ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Κεραυνοί: Τι πρέπει να προσέχουμε και πως θα προστατευθούμε

Υγεία
UNSPLASH
Το καλοκαίρι είναι η κατεξοχήν κατάλληλη εποχή για να ξεσπάσει μια καταιγίδα: Ο ζεστός αέρας συγκρατεί περισσότερη υγρασία και καθώς προχωρά η μέρα, μπορεί να δημιουργήσει συνθήκες που τροφοδοτούν έντονα καιρικά φαινόμενα.
Τετάρτη, 30/07/2025 - 17:19
— Photo: UNSPLASH
Χάρις Μανουσάκη Χάρις Μανουσάκη

Οι πιθανότητες να χτυπηθούμε από κεραυνό είναι λιγότερες από μια στο εκατομμύριο. Ωστόσο, τα τραύματα που μπορεί να προκληθούν μπορεί να στοιχίσουν την ζωή του θύματος.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι πιο συνηθισμένοι τραυματισμοί αφορούν σε:

  • αμβλύ τραύμα στο σημείο επαφής
  • προσωρινή παράλυση
  • εγκεφαλική αιμορραγία
  • νευρολογικές βλάβες
  • ηλεκτρικά εγκαύματα, με επιπτώσεις που κυμαίνονται από ήπια βλάβη στο δέρμα έως βαθύτερους τραυματισμούς ιστών
  • βλάβες στα μάτια και τα αυτιά, που μπορεί να οδηγήσουν σε καταρράκτη, απώλεια ακοής ή προβλήματα ισορροπίας

Ένα άμεσο χτύπημα κεραυνού εξάλλου μπορεί να σταματήσει ακαριαία την λειτουργία της καρδιάς και των πνεύμονων.

Αναζητήστε καταφύγιο με την πρώτη βροντή

Η πιο σημαντική συμβουλή είναι η αναζήτηση καταφυγίου ήδη από την πρώτη βροντή, λένε οι επιστήμονες.

«Αν βρίσκεστε έξω, μπείτε αμέσως μέσα. Κανένας υπαίθριος χώρος δεν είναι ασφαλής όταν υπάρχουν καταιγίδες στην περιοχή» λέει η Stephanie Fox, εκπρόσωπος του Ερυθρού Σταυρού. Εφόσον ακούτε βροντές, αυτό σημαίνει ότι οι κεραυνοί βρίσκονται αρκετά κοντά για να σας χτυπήσουν, εξηγούν οι ειδικοί.

Ακόμα κι αν δεν βρέχει ή δεν μπορείτε να δείτε αν υπάρχουν σύννεφα, η βροντή υποδηλώνει αυτόματα μια επικίνδυνη κατάσταση αφού οι κεραυνοί έχουν την δυνατότητα να χτυπούν ακόμα και αρκετά χιλιόμετρα μακριά από το κέντρο μιας καταιγίδας.

«Αναζητήστε καταφύγιο το συντομότερο δυνατό μέσα σε ένα κτίριο – ιδανικά σε ένα εσωτερικό δωμάτιο που βρίσκεται στον χαμηλότερο όροφο», επισημαίνει η Fox και προσθέτει: «Μείνετε μακριά από ανοιχτές εγκαταστάσεις όπως βεράντες, παγκάκια και κιόσκια».

Αν δεν υπάρχουν κτίρια που μπορείτε να προσεγγίσετε σε σύντομο διάστημα, ένα όχημα με μεταλλική οροφή και τα παράθυρα σηκωμένα, είναι ασφαλέστερος χώροσ από το να βρίσκεστε έξω. Οχήματα χωρίς ουρανό όμως, όπως τα κάμπριο, οι μοτοσικλέτες και τα αμαξίδια του γκολφ, δεν είναι ασφαλή μέρη.

Σε κάποιες περιπτώσεις ωστόσο δεν υπάρχει διαθέσιμο κτίριο ή όχημα που μπορούν να λειτουργήσουν ως καταφύγια. Σε αυτές τις περιπτώσεις, οι ειδικοί συνιστούν:

Αποφύγετε τα υψόμετρα

Οι κορυφές των λόφων είναι πιο πιθανό να δεχθούν κεραυνούς.

Βγείτε από το νερό

Απομακρυνθείτε αμέσως από θάλασσα, λίμνη, πισίνα και οποιοδήποτε άλλο υδάτινο περιβάλλον.

Αποφύγετε μεταλλικά αντικείμενα που είναι καλοί αγωγοί του ηλεκτρισμού- συμπεριλαμβανομένων των ομπρελών αφού οι πιθανότητες άμεσου χτυπήματος είναι υψηλότερες όταν κουβαλάμε έναν αγωγό πάνω από το επίπεδο του ώμου μας. Τα μεταλλικά κοσμήματα πρέπει να αφαιρούνται επειδή μπορεί να προκαλέσουν σοβαρότερα εγκαύματα.

Οίκοθεν νοείται ότι κατά τη διάρκεια καταιγίδας δεν πλησιάζουμε συρματοπλέγματα και καλώδια ρεύματος.

Μην συγκεντρώνεστε σε ομάδες

Οι κεραυνοί μπορούν να «αναπηδήσουν» ανάμεσα στο πλήθος. Ιδανικά διατηρήστε απόσταση τουλάχιστον 15 μέτρων από άλλους ανθρώπους γύρω σας.

Μην στέκεστε κοντά σε ψηλές κατασκευές

Ένας εμπειρικός κανόνας για το ποια είναι η σωστή απόσταση ασφαλείας από ψηλά αντικείμενα όπως δέντρα, τηλεφωνικές κολόνες και στύλους σημαιών είναι να μένουμε τόσο μακριά όσο αντιστοιχεί το ύψος τους επί 2.
Και σε καμία περίπτωση, δεν θα πρέπει να αναζητήσουμε καταφύγιο κάτω από ένα δέντρο, ιδιαίτερα αν αυτό στέκει μόνο του.

Μην ξαπλώνετε στο έδαφος

Οι κεραυνοί προκαλούν ηλεκτρικά ρεύματα κατά μήκος της επιφάνειας του εδάφους που μπορεί να είναι θανατηφόρα ακόμα και σε απόσταση μεγαλύτερη των 30 μέτρων από εκεί που χτύπησε ο κεραυνός.

Πάρτε τη «θέση του κεραυνού»

Η ασφαλέστερη στάση όταν η μετακίνηση σε ασφαλέστερο μέρος δεν είναι εφικτή, είναι να κάθησουμε χαμηλά, οκλαδόν με τα πόδια ενωμένα, το κεφάλι σκυφτό και τα χέρια πάνω στα αυτιά, έχοντας όσο το δυνατόν μικρότερη επαφή με το έδαφος.

Όταν τελειώσει η καταιγίδα, καλό θα είναι να περιμένουμε επιπλέον μισή ώρα πριν επιστρέψουμε σε εξωτερικό χώρο.

Πρώτες βοήθειες σε περίπτωση πλήγματος από κεραυνό

Αν κάποιος έχει χτυπηθεί από κεραυνό δεν αποτελεί κίνδυνο για τους άλλους μετά το συμβάν καθώς το ανθρώπινο σώμα δεν αποθηκεύει ηλεκτρισμό.

Σε περίπτωση διακοπής της καρδιακής λειτουργίας, είναι σημαντικό να εφαρμοστεί ΚΑΡΠΑ και να χρησιμοποιηθεί αυτόματος εξωτερικός απινιδωτής (AED), εάν υπάρχει διαθέσιμος, μέχρι να φτάσει ιατρική βοήθεια.

Πηγή: Everydayhealth.com

  • ΚΕΡΑΥΝΟΣ
  • ΜΕΤΡΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ
  • ΗΛΕΚΤΡΟΠΛΗΞΙΑ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Νέα θεραπευτική επιλογή για ασθενείς με ασυμπτωματικό πολλαπλό μυέλωμα υψηλού κινδύνου
Νέα θεραπευτική επιλογή για ασθενείς με ασυμπτωματικό πολλαπλό μυέλωμα υψηλού κινδύνου 30 Ιουλίου 2025
Γιατί «κρεμάνε» οι όρχεις όταν έχει ζέστες - Μια απολύτως φυσική λειτουργία του σώματος 30 Ιουλίου 2025
Γιατί «κρεμάνε» οι όρχεις όταν έχει ζέστες - Μια απολύτως φυσική λειτουργία του σώματος

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Ιός του Δυτικού Νείλου: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο και πώς προστατευόμαστε
Health Talk
28/08/2026 - 17:07

Ιός του Δυτικού Νείλου: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο και πώς προστατευόμαστε

Θεμιστοκλέους για ιό Δυτικού Νείλου: Τα 4+1 πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να προστατευτούμε
Πολιτική Υγείας
28/08/2026 - 13:35

Θεμιστοκλέους για ιό Δυτικού Νείλου: Τα 4+1 πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να προστατευτούμε

Ιός του Δυτικού Νείλου: Ο ΕΟΔΥ προειδοποιεί για περισσότερα κρούσματα τις ερχόμενες εβδομάδες
Πολιτική Υγείας
21/08/2026 - 13:26

Ιός του Δυτικού Νείλου: Ο ΕΟΔΥ προειδοποιεί για περισσότερα κρούσματα τις ερχόμενες εβδομάδες

Πρόληψη και προστασία από τους κινδύνους που κρύβει το καλοκαίρι
Health Talk
19/08/2026 - 21:57

Πρόληψη και προστασία από τους κινδύνους που κρύβει το καλοκαίρι

Η μακροχρόνια περιπέτεια των ανθρώπων που χτυπήθηκαν από κεραυνούς
Υγεία
12/08/2026 - 11:12

Η μακροχρόνια περιπέτεια των ανθρώπων που χτυπήθηκαν από κεραυνούς

Ο ΙΣΑ συνιστά τη λήψη σχολαστικών μέτρων ατομικής προστασίας από τον ιό του Δυτικού Νείλου
Υγεία
07/08/2026 - 15:42

Ο ΙΣΑ συνιστά τη λήψη σχολαστικών μέτρων ατομικής προστασίας από τον ιό του Δυτικού Νείλου

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Κάθε πότε καθαρίζετε το τηλεχειριστήριο σας; Πρόγραμμα καθαριότητας για ό,τι ακουμπάτε
Υγεία
11/09/2026 - 16:00
Το υπερβολικό φως τη νύχτα συνδέεται με αλλαγές στη δομή και λειτουργία της καρδιάς
Υγεία
11/09/2026 - 15:00
Πρόεδρος ΕΟΦ: Ό,τι είναι ενέσιμο και ενδοφλέβιο παίρνει άδεια μόνο για νοσοκομειακή χρήση
Πολιτική Υγείας
11/09/2026 - 14:17
Καφές: Συνδέεται με λιγότερο λίπος και καλύτερο μεταβολικό προφίλ – Τι δείχνει νέα μελέτη
Health Talk
11/09/2026 - 14:00
Εμμηνόπαυση: Η ορμονοθεραπεία μπορεί να συνδέεται με χαμηλότερο καρδιαγγειακό κίνδυνο
Υγεία
11/09/2026 - 13:00
Μαζωνάκης: Απροσδιόριστη η αιτία θανάτου σύμφωνα με τα πρώτα ιατροδικαστικά ευρήματα
Επικαιρότητα
11/09/2026 - 12:02
Φάρμακα GLP-1: Σημαντικά εργαλεία στη θεραπεία της υπνικής άπνοιας- Τι δείχνει έρευνα
Υγεία
11/09/2026 - 11:00
Γεωργιάδης: Θα μπει αυστηρό πλαίσιο στη λειτουργία ιατρείων ευεξίας και μακροζωίας
Πολιτική Υγείας
11/09/2026 - 10:35
Athens Life Tech Park: Η επένδυση 80 εκατ. ευρώ της ELPEN
Pharma News
11/09/2026 - 10:15
Το "τίμημα" των extensions βλεφαρίδας: Ακάρεα, ερεθισμός και δυσλειτουργία των αδένων
Ομορφιά
11/09/2026 - 10:00
Διεθνής Ημέρα Πρωτοπαθούς Χολικής Χολαγγειίτιδας: Μια νόσος χωρίς σημάδια
Υγεία
11/09/2026 - 09:30
Μικροπλαστικά στους πνεύμονες: Νέα στοιχεία από ελληνική έρευνα για πιθανή σύνδεση με τον καρκίνο
Υγεία
11/09/2026 - 09:00
Επιστροφή στο σχολείο: Καλή σχολική χρονιά χωρίς μυοσκελετικά προβλήματα!
Υγεία
11/09/2026 - 08:00
Τα «ναι» και τα «όχι» της αντιγήρανσης
Υγεία
10/09/2026 - 18:00
Ε.Σ.Α.μεΑ.: Μεγάλες ελλείψεις εκπαιδευτικών παράλληλης στήριξης
Patient Talk
10/09/2026 - 17:00
Botox: Ποιοι γιατροί πρέπει να το κάνουν για να είναι ασφαλές
Ομορφιά
10/09/2026 - 16:00
Καρκίνος του προστάτη: 8 γενετικά «αποτυπώματα» αποκαλύπτουν εγκαίρως το 85% των περιπτώσεων
Υγεία
10/09/2026 - 15:00
Δήμος Αθηναίων: Εγκαινιάστηκε το πρώτο Κοινωνικό Κέντρο Ακοής στην Ελλάδα
Πολιτική Υγείας
10/09/2026 - 14:28
Κακά νέα για όσους προτιμούν το ρόφημα τους καυτό
Υγεία
10/09/2026 - 14:00
Νέο Ιατρείο Διαβητικού Ποδιού στο «Κοργιαλένειο – Μπενάκειο»
Πολιτική Υγείας
10/09/2026 - 13:59
Σύνδρομο του "φρυγανισμένου δέρματος": Αυξημένος ο κίνδυνος στα παιδιά - Ο ρόλος των συσκευών τεχνολογίας
Υγεία
10/09/2026 - 13:00
Θάνατος Μαζωνάκη: Στο προσκήνιο οι «αναγεννητικές» θεραπείες – Οι προειδοποιήσεις των ειδικών
Υγεία
10/09/2026 - 12:59
Σύνδρομο Rett : Εγκρίθηκε στην Ευρωπαϊκή Ένωση η πρώτη και μοναδική θεραπεία
Pharma Policy
10/09/2026 - 12:15
Όταν το παιδί δεν θέλει να πάει σχολείο: Οδηγός διαχείρισης
Ψυχική Υγεία
10/09/2026 - 12:00
Ιός του Δυτικού Νείλου: 34 νέα κρούσματα – 6 νέοι θάνατοι
Υγεία
10/09/2026 - 11:17
Σχολικά κυλικεία: Τι επιτρέπεται και τι απαγορεύεται
Πολιτική Υγείας
10/09/2026 - 09:57
Αύξηση 5 εκατ. ευρώ στον προϋπολογισμό του ΕΟΠΥΥ για τους φυσικοθεραπευτές από το 2027
Πολιτική Υγείας
10/09/2026 - 09:00
Alzheimer: Ψήφισμα για έγκαιρη διάγνωση και ισότιμη πρόσβαση στις σύγχρονες θεραπείες
Patient Talk
10/09/2026 - 08:10
Θάνατος Γιώργου Μαζωνάκη: Έκτακτος έλεγχος του ΙΣΑ στο ιατρείο - Τι κατέθεσε ο γιατρός
Πολιτική Υγείας
10/09/2026 - 07:22
Πλασμαφαίρεση: Η σημαντική ιατρική θεραπεία και οι «υποσχέσεις» αντιγήρανσης
Υγεία
09/09/2026 - 22:36

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ατομικό Δελτίο Υγείας Μαθητή: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουν γονείς και εκπαιδευτικοί
Πολιτική Υγείας
09/09/2026 - 08:06
Εξαγγελίες ΔΕΘ: "Άνθρακες ο θησαυρός" καταγγέλλουν οι νοσοκομειακοί
Πολιτική Υγείας
09/09/2026 - 10:13
Θεμιστοκλέους: 1.000 νοσηλευτές θα έχουν πιάσει δουλειά στο ΕΣΥ έως τα μέσα Νοεμβρίου
Πολιτική Υγείας
09/09/2026 - 15:00
Θάνατος Γιώργου Μαζωνάκη: Έκτακτος έλεγχος του ΙΣΑ στο ιατρείο - Τι κατέθεσε ο γιατρός
Πολιτική Υγείας
10/09/2026 - 07:22
Αύξηση 5 εκατ. ευρώ στον προϋπολογισμό του ΕΟΠΥΥ για τους φυσικοθεραπευτές από το 2027
Πολιτική Υγείας
10/09/2026 - 09:00
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo