ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών και υγεία του εντέρου: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζει κάθε γυναίκα

Υγεία
PEXELS
Ποσοστό από 8% έως και 13% των γυναικών παγκοσμίως έρχεται αντιμέτωπο με το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) κατά τη διάρκεια της αναπαραγωγικής τους ηλικίας.
Τετάρτη, 20/09/2023 - 13:47
— Photo: PEXELS
Παναγιώτης Σπανός Παναγιώτης Σπανός

Τα συμπτώματα του συνδρόμου περιλαμβάνουν ακανόνιστους εμμηνορροϊκούς κύκλους, ακμή, υπερβολική τριχοφυΐα στο πρόσωπο, αλλαγές στη φωνή, κύστες στις ωοθήκες και δυσκολίες στη σύλληψη. Μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 και καρδιακών παθήσεων.

Παρά την επικράτησή του, ένα υψηλό ποσοστό που αγγίζει το 70% των περιπτώσεων PCOS παγκοσμίως δεν διαγιγνώσκεται. Αυτό οφείλεται εν μέρει στο γεγονός ότι δεν υπάρχει κάποιο συγκεκριμένο τεστ για τη διάγνωση.

Η αιτία που προκαλεί το σύνδρομο PCOS παραμένει ασαφής, ωστόσο πρόκειται για ένα σύνθετο πρόβλημα υγείας που επηρεάζεται τόσο από τα γονίδια όσο και από περιβαλλοντικούς παράγοντες. Αυτό όμως που γνωρίζουμε είναι ότι μπορεί να προκαλέσει τεράστιο συναισθηματικό φόρο στις γυναίκες, ιδίως σε σχέση με την εικόνα του σώματος και τη γονιμότητα.

Τα τελευταία χρόνια, οι επιστήμονες άρχισαν να εξετάζουν το σύνδρομο PCOS και το μικροβίωμα του εντέρου των πασχόντων για να δουν αν υπάρχει κάποια συσχέτιση. Οι μελέτες αυτές διαπίστωσαν ότι το μικροβίωμα του εντέρου στις γυναίκες με σύνδρομο PCOS είναι διαφορετικό από εκείνες που δεν πάσχουν.

Τι επηρεάζει τη λειτουργία του εντέρου

Πολλά πράγματα μπορούν να επηρεάσουν τους τύπους των μικροβίων που ζουν στο έντερό μας όπως η διατροφή, οι γυναικείες ορμόνες, η ποιότητα του ύπνου, ο τόπος διαμονής και το βάρος. Αλλά ενώ το μικροβίωμα του εντέρου θεωρούνταν κάποτε κυρίως ως βοήθημα πέψης, τώρα αναγνωρίζεται ως ένας περίπλοκος παράγοντας στη συνολική κατάσταση της ανθρώπινης υγείας.

Έρευνες έχουν διαπιστώσει ότι οι γυναίκες με σύνδρομο PCOS είναι πιο πιθανό να έχουν ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες σε σύγκριση με τις υγιείς γυναίκες χωρίς PCOS. Οι γυναίκες με σύνδρομο PCOS είναι επίσης πιο πιθανό να είναι υπέρβαρες ή παχύσαρκες.

Μια πρόσφατη θεωρία σχετικά με το ρόλο που παίζει το μικροβίωμα του εντέρου στο σύνδρομο PCOS είναι ότι η ανθυγιεινή διατροφή μπορεί να διαταράξει σοβαρά την ισορροπία των βακτηρίων που «κατοικούν» στο έντερό. Αυτή η επιπλοκή είναι γνωστή ως δυσβίωση του εντέρου. Η θεωρία υποδηλώνει ότι αυτή η ανισορροπία μπορεί να κάνει την επένδυση του εντέρου διαπερατή επιτρέποντας σε επιβλαβείς ουσίες από ορισμένα βακτήρια να διαρρεύσουν στην κυκλοφορία του αίματος, επιπλοκή που έχει ονομαστεί διαρρέον έντερο.

Αυτό, με τη σειρά του, μπορεί να πυροδοτήσει αρνητικές αντιδράσεις στο ανοσοποιητικό σύστημα και να διαταράξει σημαντικά τον τρόπο με τον οποίο λειτουργεί η ινσουλίνη, οδηγώντας τις τιμές της σε υψηλά επίπεδα, μπορεί να συμβάλει στην παραγωγή περισσότερων αρσενικών ορμονών στις ωοθήκες και επί της ουσίας προβλήματα με τον τρόπο με τον οποίο οι ωοθήκες παράγουν τα τόσο πολύτιμα ωάρια.

Νέα έρευνα διαπίστωσε ότι φαίνεται να υπάρχει σύνδεση μεταξύ του συνδρόμου PCOS και ορισμένων από τις χημικές ουσίες που παράγονται όταν τα καλά βακτήρια του εντέρου απορροφούν τις φυτικές ίνες των τροφών. Αυτές οι χημικές ουσίες επηρεάζουν τις μεταβολικές και ορμονικές πτυχές του συνδρόμου PCOS και όταν η παραγωγή τους αυξάνεται μέσω της πρόσληψης φυτικών ινών, φαίνεται να βελτιώνονται τα συμπτώματά του.

Μια μελέτη του 2021 ανακάλυψε επίσης ότι συγκεκριμένοι τύποι χολικών οξέων -που παίζουν ρόλο στην πέψη των λιπών- υπάρχουν σε μεγαλύτερες ποσότητες σε άτομα με σύνδρομο PCOS. Συγκεκριμένα, στις γυναίκες με σύνδρομο PCOS, δύο τύποι χολικών οξέων είναι πολύ υψηλότεροι. Ένα από αυτά τα οξέα, το δεοξυχολικό οξύ, συνδέεται με τον τρόπο με τον οποίο το σώμα αποθηκεύει το λίπος και τα επίπεδα ινσουλίνης πριν και μετά τα γεύματα και επηρεάζεται επίσης από την τεστοστερόνη.

Έτσι, είναι πολύ πιθανό τα τροποποιημένα χολικά οξέα στα άτομα με PCOS να επηρεάζουν αρνητικά τα βακτήρια του εντέρου. Και ότι αυτές οι αλλαγές αποδυναμώνουν τα τοιχώματα του εντέρου, συμβάλλοντας στη δημιουργία διαρρέοντος εντέρου, το οποίο με τη σειρά του επιδεινώνει τα συμπτώματα που σχετίζονται με το σύνδρομο PCOS. Αλλά είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι η σχέση μεταξύ των χολικών οξέων, της ινσουλίνης και των ορμονών όπως η τεστοστερόνη είναι πολύπλοκη και μπορεί να διαφέρει από γυναίκα σε γυναίκα.

Η μικροβιακή ισορροπία του εντέρου

Τα προβιοτικά, τα οποία εισάγουν ωφέλιμους μικροοργανισμούς για την χλωρίδα του εντέρου, έχει αποδειχθεί ότι βοηθούν στην αποκατάσταση της μικροβιακής ισορροπίας. Μια δημοσίευση του 2019 διαπίστωσε ότι όταν οι γυναίκες με σύνδρομο PCOS έλαβαν ένα συγκεκριμένο προβιοτικό που ονομάζεται bifidobacterium lactis V9, είδαν σημαντική βελτίωση της υγείας του εντέρου τους.

Άλλη μελέτη που βρίσκεται σε εξέλιξη εξετάζει κατά πόσον τα προβιοτικά ή η μετφορμίνη (σ.σ.: ένα διαβητικό φάρμακο που χρησιμοποιείται στη θεραπεία του PCOS) μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα της ελεύθερης τεστοστερόνης, ορμόνη η οποία είναι συχνά υψηλή στο σύνδρομο PCOS. Οι ερευνητές ελέγχουν επίσης άλλα πράγματα που σχετίζονται με τις πολυκυστικές ωοθήκες, όπως ο μεταβολισμός καθώς και τα βακτήρια του εντέρου για να δουν αν αλλάζουν και αυτά.

Καθημερινές συνήθειες που έχει αποδειχθεί ότι κάνουν καλό στην υγεία του εντέρου γενικότερα είναι η υγιεινή διατροφή, ο επαρκής και καλής ποιότητας ύπνος, ο περιορισμός ή η αποφυγή του αλκοόλ και η άσκηση. Πρόσφατες έρευνες μάλιστα δείχνουν ότι η δίαιτα ΚΕΤΟ που περιλαμβάνει την κατανάλωση τροφών με χαμηλούς υδατάνθρακες και υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων τεστοστερόνης σε γυναίκες με PCOS.

Πηγή: The Conversation.com

Τελευταία τροποποίηση στις 20/09/2023 - 14:08
  • ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΠΟΛΥΚΥΣΤΙΚΩΝ ΩΟΘΗΚΩΝ
  • ΕΝΤΕΡΟ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Νέα έρευνα φέρνει όλο και πιο κοντά την αντιμετώπιση του χρόνιου πυελικού πόνου
Νέα έρευνα φέρνει όλο και πιο κοντά την αντιμετώπιση του χρόνιου πυελικού πόνου 20 Σεπτεμβρίου 2023
ΣΕΑΑΝ: Ελλείψεις αίματος στα νοσοκομεία για πολυμεταγγιζόμενους με θαλασσαιμία 20 Σεπτεμβρίου 2023
ΣΕΑΑΝ: Ελλείψεις αίματος στα νοσοκομεία για πολυμεταγγιζόμενους με θαλασσαιμία

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Μήπως τελικά το έντερο μας μάς προστατεύει από τα τοξικά χημικά;
Υγεία
02/07/2025 - 08:37

Μήπως τελικά το έντερο μας μάς προστατεύει από τα τοξικά χημικά;

Χάπια με ανθρώπινα περιττώματα κατά επικίνδυνων υπερβακτηριδίων - Τι έδειξε πρόσφατη δοκιμή
Υγεία
20/06/2025 - 17:34

Χάπια με ανθρώπινα περιττώματα κατά επικίνδυνων υπερβακτηριδίων - Τι έδειξε πρόσφατη δοκιμή

Παγκόσμια Ημέρα Υγείας του Πεπτικού: Γιατί η υγεία του εντέρου είναι υγεία για όλο το σώμα
Health Talk
29/05/2025 - 07:50

Παγκόσμια Ημέρα Υγείας του Πεπτικού: Γιατί η υγεία του εντέρου είναι υγεία για όλο το σώμα

Πώς συνδέεται το άγχος με τη λειτουργία του εντέρου και ποιος ο ρόλος των προβιοτικών
Υγεία
18/03/2025 - 15:49

Πώς συνδέεται το άγχος με τη λειτουργία του εντέρου και ποιος ο ρόλος των προβιοτικών

Εντερικό μικροβίωμα βρέφους είχε η γηραιότερη γυναίκα στον κόσμο - Ποιο το μυστικό της
Υγεία
14/03/2025 - 15:04

Εντερικό μικροβίωμα βρέφους είχε η γηραιότερη γυναίκα στον κόσμο - Ποιο το μυστικό της

Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας: Οδηγός τσεκ απ για κάθε ηλικία ώστε να μην είναι το φύλο μας…ασθενές
Υγεία
08/03/2025 - 08:18

Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας: Οδηγός τσεκ απ για κάθε ηλικία ώστε να μην είναι το φύλο μας…ασθενές

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Τι είναι η χρόνια φλεβική ανεπάρκεια με την οποία διαγνώστηκε ο Ντόναλντ Τραμπ
Επικαιρότητα
18/07/2025 - 08:03
Η Chiesi Hellas βραβεύθηκε για πρωτοβουλίες που προασπίζουν την ισότητα και την καινοτομία
Pharma News
18/07/2025 - 06:54
Γνωστή δικηγορική εταιρεία δώρισε βιβλία σε θεραπευτική κοινότητα του ΕΟΠΑΕ
Ψυχική Υγεία
18/07/2025 - 03:27
Ο ΠΟΥ ζητεί να υποδεχθούν και άλλες χώρες ασθενείς από τη Γάζα για νοσηλεία
Επικαιρότητα
18/07/2025 - 00:03
Ο John Nason διαδέχεται τον Δημήτρη Καδή στη θέση του Διευθύνοντος Συμβούλου του Ομίλου Pharmathen
Pharma News
17/07/2025 - 19:19
«Παγώνοντας» τον χρόνο: Πώς τα «μαγικά μανιτάρια» μπορούν να καθυστερήσουν το γήρας
Υγεία
17/07/2025 - 18:57
EIFO και Novo Nordisk επενδύουν 80 εκατ. ευρώ στον ισχυρότερο κβαντικό υπολογιστή παγκοσμίως
Pharma News
17/07/2025 - 17:17
Πάρκινσον: Τα σκυλιά ανιχνεύουν την νόσο χρόνια πριν εμφανιστούν τα συμπτώματα με ακρίβεια 98%
Υγεία
17/07/2025 - 16:49
Θεσσαλονίκη: Τα δύο κλειδιά για την προστασία των ζώων από την ευλογιά των προβάτων
Επικαιρότητα
17/07/2025 - 16:38
Mediterraneo Hospital: Παγκόσμια πρωτιά στην ενδοσκοπική μαστεκτομή με το ρομποτικό σύστημα HandX
Υπηρεσίες Υγείας
17/07/2025 - 16:21
Ξεκινάει ο ψηφιακός μετασχηματισμός των ιδιωτικών κλινικών - Τι αλλάζει στη φροντίδα των ασθενών
Υπηρεσίες Υγείας
17/07/2025 - 15:47
Διαθέσιμη παντού η Ναλοξόνη για την αντιμετώπιση της θνησιμότητας από υπερβολική δόση οπιοειδών
Πολιτική Υγείας
17/07/2025 - 15:22
Τα 30 ινομυώματα που αφαιρέθηκαν από Οσκαρική ηθοποιό και η δύσκολη καθημερινότητα εκατομμυρίων γυναικών
Υγεία
17/07/2025 - 15:03
Ακούστε την καρδιά σας: Τι προκαλεί τις αρρυθμίες και πως προλαμβάνονται
Health Talk
17/07/2025 - 14:41
Θαλάσσια σπορ και τραυματισμοί: Πώς μπορείτε να προστατευθείτε
Fitness
17/07/2025 - 14:17
Η υπερβολική κατανάλωση κρέατος σε μια μέρα μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην καρδιά
Διατροφή
17/07/2025 - 13:58
Δύο νέες δομές για την αντιμετώπιση των εξαρτήσεων στην Κρήτη
Ψυχική Υγεία
17/07/2025 - 13:38
Επαναλειτουργεί στις 21 Ιουλίου η Ιατροδικαστική Υπηρεσία της Πάτρας με νέους ιατροδικαστές
Επικαιρότητα
17/07/2025 - 13:21
Το να παίζεις ένα μουσικό όργανο μπορεί να βοηθήσει στην προστασία του εγκεφάλου από τη γήρανση
Υγεία
17/07/2025 - 13:04
ΕΙΝΑΠ: «Εργαλείο συγκάλυψης και εκφοβισμού το μέτρο της αξιολόγησης από τους πολίτες»
Πολιτική Υγείας
17/07/2025 - 12:36
Μύκητες ποδιών και νυχιών: 11+1 συμβουλές για να τους αποφύγετε το καλοκαίρι
Health Talk
17/07/2025 - 12:00
Ασβεστοποιός Τενοντίτιδα: Αιτίες και διάγνωση
Health Talk
17/07/2025 - 11:42
Γεωργιάδης: Η αρχή της Πλειοψηφίας δεν μπορεί να είναι μαγκιά
Επικαιρότητα
17/07/2025 - 11:13
Ελαιόλαδο: Έλληνες και Τούρκοι επιστήμονες εντόπισαν συστατικό που προστατεύει την καρδιά μέσω εντερικού μικροβιώματος
Διατροφή
17/07/2025 - 10:00
Επιστήμονες βρήκαν την άκρη του νήματος για σπάνια ασθένεια που προκαλεί παράλυση μετά από γρίπη
Υγεία
17/07/2025 - 09:12
Οκτώ μωρά που ήρθαν στον κόσμο με εξωσωματική και DNA τριών διαφορετικών ανθρώπων είναι απολύτως υγιή
Υγεία
17/07/2025 - 07:54
Γαλανόπουλος: «Πρόκληση και εμπαιγμός η αξιολόγηση των υπηρεσιών υγεία μέσω SMS»
Πολιτική Υγείας
17/07/2025 - 06:52
«Όχι» της ΕΙΝΑΠ στην εφαρμογή των DRGs - «Αποτελεί μέτρο εμπορευματοποίησης των νοσοκομείων»
Πολιτική Υγείας
17/07/2025 - 03:24
Δωρεάν σεμινάριο ναυαγοσωστικής στο κολυμβητήριο Γκράβας από τον Δήμο Αθηναίων
Επικαιρότητα
17/07/2025 - 00:09
Πεπόνι: Το φρούτο που προσφέρει ενυδάτωση και ενέργεια με κάθε μπουκιά μετά την προπόνηση
Διατροφή
16/07/2025 - 21:52

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Γεωργιάδης: Όλες οι γραμμές του 1566 κατειλημμένες από τα πρώτα λεπτά λειτουργίας
Πολιτική Υγείας
15/07/2025 - 09:29
Νέα μελέτη: Τα φρούτα και τα λαχανικά μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα του ύπνου
Διατροφή
15/07/2025 - 16:49
Μία δόση, επτά ημέρες: Το μακράς δράσης τζελ λεβοντόπας καταπολεμά το τρέμουλο του Πάρκινσον
Pharma News
15/07/2025 - 15:30
Ανάρτηση Μητσοτάκη για τον νέο 24ωρο τηλεφωνικό αριθμό που καλύπτει όλο τον κλάδο της Υγείας
Πολιτική Υγείας
15/07/2025 - 19:23
Η Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας χρηματοδοτεί τρεις νέες ΤΟΜΥ στη Θεσσαλονίκη
Πολιτική Υγείας
15/07/2025 - 17:41
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2025 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo