Οι γυναίκες που εισέρχονται στην φάση της εμμηνόπαυσης αντιμετωπίζουν συχνά διαταρραχές στον ύπνο τους, αναφέρει η Καίτη Αντωνοπούλου, Ταμίας της Ελληνικής Εταιρείας Εμμηνόπαυσης.

Ο κορονοϊός εκτός από το αναπνευστικό σύστημα επηρεάζει και τον ύπνο σας, σύμφωνα με νέα έρευνα

Ανήκετε και εσείς στην κατηγορία των ατόμων που πατάνε επανειλημμένα το κουμπί της «αναβολής» στο ξυπνητήρι; Νέα έρευνα αποκαλύπτει τι «επιφυλάσσει» αυτή η συνήθεια στην υγεία σας.

Τα άτομα με έκζεμα διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο κατάγματος, ο οποίος μπορεί να μην εξηγείται μόνο από τη λήψη κορτικοστεροειδών από το στόμα, όπως πίστευαν παλαιότερα οι ειδικοί.

Ο ύπνος, όπως είναι γνωστό, αποτελεί το Α και το Ω για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού.