ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Κεραυνοί: Τι πρέπει να προσέχουμε και πως θα προστατευθούμε

Υγεία
UNSPLASH
Το καλοκαίρι είναι η κατεξοχήν κατάλληλη εποχή για να ξεσπάσει μια καταιγίδα: Ο ζεστός αέρας συγκρατεί περισσότερη υγρασία και καθώς προχωρά η μέρα, μπορεί να δημιουργήσει συνθήκες που τροφοδοτούν έντονα καιρικά φαινόμενα.
Τετάρτη, 30/07/2025 - 17:19
— Photo: UNSPLASH
Χάρις Μανουσάκη Χάρις Μανουσάκη

Οι πιθανότητες να χτυπηθούμε από κεραυνό είναι λιγότερες από μια στο εκατομμύριο. Ωστόσο, τα τραύματα που μπορεί να προκληθούν μπορεί να στοιχίσουν την ζωή του θύματος.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι πιο συνηθισμένοι τραυματισμοί αφορούν σε:

  • αμβλύ τραύμα στο σημείο επαφής
  • προσωρινή παράλυση
  • εγκεφαλική αιμορραγία
  • νευρολογικές βλάβες
  • ηλεκτρικά εγκαύματα, με επιπτώσεις που κυμαίνονται από ήπια βλάβη στο δέρμα έως βαθύτερους τραυματισμούς ιστών
  • βλάβες στα μάτια και τα αυτιά, που μπορεί να οδηγήσουν σε καταρράκτη, απώλεια ακοής ή προβλήματα ισορροπίας

Ένα άμεσο χτύπημα κεραυνού εξάλλου μπορεί να σταματήσει ακαριαία την λειτουργία της καρδιάς και των πνεύμονων.

Αναζητήστε καταφύγιο με την πρώτη βροντή

Η πιο σημαντική συμβουλή είναι η αναζήτηση καταφυγίου ήδη από την πρώτη βροντή, λένε οι επιστήμονες.

«Αν βρίσκεστε έξω, μπείτε αμέσως μέσα. Κανένας υπαίθριος χώρος δεν είναι ασφαλής όταν υπάρχουν καταιγίδες στην περιοχή» λέει η Stephanie Fox, εκπρόσωπος του Ερυθρού Σταυρού. Εφόσον ακούτε βροντές, αυτό σημαίνει ότι οι κεραυνοί βρίσκονται αρκετά κοντά για να σας χτυπήσουν, εξηγούν οι ειδικοί.

Ακόμα κι αν δεν βρέχει ή δεν μπορείτε να δείτε αν υπάρχουν σύννεφα, η βροντή υποδηλώνει αυτόματα μια επικίνδυνη κατάσταση αφού οι κεραυνοί έχουν την δυνατότητα να χτυπούν ακόμα και αρκετά χιλιόμετρα μακριά από το κέντρο μιας καταιγίδας.

«Αναζητήστε καταφύγιο το συντομότερο δυνατό μέσα σε ένα κτίριο – ιδανικά σε ένα εσωτερικό δωμάτιο που βρίσκεται στον χαμηλότερο όροφο», επισημαίνει η Fox και προσθέτει: «Μείνετε μακριά από ανοιχτές εγκαταστάσεις όπως βεράντες, παγκάκια και κιόσκια».

Αν δεν υπάρχουν κτίρια που μπορείτε να προσεγγίσετε σε σύντομο διάστημα, ένα όχημα με μεταλλική οροφή και τα παράθυρα σηκωμένα, είναι ασφαλέστερος χώροσ από το να βρίσκεστε έξω. Οχήματα χωρίς ουρανό όμως, όπως τα κάμπριο, οι μοτοσικλέτες και τα αμαξίδια του γκολφ, δεν είναι ασφαλή μέρη.

Σε κάποιες περιπτώσεις ωστόσο δεν υπάρχει διαθέσιμο κτίριο ή όχημα που μπορούν να λειτουργήσουν ως καταφύγια. Σε αυτές τις περιπτώσεις, οι ειδικοί συνιστούν:

Αποφύγετε τα υψόμετρα

Οι κορυφές των λόφων είναι πιο πιθανό να δεχθούν κεραυνούς.

Βγείτε από το νερό

Απομακρυνθείτε αμέσως από θάλασσα, λίμνη, πισίνα και οποιοδήποτε άλλο υδάτινο περιβάλλον.

Αποφύγετε μεταλλικά αντικείμενα που είναι καλοί αγωγοί του ηλεκτρισμού- συμπεριλαμβανομένων των ομπρελών αφού οι πιθανότητες άμεσου χτυπήματος είναι υψηλότερες όταν κουβαλάμε έναν αγωγό πάνω από το επίπεδο του ώμου μας. Τα μεταλλικά κοσμήματα πρέπει να αφαιρούνται επειδή μπορεί να προκαλέσουν σοβαρότερα εγκαύματα.

Οίκοθεν νοείται ότι κατά τη διάρκεια καταιγίδας δεν πλησιάζουμε συρματοπλέγματα και καλώδια ρεύματος.

Μην συγκεντρώνεστε σε ομάδες

Οι κεραυνοί μπορούν να «αναπηδήσουν» ανάμεσα στο πλήθος. Ιδανικά διατηρήστε απόσταση τουλάχιστον 15 μέτρων από άλλους ανθρώπους γύρω σας.

Μην στέκεστε κοντά σε ψηλές κατασκευές

Ένας εμπειρικός κανόνας για το ποια είναι η σωστή απόσταση ασφαλείας από ψηλά αντικείμενα όπως δέντρα, τηλεφωνικές κολόνες και στύλους σημαιών είναι να μένουμε τόσο μακριά όσο αντιστοιχεί το ύψος τους επί 2.
Και σε καμία περίπτωση, δεν θα πρέπει να αναζητήσουμε καταφύγιο κάτω από ένα δέντρο, ιδιαίτερα αν αυτό στέκει μόνο του.

Μην ξαπλώνετε στο έδαφος

Οι κεραυνοί προκαλούν ηλεκτρικά ρεύματα κατά μήκος της επιφάνειας του εδάφους που μπορεί να είναι θανατηφόρα ακόμα και σε απόσταση μεγαλύτερη των 30 μέτρων από εκεί που χτύπησε ο κεραυνός.

Πάρτε τη «θέση του κεραυνού»

Η ασφαλέστερη στάση όταν η μετακίνηση σε ασφαλέστερο μέρος δεν είναι εφικτή, είναι να κάθησουμε χαμηλά, οκλαδόν με τα πόδια ενωμένα, το κεφάλι σκυφτό και τα χέρια πάνω στα αυτιά, έχοντας όσο το δυνατόν μικρότερη επαφή με το έδαφος.

Όταν τελειώσει η καταιγίδα, καλό θα είναι να περιμένουμε επιπλέον μισή ώρα πριν επιστρέψουμε σε εξωτερικό χώρο.

Πρώτες βοήθειες σε περίπτωση πλήγματος από κεραυνό

Αν κάποιος έχει χτυπηθεί από κεραυνό δεν αποτελεί κίνδυνο για τους άλλους μετά το συμβάν καθώς το ανθρώπινο σώμα δεν αποθηκεύει ηλεκτρισμό.

Σε περίπτωση διακοπής της καρδιακής λειτουργίας, είναι σημαντικό να εφαρμοστεί ΚΑΡΠΑ και να χρησιμοποιηθεί αυτόματος εξωτερικός απινιδωτής (AED), εάν υπάρχει διαθέσιμος, μέχρι να φτάσει ιατρική βοήθεια.

Πηγή: Everydayhealth.com

  • ΚΕΡΑΥΝΟΣ
  • ΜΕΤΡΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ
  • ΗΛΕΚΤΡΟΠΛΗΞΙΑ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Νέα θεραπευτική επιλογή για ασθενείς με ασυμπτωματικό πολλαπλό μυέλωμα υψηλού κινδύνου
Νέα θεραπευτική επιλογή για ασθενείς με ασυμπτωματικό πολλαπλό μυέλωμα υψηλού κινδύνου 30 Ιουλίου 2025
Γιατί «κρεμάνε» οι όρχεις όταν έχει ζέστες - Μια απολύτως φυσική λειτουργία του σώματος 30 Ιουλίου 2025
Γιατί «κρεμάνε» οι όρχεις όταν έχει ζέστες - Μια απολύτως φυσική λειτουργία του σώματος

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Κορύφωση της μεταφοράς σκόνης σήμερα και αύριο - Τα μέτρα προστασίας
Υγεία
18/03/2026 - 11:00

Κορύφωση της μεταφοράς σκόνης σήμερα και αύριο - Τα μέτρα προστασίας

Αύξηση κρουσμάτων RSV στην Ελλάδα – Ποιοι κινδυνεύουν και πώς προστατευόμαστε
Υγεία
10/02/2026 - 11:00

Αύξηση κρουσμάτων RSV στην Ελλάδα – Ποιοι κινδυνεύουν και πώς προστατευόμαστε

Επέλαση αφρικανικής σκόνης χειμωνιάτικα: Τα μέτρα που πρέπει να λάβουν οι ευπαθείς ομάδες
Υγεία
05/02/2026 - 13:00

Επέλαση αφρικανικής σκόνης χειμωνιάτικα: Τα μέτρα που πρέπει να λάβουν οι ευπαθείς ομάδες

Κρύο και ωτίτιδα: Ο μηχανισμός σύνδεσης και τι μπορείτε να κάνετε για να προστατεύσετε τα αυτιά σας
Υγεία
12/01/2026 - 12:00

Κρύο και ωτίτιδα: Ο μηχανισμός σύνδεσης και τι μπορείτε να κάνετε για να προστατεύσετε τα αυτιά σας

Γρίπη: Γιατί η μάσκα και ο καθαρισμός του αέρα είναι οι καλύτερες συνταγές προστασίας
Υγεία
09/01/2026 - 11:00

Γρίπη: Γιατί η μάσκα και ο καθαρισμός του αέρα είναι οι καλύτερες συνταγές προστασίας

Σκι: Οδηγός για ασφαλείς εξορμήσεις στα βουνά - Ποιοι τραυματισμοί καραδοκούν
Health Talk
22/12/2025 - 16:16

Σκι: Οδηγός για ασφαλείς εξορμήσεις στα βουνά - Ποιοι τραυματισμοί καραδοκούν

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Αντίδραση από την ΕΙΝΑΠ για το ωράριο στους δύο αξονικούς τομογράφους του «Γ. Γεννηματάς»
Επικαιρότητα
29/04/2026 - 00:14
Το μέλλον της χειρουργικής της σπονδυλικής στήλης στην Ελλάδα!
Health Talk
28/04/2026 - 23:59
Ελευθεροεπαγγελματίες παιδίατροι: Οικονομική στήριξη στους ασθενείς με long Covid
Υγεία
28/04/2026 - 23:37
Καρκίνος μαστού: Είναι ασφαλής η προσωρινή διακοπή της ενδοκρινικής θεραπείας σε ασθενείς που επιθυμούν εγκυμοσύνη;
Υγεία
28/04/2026 - 23:16
«Προϊόν της Χρονιάς 2026» οι σύγχρονες μονάδες υγείας MEDIFIRST
Υπηρεσίες Υγείας
28/04/2026 - 22:52
Ευρωκοινοβούλιο: Ο βιασμός πρέπει να ορίζεται με βάση την απουσία συναίνεσης σε όλη την ΕΕ
Επικαιρότητα
28/04/2026 - 22:31
Μνημόνιο συνεργασίας με το ΑΠΘ υπέγραψε ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός
Επικαιρότητα
28/04/2026 - 22:13
Κρίσιμες ώρες για τετράχρονο αγόρι που δέχθηκε άγρια επίθεση από μεγαλόσωμο σκύλο
Επικαιρότητα
28/04/2026 - 21:52
ΕΔΟΕΑΠ: Στο θεραπευτήριο «ΡΕΑ» περιστατικά λόγω προσωρινής απουσίας των γυναικολόγων στην Αθήνα
Υγεία
28/04/2026 - 21:39
Μητσοτάκης: «Η Ακαδημία Φαρμάκου της Τρίπολης είναι μια εικόνα από το μέλλον...»
Επικαιρότητα
28/04/2026 - 21:17
Yπερτροφές και μεσογειακή διατροφή λειτουργούν ως η απόλυτη προστασία για τον οργανισμό μας;
Διατροφή
28/04/2026 - 20:51
1ο Εθνικό Forum για τη Νόσο Πάρκινσον: Τα χαρακτηριστικά που την αναδεικνύουν ως μείζον ζήτημα δημόσιας υγείας
Patient Talk
28/04/2026 - 19:48
ΕΟΠΥΥ για τη ρύθμιση του clawback του 2023: «Έχουμε υποχρέωση να εφαρμόσουμε τον νόμο»
Πολιτική Υγείας
28/04/2026 - 19:04
Φόρουμ Δελφών: Ο κρίσιμος ρόλος των δεδομένων υγείας στον ψηφιακό μετασχηματισμό
Pharma News
28/04/2026 - 18:16
Εγκρίθηκαν οι πρώτοι ευρωπαϊκοί κανόνες για την προστασία γατών και σκύλων
Pet
28/04/2026 - 17:53
Τέσσερα χρόνια ΕΔΙΜΟ: Το πρωτοπόρο πρόγραμμα έρευνας που αλλάζει την ογκολογία στην Ελλάδα
Υγεία
28/04/2026 - 17:36
Ξενάγηση Γεωργιάδη στο Κέντρο Υγείας Μεγαλόπολης και στο Γ. Ν. Τρίπολης
Πολιτική Υγείας
28/04/2026 - 17:04
ΕΟΔΥ: Πως θα ενισχυθεί το σύστημα ετοιμότητας και απόκρισης σε υγειονομικές κρίσεις
Υγεία
28/04/2026 - 16:39
Ερυθρός Σταυρός: «Συντηρητικά αντιμετωπίζονται οι πέντε τραυματίες από τις επιθέσεις του 89χρονου»
Επικαιρότητα
28/04/2026 - 16:18
Υβριδική ρινοπλαστική: Οι σύγχρονες τεχνικές για την αντιμετώπιση της ρινικής καμπούρας
Health Talk
28/04/2026 - 16:00
ΕΕ: Εγκρίθηκε νέο εμβόλιο κατά του ιού RSV για την πρόληψη της λοίμωξης σε νεογνά και βρέφη
Pharma News
28/04/2026 - 15:00
Εμμηνόπαυση: Τελικά η καρδιά δεν επιβαρύνεται μόνο από την αλλαγή στις ορμόνες
Υγεία
28/04/2026 - 14:00
Πιλοτικό πρόγραμμα του EMA για «καινοτόμα» ιατροτεχνολογικά προϊόντα
Πολιτική Υγείας
28/04/2026 - 13:30
ΠΟΥ: Τα στοιχεία για την επικίνδυνη ηπατίτιδα D στην Ελλάδα
Πολιτική Υγείας
28/04/2026 - 13:00
Έξι τρόφιμα που ενισχύουν το μεταβολισμό
Διατροφή
28/04/2026 - 12:00
Η πρώιμη έκθεση των παιδιών στα «αιώνια χημικά» συνδέεται με κίνδυνο εμφάνισης λευχαιμίας
Υγεία
28/04/2026 - 11:00
40 νέες μονάδες δωρεάν φροντίδας ψυχικής υγείας σε όλη την επικράτεια - Τι θα παρέχουν
Πολιτική Υγείας
28/04/2026 - 10:54
ΗΠΑ: Η επιλογή ειδησεογραφικού μέσου ενημέρωσης φαίνεται να επηρεάζει τη στάση έναντι των εμβολίων
Υγεία
28/04/2026 - 10:00
Μυϊκή μάζα: Δεν είναι θέμα φύλου αλλά κατάλληλης εκγύμνασης
Fitness
28/04/2026 - 09:00
ΙΣΑ: Συστήνει Ανεξάρτητη Επιτροπή Επιστημόνων για την ενίσχυση δράσεων ιατρικής παιδείας και επιστημονικής αριστείας
Επικαιρότητα
28/04/2026 - 07:27

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΠΙΣ: Τα αποτελέσματα των εκλογών – Πρώτη η ΔΗΚΙ-ΕΝΟΣΥ
Πολιτική Υγείας
27/04/2026 - 08:31
Αντιδράσεις του ΦΣΑ για την κατ’ οίκον διανομή φαρμάκων: «Υποβαθμίζεται ο ρόλος του φαρμακοποιού»
Πολιτική Υγείας
27/04/2026 - 12:34
Κλινική έρευνα στην Ελλάδα: Πως διαμορφώνεται το τοπίο στη χώρα, τι αναμένεται σε επίπεδο πολιτικών
Πολιτική Υγείας
27/04/2026 - 12:56
DUALTO Energy System: Το νέο χειρουργικό εργαλείο της Johnson & Johnson MedTech
Υπηρεσίες Υγείας
27/04/2026 - 15:34
Θεμιστοκλέους: «Άνοιξε η πλατφόρμα για προσλήψεις νοσηλευτών στην Αττική»
Πολιτική Υγείας
27/04/2026 - 16:27
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo