Όταν βγαίνεις με τους φίλους σου για να διασκεδάσεις συχνά αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση αλκοόλ. Για κάποια άτομα, μάλιστα, που είναι καπνιστές το αλκοόλ συνοδεύεται και από τσιγάρο. Πρόκειται για 2 συνήθειες επιβλαβείς για την υγεία σου. Ωστόσο, αυτό που είναι ακόμα πιο επικίνδυνο είναι να πέσει στάχτη από το τσιγάρο στο ποτό σου. Σε ένα κέντρο νυχτερινής διασκέδασης, αυτό δεν είναι καθόλου απίθανο να συμβεί και γι αυτό πρέπει να προσέχεις τον τρόπο με τον οποίο κρατάς το ποτήρι σου και το που το τοποθετείς.

Τι θα συμβεί στην περίπτωση που πέσει στάχτη από το τσιγάρο στο ποτήρι σου που περιέχει αλκοόλ; Μπορεί και τίποτα αλλά μπορεί και να έρθεις αντιμέτωπος με πολύ άσχημες καταστάσεις.

Αν σας πέσει στάχτη το πιο πιθανό που μπορεί να πάθετε είναι ναυτία, να ζαλίζεστε και να κάνετε εμετούς. Αυτό συμβαίνει γιατί όταν η στάχτη ανακατευτεί με το ποτό ο μεταβολισμός του οινοπνεύματος αργεί ή παύει για ένα διάστημα με αποτέλεσμα τα παραπάνω συμπτώματα.

Επίσης, μεθάει κανείς πιο γρήγορα και γενικότερα νιώθει εντονότερα τα κλασικά συμπτώματα που συνοδεύουν την κατάσταση της μέθης. Αυτό εξαρτάται, βέβαια, και από την ποσότητα αλκοόλ που έχει κανείς καταναλώσει. Είναι τελείως διαφορετικό να έχεις πιει ένα μόνο ποτό με στάχτη από το να έχεις καταναλώσει ήδη, για παράδειγμα, αρκετά ποτηράκια και στο τελευταίο να αντιληφθείς ότι έχει πέσει στάχτη

Πώς μπορείς να το αντιμετωπίσεις

Τι μπορείτε να κάνετε: Πιείτε πολλά ποτήρια νερό(περίπου 7) έτσι ώστε να μην αφυδατωθεί ο οργανισμός σας. Τα συμπτώματα θα περάσουν μετά από λίγες ώρες. Αν ωστόσο δεν αισθάνεστε καλά μετά από μεγάλο διάστημα επισκεφτείτε τον γιατρό σας.

Αφού το αλκοόλ προκαλεί αφυδάτωση στον οργανισμό, το να πίνουμε νερό ανά τακτά χρονικά διαστήματα, όχι μόνο θα μας ενυδατώσει, αλλά θα αφαιρέσει και όλα τα υπολείμματα των ουσιών του αλκοόλ από το στομάχι. Μαζί με το νερό, μπορείτε να πιείτε μερικά ροφήματα με ηλεκτρολύτες με σκοπό να αναπληρωθούν. Απόφυγε καφεϊνούχα ποτά, γιατί συμβάλλουν στην αφυδάτωση.

Τα συμπτώματα θα περάσουν μετά από λίγες ώρες. Αν, ωστόσο, δεν αισθάνεστε καλά μετά από μεγάλο διάστημα ή νιώθετε ανησυχία, επισκεφτείτε ένα ιατρικό κέντρο ή τον γιατρό σας. Ακόμα μία καλή συμβουλή είναι να πίνεις νερό ενδιάμεσα από τα ποτά σου ή και να προσθέτεις λίγο νερό στο ποτό σου. Η αιθανόλη εμπεριέχεται στα αλκοολούχα ποτά, οπότε παρόλο που αποτελούν υγρά, αφυδατώνουν τον οργανισμό αυτού που τα καταναλώνει.

ΠΗΓΗ: American Addiction Centers Alcohol.org