ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Όσο μεγαλώνουμε αυξάνονται και οι αντοχές μας στο hangover

Διατροφή
Freepik
Έρευνα σε Ολλανδούς έδειξε ότι οι άνθρωποι όσο μεγαλώνουν και ειδικά οι γυναίκες δηλώνουν ότι βιώνουν πιο ήπια το αποτέλεσμα της μέθης.
Πέμπτη, 27/03/2025 - 11:00
— Photo: Freepik
News4Health Team News4Health Team

Τελικά το να μεγαλώνεις δεν είναι απαραίτητα κακό. Ειδικά στην διαχείριση των hangovers! Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Ουτρέχτης στην Ολλανδία διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι ηλικίας 18-35 ετών που καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες αλκοόλ ανέφεραν ότι βιώνουν τα πιο σοβαρά συμπτώματα το επόμενο πρωί.

Όσοι ανήκαν στην κατηγορία 46-65 αξιολόγησαν τον πονοκέφαλο, τη ναυτία και την εξάντληση μετά το αλκοόλ στο μισό βαθμό από ό,τι οι νεότεροι πότες.

Οι ειδικοί εκτιμούν ότι, με την ηλικία, αναπτύσσουμε μια «ανοχή» στα δύσκολα συμπτώματα και τα αντιλαμβανόμαστε ως λιγότερο σοβαρά.

Οι άνδρες δε ανέφεραν ότι υπέφεραν περισσότερο από τις γυναίκες σε όλες τις ηλικιακές ομάδες, εκτός από τους άνω των 66 ετών.

Τα ευρήματα αυτά έρχονται να αντικρούσουν στοιχεία από προηγούμενες μελέτες που δείχνουν ότι το hangover αισθανόμαστε χειρότερα όσο μεγαλώνουμε.

Τέτοιες παλαιότερες έρευνες έχουν υποστηρίξει ότι οι μειωμένες επιδόσεις της λειτουργίας του ήπατος καθώς μεγαλώνουμε μπορεί να επιβραδύνει τον μεταβολισμό του αλκοόλ, παρατείνοντας την παρουσία του στην κυκλοφορία του αίματος.

Αλλά οι Ολλανδοί ειδικοί δήλωσαν ότι τα ευρήματά τους δείχνουν ότι όχι μόνο η σοβαρότητα και η συχνότητα του hangover μειώνεται με την ηλικία, αλλά οι άνθρωποι αισθάνονται «λιγότερο μεθυσμένοι» καθώς μεγαλώνουν - παρά το γεγονός ότι πίνουν την ίδια ποσότητα αλκοόλ.

Για τη μελέτη, οι επιστήμονες συνέλεξαν στοιχεία από 761 Ολλανδούς καταναλωτές αλκοόλ ηλικίας 18 έως 94 ετών.

Στους συμμετέχοντες τέθηκαν ερωτήσεις σχετικά με την κατανάλωση αλκοόλ για την περίοδο των δύο μηνών πριν από το lockdown για την Covid-19 .

Τους ζητήθηκε να καταγράψουν τον αριθμό των αλκοολούχων ποτών που κατανάλωναν κατά μέσο όρο την εβδομάδα και τον αριθμό των ημερών την εβδομάδα που κατανάλωναν αλκοόλ.

Ζητήθηκε επίσης από τους συμμετέχοντες να βαθμολογήσουν το μεθύσι τους σε μια κλίμακα σοβαρότητας από το 0 έως το 10.

Στη συνέχεια τους ζητήθηκε να καταγράψουν πόσα μεθύσια είχαν βιώσει κατά το προηγούμενο δίμηνο.

Οι ερευνητές πραγματοποίησαν μια ανάλυση για να αντιστοιχίσουν τους συμμετέχοντες σε όλες τις ηλικιακές ομάδες ως προς την ποσότητα αλκοόλ που κατανάλωναν και εξέτασαν τις διαφορές στη σοβαρότητα του hangover.

Η εργασία, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Alcohol and Alcoholism, διαπίστωσε τελικά ότι με την αύξηση της ηλικίας και της χρήσης αλκοόλ, αναπτύσσεται «ανοχή» στις οξείες επιδράσεις του.

Ο μηχανισμός του hangover

Η μέθη είναι το αποτέλεσμα της προσπάθειας του οργανισμού να απαλλαγεί από το τοξικό αλκοόλ. Οι ουσίες που δημιουργούνται ως υποπροϊόντα αυτής της διαδικασίας προκαλούν φλεγμονή και προσωρινές αλλαγές στο ανοσοποιητικό σας σύστημα.

Μία από αυτές τις ουσίες είναι η ακεταλδεΰδη - ένα υποπροϊόν που ευθύνεται εν μέρει για το αίσθημα αδιαθεσίας, ενώ και η αφυδάτωση είναι μια άλλη μεγάλη αιτία αυτού που περιγράφεται ως hangover.

Επειδή το αλκοόλ προκαλεί αυξημένη ούρηση οδηγεί σε ζάλη και κούραση αν δεν αποκατασταθεί το ισοζύγιο των υγρών του οργανισμού.

Η έλλειψη ύπνου μετά από μια νυχτερινή έξοδο μπορεί επίσης να επιδεινώσει τα πράγματα, και όχι μόνο επειδή έχετε πέσει για ύπνο αργά.

Πηγή: Daily Mail

Τελευταία τροποποίηση στις 27/03/2025 - 13:58
  • ΑΛΚΟΟΛ
  • HANGOVER
  • ΗΛΙΚΙΑ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Υποκατάστατο ζάχαρης αυξάνει την πείνα ειδικά στους παχύσαρκους
Υποκατάστατο ζάχαρης αυξάνει την πείνα ειδικά στους παχύσαρκους 27 Μαρτίου 2025
Γιατί η συχνή κατανάλωση του κατάλληλου γιαουρτιού μπορεί να προστατέψει από τον καρκίνο 28 Μαρτίου 2025
Γιατί η συχνή κατανάλωση του κατάλληλου γιαουρτιού μπορεί να προστατέψει από τον καρκίνο

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Ήπαρ: Οι πέντε εχθροί της υγείας ενός από τα πιο σκληρά εργαζόμενα όργανα
Υγεία
07/07/2025 - 15:00

Ήπαρ: Οι πέντε εχθροί της υγείας ενός από τα πιο σκληρά εργαζόμενα όργανα

Ψηφίστηκε ο νόμος-μέγγενη για την πώληση καπνού και αλκοόλ σε ανηλίκους
Πολιτική Υγείας
04/07/2025 - 10:09

Ψηφίστηκε ο νόμος-μέγγενη για την πώληση καπνού και αλκοόλ σε ανηλίκους

Ο ΠΟΥ προωθεί σχέδιο αύξησης τιμών κατά 50% στη ζάχαρη, το αλκοόλ και τον καπνό
Πολιτική Υγείας
03/07/2025 - 14:18

Ο ΠΟΥ προωθεί σχέδιο αύξησης τιμών κατά 50% στη ζάχαρη, το αλκοόλ και τον καπνό

ΠΟΥ Ευρώπης: Σημαντικές οι ελληνικές πρωτοβουλίες για την αντιμετώπιση της χρήσης καπνού και αλκοόλ
Πολιτική Υγείας
01/07/2025 - 14:19

ΠΟΥ Ευρώπης: Σημαντικές οι ελληνικές πρωτοβουλίες για την αντιμετώπιση της χρήσης καπνού και αλκοόλ

Εξωσωματική γονιμοποίηση: Το σπέρμα ανδρών άνω των 45 ετών συνδέεται με υψηλότερα ποσοστά αποβολών
Υγεία
30/06/2025 - 14:00

Εξωσωματική γονιμοποίηση: Το σπέρμα ανδρών άνω των 45 ετών συνδέεται με υψηλότερα ποσοστά αποβολών

Γεωργιάδης: «Δεν θα μπορεί να πηγαίνει το παιδί στο περίπτερο για τα τσιγάρα του γονέα»
Πολιτική Υγείας
27/06/2025 - 16:57

Γεωργιάδης: «Δεν θα μπορεί να πηγαίνει το παιδί στο περίπτερο για τα τσιγάρα του γονέα»

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Εγκρίθηκε το πρώτο φάρμακο κατά της ελονοσίας για νεογέννητα
Pharma Policy
09/07/2025 - 09:00
Δημ. Τσιόδρας - Ν. Παπανδρέου: Ενδεχόμενοι δασμοί των ΗΠΑ σε φαρμακευτικά προϊόντα απειλούν την υγεία και τις αλυσίδες εφοδιασμού
Πολιτική Υγείας
09/07/2025 - 08:01
AbbVie και «ΑΝΑΣΑ»: Μια εβδομάδα γεμάτη από δράσεις για τα παιδιά και το περιβάλλον
Pharma News
08/07/2025 - 21:39
Δίπλωμα στο Φαρμακευτικό Market Access από την ΕΛ.Ε.Μ.Α και το Πανεπιστήμιο Πειραιώς
Pharma Policy
08/07/2025 - 21:00
ΕΛΕΚΑΠ: Η καμπάνια «Προσοχή στο Κενό» συνεχίζεται με πράξεις ουσίας για την πρόληψη του καρκίνου του πνεύμονα
Υγεία
08/07/2025 - 20:13
Ωνάσειο Νοσοκομείο: Ολοκληρώθηκε διημερίδα εκπαίδευσης για την υποστήριξη βαρέως πασχόντων
Επικαιρότητα
08/07/2025 - 19:00
Μένουμε δροσεροί χωρίς κλιματιστικό...Γίνεται; Συμβουλές για τις μέρες του καύσωνα
Υγεία
08/07/2025 - 18:00
Η ορθοδοντική παρακολούθηση των παιδιών είναι σημαντική για τη συνολική τους υγεία
Health Talk
08/07/2025 - 17:00
Αγωγή γιατρών σε βάρος του Κένεντι τζούνιορ για την πολιτική του έναντι των εμβολιασμών κατά της Covid
Πολιτική Υγείας
08/07/2025 - 16:07
Επείγουσα εισαγγελική έρευνα για ραδιενεργά απόβλητα από νοσοκομεία και κλινικές της Θεσσαλονίκης στον ΧΥΤΑ
Επικαιρότητα
08/07/2025 - 16:00
Αργαλαστή: Αναβαθμισμένο Κέντρο Υγείας με σύγχρονες υποδομές και Ιατρείο Χρόνιων Παθήσεων
Πολιτική Υγείας
08/07/2025 - 15:46
Όσοι υποβάλλονται σε κοιλιοπλαστική συνεχίζουν να χάνουν βάρος ακόμα και πέντε χρόνια μετά
Υγεία
08/07/2025 - 15:00
Λάθος μετάγγιση αίματος στο Τζάνειο: Γράφτηκε το τέλος για την 62χρονη γυναίκα - Τι αναφέρει ο ΕΟΜ
Επικαιρότητα
08/07/2025 - 14:15
Πώς να προστατέψετε το κατοικίδιο σας εν μέσω καύσωνα
Health Talk
08/07/2025 - 14:00
Φάρμακο για τον βήχα φαίνεται να επιβραδύνει την εξέλιξη της άνοιας της νόσου Πάρκινσον
Pharma News
08/07/2025 - 13:00
Παγκόσμια Ημέρα Αλλεργίας: Τα τρόφιμα που πυροδοτούν τροφική αλλεργία
Διατροφή
08/07/2025 - 11:58
Μ. Θεμιστοκλέους: 300 νέοι διασώστες του ΕΚΑΒ φέτος το καλοκαίρι σε όλη τη χώρα
Πολιτική Υγείας
08/07/2025 - 11:55
EFPIA:Η Κίνα ξεπερνά για πρώτη φορά τις ΗΠΑ και την ΕΕ ως ηγέτης στην ανακάλυψη φαρμάκων
Pharma Policy
08/07/2025 - 11:00
Η εξέταση για ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού μπορεί να μειώσει τα ποσοστά καρκίνου του στομάχου κατά 75%
Υγεία
08/07/2025 - 10:00
Επέκταση της DEMO στη Γαλλία με την ίδρυση θυγατρικής εταιρείας
Pharma News
08/07/2025 - 09:10
ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ: Ήδη έχουν συμμετάσχει 3,5 εκατομμύρια πολίτες
Πολιτική Υγείας
08/07/2025 - 08:08
Υπουργείο Υγείας για καύσωνα: Οδηγίες προφύλαξης και πρώτες βοήθειες
Επικαιρότητα
08/07/2025 - 07:10
Metropolitan General: Η τεχνητή νοημοσύνη ανιχνεύει και χαρακτηρίζει πολύποδες στο παχύ έντερο σε πραγματικό χρόνο
Digital Health
07/07/2025 - 20:18
Johnson & Johnson: Στηρίζοντας τη νεανική επιχειρηματικότητα και καινοτομία στον Ευρωπαϊκό Διαγωνισμό Gen-E
Pharma News
07/07/2025 - 19:00
Δεν αντέχετε συγκεκριμένους ήχους; Μπορεί να υποφέρετε από μισοφωνία!
Υγεία
07/07/2025 - 18:00
Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός: Έκτακτη δράση υποστήριξης των επισκεπτών της Ακρόπολης λόγω καύσωνα
Υγεία
07/07/2025 - 17:14
HPV: Μύθοι και αλήθειες για τις μυρμηγκιές και τα κονδυλώματα
Health Talk
07/07/2025 - 17:00
Έχετε σκύλο ή γάτα; Οι εγκεφαλικές σας λειτουργίες είναι πιο θωρακισμένες απέναντι στη γήρανση!
Ψυχική Υγεία
07/07/2025 - 16:00
Πρωτοβουλία για την Ψυχική Υγεία Παιδιών & Εφήβων: Ενίσχυση της συνεργασίας με τις Υγειονομικές Περιφέρειες
Πολιτική Υγείας
07/07/2025 - 15:37
Ήπαρ: Οι πέντε εχθροί της υγείας ενός από τα πιο σκληρά εργαζόμενα όργανα
Υγεία
07/07/2025 - 15:00

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Θεμιστοκλέους: Περισσότερες από 3.000 αιτήσεις τη μέρα για κατ’ οίκον διανομή φαρμάκων από τον ΕΟΠΥΥ
Πολιτική Υγείας
07/07/2025 - 09:52
ΙΣΑ: Ζητά από τον ΕΟΠΥΥ την αποπληρωμή του clawback σε 120 δόσεις για τους γιατρούς
Πολιτική Υγείας
07/07/2025 - 11:32
Πρωτοβουλία για την Ψυχική Υγεία Παιδιών & Εφήβων: Ενίσχυση της συνεργασίας με τις Υγειονομικές Περιφέρειες
Πολιτική Υγείας
07/07/2025 - 15:37
Johnson & Johnson: Στηρίζοντας τη νεανική επιχειρηματικότητα και καινοτομία στον Ευρωπαϊκό Διαγωνισμό Gen-E
Pharma News
07/07/2025 - 19:00
Παγκόσμια Ημέρα Αλλεργίας: Τα τρόφιμα που πυροδοτούν τροφική αλλεργία
Διατροφή
08/07/2025 - 11:58
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2025 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo