Η ενθάρρυνση των ανδρών να έχουν πιο συχνές εκσπερματίσεις μπορεί να ενισχύσει τη γονιμότητά τους, σύμφωνα με ερευνητές που διαπίστωσαν ότι το σπέρμα αλλοιώνεται με την πάροδο του χρόνου καθώς παραμένει στο σώμα.

Όσο περισσότερο καιρό οι άνδρες παρέμεναν χωρίς σεξουαλική επαφή, τόσο περισσότερο το σπέρμα τους παρουσίαζε σημάδια βλάβης στο DNA και οξειδωτικού στρες, και τόσο περισσότερο οι εξετάσεις χαρακτήριζαν το σπέρμα ως λιγότερο βιώσιμο και με χειρότερη κινητικότητα.

Η έρευνα έχει επιπτώσεις για τις κλινικές γονιμότητας και δείχνειότι, εάν οι γιατροί επιθυμούν να συλλέξουν σπέρμα της καλύτερης ποιότητας, οι άνδρες πιθανώς δεν θα πρέπει να απέχουν από την εκσπερμάτιση για αρκετές ημέρες, όπως προτείνουν οι κατευθυντήριες οδηγίες.

«Στους άνδρες, οι αρνητικές επιπτώσεις που διαπιστώσαμε στη βλάβη του DNA του σπέρματος και στην οξειδωτική βλάβη ήταν αρκετά σημαντικές, οπότε είμαστε βέβαιοι ότι πρόκειται για μια βιολογικά σημαντική και ουσιαστική επίδραση», δήλωσε ο Δρ Krish Sanghvi, βιολόγος στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης και κύριος συγγραφέας της μελέτης.

Τα ευρήματα προέκυψαν από μια μετα-ανάλυση που συνδύασε 115 μελέτες σε ανθρώπους με τη συμμετοχή σχεδόν 55.000 ανδρών, και 56 μελέτες που εξέτασαν τον αντίκτυπο της συσσώρευσης σπέρματος σε 30 μη ανθρώπινα είδη. Στους ανθρώπους και σε άλλα ζώα, το σπέρμα έτεινε να αλλοιώνεται κατά την συσσώρευσή του στους άνδρες, ανεξάρτητα από την ηλικία του άνδρα.

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) συνιστά στους άνδρες να απέχουν από την εκσπερμάτιση για δύο έως επτά ημέρες πριν δώσουν σπέρμα για εξετάσεις γονιμότητας ή εξωσωματική γονιμοποίηση. Ωστόσο, οι κατευθυντήριες οδηγίες σχεδιάστηκαν με σκοπό την επίτευξη του υψηλότερου αριθμού σπερματοζωαρίων και όχι με προτεραιότητα στην καλύτερη ποιότητα σπέρματος.

«Το μόνο που συνιστούμε είναι οι κλινικοί γιατροί και τα ζευγάρια να επανεξετάσουν αν η μακρά αποχή είναι πάντα καλή, επειδή η αποχή οδηγεί σε υποβάθμιση της ποιότητας του σπέρματος», δήλωσε ο Sanghvi. Λεπτομέρειες δημοσιεύονται στο Proceedings of the Royal Society B.

«Αν η ποσότητα του σπέρματος είναι το μόνο που έχει σημασία για μια κλινική ή ένα ζευγάρι, τότε η σεξουαλική αποχή δεν είναι απαραίτητα κακό πράγμα», είπε ο Sanghvi. «Αλλά συνήθως η επιτυχία της γονιμοποίησης καθορίζεται όχι μόνο από τον αριθμό των σπερματοζωαρίων, αλλά και από την ποιότητά τους, για παράδειγμα στην εξωσωματική γονιμοποίηση.»

Ενώ η μελέτη του Οξφόρδης δεν βρήκε καμία επίδραση της αποχής στα ποσοστά γονιμοποίησης στους ανθρώπους, μια πρόσφατη κλινική δοκιμή στην οποία συμμετείχαν 453 ζευγάρια αποκάλυψε μια σύνδεση.

Στη δοκιμή, οι γιατροί εξωσωματικής γονιμοποίησης συνέκριναν τα ποσοστά εγκυμοσύνης για δύο ομάδες ζευγαριών. Οι άνδρες στην πρώτη ομάδα απέφυγαν την εκσπερμάτιση για λιγότερο από δύο ημέρες πριν δώσουν σπέρμα για τη θεραπεία εξωσωματικής γονιμοποίησης. Οι άνδρες στη δεύτερη ομάδα ακολούθησαν τις συστάσεις του ΠΟΥ και απέφυγαν την εκσπερμάτιση για δύο έως επτά ημέρες πριν δώσουν σπέρμα. Το ποσοστό εγκυμοσύνης ήταν 46% όταν οι άνδρες απέχουν για λιγότερο από 48 ώρες, και μόνο 36% σε όσους απέχουν για περισσότερο.

Για ζευγάρια που προσπαθούν να συλλάβουν φυσικά, κάπου μεταξύ των δύο και των επτά ημερών θα μπορούσε να έχει νόημα. Αν απέχουν για πολύ καιρό, το σπέρμα μπορεί να υποστεί βλάβη και να μην είναι πολύ κινητικό. Αν απέχουν για πολύ λίγο, το σπέρμα μπορεί να μην είναι αρκετά πολυάριθμο ή ώριμο. «Για τα ζευγάρια, η σύστασή μας είναι ότι η μακροχρόνια αποχή δεν είναι πάντα καλή και ότι πρέπει να επιτευχθεί ισορροπία μεταξύ ποσότητας και ποιότητας», δήλωσε ο Sanghvi.