ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Όσο μεγαλώνουμε αυξάνονται και οι αντοχές μας στο hangover

Διατροφή
Freepik
Έρευνα σε Ολλανδούς έδειξε ότι οι άνθρωποι όσο μεγαλώνουν και ειδικά οι γυναίκες δηλώνουν ότι βιώνουν πιο ήπια το αποτέλεσμα της μέθης.
Πέμπτη, 27/03/2025 - 11:00
— Photo: Freepik
News4Health Team News4Health Team

Τελικά το να μεγαλώνεις δεν είναι απαραίτητα κακό. Ειδικά στην διαχείριση των hangovers! Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Ουτρέχτης στην Ολλανδία διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι ηλικίας 18-35 ετών που καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες αλκοόλ ανέφεραν ότι βιώνουν τα πιο σοβαρά συμπτώματα το επόμενο πρωί.

Όσοι ανήκαν στην κατηγορία 46-65 αξιολόγησαν τον πονοκέφαλο, τη ναυτία και την εξάντληση μετά το αλκοόλ στο μισό βαθμό από ό,τι οι νεότεροι πότες.

Οι ειδικοί εκτιμούν ότι, με την ηλικία, αναπτύσσουμε μια «ανοχή» στα δύσκολα συμπτώματα και τα αντιλαμβανόμαστε ως λιγότερο σοβαρά.

Οι άνδρες δε ανέφεραν ότι υπέφεραν περισσότερο από τις γυναίκες σε όλες τις ηλικιακές ομάδες, εκτός από τους άνω των 66 ετών.

Τα ευρήματα αυτά έρχονται να αντικρούσουν στοιχεία από προηγούμενες μελέτες που δείχνουν ότι το hangover αισθανόμαστε χειρότερα όσο μεγαλώνουμε.

Τέτοιες παλαιότερες έρευνες έχουν υποστηρίξει ότι οι μειωμένες επιδόσεις της λειτουργίας του ήπατος καθώς μεγαλώνουμε μπορεί να επιβραδύνει τον μεταβολισμό του αλκοόλ, παρατείνοντας την παρουσία του στην κυκλοφορία του αίματος.

Αλλά οι Ολλανδοί ειδικοί δήλωσαν ότι τα ευρήματά τους δείχνουν ότι όχι μόνο η σοβαρότητα και η συχνότητα του hangover μειώνεται με την ηλικία, αλλά οι άνθρωποι αισθάνονται «λιγότερο μεθυσμένοι» καθώς μεγαλώνουν - παρά το γεγονός ότι πίνουν την ίδια ποσότητα αλκοόλ.

Για τη μελέτη, οι επιστήμονες συνέλεξαν στοιχεία από 761 Ολλανδούς καταναλωτές αλκοόλ ηλικίας 18 έως 94 ετών.

Στους συμμετέχοντες τέθηκαν ερωτήσεις σχετικά με την κατανάλωση αλκοόλ για την περίοδο των δύο μηνών πριν από το lockdown για την Covid-19 .

Τους ζητήθηκε να καταγράψουν τον αριθμό των αλκοολούχων ποτών που κατανάλωναν κατά μέσο όρο την εβδομάδα και τον αριθμό των ημερών την εβδομάδα που κατανάλωναν αλκοόλ.

Ζητήθηκε επίσης από τους συμμετέχοντες να βαθμολογήσουν το μεθύσι τους σε μια κλίμακα σοβαρότητας από το 0 έως το 10.

Στη συνέχεια τους ζητήθηκε να καταγράψουν πόσα μεθύσια είχαν βιώσει κατά το προηγούμενο δίμηνο.

Οι ερευνητές πραγματοποίησαν μια ανάλυση για να αντιστοιχίσουν τους συμμετέχοντες σε όλες τις ηλικιακές ομάδες ως προς την ποσότητα αλκοόλ που κατανάλωναν και εξέτασαν τις διαφορές στη σοβαρότητα του hangover.

Η εργασία, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Alcohol and Alcoholism, διαπίστωσε τελικά ότι με την αύξηση της ηλικίας και της χρήσης αλκοόλ, αναπτύσσεται «ανοχή» στις οξείες επιδράσεις του.

Ο μηχανισμός του hangover

Η μέθη είναι το αποτέλεσμα της προσπάθειας του οργανισμού να απαλλαγεί από το τοξικό αλκοόλ. Οι ουσίες που δημιουργούνται ως υποπροϊόντα αυτής της διαδικασίας προκαλούν φλεγμονή και προσωρινές αλλαγές στο ανοσοποιητικό σας σύστημα.

Μία από αυτές τις ουσίες είναι η ακεταλδεΰδη - ένα υποπροϊόν που ευθύνεται εν μέρει για το αίσθημα αδιαθεσίας, ενώ και η αφυδάτωση είναι μια άλλη μεγάλη αιτία αυτού που περιγράφεται ως hangover.

Επειδή το αλκοόλ προκαλεί αυξημένη ούρηση οδηγεί σε ζάλη και κούραση αν δεν αποκατασταθεί το ισοζύγιο των υγρών του οργανισμού.

Η έλλειψη ύπνου μετά από μια νυχτερινή έξοδο μπορεί επίσης να επιδεινώσει τα πράγματα, και όχι μόνο επειδή έχετε πέσει για ύπνο αργά.

Πηγή: Daily Mail

Τελευταία τροποποίηση στις 27/03/2025 - 13:58
  • ΑΛΚΟΟΛ
  • HANGOVER
  • ΗΛΙΚΙΑ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Υποκατάστατο ζάχαρης αυξάνει την πείνα ειδικά στους παχύσαρκους
Υποκατάστατο ζάχαρης αυξάνει την πείνα ειδικά στους παχύσαρκους 27 Μαρτίου 2025
Γιατί η συχνή κατανάλωση του κατάλληλου γιαουρτιού μπορεί να προστατέψει από τον καρκίνο 28 Μαρτίου 2025
Γιατί η συχνή κατανάλωση του κατάλληλου γιαουρτιού μπορεί να προστατέψει από τον καρκίνο

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Από ποια ηλικία επιταχύνεται η γήρανση του ανθρώπου
Υγεία
29/07/2025 - 18:54

Από ποια ηλικία επιταχύνεται η γήρανση του ανθρώπου

Επιστήμονες δημιουργούν προσωρινό τατουάζ που ανιχνεύει αν το ποτό σας έχει νοθευτεί
Digital Health
24/07/2025 - 13:00

Επιστήμονες δημιουργούν προσωρινό τατουάζ που ανιχνεύει αν το ποτό σας έχει νοθευτεί

Ποιοι τύποι καρκίνου σχετίζονται με την κατανάλωση αλκοόλ - Αυξήθηκαν οι θάνατοι στις ΗΠΑ
Υγεία
23/07/2025 - 17:51

Ποιοι τύποι καρκίνου σχετίζονται με την κατανάλωση αλκοόλ - Αυξήθηκαν οι θάνατοι στις ΗΠΑ

Ήπαρ: Οι πέντε εχθροί της υγείας ενός από τα πιο σκληρά εργαζόμενα όργανα
Υγεία
07/07/2025 - 15:00

Ήπαρ: Οι πέντε εχθροί της υγείας ενός από τα πιο σκληρά εργαζόμενα όργανα

Ψηφίστηκε ο νόμος-μέγγενη για την πώληση καπνού και αλκοόλ σε ανηλίκους
Πολιτική Υγείας
04/07/2025 - 10:09

Ψηφίστηκε ο νόμος-μέγγενη για την πώληση καπνού και αλκοόλ σε ανηλίκους

Ο ΠΟΥ προωθεί σχέδιο αύξησης τιμών κατά 50% στη ζάχαρη, το αλκοόλ και τον καπνό
Πολιτική Υγείας
03/07/2025 - 14:18

Ο ΠΟΥ προωθεί σχέδιο αύξησης τιμών κατά 50% στη ζάχαρη, το αλκοόλ και τον καπνό

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

ΕΣΑμεΑ.: Οι διεκδικήσεις του αναπηρικού κινήματος στον Πρωθυπουργό
Patient Talk
29/07/2025 - 19:19
Από ποια ηλικία επιταχύνεται η γήρανση του ανθρώπου
Υγεία
29/07/2025 - 18:54
Σηκώνουν το γάντι οι επισκέπτες Υγείας: «Εκτός πραγματικότητας οι κατηγορίες του ΙΣΑ»
Πολιτική Υγείας
29/07/2025 - 18:16
Θεσσαλονίκη: Ο ρόλος του ΙΝΕΒ ΕΚΕΤΑ στο ψηφιακό έργο CANDLE για τη μάχη κατά του καρκίνου
Digital Health
29/07/2025 - 17:52
Παρών ο HIV στην Ελλάδα: Προκλήσεις στην επιτήρηση και την έγκαιρη διάγνωση αναδεικνύει η έκθεση του ΕΟΔΥ
Υγεία
29/07/2025 - 17:44
Σύσκεψη στο Υπουργείο Υγείας για τη διασύνδεση του Νοσοκομείου Ρεθύμνου με την Ιατρική Κρήτης
Πολιτική Υγείας
29/07/2025 - 17:39
Τρεις παγκόσμιοι οργανισμοί επικαιροποιούν τα στοιχεία για τη γρίπη Α(Η5)
Υγεία
29/07/2025 - 14:58
Δέκα υγιεινές τροφές που πρέπει να έχετε στα σακίδιά σας όταν κάνετε κάμπινγκ
Διατροφή
29/07/2025 - 14:24
Το 33,6% των εφήβων της Κρήτης συνδέεται στο διαδίκτυο λόγω... πλήξης και μοναξιάς
Ψυχική Υγεία
29/07/2025 - 14:03
Το «ΚΑΛΥΨΩ» στην OnHOME Alliance για πιο ανθρώπινη πρόσβαση στη φαρμακευτική αγωγή
Patient Talk
29/07/2025 - 13:39
Ίδρυμα «Παύλος Γιαννακόπουλος»: Δίπλα στις οικογένειες ακριτικών περιοχών για τη γέννηση τρίτου και πλέον παιδιού
Pharma News
29/07/2025 - 13:04
Χωρίς χειρουργικό και διαγνωστικό τομέα το νοσοκομείο της Άρτας
Πολιτική Υγείας
29/07/2025 - 12:44
Δραματικό SOS από το consortium IPC για τη λιμοκτονία στη Γάζα
Επικαιρότητα
29/07/2025 - 12:27
Πέντε καλοί λόγοι για να έχετε τα σύκα στο πιάτο σας
Διατροφή
29/07/2025 - 12:12
CTE: Η εγκεφαλοπάθεια του αμερικάνικου football πίσω από το μακελειό στο Μανχάταν
Επικαιρότητα
29/07/2025 - 11:51
Η ίνωση των πνευμόνων συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου
Υγεία
29/07/2025 - 11:33
Πρωτοποριακή μελέτη για την εμμηνόπαυση: Αυτά είναι τα πρώτα σημάδια της στο 40% των γυναικών
Υγεία
28/07/2025 - 18:42
Ιταλία: Δύο θάνατοι στη Ρώμη από τον ιό του Δυτικού Νείλου
Επικαιρότητα
28/07/2025 - 18:19
Ο ΙΣΠ ζητεί αύξηση της αποζημίωσης στους συμβεβλημένους με τον ΕΟΠΥΥ γιατρούς
Πολιτική Υγείας
28/07/2025 - 18:08
Δύο ασκήσεις για να γυμνάσετε το πάνω μέρος του σώματός σας χωρίς... push-ups
Fitness
28/07/2025 - 17:52
«Λαϊκό» Νοσοκομείο: Απάντηση στον ΙΣΑ για τη συμμετοχή Επισκέπτριας Υγείας στις συνεντεύξεις με εργαζόμενους
Πολιτική Υγείας
28/07/2025 - 17:09
Οι σύγχρονες μονάδες υγείας MEDIFIRST συμμετέχουν στο Εθνικό Πρόγραμμα «Προλαμβάνω»
Υπηρεσίες Υγείας
28/07/2025 - 16:46
Νέα μελέτη «αθωώνει» τα αυγά για την «κακή» χοληστερόλη και τις καρδιοπάθειες
Διατροφή
28/07/2025 - 16:23
Συνάντηση Γεωργιάδη με τον Σέρβο ομόλογό του - Στο επίκεντρο η βελτίωση των συστημάτων υγείας
Πολιτική Υγείας
28/07/2025 - 16:07
Η ζέστη αυξάνει τα θανατηφόρα εργατικά ατυχήματα, σύμφωνα με μελέτη Έλληνα ερευνητή
Υγεία
28/07/2025 - 15:49
Πάρκινσον: Νέο τεστ «οσμίζεται» τη νόσο πριν από την εμφάνιση των συμπτωμάτων
Υγεία
28/07/2025 - 15:24
Πώς αντιμετωπίζεται η ρήξη του πρόσθιου χιαστού συνδέσμου - Γιατί αθλητές και γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς
Health Talk
28/07/2025 - 14:58
Γεωργιάδης: «Με εξόργισε η καταγγελία για τον γιατρό και το φακελάκι»
Πολιτική Υγείας
28/07/2025 - 14:29
Παγκόσμια Ημέρα Ιογενούς Ηπατίτιδας: Σιωπηλό αλλά υπαρκτό πρόβλημα δημόσιας υγείας
Υγεία
28/07/2025 - 14:07
Διήμερη εθελοντική αιμοδοσία από το ΕΚΕΑ στις 30 και 31 Ιουλίου, στο Σύνταγμα
Επικαιρότητα
28/07/2025 - 13:31

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Οι σύγχρονες μονάδες υγείας MEDIFIRST συμμετέχουν στο Εθνικό Πρόγραμμα «Προλαμβάνω»
Υπηρεσίες Υγείας
28/07/2025 - 16:46
Μπορεί η κετογονική δίαιτα να ωφελήσει τον εγκέφαλο; Τι έδειξε πρόσφατη ανασκόπηση
Διατροφή
28/07/2025 - 11:14
H συμφωνία ΗΠΑ - ΕΕ για 15% δασμούς θα αγγίξει και τα φαρμακευτικά προϊόντα
Πολιτική Υγείας
28/07/2025 - 10:48
Νέα μελέτη «αθωώνει» τα αυγά για την «κακή» χοληστερόλη και τις καρδιοπάθειες
Διατροφή
28/07/2025 - 16:23
Με φοιτητές ιατρικής του ΑΠΘ ενισχύονται τα Κέντρα Υγείας τουριστικών περιοχών
Πολιτική Υγείας
28/07/2025 - 11:39
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2025 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo