Η εμμηνόπαυση αν και αποτελεί φυσιολογικό μέρος της διαδικασίας γήρανσης επιφέρει σημαντικές αλλαγές τόσο στο σώμα όσο και στους δείκτες υγείας.
Πρόσφατη μελέτη, ωστόσο, ανακάλυψε ότι συγκεκριμένες επιπτώσεις της, μπορεί να διαφοροποιηθούν αναλόγως της ηλίκιας έναρξης της διαδικασίας, σε κάθε γυναίκα ξεχωριστά.
Συγκεκριμένα, οι ειδικοί διαπίστωσαν ότι η πρώιμη φυσική εμμηνόπαυση μπορεί να συνδέεται με 27% υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης μεταβολικού συνδρόμου σε σύγκριση με τις περιπτώσεις όπου η διαδικασία ξεκινά αργότερα.
Τα ευρήματα συνάδουν με αυτά μιας ακόμα έρευνας, επίσης πρόσφατης, στην οποία διαπιστώθηκε ότι όσες γυναίκες μπαίνουν στην εμμηνόπαυση σε ηλικία 55 ετών και άνω έχουν υγιέστερο καρδιαγγειακό σύστημα σε σχέση με εκείνες στις οποίες η έμμηνος ρύση σταματά νωρίτερα.
Πρόωρη εμμηνόπαυση και μεταβολικό σύνδρομο
Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα περισσοτέρων των 234.000 γυναίκων που είχαν μπει σε φυσική εμμηνόπαυση μεταξύ των 30 και 60 ετών.
Η διερεύνηση αφορούσε στη συχνότητα εμφάνισης του μεταβολικού συνδρόμου και το πώς αυτή διαφοροποιούταν ανάλογα με την ηλικία έναρξης της εμμηνόπαυσης.
Το μεταβολικό σύνδρομο συνιστά μια ομάδα παθήσεων που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης σοβαρών προβλημάτων υγείας όπως:
-διαβήτης
-εγκεφαλικό επεισόδιο
-στεφανιαία νόσος
Κατά την Shefali Setia Verman, PhD, επίκουρη καθηγήτρια Παθολογίας και Εργαστηριακής Ιατρικής στο Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια και συν-συγγραφέα της μελέτης, «η αναγνώριση της πρώιμης εμμηνόπαυσης ως δείκτη μεταβολικού συνδρόμου δίνει στους κλινικούς ιατρούς ένα κρίσιμο “χρονικό παράθυρο” για να εντοπίσουν νωρίτερα τις γυναίκες που διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο και να παρέμβουν εγκαίρως για την πρόληψη καρδιακών παθήσεων, διαβήτη και άλλων επιπλοκών».
Όψιμη έναρξη εμμηνόπαυσης και καρδιαγγειακός κίνδυνος
Η μελέτη έδωσε επίσης σημαντικές πληροφορίες για το πώς η εμμηνόπαυση σε μεγαλύτερη ηλικία συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου.
Όπως εξηγούν οι ειδικοί, τα μειωμένα επίπεδα ορισμένων μεταβολιτών λιπιδίων που προέρχονται από τριγλυκερίδια, συμβάλουν στη μείωση του οξειδωτικού στρες, γεγονός που με τη σειρά του οδηγεί σε βελτιωμένη ενδοθηλιακή λειτουργία.
Η ηλικία μιας γυναίκας κατά την έναρξη της εμμηνόπαυσης μπορεί να κάνει τη διαφορά αφού αν η διαδικασία ξεκινήσει από τα 55 και μετά, η πιθανότητα εμφάνισης καρδιακής νόσου είναι έως και 20% μικρότερη.
Πώς η εμμηνόπαυση επηρεάζει και την υγεία των μυών
Είναι ήδη γνωστό στους γιατρούς ότι η εμμηνόπαυση επιταχύνει την απώλεια μυϊκής μάζας λόγω ορμονικών αλλαγών, ιδιαίτερα εξαιτίας της μείωσης των επιπέδων οιστρογόνων.
Μια ερευνητική ομάδα από το Πανεπιστήμιο Dalhousie στο Χάλιφαξ της Νέας Σκωτίας στον Καναδά, κατάφερε να εντοπίσει έναν νέο βιοδείκτη ούρων ο οποίος έδειξε σημαντικές διαφορές στην υγεία των μυών μεταξύ εμμηνοπαυσιακών και μη εμμηνοπαυσιακών γυναικών.
Αξιοποιώντας τις πληροφορίες αυτές “βαθμολόγησαν” την μυϊκή υγεία των γυναικών που συμμετείχαν στην μελέτη, με εκείνες που βρίσκονταν στην εμμηνόπαυση να συγκεντρώνουν όχι μόνο χαμηλότερη βαθμολογία αλλά επίσης χαμηλότερα επίπεδα πρωτεϊνικής σύνθεσης και υψηλότερα επίπεδα οξειδωτικού στρες.
«Γνωρίζουμε ότι υπάρχουν αλλαγές στα οστά και τους μύες που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση και τη γήρανση», εξηγεί η Stephanie Faubion, MD, ιατρική διευθύντρια της North American Menopause Society.
Όπως προσθέτει, η κατανόηση των δυναμικών μυϊκών αλλαγών που συμβαίνουν στη μέση ηλικία και την εμμηνόπαυση μπορεί να είναι χρήσιμη στον τομέα της πρόληψης και της έγκαιρης παρέμβασης.
