ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Καφεΐνη και περιποίηση δέρματος: Τελικά λειτουργεί; - Ποιο είναι το κλειδί...

Διατροφή
Αρχείου FREEPIK
Μην το πιείτε, λουστείτε, έλεγε μια δημοφιλής διαφήμιση των περασμένων δεκαετιών αναφερόμενη σε σαμπουάν με μπύρα. Να όμως που το γνωστό σλόγκαν φαίνεται να ταιριάζει γάντι και στην περίπτωση της καφεΐνης, και μάλιστα ως συστατικό προϊόντων περιποίησης του δέρματος.
Πέμπτη, 29/01/2026 - 20:13
— Photo: Αρχείου FREEPIK
Χάρις Μανουσάκη Χάρις Μανουσάκη

Η καφεΐνη είναι αγγειοσυσπαστική που σημαίνει ότι κάνει τα αιμοφόρα αγγεία μικρότερα και πιο σφιχτά, εξηγεί ο δερματολόγος Jeffrey Hsu, MD και προσθέτει πως «όταν χρησιμοποιείται για την περιποίηση του δέρματος, μειώνει τη ροή του αίματος και κάνει το δέρμα να φαίνεται πιο φωτεινό και σφριγηλό», προσθέτει.

Το «κλειδί» ωστόσο για να ξεδιπλώσει η καφεΐνη τις δυνατότητες της, και να λειτουργήσουν ευεργετικά τα προϊόντα περιποίησης στα οποία προστίθεται, είναι η σωστή σύνθεση τους.

Συγκεκριμένα, λένε οι ειδικοί, όταν ένα προϊόν περιέχει αρκετά υψηλή περιέκτικότητα σε καφεΐνη, μπορεί άμεσα να βοηθήσει το δέρμα να δείχνει πιο φρέσκο, να μειώσει τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια αλλά και να αντιμετωπίσει τυχόν πρήξιμο του προσώπου.

Αρκετές μελέτες, έχουν δείξει ότι τα μόρια καφεΐνης είναι όσο μικρά χρειάζεται για να περάσουν από τα ανώτερα στρώματα του δέρματός, επομένως μπορούν πραγματικά να διεισδύσουν βαθιά και να κάνουν τη δουλειά τους ενδοδερμικά.

Αξίζει να σημειωθεί πάντως, επισημαίνουν οι δερματολόγοι, ότι αν ένα προϊόν φαίνεται να περιέχει καφεΐνη, δεν σημαίνει αυτόματα ότι θα έχει και μετρήσιμα οφέλη.

«Για να είναι αποτελεσματική η καφεΐνη, πρέπει να εφαρμόζεται σε δόσεις υψηλής συγκέντρωσης», λέει ο Δρ. Hsu. «Πάντα συνιστώ στους ασθενείς μου να επιλέγουν ιατρικά προϊόντα περιποίησης δέρματος, καθώς αυτά υποστηρίζονται από ελεγχόμενες μελέτες που αποδεικνύουν την σύνθεση τους και εξασφαλίζουν διαφάνεια για τα συστατικά που χρησιμοποιούνται και την αποτελεσματικότητα τους».

Η καφεΐνη εν δράση

Η καφεΐνη δρα κυρίως μέσω της κυκλοφορίας του αίματος, επομένως δρα γρήγορα, προστατεύει από το οξειδωτικό στρες και έχει αντιφλεγμονώδη δράση για το δέρμα, επισημαίνει η Ife Rodney, MD, πιστοποιημένη δερματολόγος και ιδρύτρια της Eternal Dermatology and Aesthetics στο Μέριλαντ.

Ως συστατικό μπορεί επίσης να προστατεύσει από τη φωτογήρανση, αναχαιτίζοντας την δημιουργία λεπτών γραμμών και ρυτίδων που σχετίζονται με την έκθεση στον ήλιο. «Μελέτες δείχνουν ότι η καφεΐνη βοηθά όταν εφαρμόζεται μετά την έκθεση σε ακτίνες UVA και UVB», λέει η Δρ. Rodney, προσθέτοντας ότι έρευνες σε ζώα έχουν δείξει ότι η καφεΐνη μπορεί να έχει και αντικαρκινικές ιδιότητες, στον τομέα των δερματολογικών κακοηθειών.

«Σε μια μελέτη που έγινε με ποντίκια, για παράδειγμα, η καφεΐνη που εφαρμόστηκε τοπικά προήγαγε την απόπτωση, ή τον κυτταρικό θάνατο, σε κύτταρα που είχαν υποστεί βλάβη από ηλιακό έγκαυμα», σημειώνει.

Στην σχετική εργασία που δημοσιεύθηκε τον Δεκέμβριο του 2021 στο Journal of Biology, Medicine, and Biochemistry, οι ερευνητές είχαν καταλήξει ότι η τοπική εφαρμογή καφεΐνης είχε ως αποτέλεσμα τον κυτταρικό θάνατο του πλακώδους κυτταρικού καρκινώματος και των καλοήθων όγκων του δέρματος.

Υπάρχουν μειονεκτήματα;

Το κύριο μειονέκτημα είναι ότι τα οφέλη της για το δέρμα λειτουργούν μόνο για μικρό χρονικό διάστημα, λέει η Rodney. «Η καφεΐνη είναι μια προσωρινή λύση και δεν θα θεραπεύσει τις ρυτίδες ή τις σακούλες κάτω από τα μάτια», τονίζει. «Θα πρέπει κάποιος να επενδύσει και σε άλλα προϊόντα περιποίησης δέρματος που λειτουργούν καλά μαζί της και στοχεύουν στην αντιμετώπιση του συγκεκριμένου προβλήματος μακροπρόθεσμα», εξηγεί.
Επιπλέον, μερικοί τύποι δέρματος, μπορεί να εμφανίσουν ερεθισμούς μετά την εφαρμογή προϊόντος με καφεΐνη.
Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, καλύτερα να προηγηθεί μια δοκιμή με ελάχιστη ποσότητα και σε περιορισμένο μέρος του δέρματος, συμβουλεύουν οι γιατροί.

Για όσους ετοιμάζονται να εντάξουν στην ρουτίνα της περιποίησης τους και τέτοια προϊόντα, καλύτερα να στραφούν σε κάποια κρέμα ή ορό με καφεΐνη, συστήνουν επιπλέον οι δερματολόγοι καθώς η περιεκτικότητα του συστατικού εκεί είναι αρκετά υψηλή ώστε να προκύψουν ορατές βελτιώσεις.
Μια τονωτική λοσιόν με καφεΐνη είναι ένα προϊόν, λένε, που πιθανότατα δεν χρειάζεται αφού η συγκέντρωση του συστατικού που περιέχουν οι λοσιόν είναι συνήθως τόσο χαμηλή ώστε ακόμα και τα βραχύβια αποτελέσματα, δεν είναι εμφανή.

Πηγή: EVERYDAYHEALTH.COM

  • ΚΑΦΕΙΝΗ
  • ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ
  • ΔΕΡΜΑ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τελικά μπορεί να μην κάνουν το γιατρό πέρα! Καταγγελίες για "κοκτέιλ" φυτοφαρμάκων στα μήλα
Τελικά μπορεί να μην κάνουν το γιατρό πέρα! Καταγγελίες για "κοκτέιλ" φυτοφαρμάκων στα μήλα 29 Ιανουαρίου 2026
Μικροπλαστικά: Πολύ υψηλά ποσοστά ανιχνεύθηκαν στο ένα τρίτο των ψαριών του Ειρηνικού 30 Ιανουαρίου 2026
Μικροπλαστικά: Πολύ υψηλά ποσοστά ανιχνεύθηκαν στο ένα τρίτο των ψαριών του Ειρηνικού

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Νέα σειρά προϊόντων μη ενέσιμης αναγέννησης του δέρματος με την τεχνολογία των εξωσωμάτων
Ομορφιά
10/03/2026 - 17:42

Νέα σειρά προϊόντων μη ενέσιμης αναγέννησης του δέρματος με την τεχνολογία των εξωσωμάτων

Η λήψη κολλαγόνου ωφελεί το δέρμα αλλά δεν αποτρέπει τον σχηματισμό ρυτίδων
Ομορφιά
02/03/2026 - 15:00

Η λήψη κολλαγόνου ωφελεί το δέρμα αλλά δεν αποτρέπει τον σχηματισμό ρυτίδων

Δεν είναι μόνο ο καφές ή το τσάι - Ποια τρόφιμα και ποτά «κρύβουν» καφεΐνη!
Διατροφή
25/02/2026 - 18:21

Δεν είναι μόνο ο καφές ή το τσάι - Ποια τρόφιμα και ποτά «κρύβουν» καφεΐνη!

Ψωρίαση: Μπορεί η απώλεια βάρους να θεωρηθεί φάρμακο;
Υγεία
24/02/2026 - 09:00

Ψωρίαση: Μπορεί η απώλεια βάρους να θεωρηθεί φάρμακο;

Χάνουμε τον καφέ; Τι απειλεί την καλλιέργεια του και οι προσπάθειες των επιστημόνων να τον διασώσουν
Υγεία
19/02/2026 - 10:00

Χάνουμε τον καφέ; Τι απειλεί την καλλιέργεια του και οι προσπάθειες των επιστημόνων να τον διασώσουν

Αναζωογόνηση προσώπου και σώματος χωρίς χειρουργείο
Ομορφιά
05/02/2026 - 21:17

Αναζωογόνηση προσώπου και σώματος χωρίς χειρουργείο

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Γεωργιάδης: Το πρόγραμμα της πολιτιστικής συνταγογράφησης θα συνεχιστεί
Πολιτική Υγείας
14/03/2026 - 09:00
Πόλεμος στη Μέση Ανατολή: Σε επιφυλακή η Ευρώπη για πιθανές ελλείψεις φαρμάκων
Πολιτική Υγείας
14/03/2026 - 08:21
Ερευνητές ζητούν αυστηρότερους κανόνες για παιδικά παιχνίδια με τεχνητή νοημοσύνη
Ψυχική Υγεία
13/03/2026 - 18:00
Αμινοξύ "καθρέφτης" μπορεί να κάνει τα καρκινικά κύτταρα να λιμοκτονήσουν χωρίς να βλάψει τα υγιή
Υγεία
13/03/2026 - 17:00
Οι περισσότερες ενέργειες μας καθημερινά είναι στον "αυτόματο πιλότο"
Ψυχική Υγεία
13/03/2026 - 16:00
Τι είναι το εξάνθημα Disney και πότε κινδυνεύετε να το εκδηλώσετε
Υγεία
13/03/2026 - 15:01
ΙΣΑ: Πρωτοβουλία για αντικειμενική κοστολόγηση ιατρικών πράξεων και εξετάσεων
Πολιτική Υγείας
13/03/2026 - 14:16
Eξέταση αίματος μπορεί να προβλέψει καρδιακές παθήσεις έως και 15 χρόνια πριν την εκδήλωσή τους
Digital Health
13/03/2026 - 14:00
ΕΟΔΥ: Η ιλαρά συνεχίζει να προκαλεί σοβαρές επιπλοκές και θανάτους - Κρίσιμος ο εμβολιασμός
Υγεία
13/03/2026 - 13:00
Αϋπνία: Ο συνδυασμός άσκησης και συμβουλευτικής για τον ύπνο εξασφαλίζει όνειρα γλυκά στις γυναίκες
Υγεία
13/03/2026 - 12:00
Τα γκόλντεν ριτρίβερ έχουν κοινά γονίδια με τους ανθρώπους που καθορίζουν το στρες και την εξυπνάδα
Pet
13/03/2026 - 11:00
Ένωση Ασθενών Ελλάδας: Δύο νέα προγράμματα εκπαίδευσης για ασθενείς-experts εν μέσω ψηφιακού μετασχηματισμού
Patient Talk
13/03/2026 - 10:25
Alzheimer: Το μεγάλο στοίχημα της επόμενης δεκαετίας
Υγεία
13/03/2026 - 10:00
Η παγκόσμια κρίση αδράνειας: Γιατί οι πολιτικές για την άσκηση αποτυγχάνουν
Fitness
13/03/2026 - 10:00
Πειραματικό εμβόλιο κατά των οπιοειδών δίνει ελπίδα για την αντιμετώπιση της κρίσης εθισμού
Υγεία
13/03/2026 - 10:00
Άτμισμα: Το ασφαλέστερο δεν είναι ασφαλές - Οι κίνδυνοι που αποκαλύπτονται με το πέρασμα του χρόνου
Υγεία
13/03/2026 - 09:00
Το Νοσοκομείο «Παπανικολάου» συμμετέχει σε παγκόσμια ενημερωτική εκστρατεία για τις διαταραχές ύπνου
Υγεία
13/03/2026 - 07:29
Θεσσαλονίκη: Αγώνας δρόμου στις 26 Απριλίου για την πρόληψη της άνοιας
Patient Talk
13/03/2026 - 03:44
ΕΟΠΑΕ: Εκπαίδευση επαγγελματιών υγείας για τη χορήγηση ναλοξόνης στην Καβάλα
Επικαιρότητα
13/03/2026 - 00:08
Καλαφάτης: «Η Τεχνητή Νοημοσύνη μετασχηματίζει ριζικά τον τομέα της Υγείας»
Digital Health
12/03/2026 - 23:36
Η Ελληνική Ουρολογική Εταιρεία «σπάει τα ταμπού» με νέα ενημερωτική εκστρατεία
Health Talk
12/03/2026 - 23:02
Brain Fog... στα 50: Βιταμίνες και συμπληρώματα διατροφής για τη μνήμη και τη συγκέντρωση
Υγεία
12/03/2026 - 22:42
ΠΟΝ: Υγεία των νεφρών για όλους - Φροντίδα για τους ανθρώπους, προστασία του πλανήτη
Patient Talk
12/03/2026 - 22:01
Τα 10 συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοούμε αν έχουμε πόνο στη μέση
Health Talk
12/03/2026 - 21:27
Πως η προσπάθεια επικοινωνίας κατά τη διάρκεια της νοσηλείας επηρεάζει αρνητικά ασθενείς με άνοια
Υγεία
12/03/2026 - 20:54
Ημερίδα του ΕΟΔΥ για τον ψηφιακό εκσυγχρονισμό του μηχανισμού επιδημιολογικής επιτήρησης
Πολιτική Υγείας
12/03/2026 - 20:18
ΕΟΔΥ: Τρεις νέοι θάνατοι από γρίπη και Covid-19 - Αυξημένη η θετικότητα στον RSV
Υγεία
12/03/2026 - 20:02
Ο ΕΟΦ ανακάλεσε παρτίδες τριών φαρμάκων - Τι αναφέρει η ανακοίνωση
Pharma Policy
12/03/2026 - 18:47
Υπουργείο Υγείας: Δωρεάν επιμορφωτικά προγράμματα για 12.000 επαγγελματίες υγείας - Αιτήσεις έως και 21 Μαρτίου
Πολιτική Υγείας
12/03/2026 - 18:19
«Υγεία σε υψηλή ταχύτητα»: Διαδικτυακή εκδήλωση για την οικοδόμηση ενός ανθεκτικού και ψηφιακού ΕΣΥ
Digital Health
12/03/2026 - 17:37

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΙΣΑ: Πρωτοβουλία για αντικειμενική κοστολόγηση ιατρικών πράξεων και εξετάσεων
Πολιτική Υγείας
13/03/2026 - 14:16
Πόλεμος στη Μέση Ανατολή: Σε επιφυλακή η Ευρώπη για πιθανές ελλείψεις φαρμάκων
Πολιτική Υγείας
14/03/2026 - 08:21
Γεωργιάδης: Το πρόγραμμα της πολιτιστικής συνταγογράφησης θα συνεχιστεί
Πολιτική Υγείας
14/03/2026 - 09:00
Τι είναι το εξάνθημα Disney και πότε κινδυνεύετε να το εκδηλώσετε
Υγεία
13/03/2026 - 15:01
Τα γκόλντεν ριτρίβερ έχουν κοινά γονίδια με τους ανθρώπους που καθορίζουν το στρες και την εξυπνάδα
Pet
13/03/2026 - 11:00
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo