας
28/11/2025 - 12:29
Η ατμοσφαιρική ρύπανση μειώνει τα οφέλη για την υγεία από την άσκηση
Υγεία
28/11/2025 - 12:12
Ο ΠΟΥ έδωσε για πρώτη φορά στη δημοσιότητα κατευθυντήριες γραμμές για την υπογονιμότητα
Πολιτική Υγείας
28/11/2025 - 11:47
ΕΟΠΑΕ: Οι δομές που είναι διαθέσιμες για την υποστήριξη των αστέγων εν μέσω κακοκαιρίας
Επικαιρότητα
28/11/2025 - 11:28
Νέα δραστική ουσία αποδεικνύεται αποτελεσματική στην αντιμετώπιση του σοβαρού εκζέματος
Υγεία
28/11/2025 - 11:02
Εμμηνόπαυση: Πώς μπορούν να ξεπεραστούν τα ενοχλητικά συμπτώματα;
Health Talk
28/11/2025 - 10:44
Κακοκαιρία ADEL: Σε ποιες περιοχές θα συνεχιστούν βροχές και καταιγίδες και σήμερα
Επικαιρότητα
28/11/2025 - 10:27
Καταιγίδες και κεραυνοί: Πώς να καλμάρετε τον τετράποδο φίλο σας
Pet
28/11/2025 - 10:00
Το lockdown συνδέεται με την αύξηση των προβλημάτων στην ανάπτυξη των μικρών παιδιών
Υγεία
28/11/2025 - 09:00
Ινστιτούτο Παστέρ: Μια μετάλλαξη του ιού της γρίπης των πτηνών θα μπορούσε να προκαλέσει πανδημία χειρότερη της COVID
Υγεία
28/11/2025 - 08:00
ΦΣΘ: Την Κυριακή 30 Νοεμβρίου οι ηλεκτρονικές εκλογές για την ανάδειξη νέου ΔΣ
Επικαιρότητα
28/11/2025 - 07:24
ΕΕΔΑ: Κάθε δέκα λεπτά δολοφονείται μια γυναίκα - Οξυμένο το πρόβλημα της ενδοοικογενειακής βίας
Επικαιρότητα
28/11/2025 - 03:39
Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS: Ενημερωτική δράση και δωρεάν τεστ στα ΣΜΝ στο ΑΠΘ
Επικαιρότητα
28/11/2025 - 00:22
Ομόφωνο ψήφισμα του Δημοτικού Συμβουλίου Χανίων για την υποστελέχωση της δημόσιας υγείας
Επικαιρότητα
27/11/2025 - 23:09
Βουλή: Τρίτη εθελοντική αιμοδοσία των υπαλλήλων της μέσα στο 2025
Επικαιρότητα
27/11/2025 - 22:17
Ζούμε την εφηβεία μέχρι τα 32 μας - Οι «πέντε εποχές» του εγκεφάλου κατά τη διάρκεια του ανθρώπινου βίου
Υγεία
27/11/2025 - 20:49
PERFECTO: Ευρωπαϊκό έργο για την έγκαιρη ανίχνευση της κληρονομικής υψηλής χοληστερόλης στα παιδιά
Υγεία
27/11/2025 - 20:04
Κόκκινο ή λευκό κρασί; Οι διαφορές τους σε παραγωγή και γεύση και οφέλη για την υγεία
Διατροφή
27/11/2025 - 19:26
Ομφαλοκήλη: Αίτια, συμπτώματα, παράγοντες κινδύνου και θεραπευτικές επιλογές
Health Talk
27/11/2025 - 18:58
Ενίσχυση της διακυβερνητικής συνεργασίας Ελλάδας – Κύπρου στον τομέα της Ψυχικής Υγείας
Ψυχική Υγεία
27/11/2025 - 18:23
ΕΟΔΥ: Στους 12 οι θάνατοι από κορονοϊό την τελευταία εβδομάδα - Δύο νέα σοβαρά κρούσματα γρίπης
Υγεία
27/11/2025 - 17:58
Το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο ζητεί ενσωμάτωση των δικαιωμάτων των ΑμΕΑ στις πολιτικές της ΕΕ
Επικαιρότητα
27/11/2025 - 17:23
Καμπανάκι για τη γρίπη των πτηνών: Πιθανή μετάλλαξή της θα προκαλέσει πανδημία χειρότερη της Covid
Υγεία
27/11/2025 - 16:49
Ο καθοριστικός ρόλος της φυσικοθεραπείας στην ποιότητα ζωής κατά την τρίτη ηλικία και την υγιή γήρανση
Επικαιρότητα
27/11/2025 - 16:17
Black Friday: Οκτώ απλά τρικ για να μην βρεθείτε χρεωμένοι και μετανιωμένοι
Ψυχική Υγεία
27/11/2025 - 16:00
Metropolitan Hospital: Νέα εποχή στη ρομποτική χειρουργική με το da Vinci Single Port
Υπηρεσίες Υγείας
27/11/2025 - 15:36

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Αγγίζει τα 5 δισ. ευρώ το κόστος της παχυσαρκίας στη χώρα μας
Πολιτική Υγείας
26/11/2025 - 14:38
Νέα συνάντηση Υπουργείου Υγείας - ΣΦΕΕ για την υπέρβαση της φαρμακευτικής δαπάνης
Pharma Policy
26/11/2025 - 12:42
Αρεταίειο Νοσοκομείο: Τρία ρομποτικά χειρουργεία την ίδια ημέρα
Πολιτική Υγείας
26/11/2025 - 09:28
Η Κομισιόν ενέκρινε ενέσιμο φάρμακο ανοσοθεραπείας για ογκολογικούς ασθενείς
Pharma Policy
26/11/2025 - 14:23
Τι είναι η φωσφίνη, η χημική ουσία που ξεκλήρισε τετραμελή οικογένεια στην Κωνσταντινούπολη
Επικαιρότητα
26/11/2025 - 18:17
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2025 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo