ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών και υγεία του εντέρου: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζει κάθε γυναίκα

Υγεία
PEXELS
Ποσοστό από 8% έως και 13% των γυναικών παγκοσμίως έρχεται αντιμέτωπο με το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) κατά τη διάρκεια της αναπαραγωγικής τους ηλικίας.
Τετάρτη, 20/09/2023 - 13:47
— Photo: PEXELS
Παναγιώτης Σπανός Παναγιώτης Σπανός

Τα συμπτώματα του συνδρόμου περιλαμβάνουν ακανόνιστους εμμηνορροϊκούς κύκλους, ακμή, υπερβολική τριχοφυΐα στο πρόσωπο, αλλαγές στη φωνή, κύστες στις ωοθήκες και δυσκολίες στη σύλληψη. Μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 και καρδιακών παθήσεων.

Παρά την επικράτησή του, ένα υψηλό ποσοστό που αγγίζει το 70% των περιπτώσεων PCOS παγκοσμίως δεν διαγιγνώσκεται. Αυτό οφείλεται εν μέρει στο γεγονός ότι δεν υπάρχει κάποιο συγκεκριμένο τεστ για τη διάγνωση.

Η αιτία που προκαλεί το σύνδρομο PCOS παραμένει ασαφής, ωστόσο πρόκειται για ένα σύνθετο πρόβλημα υγείας που επηρεάζεται τόσο από τα γονίδια όσο και από περιβαλλοντικούς παράγοντες. Αυτό όμως που γνωρίζουμε είναι ότι μπορεί να προκαλέσει τεράστιο συναισθηματικό φόρο στις γυναίκες, ιδίως σε σχέση με την εικόνα του σώματος και τη γονιμότητα.

Τα τελευταία χρόνια, οι επιστήμονες άρχισαν να εξετάζουν το σύνδρομο PCOS και το μικροβίωμα του εντέρου των πασχόντων για να δουν αν υπάρχει κάποια συσχέτιση. Οι μελέτες αυτές διαπίστωσαν ότι το μικροβίωμα του εντέρου στις γυναίκες με σύνδρομο PCOS είναι διαφορετικό από εκείνες που δεν πάσχουν.

Τι επηρεάζει τη λειτουργία του εντέρου

Πολλά πράγματα μπορούν να επηρεάσουν τους τύπους των μικροβίων που ζουν στο έντερό μας όπως η διατροφή, οι γυναικείες ορμόνες, η ποιότητα του ύπνου, ο τόπος διαμονής και το βάρος. Αλλά ενώ το μικροβίωμα του εντέρου θεωρούνταν κάποτε κυρίως ως βοήθημα πέψης, τώρα αναγνωρίζεται ως ένας περίπλοκος παράγοντας στη συνολική κατάσταση της ανθρώπινης υγείας.

Έρευνες έχουν διαπιστώσει ότι οι γυναίκες με σύνδρομο PCOS είναι πιο πιθανό να έχουν ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες σε σύγκριση με τις υγιείς γυναίκες χωρίς PCOS. Οι γυναίκες με σύνδρομο PCOS είναι επίσης πιο πιθανό να είναι υπέρβαρες ή παχύσαρκες.

Μια πρόσφατη θεωρία σχετικά με το ρόλο που παίζει το μικροβίωμα του εντέρου στο σύνδρομο PCOS είναι ότι η ανθυγιεινή διατροφή μπορεί να διαταράξει σοβαρά την ισορροπία των βακτηρίων που «κατοικούν» στο έντερό. Αυτή η επιπλοκή είναι γνωστή ως δυσβίωση του εντέρου. Η θεωρία υποδηλώνει ότι αυτή η ανισορροπία μπορεί να κάνει την επένδυση του εντέρου διαπερατή επιτρέποντας σε επιβλαβείς ουσίες από ορισμένα βακτήρια να διαρρεύσουν στην κυκλοφορία του αίματος, επιπλοκή που έχει ονομαστεί διαρρέον έντερο.

Αυτό, με τη σειρά του, μπορεί να πυροδοτήσει αρνητικές αντιδράσεις στο ανοσοποιητικό σύστημα και να διαταράξει σημαντικά τον τρόπο με τον οποίο λειτουργεί η ινσουλίνη, οδηγώντας τις τιμές της σε υψηλά επίπεδα, μπορεί να συμβάλει στην παραγωγή περισσότερων αρσενικών ορμονών στις ωοθήκες και επί της ουσίας προβλήματα με τον τρόπο με τον οποίο οι ωοθήκες παράγουν τα τόσο πολύτιμα ωάρια.

Νέα έρευνα διαπίστωσε ότι φαίνεται να υπάρχει σύνδεση μεταξύ του συνδρόμου PCOS και ορισμένων από τις χημικές ουσίες που παράγονται όταν τα καλά βακτήρια του εντέρου απορροφούν τις φυτικές ίνες των τροφών. Αυτές οι χημικές ουσίες επηρεάζουν τις μεταβολικές και ορμονικές πτυχές του συνδρόμου PCOS και όταν η παραγωγή τους αυξάνεται μέσω της πρόσληψης φυτικών ινών, φαίνεται να βελτιώνονται τα συμπτώματά του.

Μια μελέτη του 2021 ανακάλυψε επίσης ότι συγκεκριμένοι τύποι χολικών οξέων -που παίζουν ρόλο στην πέψη των λιπών- υπάρχουν σε μεγαλύτερες ποσότητες σε άτομα με σύνδρομο PCOS. Συγκεκριμένα, στις γυναίκες με σύνδρομο PCOS, δύο τύποι χολικών οξέων είναι πολύ υψηλότεροι. Ένα από αυτά τα οξέα, το δεοξυχολικό οξύ, συνδέεται με τον τρόπο με τον οποίο το σώμα αποθηκεύει το λίπος και τα επίπεδα ινσουλίνης πριν και μετά τα γεύματα και επηρεάζεται επίσης από την τεστοστερόνη.

Έτσι, είναι πολύ πιθανό τα τροποποιημένα χολικά οξέα στα άτομα με PCOS να επηρεάζουν αρνητικά τα βακτήρια του εντέρου. Και ότι αυτές οι αλλαγές αποδυναμώνουν τα τοιχώματα του εντέρου, συμβάλλοντας στη δημιουργία διαρρέοντος εντέρου, το οποίο με τη σειρά του επιδεινώνει τα συμπτώματα που σχετίζονται με το σύνδρομο PCOS. Αλλά είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι η σχέση μεταξύ των χολικών οξέων, της ινσουλίνης και των ορμονών όπως η τεστοστερόνη είναι πολύπλοκη και μπορεί να διαφέρει από γυναίκα σε γυναίκα.

Η μικροβιακή ισορροπία του εντέρου

Τα προβιοτικά, τα οποία εισάγουν ωφέλιμους μικροοργανισμούς για την χλωρίδα του εντέρου, έχει αποδειχθεί ότι βοηθούν στην αποκατάσταση της μικροβιακής ισορροπίας. Μια δημοσίευση του 2019 διαπίστωσε ότι όταν οι γυναίκες με σύνδρομο PCOS έλαβαν ένα συγκεκριμένο προβιοτικό που ονομάζεται bifidobacterium lactis V9, είδαν σημαντική βελτίωση της υγείας του εντέρου τους.

Άλλη μελέτη που βρίσκεται σε εξέλιξη εξετάζει κατά πόσον τα προβιοτικά ή η μετφορμίνη (σ.σ.: ένα διαβητικό φάρμακο που χρησιμοποιείται στη θεραπεία του PCOS) μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα της ελεύθερης τεστοστερόνης, ορμόνη η οποία είναι συχνά υψηλή στο σύνδρομο PCOS. Οι ερευνητές ελέγχουν επίσης άλλα πράγματα που σχετίζονται με τις πολυκυστικές ωοθήκες, όπως ο μεταβολισμός καθώς και τα βακτήρια του εντέρου για να δουν αν αλλάζουν και αυτά.

Καθημερινές συνήθειες που έχει αποδειχθεί ότι κάνουν καλό στην υγεία του εντέρου γενικότερα είναι η υγιεινή διατροφή, ο επαρκής και καλής ποιότητας ύπνος, ο περιορισμός ή η αποφυγή του αλκοόλ και η άσκηση. Πρόσφατες έρευνες μάλιστα δείχνουν ότι η δίαιτα ΚΕΤΟ που περιλαμβάνει την κατανάλωση τροφών με χαμηλούς υδατάνθρακες και υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων τεστοστερόνης σε γυναίκες με PCOS.

Πηγή: The Conversation.com

Τελευταία τροποποίηση στις 20/09/2023 - 14:08
  • ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΠΟΛΥΚΥΣΤΙΚΩΝ ΩΟΘΗΚΩΝ
  • ΕΝΤΕΡΟ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Νέα έρευνα φέρνει όλο και πιο κοντά την αντιμετώπιση του χρόνιου πυελικού πόνου
Νέα έρευνα φέρνει όλο και πιο κοντά την αντιμετώπιση του χρόνιου πυελικού πόνου 20 Σεπτεμβρίου 2023
ΣΕΑΑΝ: Ελλείψεις αίματος στα νοσοκομεία για πολυμεταγγιζόμενους με θαλασσαιμία 20 Σεπτεμβρίου 2023
ΣΕΑΑΝ: Ελλείψεις αίματος στα νοσοκομεία για πολυμεταγγιζόμενους με θαλασσαιμία

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Καλοκαίρι και φροντίδα της ευαίσθητης περιοχής: Τι πρέπει να γνωρίζει κάθε γυναίκα
Υγεία
25/08/2025 - 14:22

Καλοκαίρι και φροντίδα της ευαίσθητης περιοχής: Τι πρέπει να γνωρίζει κάθε γυναίκα

Βάλτε στη διατροφή σας τα κόκκινα φασόλια και ανακουφιστείτε από τη δυσκοιλιότητα
Διατροφή
19/08/2025 - 19:38

Βάλτε στη διατροφή σας τα κόκκινα φασόλια και ανακουφιστείτε από τη δυσκοιλιότητα

Ζήτημα... χημείας: Πως η μυρωδιά μιας γυναίκας την κάνει πιο ελκυστική στους άνδρες
Υγεία
08/08/2025 - 12:54

Ζήτημα... χημείας: Πως η μυρωδιά μιας γυναίκας την κάνει πιο ελκυστική στους άνδρες

Ερευνητές ανακάλυψαν νέο «κανάλι» επικοινωνίας μεταξύ εντέρου και εγκεφάλου
Υγεία
24/07/2025 - 20:49

Ερευνητές ανακάλυψαν νέο «κανάλι» επικοινωνίας μεταξύ εντέρου και εγκεφάλου

Μήπως τελικά το έντερο μας μάς προστατεύει από τα τοξικά χημικά;
Υγεία
02/07/2025 - 08:37

Μήπως τελικά το έντερο μας μάς προστατεύει από τα τοξικά χημικά;

Χάπια με ανθρώπινα περιττώματα κατά επικίνδυνων υπερβακτηριδίων - Τι έδειξε πρόσφατη δοκιμή
Υγεία
20/06/2025 - 17:34

Χάπια με ανθρώπινα περιττώματα κατά επικίνδυνων υπερβακτηριδίων - Τι έδειξε πρόσφατη δοκιμή

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

ΙΑΣΩ Γενική Κλινική: Προσφορά Ελέγχου ΣΜΝ με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Σεξουαλικής Υγείας
Υπηρεσίες Υγείας
02/09/2025 - 03:37
Αθηναϊκή Κλινική: Νέος αξονικός τομογράφος RevolutionMaxima -Υψηλή ευκρίνεια, ελαχιστοποιημένη ακτινοβολία
Υπηρεσίες Υγείας
01/09/2025 - 21:01
Τοποθέτηση οπλίτη γιατρού στο πολυδύναμο περιφερειακό ιατρείο Ψαρών
Πολιτική Υγείας
01/09/2025 - 19:30
BAT Hellas: Η τεχνητή νοημοσύνη στην υπηρεσία της προστασίας των ανηλίκων από αλκοολούχα και νικοτίνη
Digital Health
01/09/2025 - 19:00
Τριχόπτωση: Ο ρόλος της ζάχαρης και του αλκοόλ
Ομορφιά
01/09/2025 - 18:00
Ε.Σ.Α.μεΑ.: Άτομα με αναπηρία στην Γάζα- Μια τραγωδία μέσα στην τραγωδία
Patient Talk
01/09/2025 - 17:00
Το καλοκαίρι προκάλεσε έξαρση της ακμή σας; Αιτίες και θεραπεία
Health Talk
01/09/2025 - 16:00
Πόση ώρα πρέπει να κρατάει ένα φιλί στο στόμα για να αποτρέψει την τερηδόνα;
Υγεία
01/09/2025 - 15:30
Παπαστράτος και Πολιτεία ενώνουν δυνάμεις για την αποτροπή διάθεσης καπνικών προϊόντων σε ανηλίκους
Πολιτική Υγείας
01/09/2025 - 15:11
Η θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης αυξάνει τον κίνδυνο απώλειας ακοής
Υγεία
01/09/2025 - 14:30
Νέο φάρμακο υπόσχεται επιτυχή αντιμετώπιση της επίμονης υπέρτασης
Pharma News
01/09/2025 - 13:36
Τελικά η ασπιρίνη δεν είναι το καλύτερο φάρμακο στην πρόληψη των καρδιαγγειακών επεισοδίων
Pharma News
01/09/2025 - 12:30
Αλλαγή στην ηγεσία της GSK Ελλάδος: Η Lizzie Champion νέα Πρόεδρος ΔΣ και Διευθύνουσα Σύμβουλος
Pharma News
01/09/2025 - 11:25
Η δυσμηνόρροια στην εφηβεία προάγγελος χρόνιων πόνων στην ενήλικη ζωή
Υγεία
01/09/2025 - 11:20
Αγαπηδάκη: Η Ελλάδα δείχνει τον δρόμο στην πρόληψη καρδιαγγειακών νοσημάτων- Συγχαρητήρια από την Κομισιόν
Πολιτική Υγείας
01/09/2025 - 10:10
Δασκαλάκης (CDC) για πολιτική κυβέρνησης Τραμπ: Κατάρρευση του τείχους προστασίας μεταξύ επιστήμης και ιδεολογίας0
Πολιτική Υγείας
01/09/2025 - 09:00
Η Ελλάδα το 2050: Το 33% του πληθυσμού θα είναι άνω των 65 - Η «βόμβα» της δημόσιας υγείας
Πολιτική Υγείας
01/09/2025 - 08:48
Γεωργιάδης: Τρία ψέματα και μισή αλήθεια για το ΕΣΥ
Πολιτική Υγείας
31/08/2025 - 08:32
Ένας μήνας αξιολόγησης των νοσοκομείων του ΕΣΥ - Ποιοι τομείς έχουν υψηλές και ποιοι χαμηλές βαθμολογίες
Πολιτική Υγείας
31/08/2025 - 08:22
Πώς το hair styling με θερμότητα επιβαρύνει τους πνεύμονες όσο η παραμονή στην μποτιλιαρισμένη Κηφισίας
Ομορφιά
30/08/2025 - 08:53
ΗΔΙΚΑ: Προσωρινή διακοπή της ηλεκτρονικής συνταγογράφησης λόγω αναβάθμισης
Digital Health
30/08/2025 - 08:30
Ο σωστός και ποιοτικός ύπνος «κλειδί» για τη μείωση του κινδύνου ανάπτυξης Αλτσχάιμερ
Υγεία
29/08/2025 - 21:07
Προστατεύουν όλα τα είδη άσκησης από την οστεοαρθρίτιδα γόνατος; Τι δείχνουν νέες μελέτες!
Health Talk
29/08/2025 - 20:38
Αθλητισμός και ντόπινγκ: Ουσίες που προκαλούν επικίνδυνη υπερδιέγερση και νοθευμένα ρεκόρ
Fitness
29/08/2025 - 20:04
Η πρωταθλήτρια του τένις Μόνικα Σέλες πάσχει από μυασθένεια Gravis – Τι είναι και πώς επηρεάζει ασθενείς
Υγεία
29/08/2025 - 18:07
Παρουσία Δαβάκη η τελετή αποφοίτησης Ανθυπολοχαγών της Σχολής Εφαρμογής Υγειονομικού
Επικαιρότητα
29/08/2025 - 17:41
Τι είναι το πτερύγιο στο μάτι και πώς αντιμετωπίζεται
Health Talk
29/08/2025 - 16:52
Επηρεάζουν τα φάρμακα για το αδυνάτισμα τα γυναικεία γεννητικά όργανα; Τι λένε οι ειδικοί
Υγεία
29/08/2025 - 16:28
Ο ΠΦΣ καταγγέλλει απάτη με στόχο τα φαρμακεία σε ολόκληρη τη χώρα
Pharma Policy
29/08/2025 - 16:07
Πρωτοποριακό χάπι αυξάνει το προσδόκιμο ζωής ασθενών με καρκίνο του μαστού
Pharma News
29/08/2025 - 15:39

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Πώς το hair styling με θερμότητα επιβαρύνει τους πνεύμονες όσο η παραμονή στην μποτιλιαρισμένη Κηφισίας
Ομορφιά
30/08/2025 - 08:53
ΗΔΙΚΑ: Προσωρινή διακοπή της ηλεκτρονικής συνταγογράφησης λόγω αναβάθμισης
Digital Health
30/08/2025 - 08:30
Πόση ώρα πρέπει να κρατάει ένα φιλί στο στόμα για να αποτρέψει την τερηδόνα;
Υγεία
01/09/2025 - 15:30
Ένας μήνας αξιολόγησης των νοσοκομείων του ΕΣΥ - Ποιοι τομείς έχουν υψηλές και ποιοι χαμηλές βαθμολογίες
Πολιτική Υγείας
31/08/2025 - 08:22
Γεωργιάδης: Τρία ψέματα και μισή αλήθεια για το ΕΣΥ
Πολιτική Υγείας
31/08/2025 - 08:32
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2025 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo