Κατά τη διάρκεια ενός καύσωνα πρέπει να προσαρμοστείς σε διαφορετικές συνθήκες σε σχέση με τις υπόλοιπες μέρες του χρόνου. 

Είναι όλο και πιο συχνοί, όλο και πιο έντονοι, όλο και πιο μεγάλοι σε διάρκεια. Συμβαίνουν, πλέον, ταυτόχρονα σε διαφορετικές και μακρινές μεταξύ τους χώρες ή ακόμα και ηπείρους, όπως π.χ. σε Αμερική και Ευρώπη, καλύπτουν ολοένα και μεγαλύτερες γεωγραφικές περιοχές, συμβαίνουν σε μέρη που δεν είχαν ξανασυμβεί όπως π.χ. φέτος στην Αγγλία και ο μέσος αριθμός ημερών τους έχει γίνει από 20 το 1979, 143 το 2019.

Η Ελληνική Γεροντολογική και Γηριατρική Εταιρεία προτείνει μέτρα προς ηλικιωμένους για την προφύλαξή τους τις ημέρες του καύσωνα.

Με αφορμή τον καύσωνα που «επιμένει» τις τελευταίες ημέρες επαναδημοσιεύσουμε δέκα οδηγίες που καλό είναι να τηρεί ευλαβικά ο διαβητικός το καλοκαίρι για την προστασία της υγείας του σύμφωνα με όσα εξηγεί ο δρ Ανδρέας Μελιδώνης, Συντονιστής Διευθυντής Διαβητολογικού Κέντρου Metropolitan Hospital, Πρόεδρος ΕΚΟΜΕΝ.

Είναι επιστημονικά τεκμηριωμένο ότι ο ήλιος και η ζέστη αυξάνουν τη σεξουαλική ορμή και ότι η επιπλέον βιταμίνη D, που παίρνουμε, μπορεί να εντείνει τους οργασμούς μας. Το θέμα είναι ότι όταν έχει καύσωνα αυτό γίνεται αρκετά πιο δύσκολο. Εμείς βρήκαμε πάντως 7 ωραίες ιδέες για σας που θέλετε να κάνετε σεξ ενώ έχει καύσωνα για να μην «λιώσετε».