Με αφορμή την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς, το Ψυχιατρικό Τμήμα του Γενικού Νοσοκομείου Τρικάλων, στο πλαίσιο των δράσεων πρόληψης και προαγωγής της ψυχικής υγείας, παρουσιάζει το ενημερωτικό φυλλάδιο «10 πράγματα που αξίζει να θυμάσαι ξεκινώντας τη νέα σχολική χρονιά».
Η πρωτοβουλία και η επιστημονική επιμέλεια του υλικού ανήκουν στην Ψυχολόγο MSc Γεωργία Γκοβίνα, Επιστημονικό Στέλεχος του Ψυχιατρικού Τμήματος και Υποψήφια Διδάκτορα του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας.
Το φυλλάδιο απευθύνεται στους μαθητές με ένα μήνυμα που ξεπερνά τη λογική της σχολικής επίδοσης: η επιτυχία δεν μετριέται μόνο με βαθμούς, αλλά και με την ψυχική ευεξία, την αυτοπεποίθηση και την ικανότητα να αντιμετωπίζουμε τις δυσκολίες.
Μέσα από δέκα απλές και ουσιαστικές υπενθυμίσεις, οι μαθητές καλούνται να θυμούνται ότι δεν χρειάζεται να είναι τέλειοι, ότι τα λάθη αποτελούν μέρος της μάθησης, ότι η σύγκριση με τους άλλους δεν καθορίζει την προσωπική τους αξία και ότι η αναζήτηση βοήθειας όταν τη χρειάζονται αποτελεί δύναμη και όχι αδυναμία.
Οι δέκα υπενθυμίσεις βασίζονται σε βασικές αρχές της σύγχρονης ψυχολογίας και της προαγωγής της ψυχικής υγείας παιδιών και εφήβων, με έμφαση στην αυτοαποδοχή, την ψυχική ανθεκτικότητα, τη διαχείριση του άγχους, τις υγιείς σχέσεις και την ισορροπημένη καθημερινότητα.
Η δράση αποκτά ιδιαίτερο διεπιστημονικό χαρακτήρα, καθώς για πρώτη φορά στο πλαίσιο της συγκεκριμένης πρωτοβουλίας συνεργάζονται ένας κλινικός φορέας υγείας, το Νοσοκομείο Τρικάλων, και το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας, με τη συμμετοχή του Τμήματος Διαιτολογίας και Διατροφολογίας. Η συνεργασία αυτή αναδεικνύει τη σημασία της σύνδεσης της κλινικής εμπειρίας με την ακαδημαϊκή γνώση για την πρόληψη και την προαγωγή της υγείας και της ευεξίας των μαθητών.
Η πρωτοβουλία εντάσσεται στο πλαίσιο των δράσεων πρόληψης και προαγωγής της ψυχικής υγείας του Ψυχιατρικού Τμήματος του Γενικού Νοσοκομείου Τρικάλων και αποτελεί μια προσπάθεια να μεταφερθεί στους μαθητές, με απλό και άμεσο τρόπο, ένα ουσιαστικό μήνυμα στην αρχή της νέας σχολικής χρονιάς.
Κάθε νέα σχολική χρονιά είναι μια ευκαιρία για μάθηση, προσωπική ανάπτυξη και ψυχική ενδυνάμωση.
