ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Εγκυμοσύνη: Μήπως ξυπνήσατε με διογκωμένη...μύτη; 3+1 «αλλόκοτες» αλλαγές που πιθανώς να βιώσει το σώμα σας (Βίντεο)

Υγεία
Εγκυμοσύνη: Μήπως ξυπνήσατε με διογκωμένη...μύτη; 3+1 «αλλόκοτες» αλλαγές που πιθανώς να βιώσει το σώμα σας (Βίντεο)
Πρόσφατα, πολλές γυναίκες μοιράστηκαν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης φωτογραφίες και βίντεο από τη μύτη τους πριν και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Παρασκευή, 17/03/2023 - 09:01
Μαριαλένα Τσόγκα Μαριαλένα Τσόγκα

Η τάση, που ονομάζεται «Pregnancy nose» και έχει κατακλύσει το TikTok, αναφέρεται στο φαινόμενο, όπου οι μύτες ορισμένων γυναικών διογκώνονται και αλλάζουν σχήμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Δεν είναι γνωστό πόσο συχνό είναι αυτό το φαινόμενο, καθώς τα επίπεδα ορμονών της κάθε γυναίκας είναι διαφορετικά και ο κάθε οργανισμός ανταποκρίνεται με τον δικό του τρόπο στις αλλαγές της εγκυμοσύνης.

Η αλλαγή μπορεί να είναι πιο αισθητή για ορισμένες γυναίκες.

@kellieamartinez #stitch with @heyosato #greenscreen #pregnancy #beforeandafter #pregnancynose #whoisthat #lol #swollennose #pregnantnose #pregnantnoseisreal #bignose #beforeandafternose #lmao #whoisshe #help ♬ original sound - Kellie Brennan

Αυτή η αλλαγή δεν προκαλεί ανησυχία στους ειδικούς οι οποίοι υποστηρίζουν ότι είναι προσωρινή, καθώς -συνήθως- υποχωρεί έξι εβδομάδες μετά τον τοκετό.

Ο λόγος που συμβαίνει οφείλεται στις σημαντικές αυξήσεις στα επίπεδα των οιστρογόνων, τα οποία χαλαρώνουν τα αιμοφόρα αγγεία σε όλους τους ιστούς του σώματος.

Αυτό επιτρέπει περισσότερο αίμα στους ιστούς της μύτης, με αποτέλεσμα να διαστέλλεται και να αλλάζει σχήμα - να φαίνεται μεγαλύτερη και πιο φουσκωμένη.

Αυτές οι ορμονικές αλλαγές μπορούν επίσης να προκαλέσουν καταρροή, ρινίτιδα (βουλωμένη μύτη) και ρινορραγία, η οποία επηρεάζει 1 στις 5 έγκυες γυναίκες.

@delaneyhoskins

Thank God it went back to normal ??

♬ Devil Eyes - There I Ruined It

Ωστόσο, η διόγκωση της μύτης στην εγκυμοσύνη δεν είναι η μόνη περίεργη αλλαγή που μπορεί να υποστεί το σώμα σας όταν βρίσκεστε σε ενδιαφέρουσα.

Παρακάτω, θα δείτε μερικές άλλες περίεργες αλλαγές:

Η καρδιά...μεγαλώνει

Η καρδιά υφίσταται μια σειρά από αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προκειμένου να φιλοξενήσει την ανάπτυξη του μωρού.

Ακριβώς όπως τα κοιλιακά όργανα συμπιέζονται και μετακινούνται για να δημιουργηθεί χώρος για το αναπτυσσόμενο έμβρυο, επομένως η καρδιά ωθείται ψηλότερα στο στήθος.

Επίσης, η καρδιά αναπτύσσει παχύτερους μύες και αλλάζει μέγεθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Αυτό συμβαίνει επειδή η καρδιά πρέπει να δουλεύει πολύ πιο σκληρά αυτή τη στιγμή – χτυπώντας έως και οκτώ φορές περισσότερο ανά λεπτό σε σύγκριση με την προ εγκυμοσύνης – προκειμένου να αντλήσει τον επιπλέον όγκο αίματος γύρω από το σώμα και στο μωρό.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ποσότητα αίματος που κυκλοφορεί στο σώμα της εγκυμονούσας διπλασιάζεται.

Αυτό βοηθά στο να διασφαλιστεί ότι υπάρχει αρκετό οξυγόνο στο μωρό για να υποστηρίξει την ανάπτυξή του.

Το χρώμα του δέρματος αλλάζει

Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε ακούσει για τη «λάμψη» της εγκυμοσύνης, η οποία κάνει το δέρμα ορισμένων γυναικών να φαίνεται πιο φωτεινό.

Αλλά μερικές γυναίκες βιώνουν μια κατάσταση γνωστή ως μέλασμα, η οποία προκαλεί σκουρόχρωμο δέρμα γύρω από τα μάτια, τη μύτη, το πηγούνι και το άνω χείλος.

Είναι στην πραγματικότητα μια εξαιρετικά κοινή πάθηση, που επηρεάζει περίπου το 75% των εγκύων γυναικών – αλλά είναι πιο χαρακτηριστική σε γυναίκες με πιο σκούρα χροιά.

Διαβάστε ακόμη=> Εγκυμοσύνη: Το βάρος του μωρού καθορίζει την μετέπειτα ζωή του; - Τι απαντά γυναικολόγος

Αυτές οι αλλαγές διαφέρουν μεταξύ των γυναικών και συνήθως εξαφανίζονται λίγο μετά τον τοκετό ή την διακοπή του θηλασμού.

Η ακριβής αιτία του μελάσματος στην εγκυμοσύνη είναι άγνωστη, αλλά πιστεύεται ότι εμπλέκονται αυξήσεις των οιστρογόνων και της προγεστερόνης.

Το δέρμα που περιβάλλει τη θηλή (που ονομάζεται θηλή) μπορεί επίσης να γίνει πιο σκούρο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, και πάλι, δεν είναι απολύτως βέβαιο γιατί συμβαίνει αυτό, αλλά θα μπορούσε να βοηθήσει τα νεογέννητα μωρά να αναγνωρίσουν τη θηλή για τη σίτιση.

Τα νεογέννητα δεν είναι σε θέση να διακρίνουν πλήρως το χρώμα - μόνο πράγματα που είναι πολύ κορεσμένα και κόκκινα - και δεν μπορούν να δουν πολύ περισσότερο από ένα πόδι από το πρόσωπό τους. Στην πραγματικότητα, διακρίνουν πολύ καλύτερα το φως και το σκοτάδι, επομένως η αντίθεση της σκούρας άλως σε σύγκριση με το ανοιχτόχρωμο περιβάλλον δέρμα μπορεί να τους βοηθήσει. Για τις περισσότερες γυναίκες, η θηλιά τους μπορεί να παραμείνει ελαφρώς πιο σκούρα μόνιμα μετά την εγκυμοσύνη.

Αύξηση (ή και απώλεια) μαλλιών

Για πολλές γυναίκες, τα μαλλιά τους μεγαλώνουν και φαίνονται πιο υγιή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης χάρη στην αύξηση των οιστρογόνων στο σώμα, γεγονός που κάνει τους θύλακες της τρίχας να παραμένουν σε λειτουργία ανάπτυξης.

Δυστυχώς, αυτές οι ορμονικές αλλαγές επηρεάζουν όλα τα τριχοθυλάκια – όχι μόνο αυτά στο κεφάλι.

Αυτό σημαίνει ότι η τριχοφυΐα μπορεί, ακόμη, να συμβεί σε λιγότερο επιθυμητό μέρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - συμπεριλαμβανομένου του άνω χείλους, του άνω μηρού, της κοιλιάς και της πλάτης, αυτό εξαφανίζεται μετά την εγκυμοσύνη.

Ορισμένες γυναίκες διαπιστώνουν επίσης ότι χάνουν τα μαλλιά τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Αυτή η διαδικασία συνήθως προκαλείται από το σοκ της εγκυμοσύνης στο σώμα, με αποτέλεσμα οι τρίχες να περάσουν στη φάση «ηρεμίας» και στη συνέχεια να πέφτουν. Αυτό συνήθως υποχωρεί καθώς εξελίσσεται η εγκυμοσύνη.

Η τριχόπτωση μπορεί να συμβεί και μετά τον τοκετό, λόγω της πτώσης των επιπέδων των οιστρογόνων καθώς οι ορμόνες επανέρχονται στο φυσιολογικό.

Η τριχόπτωση συνήθως κορυφώνεται περίπου τέσσερις μήνες μετά τη γέννα.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα μαλλιά μεγαλώνουν ξανά και επανέρχονται στο φυσιολογικό.

Αλλαγές στοματικής υγείας

Η εγκυμοσύνη μπορεί να προκαλέσει πολλές αλλαγές στη στοματική υγεία.

Οι αυξήσεις των οιστρογόνων και της προγεστερόνης μπορούν να κάνουν τα ούλα πιο ευαίσθητα σε αιμορραγία, λοιμώξεις και βλάβες.

Στην πραγματικότητα, περίπου το 70% των εγκύων εμφανίζουν ουλίτιδα.

Τα δόντια διατρέχουν επίσης αυξημένο κίνδυνο βλάβης και τερηδόνας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά εάν μια γυναίκα έχει βιώσει πρωινή ναυτία.

Αυτό συμβαίνει επειδή το οξύ του στομάχου μπορεί να διαλύσει την προστατευτική επένδυση των δοντιών.

Διαβάστε ακόμη=> Ο καφές στην εγκυμοσύνη κάνει το παιδί... κοντύτερο

Τα δόντια μπορεί επίσης να αισθάνονται ταλαντευόμενα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό οφείλεται και στα δύο επίπεδα οιστρογόνων, παράλληλα με τις αυξήσεις σε μια ορμόνη που ονομάζεται χαλαρίνη.

Αναγκάζει όλους τους συνδέσμους του σώματος να γίνουν πιο εύκαμπτοι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να βοηθήσουν στον τοκετό.

Όμως, ενώ αυτό είναι χρήσιμο σε ορισμένα μέρη του σώματος (όπως η λεκάνη), η χαλάρωση επηρεάζει επίσης τον σύνδεσμο που κρατάει κάθε μεμονωμένο δόντι στη θέση του, προκαλώντας την αίσθηση χαλαρότητας των δοντιών.

Σε ορισμένες σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να συμβεί απώλεια δοντιών.

Δεν είναι σαφές πόσες ακριβώς έγκυες γυναίκες εμφανίζουν απώλεια δοντιών. Αυτό που είναι ξεκάθαρο είναι ότι είναι πιο πιθανό να συμβεί σε γυναίκες που έχουν μείνει έγκυες πολλές φορές και σε γυναίκες που προέρχονται από χαμηλότερο κοινωνικοοικονομικό υπόβαθρο.

Συνήθως, εάν μια γυναίκα χάσει οποιαδήποτε δόντια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αυτό οφείλεται σε χρόνια κακής στοματικής υγείας – όχι μόνο στις αλλαγές που συμβαίνουν στη στοματική υγεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Ενώ ορισμένες από τις αλλαγές που θα βιώσετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι λιγότερο από ιδανικές, όλες έχουν σχεδιαστεί για να διασφαλίζουν ότι το μωρό αναπτύσσεται σωστά στη μήτρα.

Βέβαια, οι περισσότερες από αυτές τις αλλαγές είναι μόνο προσωρινές – εξαφανίζονται λίγο μετά τη γέννα.

ΠΗΓΗ: theconversation.com

Διαβάστε επίσης=> Χλαμύδια και εγκυμοσύνη: Μπορώ να μεταδώσω τη νόσο στο μωρό μου;

Τελευταία τροποποίηση στις 17/03/2023 - 09:17
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΥΤΗ
  • ΕΜΒΡΥΟ
  • ΜΩΡΟ
  • ΣΩΜΑ
  • ΑΛΛΑΓΕΣ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

6 πράγματα που θα ήθελαν να γνωρίζετε οι ασθενείς με ψωρίαση
6 πράγματα που θα ήθελαν να γνωρίζετε οι ασθενείς με ψωρίαση 16 Μαρτίου 2023
Σύνδρομο του καθρέφτη: Η «ύπουλη» διαταραχή που οδηγεί νέους ακόμη και στην αυτοκτονία 17 Μαρτίου 2023
Σύνδρομο του καθρέφτη: Η «ύπουλη» διαταραχή που οδηγεί νέους ακόμη και στην αυτοκτονία

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Γιατί η θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος έχει πέσει τα τελευταία 150 χρόνια – Τι δείχνουν οι μελέτες
Υγεία
02/11/2026 - 14:17

Γιατί η θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος έχει πέσει τα τελευταία 150 χρόνια – Τι δείχνουν οι μελέτες

Γιατί πολλές γυναίκες έχουν καλύτερο σώμα στην εμμηνόπαυση απ’ ό,τι όταν ήταν νεότερες
Health Talk
29/10/2026 - 19:19

Γιατί πολλές γυναίκες έχουν καλύτερο σώμα στην εμμηνόπαυση απ’ ό,τι όταν ήταν νεότερες

Μόλις το 40% των γυναικών αναγνωρίζουν τα καρδιαγγειακά νοσήματα ως τη μεγαλύτερη απειλή για την υγεία τους
Υγεία
26/10/2026 - 17:02

Μόλις το 40% των γυναικών αναγνωρίζουν τα καρδιαγγειακά νοσήματα ως τη μεγαλύτερη απειλή για την υγεία τους

Φάρμακα GLP-1: Πρέπει να διακόπτονται δύο με τρεις μήνες πριν από τη σύλληψη
Υγεία
26/10/2026 - 10:00

Φάρμακα GLP-1: Πρέπει να διακόπτονται δύο με τρεις μήνες πριν από τη σύλληψη

Τα πολλά κιλά στην εγκυμοσύνη συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών στον τοκετό
Υγεία
23/10/2026 - 11:21

Τα πολλά κιλά στην εγκυμοσύνη συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών στον τοκετό

Κατάθλιψη στην εγκυμοσύνη: Πώς η ψυχοθεραπεία της μητέρας μπορεί να επηρεάσει τον εγκέφαλο του μωρού
Ψυχική Υγεία
20/10/2026 - 15:17

Κατάθλιψη στην εγκυμοσύνη: Πώς η ψυχοθεραπεία της μητέρας μπορεί να επηρεάσει τον εγκέφαλο του μωρού

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Παγκόσμια Ημέρα Παθολογικής Ανατομικής: Νέοι ορίζοντες για την επιστήμη, τους γιατρούς και τους ασθενείς
Υγεία
09/11/2026 - 19:47
Σύλλογος «Αρμονία»: «Να παραμείνουν στον ευρωπαϊκό Κατάλογο Κρίσιμων Φαρμάκων οι ανοσοσφαιρίνες»
Patient Talk
09/11/2026 - 19:01
Νέο σούπερ εμβόλιο με «στόχευση» τις μελλοντικές παραλλαγές της γρίπης των πτηνών
Υγεία
09/11/2026 - 18:24
Επενδύσεις 40 εκατ. ευρώ για την ενεργειακή αναβάθμιση εννέα νοσοκομείων
Πολιτική Υγείας
09/11/2026 - 17:51
Ο «χρυσός κανόνας» για την υγεία της καρδιάς - Οδηγός για ευεξία και μακροζωία
Health Talk
09/11/2026 - 17:33
Ενημερωτική εκστρατεία από τον Δήμο Αθηναίων για την έμφυλη βία έως και τις 25 Νοεμβρίου
Επικαιρότητα
09/11/2026 - 17:11
Η ΕΣΑμεΑ ζητάει υπολογισμό των αυξήσεων των αναπηρικών επιδομάτων με βάση τον κατώτατο μισθό
Patient Talk
09/11/2026 - 16:47
Δέσμευση Γεωργιάδη στην αντιπροσωπεία του ΠΣΕ για 20 προσλήψεις εργοθεραπευτών σε νοσοκομεία
Πολιτική Υγείας
09/11/2026 - 16:12
Δώρο ζωής σε ασθενείς στην Ελλάδα και το εξωτερικό τα όργανα 28χρονου που απεβίωσε στο Παπανικολάου
Υγεία
09/11/2026 - 15:47
Νέος συνδυασμός σπρέι ανακουφίζει τη χρόνια ρινική συμφόρηση χωρίς τον κίνδυνο φαρμακευτικής ρινίτιδας
Υγεία
09/11/2026 - 15:29
«My NutriPath»: Δωρεάν πρόγραμμα για τη διαχείριση της παχυσαρκίας με διαιτολόγο από το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο
Διατροφή
09/11/2026 - 15:06
Η πολύπειρη Beatriz Mello αναλαμβάνει νέα Γενική Διευθύντρια της Ipsen Ελλάδας
Pharma News
09/11/2026 - 14:47
Οδοντόβουρτσα χωρίς μπαταρία παράγει ηλεκτρισμό και καταπολεμά τα βακτήρια της οδοντικής πλάκας
Υγεία
09/11/2026 - 14:30
Ενδονοσοκομειακή ηλεκτρονική παραγγελία φαρμάκων: Εφιαλτική γραφειοκρατία στις πλάτες των ήδη εξουθενωμένων γιατρών
Πολιτική Υγείας
09/11/2026 - 14:14
Πυρ ομαδόν από τον ιατρικό κόσμο κατά της αξιολόγησης των γιατρών του ΕΟΠΥΥ με «αστεράκια»
Πολιτική Υγείας
09/11/2026 - 13:39
Υποκατάστατο αλατιού με κάλιο θα μπορούσε να αποτρέψει εκατομμύρια θανάτους κάθε χρόνο
Διατροφή
09/11/2026 - 13:30
Νέα εποχή στις θεραπείες κατά του καρκίνου: Η Ελλάδα προετοιμάζεται για την εγχώρια παραγωγή CAR-T
Pharma Policy
09/11/2026 - 12:25
Πειραματικό ενέσιμο φάρμακο μειώνει έως και 25% το σωματικό βάρος και ανακουφίζει τα γόνατα
Υγεία
09/11/2026 - 11:30
43ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας: 983 έκτακτα περιστατικά αντιμετωπίστηκαν από τον Ερυθρό Σταυρό
Επικαιρότητα
09/11/2026 - 11:14
Βραδινές λιγούρες: Πώς μπορούμε να τις περιορίσουμε
Διατροφή
09/11/2026 - 10:30
Νέο φάρμακο κατά της υπέρτασης: Εντυπωσιακά αποτελέσματα ακόμη και δύο χρόνια μετά τη διακοπή του
Υγεία
09/11/2026 - 09:25
Έξι έως οκτώ εμπύρετες λοιμώξεις τον χρόνο στα μικρά παιδιά δεν σημαίνουν αδύναμο ανοσοποιητικό
Υγεία
09/11/2026 - 08:22
Παιδικός αθλητισμός: Πώς θα καταλάβουν οι γονείς ότι η προπόνηση σταματάει να κάνει καλό
Fitness
07/11/2026 - 09:00
«Τα Αόρατα Αδέλφια των Σπάνιων Νοσημάτων»: Ημερίδα για τα βιώματα των υγιών παιδιών της οικογένειας
Patient Talk
06/11/2026 - 22:00
Γεωργιάδης: Νέο φάρμακο για τον μεταστατικό καρκίνο του παγκρέατος διατίθεται δωρεάν στην Ελλάδα
Pharma Policy
06/11/2026 - 21:23
Επιθανάτιες εμπειρίες: Τα κοινά σημεία που αναδεικνύουν τα σχέδια 50 ανθρώπων που τις έζησαν
Ψυχική Υγεία
06/11/2026 - 21:00
Αγαπηδάκη: Στρατηγική επιλογή η συνεργασία με την τοπική αυτοδιοίκηση για την πρόληψη
Πολιτική Υγείας
06/11/2026 - 20:20
Εμμηνόπαυση: Αυτά που μια γυναίκα δεν πρέπει να αντέχει χωρίς να ζητήσει βοήθεια
Health Talk
06/11/2026 - 20:00
ΟΠΕΚΑ: Άμεση διερεύνηση των καταγγελιών για τα σχολικά γεύματα σε Αιγάλεω και Πέραμα
Πολιτική Υγείας
06/11/2026 - 19:38
ΗΠΑ: Αύξηση αιμορραγικών επεισοδίων σε βρέφη - Ο ρόλος της βιταμίνης Κ και της καχυποψίας των γονιών
Υγεία
06/11/2026 - 19:00

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Αγαπηδάκη: Στρατηγική επιλογή η συνεργασία με την τοπική αυτοδιοίκηση για την πρόληψη
Πολιτική Υγείας
06/11/2026 - 20:20
Γεωργιάδης: Νέο φάρμακο για τον μεταστατικό καρκίνο του παγκρέατος διατίθεται δωρεάν στην Ελλάδα
Pharma Policy
06/11/2026 - 21:23
«Τα Αόρατα Αδέλφια των Σπάνιων Νοσημάτων»: Ημερίδα για τα βιώματα των υγιών παιδιών της οικογένειας
Patient Talk
06/11/2026 - 22:00
Επιθανάτιες εμπειρίες: Τα κοινά σημεία που αναδεικνύουν τα σχέδια 50 ανθρώπων που τις έζησαν
Ψυχική Υγεία
06/11/2026 - 21:00
Παιδικός αθλητισμός: Πώς θα καταλάβουν οι γονείς ότι η προπόνηση σταματάει να κάνει καλό
Fitness
07/11/2026 - 09:00
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo