ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Κεραυνοί: Τι πρέπει να προσέχουμε και πως θα προστατευθούμε

Υγεία
UNSPLASH
Το καλοκαίρι είναι η κατεξοχήν κατάλληλη εποχή για να ξεσπάσει μια καταιγίδα: Ο ζεστός αέρας συγκρατεί περισσότερη υγρασία και καθώς προχωρά η μέρα, μπορεί να δημιουργήσει συνθήκες που τροφοδοτούν έντονα καιρικά φαινόμενα.
Τετάρτη, 30/07/2025 - 17:19
— Photo: UNSPLASH
Χάρις Μανουσάκη Χάρις Μανουσάκη

Οι πιθανότητες να χτυπηθούμε από κεραυνό είναι λιγότερες από μια στο εκατομμύριο. Ωστόσο, τα τραύματα που μπορεί να προκληθούν μπορεί να στοιχίσουν την ζωή του θύματος.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι πιο συνηθισμένοι τραυματισμοί αφορούν σε:

  • αμβλύ τραύμα στο σημείο επαφής
  • προσωρινή παράλυση
  • εγκεφαλική αιμορραγία
  • νευρολογικές βλάβες
  • ηλεκτρικά εγκαύματα, με επιπτώσεις που κυμαίνονται από ήπια βλάβη στο δέρμα έως βαθύτερους τραυματισμούς ιστών
  • βλάβες στα μάτια και τα αυτιά, που μπορεί να οδηγήσουν σε καταρράκτη, απώλεια ακοής ή προβλήματα ισορροπίας

Ένα άμεσο χτύπημα κεραυνού εξάλλου μπορεί να σταματήσει ακαριαία την λειτουργία της καρδιάς και των πνεύμονων.

Αναζητήστε καταφύγιο με την πρώτη βροντή

Η πιο σημαντική συμβουλή είναι η αναζήτηση καταφυγίου ήδη από την πρώτη βροντή, λένε οι επιστήμονες.

«Αν βρίσκεστε έξω, μπείτε αμέσως μέσα. Κανένας υπαίθριος χώρος δεν είναι ασφαλής όταν υπάρχουν καταιγίδες στην περιοχή» λέει η Stephanie Fox, εκπρόσωπος του Ερυθρού Σταυρού. Εφόσον ακούτε βροντές, αυτό σημαίνει ότι οι κεραυνοί βρίσκονται αρκετά κοντά για να σας χτυπήσουν, εξηγούν οι ειδικοί.

Ακόμα κι αν δεν βρέχει ή δεν μπορείτε να δείτε αν υπάρχουν σύννεφα, η βροντή υποδηλώνει αυτόματα μια επικίνδυνη κατάσταση αφού οι κεραυνοί έχουν την δυνατότητα να χτυπούν ακόμα και αρκετά χιλιόμετρα μακριά από το κέντρο μιας καταιγίδας.

«Αναζητήστε καταφύγιο το συντομότερο δυνατό μέσα σε ένα κτίριο – ιδανικά σε ένα εσωτερικό δωμάτιο που βρίσκεται στον χαμηλότερο όροφο», επισημαίνει η Fox και προσθέτει: «Μείνετε μακριά από ανοιχτές εγκαταστάσεις όπως βεράντες, παγκάκια και κιόσκια».

Αν δεν υπάρχουν κτίρια που μπορείτε να προσεγγίσετε σε σύντομο διάστημα, ένα όχημα με μεταλλική οροφή και τα παράθυρα σηκωμένα, είναι ασφαλέστερος χώροσ από το να βρίσκεστε έξω. Οχήματα χωρίς ουρανό όμως, όπως τα κάμπριο, οι μοτοσικλέτες και τα αμαξίδια του γκολφ, δεν είναι ασφαλή μέρη.

Σε κάποιες περιπτώσεις ωστόσο δεν υπάρχει διαθέσιμο κτίριο ή όχημα που μπορούν να λειτουργήσουν ως καταφύγια. Σε αυτές τις περιπτώσεις, οι ειδικοί συνιστούν:

Αποφύγετε τα υψόμετρα

Οι κορυφές των λόφων είναι πιο πιθανό να δεχθούν κεραυνούς.

Βγείτε από το νερό

Απομακρυνθείτε αμέσως από θάλασσα, λίμνη, πισίνα και οποιοδήποτε άλλο υδάτινο περιβάλλον.

Αποφύγετε μεταλλικά αντικείμενα που είναι καλοί αγωγοί του ηλεκτρισμού- συμπεριλαμβανομένων των ομπρελών αφού οι πιθανότητες άμεσου χτυπήματος είναι υψηλότερες όταν κουβαλάμε έναν αγωγό πάνω από το επίπεδο του ώμου μας. Τα μεταλλικά κοσμήματα πρέπει να αφαιρούνται επειδή μπορεί να προκαλέσουν σοβαρότερα εγκαύματα.

Οίκοθεν νοείται ότι κατά τη διάρκεια καταιγίδας δεν πλησιάζουμε συρματοπλέγματα και καλώδια ρεύματος.

Μην συγκεντρώνεστε σε ομάδες

Οι κεραυνοί μπορούν να «αναπηδήσουν» ανάμεσα στο πλήθος. Ιδανικά διατηρήστε απόσταση τουλάχιστον 15 μέτρων από άλλους ανθρώπους γύρω σας.

Μην στέκεστε κοντά σε ψηλές κατασκευές

Ένας εμπειρικός κανόνας για το ποια είναι η σωστή απόσταση ασφαλείας από ψηλά αντικείμενα όπως δέντρα, τηλεφωνικές κολόνες και στύλους σημαιών είναι να μένουμε τόσο μακριά όσο αντιστοιχεί το ύψος τους επί 2.
Και σε καμία περίπτωση, δεν θα πρέπει να αναζητήσουμε καταφύγιο κάτω από ένα δέντρο, ιδιαίτερα αν αυτό στέκει μόνο του.

Μην ξαπλώνετε στο έδαφος

Οι κεραυνοί προκαλούν ηλεκτρικά ρεύματα κατά μήκος της επιφάνειας του εδάφους που μπορεί να είναι θανατηφόρα ακόμα και σε απόσταση μεγαλύτερη των 30 μέτρων από εκεί που χτύπησε ο κεραυνός.

Πάρτε τη «θέση του κεραυνού»

Η ασφαλέστερη στάση όταν η μετακίνηση σε ασφαλέστερο μέρος δεν είναι εφικτή, είναι να κάθησουμε χαμηλά, οκλαδόν με τα πόδια ενωμένα, το κεφάλι σκυφτό και τα χέρια πάνω στα αυτιά, έχοντας όσο το δυνατόν μικρότερη επαφή με το έδαφος.

Όταν τελειώσει η καταιγίδα, καλό θα είναι να περιμένουμε επιπλέον μισή ώρα πριν επιστρέψουμε σε εξωτερικό χώρο.

Πρώτες βοήθειες σε περίπτωση πλήγματος από κεραυνό

Αν κάποιος έχει χτυπηθεί από κεραυνό δεν αποτελεί κίνδυνο για τους άλλους μετά το συμβάν καθώς το ανθρώπινο σώμα δεν αποθηκεύει ηλεκτρισμό.

Σε περίπτωση διακοπής της καρδιακής λειτουργίας, είναι σημαντικό να εφαρμοστεί ΚΑΡΠΑ και να χρησιμοποιηθεί αυτόματος εξωτερικός απινιδωτής (AED), εάν υπάρχει διαθέσιμος, μέχρι να φτάσει ιατρική βοήθεια.

Πηγή: Everydayhealth.com

  • ΚΕΡΑΥΝΟΣ
  • ΜΕΤΡΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ
  • ΗΛΕΚΤΡΟΠΛΗΞΙΑ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Νέα θεραπευτική επιλογή για ασθενείς με ασυμπτωματικό πολλαπλό μυέλωμα υψηλού κινδύνου
Νέα θεραπευτική επιλογή για ασθενείς με ασυμπτωματικό πολλαπλό μυέλωμα υψηλού κινδύνου 30 Ιουλίου 2025
Γιατί «κρεμάνε» οι όρχεις όταν έχει ζέστες - Μια απολύτως φυσική λειτουργία του σώματος 30 Ιουλίου 2025
Γιατί «κρεμάνε» οι όρχεις όταν έχει ζέστες - Μια απολύτως φυσική λειτουργία του σώματος

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Αύξηση κρουσμάτων RSV στην Ελλάδα – Ποιοι κινδυνεύουν και πώς προστατευόμαστε
Υγεία
10/02/2026 - 11:00

Αύξηση κρουσμάτων RSV στην Ελλάδα – Ποιοι κινδυνεύουν και πώς προστατευόμαστε

Επέλαση αφρικανικής σκόνης χειμωνιάτικα: Τα μέτρα που πρέπει να λάβουν οι ευπαθείς ομάδες
Υγεία
05/02/2026 - 13:00

Επέλαση αφρικανικής σκόνης χειμωνιάτικα: Τα μέτρα που πρέπει να λάβουν οι ευπαθείς ομάδες

Κρύο και ωτίτιδα: Ο μηχανισμός σύνδεσης και τι μπορείτε να κάνετε για να προστατεύσετε τα αυτιά σας
Υγεία
12/01/2026 - 12:00

Κρύο και ωτίτιδα: Ο μηχανισμός σύνδεσης και τι μπορείτε να κάνετε για να προστατεύσετε τα αυτιά σας

Γρίπη: Γιατί η μάσκα και ο καθαρισμός του αέρα είναι οι καλύτερες συνταγές προστασίας
Υγεία
09/01/2026 - 11:00

Γρίπη: Γιατί η μάσκα και ο καθαρισμός του αέρα είναι οι καλύτερες συνταγές προστασίας

Σκι: Οδηγός για ασφαλείς εξορμήσεις στα βουνά - Ποιοι τραυματισμοί καραδοκούν
Health Talk
22/12/2025 - 16:16

Σκι: Οδηγός για ασφαλείς εξορμήσεις στα βουνά - Ποιοι τραυματισμοί καραδοκούν

Γρίπη Κ: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για να μην περάσετε τις γιορτές κρεβατωμένοι
Υγεία
22/12/2025 - 08:00

Γρίπη Κ: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για να μην περάσετε τις γιορτές κρεβατωμένοι

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Γεωργιάδης: Το πρόγραμμα της πολιτιστικής συνταγογράφησης θα συνεχιστεί
Πολιτική Υγείας
14/03/2026 - 09:00
Πόλεμος στη Μέση Ανατολή: Σε επιφυλακή η Ευρώπη για πιθανές ελλείψεις φαρμάκων
Πολιτική Υγείας
14/03/2026 - 08:21
Ερευνητές ζητούν αυστηρότερους κανόνες για παιδικά παιχνίδια με τεχνητή νοημοσύνη
Ψυχική Υγεία
13/03/2026 - 18:00
Αμινοξύ "καθρέφτης" μπορεί να κάνει τα καρκινικά κύτταρα να λιμοκτονήσουν χωρίς να βλάψει τα υγιή
Υγεία
13/03/2026 - 17:00
Οι περισσότερες ενέργειες μας καθημερινά είναι στον "αυτόματο πιλότο"
Ψυχική Υγεία
13/03/2026 - 16:00
Τι είναι το εξάνθημα Disney και πότε κινδυνεύετε να το εκδηλώσετε
Υγεία
13/03/2026 - 15:01
ΙΣΑ: Πρωτοβουλία για αντικειμενική κοστολόγηση ιατρικών πράξεων και εξετάσεων
Πολιτική Υγείας
13/03/2026 - 14:16
Eξέταση αίματος μπορεί να προβλέψει καρδιακές παθήσεις έως και 15 χρόνια πριν την εκδήλωσή τους
Digital Health
13/03/2026 - 14:00
ΕΟΔΥ: Η ιλαρά συνεχίζει να προκαλεί σοβαρές επιπλοκές και θανάτους - Κρίσιμος ο εμβολιασμός
Υγεία
13/03/2026 - 13:00
Αϋπνία: Ο συνδυασμός άσκησης και συμβουλευτικής για τον ύπνο εξασφαλίζει όνειρα γλυκά στις γυναίκες
Υγεία
13/03/2026 - 12:00
Τα γκόλντεν ριτρίβερ έχουν κοινά γονίδια με τους ανθρώπους που καθορίζουν το στρες και την εξυπνάδα
Pet
13/03/2026 - 11:00
Ένωση Ασθενών Ελλάδας: Δύο νέα προγράμματα εκπαίδευσης για ασθενείς-experts εν μέσω ψηφιακού μετασχηματισμού
Patient Talk
13/03/2026 - 10:25
Alzheimer: Το μεγάλο στοίχημα της επόμενης δεκαετίας
Υγεία
13/03/2026 - 10:00
Η παγκόσμια κρίση αδράνειας: Γιατί οι πολιτικές για την άσκηση αποτυγχάνουν
Fitness
13/03/2026 - 10:00
Πειραματικό εμβόλιο κατά των οπιοειδών δίνει ελπίδα για την αντιμετώπιση της κρίσης εθισμού
Υγεία
13/03/2026 - 10:00
Άτμισμα: Το ασφαλέστερο δεν είναι ασφαλές - Οι κίνδυνοι που αποκαλύπτονται με το πέρασμα του χρόνου
Υγεία
13/03/2026 - 09:00
Το Νοσοκομείο «Παπανικολάου» συμμετέχει σε παγκόσμια ενημερωτική εκστρατεία για τις διαταραχές ύπνου
Υγεία
13/03/2026 - 07:29
Θεσσαλονίκη: Αγώνας δρόμου στις 26 Απριλίου για την πρόληψη της άνοιας
Patient Talk
13/03/2026 - 03:44
ΕΟΠΑΕ: Εκπαίδευση επαγγελματιών υγείας για τη χορήγηση ναλοξόνης στην Καβάλα
Επικαιρότητα
13/03/2026 - 00:08
Καλαφάτης: «Η Τεχνητή Νοημοσύνη μετασχηματίζει ριζικά τον τομέα της Υγείας»
Digital Health
12/03/2026 - 23:36
Η Ελληνική Ουρολογική Εταιρεία «σπάει τα ταμπού» με νέα ενημερωτική εκστρατεία
Health Talk
12/03/2026 - 23:02
Brain Fog... στα 50: Βιταμίνες και συμπληρώματα διατροφής για τη μνήμη και τη συγκέντρωση
Υγεία
12/03/2026 - 22:42
ΠΟΝ: Υγεία των νεφρών για όλους - Φροντίδα για τους ανθρώπους, προστασία του πλανήτη
Patient Talk
12/03/2026 - 22:01
Τα 10 συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοούμε αν έχουμε πόνο στη μέση
Health Talk
12/03/2026 - 21:27
Πως η προσπάθεια επικοινωνίας κατά τη διάρκεια της νοσηλείας επηρεάζει αρνητικά ασθενείς με άνοια
Υγεία
12/03/2026 - 20:54
Ημερίδα του ΕΟΔΥ για τον ψηφιακό εκσυγχρονισμό του μηχανισμού επιδημιολογικής επιτήρησης
Πολιτική Υγείας
12/03/2026 - 20:18
ΕΟΔΥ: Τρεις νέοι θάνατοι από γρίπη και Covid-19 - Αυξημένη η θετικότητα στον RSV
Υγεία
12/03/2026 - 20:02
Ο ΕΟΦ ανακάλεσε παρτίδες τριών φαρμάκων - Τι αναφέρει η ανακοίνωση
Pharma Policy
12/03/2026 - 18:47
Υπουργείο Υγείας: Δωρεάν επιμορφωτικά προγράμματα για 12.000 επαγγελματίες υγείας - Αιτήσεις έως και 21 Μαρτίου
Πολιτική Υγείας
12/03/2026 - 18:19
«Υγεία σε υψηλή ταχύτητα»: Διαδικτυακή εκδήλωση για την οικοδόμηση ενός ανθεκτικού και ψηφιακού ΕΣΥ
Digital Health
12/03/2026 - 17:37

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Αγαπηδάκη για Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού: Ηλεκτρονικά παραπεμπτικά για προληπτικό έλεγχο σε 1,8 εκατ.πολίτες
Πολιτική Υγείας
12/03/2026 - 12:57
«Ανύπαρκτη» ιατρική εξειδίκευση θα θέσει σε κίνδυνο τη δημόσια υγεία, προειδοποιούν οι Ακτινολόγοι
Πολιτική Υγείας
12/03/2026 - 14:10
Θεμιστοκλέους: «Άμεσα η προκήρυξη για 850 θέσεις ιατρών στα νοσοκομεία - Στο επόμενο νομοσχέδιο ο νοσηλευτικός κλάδος»
Πολιτική Υγείας
12/03/2026 - 14:48
Κοσμοιατρική: Εκδήλωση για την παρουσίαση νέου ερευνητικού προγράμματος πρόληψης του καρκίνου τραχήλου της μήτρας
Υπηρεσίες Υγείας
12/03/2026 - 17:09
AstraZeneca: Συμμετοχή σε 89 κλινικές μελέτες και 270 εργαζόμενοι στην Ελλάδα - Οι στόχοι για τα επόμενα χρόνια
Pharma News
12/03/2026 - 16:44
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo