Οι εκπαιδευτικοί, οι υπάλληλοι καταστημάτων, οι ρεσεψιονίστ, το προσωπικό του Εθνικού Συστήματος Υγείας και οι αεροσυνοδοί ενδέχεται να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξουν διαβήτη τύπου 2.

Σουηδοί επιστήμονες διαπίστωσαν ότι όσοι εργάζονταν σε θέσεις που απαιτούσαν προσωπική ή τηλεφωνική επικοινωνία με πελάτες ή γενικότερα κόσμο είχαν περισσότερες πιθανότητες να διαγνωσθούν με την πάθηση, η οποία μπορεί να προκαλέσει θανατηφόρα καρδιακά προβλήματα.

Ανέφεραν ότι οι «συναισθηματικές απαιτήσεις» και οι «αντιπαραθέσεις» που συνεπάγονται αυτές οι εργασίες αυξάνουν το άγχος των εργαζομένων, βλάπτοντας την υγεία τους.

Οι επιστήμονες βασίστηκαν στα στοιχεία για την απασχόληση και την υγεία 3 εκατομμυρίων Σουηδών ηλικίας 30-60 ετών χωρίς προηγούμενο ιστορικό διαβήτη.

Οι ειδικοί συνέκριναν τις θέσεις εργασίας που κατείχαν αυτά τα άτομα το 2005 και αν ανέπτυξαν διαβήτη τύπου 2 κατά τα επόμενα 15 χρόνια.

Η ερευνητική ομάδα — από το Karolinska Institutet στη Στοκχόλμη — κατηγοριοποίησε τις θέσεις εργασίας σύμφωνα με τρεις παράγοντες.

Αυτοί ήταν ο βαθμός στον οποίο μια θέση εργασίας περιελάμβανε επαφή με ανθρώπους, οι συναισθηματικές απαιτήσεις μιας θέσης εργασίας και ο βαθμός υποστήριξης που προσέφερε ο χώρος εργασίας για την αντιμετώπιση αυτών των παραγόντων άγχους.

Διαπίστωσαν ότι όσοι εκτίθεντο σε υψηλό βαθμό στις συναισθηματικές απαιτήσεις και τις αντιπαραθέσεις της εργασίας με ανθρώπους είχαν έως και 25% περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν διαβήτη τύπου 2, σε σύγκριση με όσους ανέφεραν χαμηλό βαθμό έκθεσης.

Για τις γυναίκες, ο κίνδυνος διαβήτη τύπου 2 αυξήθηκε κατά 24% για τις συναισθηματικές απαιτήσεις και κατά 20% για τις αντιπαραθέσεις.

Στους άνδρες, η εργασία σε μια συναισθηματικά απαιτητική θέση αύξησε τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 κατά ένα πέμπτο, ενώ ένας χώρος εργασίας γεμάτος αντιπαραθέσεις αύξησε τον κίνδυνο κατά 15%.

Οι ερευνητές, που δημοσίευσαν τα ευρήματά τους στο περιοδικό Occupational & Environmental Medicine, διαπίστωσαν ότι η έλλειψη υποστήριξης από τους διευθυντές και τους εργοδότες για την καταπολέμηση του άγχους αυτών των εργασιών αύξησε δραματικά τον κίνδυνο.

Ανέφεραν ότι όσοι δεν είχαν αυτή την υποστήριξη ενώ εργάζονταν σε απαιτητικές θέσεις είχαν έως και 47% περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν διαβήτη τύπου 2.

Συμπερασματικά, οι επιστήμονες ανέφεραν ότι τα ευρήματα υποστηρίζουν προηγούμενες έρευνες σύμφωνα με τις οποίες η εργασία σε θέσεις που απαιτούν επαφή με το κοινό είναι αγχωτική και μπορεί να βλάψει σημαντικά την υγεία των ατόμων.

Εξήγησαν ότι αυτό μπορεί να οφείλεται σε ένα συνδυασμό παραγόντων, όπως η αναγκαστική απόκρυψη των συναισθημάτων κατά την επικοινωνία με απογοητευμένους πελάτες ή η φροντίδα ατόμων που βρίσκονται σε αγχωτικές καταστάσεις, για παράδειγμα οι εργαζόμενοι στον τομέα της υγείας.

Δεν είναι σαφές πώς ακριβώς αυτοί οι παράγοντες άγχους αυξάνουν τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2.

Ωστόσο, οι ειδικοί υποθέτουν ότι το χρόνιο άγχος μπορεί να βλάπτει το μεταβολισμό του οργανισμού, ο οποίος με τη σειρά του αναστέλλει την ικανότητα του οργανισμού να επεξεργάζεται την ινσουλίνη, την ορμόνη του σακχάρου στο αίμα, και αυξάνει τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2.

Αν και η νέα μελέτη επικεντρώθηκε σε άτομα που ασκούν ρόλους, η εργασία από το σπίτι μπορεί επίσης να βλάψει την υγεία σας.

Μια έρευνα που πραγματοποιήθηκε το 2023 έδειξε ότι αυτή η όλο και πιο δημοφιλής μορφή εργασίας, λόγω της έλλειψης καύσης θερμίδων κατά τη μετακίνηση και το περπάτημα για τις συναντήσεις, συμβάλλει στην παχυσαρκία.

Πηγή: Daily Mail