ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Μικροβίωμα εντέρου: Πώς τα βακτήρια μετατρέπουν το σπανάκι και το παντζάρι σε ασπίδες της καρδιάς

Υγεία
Magnific
Νέα μελέτη αποκαλύπτει έναν άγνωστο μέχρι σήμερα μηχανισμό – Στα πειράματα, τα μόρια συνδέθηκαν με χαμηλότερη αρτηριακή πίεση, καλύτερο έλεγχο του σακχάρου και λιγότερο λίπος στο ήπαρ.
Πέμπτη, 20/08/2026 - 13:00
— Photo: Magnific
News4Health Team News4Health Team

Έναν νέο μηχανισμό μέσω του οποίου τα βακτήρια του εντέρου μπορεί να συμβάλλουν στην προστασία της καρδιαγγειακής και μεταβολικής υγείας ανακάλυψαν ερευνητές του Karolinska Institutet στη Σουηδία.

Σύμφωνα με τη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Cell, βακτήρια του εντέρου μπορούν να μετατρέπουν δύο συστατικά της διατροφής, τα νιτρικά άλατα και τον μη αιμικό σίδηρο, σε μόρια που ονομάζονται σύμπλοκα DNICs.

Τα μόρια αυτά απορροφώνται από τον οργανισμό και μεταφέρονται σε διάφορα όργανα, κυρίως στο ήπαρ και τα νεφρά, όπου ενδέχεται να επηρεάζουν σημαντικές λειτουργίες.

Ο ρόλος των λαχανικών και του εντέρου

Τα νιτρικά άλατα υπάρχουν φυσικά σε αρκετά λαχανικά, ιδιαίτερα στα παντζάρια και στα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, όπως το σπανάκι, η ρόκα και το μαρούλι.

Ο μη αιμικός σίδηρος, δηλαδή η μορφή σιδήρου που βρίσκεται κυρίως σε φυτικές τροφές, περιέχεται μεταξύ άλλων στα όσπρια, τα δημητριακά ολικής άλεσης και τα πράσινα λαχανικά.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα βακτήρια του εντέρου μπορούν να χρησιμοποιούν αυτά τα διατροφικά συστατικά για να παράγουν DNICs.

Η μελέτη βασίστηκε σε πειράματα σε ποντίκια, κύτταρα, βακτήρια και ανθρώπινα δείγματα. Με τη χρήση προηγμένων αναλυτικών μεθόδων, οι επιστήμονες εντόπισαν DNIC σε διάφορους ιστούς του οργανισμού.

Ιδιαίτερα σημαντικό ήταν το γεγονός ότι τα μόρια απουσίαζαν εντελώς από ποντίκια χωρίς μικροβίωμα, εύρημα που υποδεικνύει ότι τα βακτήρια του εντέρου είναι απαραίτητα για τον σχηματισμό τους.

«Τα αποτελέσματά μας δείχνουν ότι τα βακτήρια του εντέρου μπορούν να μετατρέπουν συστατικά των τροφών σε βιολογικά ενεργά μόρια που επηρεάζουν σημαντικές λειτουργίες του οργανισμού», δήλωσε ο Andrei L. Kleschyov, ανώτερος ερευνητής στο Τμήμα Φυσιολογίας και Φαρμακολογίας του Karolinska Institutet και πρώτος και συν-ανταποκριτής συγγραφέας της μελέτης.

Βελτίωση της αρτηριακής πίεσης και του μεταβολισμού

Στη συνέχεια, οι ερευνητές αύξησαν τα επίπεδα των DNIC είτε μέσω διατροφικών συμπληρωμάτων που περιείχαν νιτρικά άλατα και σίδηρο είτε με τη χορήγηση συνθετικά παραγόμενων DNIC.

Σε ζωικό μοντέλο καρδιαγγειακής και μεταβολικής νόσου, η παρέμβαση συνδέθηκε με βελτίωση αρκετών δεικτών υγείας.

Μεταξύ άλλων, οι ερευνητές παρατήρησαν χαμηλότερη αρτηριακή πίεση, βελτιωμένη λειτουργία των αγγείων, καλύτερο έλεγχο του σακχάρου στο αίμα και μειωμένη συσσώρευση λίπους στο ήπαρ.

«Μεταξύ άλλων, παρατηρήσαμε χαμηλότερη αρτηριακή πίεση και βελτιωμένη αγγειακή λειτουργία, καλύτερο έλεγχο του σακχάρου στο αίμα και μειωμένη συσσώρευση λίπους στο ήπαρ», ανέφερε ο Mattias Carlström, καθηγητής καρδιονεφρικής φυσιολογίας στο Τμήμα Φυσιολογίας και Φαρμακολογίας του Karolinska Institutet και ένας από τους επικεφαλής συγγραφείς της μελέτης.

«Τα αποτελέσματα βοηθούν να εξηγηθεί γιατί μια διατροφή πλούσια σε λαχανικά, τα οποία περιέχουν τόσο νιτρικά άλατα όσο και σίδηρο, συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο αρκετών ασθενειών», πρόσθεσε.

Ένας νέος τρόπος με τον οποίο το μικροβίωμα επηρεάζει την υγεία

Οι ερευνητές θεωρούν ότι τα ευρήματα αποκαλύπτουν έναν μέχρι σήμερα άγνωστο μηχανισμό μέσω του οποίου η διατροφή, σε συνδυασμό με τη δράση συγκεκριμένων βακτηρίων του εντέρου, μπορεί να επηρεάζει θετικά την υγεία.

Ωστόσο, υπογραμμίζουν ότι τα αποτελέσματα δεν σημαίνουν ότι η αύξηση της πρόσληψης νιτρικών αλάτων ή σιδήρου μέσω συμπληρωμάτων μπορεί να προλάβει καρδιαγγειακές ή μεταβολικές παθήσεις στους ανθρώπους.

Το μεγαλύτερο μέρος της έρευνας πραγματοποιήθηκε σε πειραματικά μοντέλα και απαιτούνται περαιτέρω μελέτες για να διαπιστωθεί εάν ο ίδιος μηχανισμός λειτουργεί με τον ίδιο τρόπο στον ανθρώπινο οργανισμό.

Το επόμενο βήμα

Η ερευνητική ομάδα σχεδιάζει να αναπτύξει μεθόδους που θα επιτρέπουν την αξιόπιστη μέτρηση των DNIC στον άνθρωπο. Στόχος είναι να αποσαφηνιστεί πώς σχηματίζονται τα συγκεκριμένα μόρια, πώς μεταφέρονται στους ιστούς και ποια ακριβώς επίδραση έχουν στις φυσιολογικές λειτουργίες.

Παράλληλα, οι επιστήμονες θέλουν να εξετάσουν εάν η διατροφή ή αλλαγές στη σύνθεση του μικροβιώματος του εντέρου μπορούν να επηρεάσουν τα επίπεδα των DNIC και, ενδεχομένως, να συμβάλουν στην πρόληψη ασθενειών.

Η μελέτη πραγματοποιήθηκε σε συνεργασία με το University Medical Centre Hamburg-Eppendorf και το Johannes Gutenberg University Medical Centre Mainz στη Γερμανία.

Πηγή: Medical Xpress

Τελευταία τροποποίηση στις 20/08/2026 - 13:41
  • ΜΙΚΡΟΒΙΩΜΑ ΕΝΤΕΡΟΥ
  • ΒΑΚΤΗΡΙΑ
  • ΤΡΟΦΕΣ
  • ΚΑΡΔΙΑ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Βιταμίνη D: Η μεγάλη δόση "αντίδοτο" στην άνοια;
Βιταμίνη D: Η μεγάλη δόση "αντίδοτο" στην άνοια; 20 Αυγούστου 2026
Καύσωνας: Γιατί η ζέστη «θολώνει» το μυαλό και δυσκολεύει τη συγκέντρωση 20 Αυγούστου 2026
Καύσωνας: Γιατί η ζέστη «θολώνει» το μυαλό και δυσκολεύει τη συγκέντρωση

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Η μεγάλη παγίδα της επιστροφής από τις διακοπές είναι το έντερό μας
Health Talk
30/09/2026 - 08:27

Η μεγάλη παγίδα της επιστροφής από τις διακοπές είναι το έντερό μας

Άσκηση και ατμοσφαιρική ρύπανση: Πώς να κρατήσετε μόνο τα οφέλη μειώνοντας τον κίνδυνο για πνεύμονες και καρδιά
Υγεία
23/09/2026 - 10:00

Άσκηση και ατμοσφαιρική ρύπανση: Πώς να κρατήσετε μόνο τα οφέλη μειώνοντας τον κίνδυνο για πνεύμονες και καρδιά

Θερμιδικός περιορισμός, θρεπτικά συστατικά και υγιής γήρανση - Τι δείχνουν οι μελέτες για τη συσχέτισή τους
Διατροφή
22/09/2026 - 18:14

Θερμιδικός περιορισμός, θρεπτικά συστατικά και υγιής γήρανση - Τι δείχνουν οι μελέτες για τη συσχέτισή τους

Πρόληψη και έγκαιρη διάγνωση των παθήσεων της αορτής
Health Talk
21/09/2026 - 13:17

Πρόληψη και έγκαιρη διάγνωση των παθήσεων της αορτής

Επτά τροφές που χορταίνουν περισσότερο και μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση του βάρους
Διατροφή
14/09/2026 - 13:00

Επτά τροφές που χορταίνουν περισσότερο και μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση του βάρους

Το υπερβολικό φως τη νύχτα συνδέεται με αλλαγές στη δομή και λειτουργία της καρδιάς
Υγεία
11/09/2026 - 15:00

Το υπερβολικό φως τη νύχτα συνδέεται με αλλαγές στη δομή και λειτουργία της καρδιάς

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Μπορεί η απώλεια βάρους να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού; Ο ρόλος των GLP-1
Υγεία
02/10/2026 - 16:16
Δέκα απλές ασκήσεις για άτομα άνω των 65 ετών - Κίνηση και φυσικοθεραπεία στηρίζουν την υγιή και ενεργό γήρανση
Health Talk
02/10/2026 - 15:39
9ο Συνέδριο για τη μείωση της βλάβης από το κάπνισμα: Δημόσιος διάλογος για τις πολιτικές ελέγχου
Επικαιρότητα
02/10/2026 - 15:04
Σκοτώνει μαζικά στο Κονγκό ο Έμπολα, άνω των 4.000 οι νεκροί - Μεταδίδεται ταχύτατα ο ιός
Επικαιρότητα
02/10/2026 - 14:37
La Roche-Posay: Στο επίκεντρο η υποστήριξη των ογκολογικών ασθενών και η φροντίδα του δέρματος
Pharma News
02/10/2026 - 14:22
Αγαπηδάκη: «Νέες υποδομές υγείας στη Δυτική Αθήνα και αναβαθμισμένη φροντίδα για την άνοια»
Πολιτική Υγείας
02/10/2026 - 13:37
Ελληνίδα ερευνήτρια διακρίθηκε διεθνώς για καινοτόμους τεχνητούς φακούς αποκατάστασης της εστίασης
Υπηρεσίες Υγείας
02/10/2026 - 12:44
Η κόπωση που προκαλεί η long COVID συνδέεται με μειωμένη ροή αίματος στον εγκέφαλο
Υγεία
02/10/2026 - 12:19
Νέα δεδομένα για τη στόχευση του αναστολέα RAS στον καρκίνο του πνεύμονα
Υγεία
02/10/2026 - 11:37
Αντιγριπικός εμβολιασμός: 300.000 εμβόλια στα φαρμακεία της Θεσσαλονίκης μέχρι τα μέσα Οκτωβρίου
Υγεία
02/10/2026 - 11:16
Πρόγραμμα δράσεων για την ενεργό και υγιή γήρανση από τους Γιατρούς του Κόσμου στην Αττική
Υγεία
02/10/2026 - 10:58
Ερώτηση Τσίμαρη στη Βουλή για τους ελέγχους στα ιδιωτικά ιατρεία και τη διαφήμιση
Πολιτική Υγείας
02/10/2026 - 10:41
«Άλμα Ζωής»: Από το Πεδίο του Άρεως η εκκίνηση του 18ου Greece Race for the Cure
Patient Talk
02/10/2026 - 10:14
Άσκηση και μακροζωία: Και μισή ώρα περπάτημα τη μέρα μπορεί να είναι χρήσιμο
Fitness
02/10/2026 - 09:56
Ρυθμιστικές αρχές φαρμάκων ζητούν την αντικατάσταση των πειραματόζωων με εναλλακτικές μεθόδους
Pharma Policy
02/10/2026 - 09:29
Επηρεάζει τη σεξουαλική δραστηριότητα των ανδρών η βουβωνοκήλη; - Ειδικός δίνει τις απαντήσεις
Health Talk
02/10/2026 - 09:03
Ε.Σ.Α.μεΑ.: Άτομα με αναπηρία που εργάζονται πληρώνουν ασφαλιστικές εισφορές χωρίς... αντίκρυσμα
Patient Talk
02/10/2026 - 08:41
Ρεκόρ θερμικής καταπόνησης και χιλιάδες θάνατοι στο πιο ζεστό καλοκαίρι της Ευρώπης
Επικαιρότητα
02/10/2026 - 08:17
Γιατί οι ειδικοί συνιστούν προσοχή στη σχολική τσάντα και τον πόνο στην πλάτη των παιδιών
Health Talk
01/10/2026 - 17:19
Αναστάτωση στο Νοσοκομείο Χανίων μετά τη δήλωση πρόθεσης παραίτησης 50 γιατρών
Πολιτική Υγείας
01/10/2026 - 16:46
Το «ρολόι της ομιλίας» μπορεί να αποκαλύψει τη βιολογική και γνωστική υγεία μας
Υγεία
01/10/2026 - 15:53
Από τα μέσα Οκτωβρίου ξεκινάει εμβολιασμός κατά γρίπης και Covid 19
Πολιτική Υγείας
01/10/2026 - 15:27
Ανθρώπινη αλυσίδα ζωής για την εθελοντική αιμοδοσία από 1.500 μαθητές στο κέντρο της Κέρκυρας
Υγεία
01/10/2026 - 15:06
Οι εργαζόμενοι στο «Βενιζέλειο» ζητούν απαντήσεις για την ασφάλεια των υποδομών του νοσοκομείου
Πολιτική Υγείας
01/10/2026 - 14:38
Μητσοτάκης: «Ορόσημο στο 2027 το νέο Εθνικό Πρότυπο Κέντρο για την Άνοια στο Περιστέρι»
Πολιτική Υγείας
01/10/2026 - 13:53
Έκκληση της CPE για την τιμολόγηση φαρμάκων με βάση την αρχή MFN των ΗΠΑ
Patient Talk
01/10/2026 - 13:06
Θάνατος Μαζωνάκη: «Κανένας από τους δύο γιατρούς δεν ζήτησε να τον συνοδεύσει στο νοσοκομείο»
Επικαιρότητα
01/10/2026 - 12:29
Πουλής: «Το Medwatch εντόπισε 197 "προβληματικές" δομές υγείας»
Πολιτική Υγείας
01/10/2026 - 12:12
Social media και έφηβοι: Στο μικροσκόπιο η επιβολή ηλικιακών ορίων και η διαχείριση των κινδύνων
Ψυχική Υγεία
01/10/2026 - 11:47
ΠΣΦ: Οι φυσικοθεραπείες γίνονται μόνο σε αδειοδοτημένα εργαστήρια και δομές υγείας
Πολιτική Υγείας
01/10/2026 - 11:19

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ABBVIE: Θετικά αποτελέσματα από μελέτη φάσης 3 για φάρμακο που αφορά το πολλαπλούν μυέλωμα
Pharma News
01/10/2026 - 08:33
Περισσότερα από 16.500 τα οφειλόμενα ρεπό σε νοσηλευτές και τραυματιοφορείς του Νοσοκομείου Νίκαιας
Πολιτική Υγείας
01/10/2026 - 10:16
ΠΣΦ: Οι φυσικοθεραπείες γίνονται μόνο σε αδειοδοτημένα εργαστήρια και δομές υγείας
Πολιτική Υγείας
01/10/2026 - 11:19
Πουλής: «Το Medwatch εντόπισε 197 "προβληματικές" δομές υγείας»
Πολιτική Υγείας
01/10/2026 - 12:12
Μητσοτάκης: «Ορόσημο στο 2027 το νέο Εθνικό Πρότυπο Κέντρο για την Άνοια στο Περιστέρι»
Πολιτική Υγείας
01/10/2026 - 13:53
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo