ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Μικροβίωμα εντέρου: Πώς τα βακτήρια μετατρέπουν το σπανάκι και το παντζάρι σε ασπίδες της καρδιάς

Υγεία
Νέα μελέτη αποκαλύπτει έναν άγνωστο μέχρι σήμερα μηχανισμό – Στα πειράματα, τα μόρια συνδέθηκαν με χαμηλότερη αρτηριακή πίεση, καλύτερο έλεγχο του σακχάρου και λιγότερο λίπος στο ήπαρ.
Πέμπτη, 20/08/2026 - 13:00
News4Health Team News4Health Team

Έναν νέο μηχανισμό μέσω του οποίου τα βακτήρια του εντέρου μπορεί να συμβάλλουν στην προστασία της καρδιαγγειακής και μεταβολικής υγείας ανακάλυψαν ερευνητές του Karolinska Institutet στη Σουηδία.

Σύμφωνα με τη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Cell, βακτήρια του εντέρου μπορούν να μετατρέπουν δύο συστατικά της διατροφής, τα νιτρικά άλατα και τον μη αιμικό σίδηρο, σε μόρια που ονομάζονται σύμπλοκα DNICs.

Τα μόρια αυτά απορροφώνται από τον οργανισμό και μεταφέρονται σε διάφορα όργανα, κυρίως στο ήπαρ και τα νεφρά, όπου ενδέχεται να επηρεάζουν σημαντικές λειτουργίες.

Ο ρόλος των λαχανικών και του εντέρου

Τα νιτρικά άλατα υπάρχουν φυσικά σε αρκετά λαχανικά, ιδιαίτερα στα παντζάρια και στα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, όπως το σπανάκι, η ρόκα και το μαρούλι.

Ο μη αιμικός σίδηρος, δηλαδή η μορφή σιδήρου που βρίσκεται κυρίως σε φυτικές τροφές, περιέχεται μεταξύ άλλων στα όσπρια, τα δημητριακά ολικής άλεσης και τα πράσινα λαχανικά.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα βακτήρια του εντέρου μπορούν να χρησιμοποιούν αυτά τα διατροφικά συστατικά για να παράγουν DNICs.

Η μελέτη βασίστηκε σε πειράματα σε ποντίκια, κύτταρα, βακτήρια και ανθρώπινα δείγματα. Με τη χρήση προηγμένων αναλυτικών μεθόδων, οι επιστήμονες εντόπισαν DNIC σε διάφορους ιστούς του οργανισμού.

Ιδιαίτερα σημαντικό ήταν το γεγονός ότι τα μόρια απουσίαζαν εντελώς από ποντίκια χωρίς μικροβίωμα, εύρημα που υποδεικνύει ότι τα βακτήρια του εντέρου είναι απαραίτητα για τον σχηματισμό τους.

«Τα αποτελέσματά μας δείχνουν ότι τα βακτήρια του εντέρου μπορούν να μετατρέπουν συστατικά των τροφών σε βιολογικά ενεργά μόρια που επηρεάζουν σημαντικές λειτουργίες του οργανισμού», δήλωσε ο Andrei L. Kleschyov, ανώτερος ερευνητής στο Τμήμα Φυσιολογίας και Φαρμακολογίας του Karolinska Institutet και πρώτος και συν-ανταποκριτής συγγραφέας της μελέτης.

Βελτίωση της αρτηριακής πίεσης και του μεταβολισμού

Στη συνέχεια, οι ερευνητές αύξησαν τα επίπεδα των DNIC είτε μέσω διατροφικών συμπληρωμάτων που περιείχαν νιτρικά άλατα και σίδηρο είτε με τη χορήγηση συνθετικά παραγόμενων DNIC.

Σε ζωικό μοντέλο καρδιαγγειακής και μεταβολικής νόσου, η παρέμβαση συνδέθηκε με βελτίωση αρκετών δεικτών υγείας.

Μεταξύ άλλων, οι ερευνητές παρατήρησαν χαμηλότερη αρτηριακή πίεση, βελτιωμένη λειτουργία των αγγείων, καλύτερο έλεγχο του σακχάρου στο αίμα και μειωμένη συσσώρευση λίπους στο ήπαρ.

«Μεταξύ άλλων, παρατηρήσαμε χαμηλότερη αρτηριακή πίεση και βελτιωμένη αγγειακή λειτουργία, καλύτερο έλεγχο του σακχάρου στο αίμα και μειωμένη συσσώρευση λίπους στο ήπαρ», ανέφερε ο Mattias Carlström, καθηγητής καρδιονεφρικής φυσιολογίας στο Τμήμα Φυσιολογίας και Φαρμακολογίας του Karolinska Institutet και ένας από τους επικεφαλής συγγραφείς της μελέτης.

«Τα αποτελέσματα βοηθούν να εξηγηθεί γιατί μια διατροφή πλούσια σε λαχανικά, τα οποία περιέχουν τόσο νιτρικά άλατα όσο και σίδηρο, συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο αρκετών ασθενειών», πρόσθεσε.

Ένας νέος τρόπος με τον οποίο το μικροβίωμα επηρεάζει την υγεία

Οι ερευνητές θεωρούν ότι τα ευρήματα αποκαλύπτουν έναν μέχρι σήμερα άγνωστο μηχανισμό μέσω του οποίου η διατροφή, σε συνδυασμό με τη δράση συγκεκριμένων βακτηρίων του εντέρου, μπορεί να επηρεάζει θετικά την υγεία.

Ωστόσο, υπογραμμίζουν ότι τα αποτελέσματα δεν σημαίνουν ότι η αύξηση της πρόσληψης νιτρικών αλάτων ή σιδήρου μέσω συμπληρωμάτων μπορεί να προλάβει καρδιαγγειακές ή μεταβολικές παθήσεις στους ανθρώπους.

Το μεγαλύτερο μέρος της έρευνας πραγματοποιήθηκε σε πειραματικά μοντέλα και απαιτούνται περαιτέρω μελέτες για να διαπιστωθεί εάν ο ίδιος μηχανισμός λειτουργεί με τον ίδιο τρόπο στον ανθρώπινο οργανισμό.

Το επόμενο βήμα

Η ερευνητική ομάδα σχεδιάζει να αναπτύξει μεθόδους που θα επιτρέπουν την αξιόπιστη μέτρηση των DNIC στον άνθρωπο. Στόχος είναι να αποσαφηνιστεί πώς σχηματίζονται τα συγκεκριμένα μόρια, πώς μεταφέρονται στους ιστούς και ποια ακριβώς επίδραση έχουν στις φυσιολογικές λειτουργίες.

Παράλληλα, οι επιστήμονες θέλουν να εξετάσουν εάν η διατροφή ή αλλαγές στη σύνθεση του μικροβιώματος του εντέρου μπορούν να επηρεάσουν τα επίπεδα των DNIC και, ενδεχομένως, να συμβάλουν στην πρόληψη ασθενειών.

Η μελέτη πραγματοποιήθηκε σε συνεργασία με το University Medical Centre Hamburg-Eppendorf και το Johannes Gutenberg University Medical Centre Mainz στη Γερμανία.

Πηγή: Medical Xpress

  • ΜΙΚΡΟΒΙΩΜΑ ΕΝΤΕΡΟΥ
  • ΒΑΚΤΗΡΙΑ
  • ΤΡΟΦΕΣ
  • ΚΑΡΔΙΑ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Ιός Δυτικού Νείλου: 4 νέοι θάνατοι, 23 άνθρωποι στην Εντατική
Ιός Δυτικού Νείλου: 4 νέοι θάνατοι, 23 άνθρωποι στην Εντατική 20 Αυγούστου 2026
Ιός του Δυτικού Νείλου: Γιατί η Ανατολική Αττική βρίσκεται στο επίκεντρο της έξαρσης 20 Αυγούστου 2026
Ιός του Δυτικού Νείλου: Γιατί η Ανατολική Αττική βρίσκεται στο επίκεντρο της έξαρσης

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Πέντε τροφές και σπιτικές παρασκευές που μπορούν να κρατήσουν ενυδατωμένα τα παιδιά εν μέσω καύσωνα
Διατροφή
19/08/2026 - 18:34

Πέντε τροφές και σπιτικές παρασκευές που μπορούν να κρατήσουν ενυδατωμένα τα παιδιά εν μέσω καύσωνα

Η τεχνητή νοημοσύνη μπορεί να «ξεκλειδώσει» τα μυστικά των βακτηριοφάγων
Υγεία
13/08/2026 - 11:04

Η τεχνητή νοημοσύνη μπορεί να «ξεκλειδώσει» τα μυστικά των βακτηριοφάγων

Πειραματική θεραπεία με το μικροβίωμα του εντέρου ίσως κρύβει το κλειδί κατά της αϋπνίας
Υγεία
10/08/2026 - 17:37

Πειραματική θεραπεία με το μικροβίωμα του εντέρου ίσως κρύβει το κλειδί κατά της αϋπνίας

Τα κουνούπια τελικά έχουν πράγματι προτιμήσεις στους ανθρώπους - Τι έδειξε έρευνα
Υγεία
06/08/2026 - 15:00

Τα κουνούπια τελικά έχουν πράγματι προτιμήσεις στους ανθρώπους - Τι έδειξε έρευνα

Ηλεκτρολύτες για ενυδάτωση το καλοκαίρι: Πότε χρειάζονται, σε ποιες τροφές και υγρά βρίσκονται
Διατροφή
30/07/2026 - 17:01

Ηλεκτρολύτες για ενυδάτωση το καλοκαίρι: Πότε χρειάζονται, σε ποιες τροφές και υγρά βρίσκονται

Καμπανάκι από το ECDC: Οι καύσωνες αυξάνουν τις λοιμώξεις - Οι βασικότερες απειλές
Υπηρεσίες Υγείας
30/07/2026 - 13:00

Καμπανάκι από το ECDC: Οι καύσωνες αυξάνουν τις λοιμώξεις - Οι βασικότερες απειλές

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Μικροβίωμα εντέρου: Πώς τα βακτήρια μετατρέπουν το σπανάκι και το παντζάρι σε ασπίδες της καρδιάς
Υγεία
20/08/2026 - 13:00
Ιός του Δυτικού Νείλου: Γιατί η Ανατολική Αττική βρίσκεται στο επίκεντρο της έξαρσης
Υγεία
20/08/2026 - 12:00
ΠΙΣ: Σηκώνουν το γάντι οι εκλεγμένοι και ζητούν άμεσες εκλογές από τη διορισμένη διοίκηση
Πολιτική Υγείας
20/08/2026 - 11:00
Εξατομικευμένο εμβόλιο mRNA κατά του μελανώματος μειώνει τον κίνδυνο υποτροπής
Pharma News
20/08/2026 - 10:00
Ιός Δυτικού Νείλου: 4 νέοι θάνατοι, 23 άνθρωποι στην Εντατική
Υγεία
20/08/2026 - 09:07
Άτμισμα: Όλες οι βλάβες που προκαλεί στο σώμα των ανηλίκων
Υγεία
20/08/2026 - 09:00
Καιρός: Θερμή εισβολή και 40άρια για τις επόμενες επτά με οκτώ ημέρες
Επικαιρότητα
19/08/2026 - 22:51
ΕΚΕΑ: Τριήμερη εθελοντική αιμοδοσία στις 25, 26 και 27 Αυγούστου στο Σύνταγμα
Υγεία
19/08/2026 - 22:23
Πρόληψη και προστασία από τους κινδύνους που κρύβει το καλοκαίρι
Health Talk
19/08/2026 - 21:57
Ερευνητές δημιούργησαν παγκόσμιο χάρτη με 55.000 αλληλουχίες ιών RNA
Υγεία
19/08/2026 - 21:32
Η βασίλισσα Καμίλα μίλησε για την φροντίδα της στον «καημένο» τον Κάρολο
Επικαιρότητα
19/08/2026 - 20:59
Τραγωδία στη Λάρισα: Νεκρός εργαζόμενος από τσίμπημα μέλισσας
Επικαιρότητα
19/08/2026 - 20:33
Σπάνια έξαρση ιλαράς στη Σουηδία έπειτα από φεστιβάλ μουσικής
Επικαιρότητα
19/08/2026 - 20:09
Γαλλία: 1.243 επιπλέον θάνατοι από τους καύσωνες μέσε 20 μέρες
Επικαιρότητα
19/08/2026 - 19:43
ΙΣΠ: Θετική εξέλιξη η μεταβατική προσαρμογή του Ψηφιακού Αποθετηρίου
Πολιτική Υγείας
19/08/2026 - 19:17
Πέντε τροφές και σπιτικές παρασκευές που μπορούν να κρατήσουν ενυδατωμένα τα παιδιά εν μέσω καύσωνα
Διατροφή
19/08/2026 - 18:34
Πράσινο φως από τον FDA για τη λειτουργία ακουστικού βαρηκοΐας στα Samsung Galaxy Buds
Digital Health
19/08/2026 - 17:49
Υπέρταση: Νέα θεραπευτική προσέγγιση στοχεύει τη φλεγμονή και τις βλάβες σε αγγεία και νεφρούς
Υγεία
19/08/2026 - 17:11
Μελέτη τελικού σταδίου από τη Novo Nordisk για τη μίνιμουμ αποτελεσματική δόση του χαπιού κατά της παχυσαρκίας
Pharma News
19/08/2026 - 16:46
Πώς θα προστατευτείτε από τους μύκητες όταν φοράτε αθλητικά ρούχα
Health Talk
19/08/2026 - 16:21
Σοκάρουν τα στοιχεία για την κατανάλωση αλκοόλ από ανήλικους το 2026 - Ανεξέλεγκτη η κατάσταση
Υγεία
19/08/2026 - 15:44
Ποια επαγγέλματα έχουν αυξημένο κίνδυνο θανάτου από καρκίνο – Στην κορυφή πιλότοι και αεροσυνοδοί
Υγεία
19/08/2026 - 15:00
Καρκίνος στομάχου: Η καθημερινή κατανάλωση ζαχαρούχων ποτών συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο
Υγεία
19/08/2026 - 14:00
Γιατί οι οδηγοί ταξί και ασθενοφόρων είναι λιγότερο πιθανό να εκδηλώσουν Αλτσχάιμερ
Υγεία
19/08/2026 - 13:00
Gel νυχιών: Ποια ουσία απαγορεύτηκε στη Βρετανία και τι προβλέπει η νέα νομοθεσία
Ομορφιά
19/08/2026 - 12:00
Ο κακός ύπνος μετά τα 50 πλήττει σοβαρά τη συνέπεια στην εργασία
Υγεία
19/08/2026 - 11:00
Έμπολα: Πάνω από 5.000 κρούσματα στο Κονγκό
Πολιτική Υγείας
19/08/2026 - 10:00
Ιός Δυτικού Νείλου: Τέσσερις νεκροί και 35 κρούσματα στη Βόρεια Μακεδονία
Υγεία
19/08/2026 - 09:13
Τραβάτε screenshots για να θυμηθείτε κάτι; Γιατί είναι καλύτερο να το σημειώνετε σε χαρτί
Υγεία
19/08/2026 - 09:00
Αλκοόλ και ανήλικοι: «Αρνητικές επιδράσεις και εξάρτηση από την πρώτη σταγόνα»
Ψυχική Υγεία
18/08/2026 - 20:52

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Τι κρύβουν οι πάνες των μωρών; Νόμος στην Καλιφόρνια επιβάλλει τη δημοσίευση των υλικών τους
Πολιτική Υγείας
17/08/2026 - 15:30
11 εύκολοι τρόποι για να πίνετε περισσότερο νερό μέσα στη μέρα
Διατροφή
17/08/2026 - 17:57
ΟΗΕ: Μόνο το 40% των υγειονομικών μονάδων παγκοσμίως διαθέτουν βασικές εγκαταστάσεις υγιεινής
Πολιτική Υγείας
18/08/2026 - 12:00
ΙΣΑ: Ζητά άμεση συνάντηση με τη νέα διοίκηση του ΕΟΠΥΥ για clawback και Ψηφιακό Αποθετήριο
Πολιτική Υγείας
18/08/2026 - 13:25
ΠΟΕΔΗΝ: Πανελλαδικές κινητοποιήσεις στα εγκαίνια της ΔΕΘ για τη σωτηρία της Δημόσιας Υγείας
Πολιτική Υγείας
18/08/2026 - 16:37
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo