ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Oι 3 κορυφαίες αιτίες καρδιακών παθήσεων

Υγεία
Oι 3 κορυφαίες αιτίες καρδιακών παθήσεων
Αυτές είναι οι τρεις κορυφαίες αιτίες καρδιακών παθήσεων.
Τετάρτη, 28/09/2022 - 16:32
Γιώργος Παπαϊωάννου Γιώργος Παπαϊωάννου

Κάθε χρόνο, σχεδόν 610.000 άτομα πεθαίνουν από καρδιακή προσβολή στις ΗΠΑ. Πρόκειται για την κορυφαία αιτία θανάτου τόσο για άνδρες όσο και για γυναίκες.

Τι είναι μία καρδιακή ασθένεια;

Ο όρος νόσος της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, ή απλώς καρδιακή νόσος, μπορεί να είναι παραπλανητικός. Παρά τα όσα υποδηλώνει το όνομα, η καρδιακή νόσος δεν αναφέρεται σε μία μόνο πάθηση. Αντίθετα, είναι ένας όρος-ομπρέλα που χρησιμοποιείται για να περιγράψει διάφορους τύπους καταστάσεων που επηρεάζουν την καρδιά. Μπορεί επίσης να ακούσετε την καρδιακή νόσο να χρησιμοποιείται εναλλακτικά με τον όρο καρδιαγγειακή νόσο.

Αυτοί οι τύποι συνθηκών περιλαμβάνουν:

  • Στεφανιαία νόσο
  • Βαλβιδοκαρδιοπάθεια
  • Καρδιομυοπάθεια
  • Διαταραχές του καρδιακού ρυθμού (αρρυθμίες)
  • Καρδιακές λοιμώξεις
  • Συγγενείς καρδιακές ανωμαλίες

Πολλές από αυτές τις καταστάσεις σχετίζονται με μια διαδικασία που ονομάζεται αθηροσκλήρωση, η οποία αναπτύσσεται όταν συσσωρεύεται πλάκα στα τοιχώματα των αρτηριών μέσα στην καρδιά. Αυτή η συσσώρευση πλάκας προκαλεί στένωση των αρτηριών και περιορίζει την ικανότητα του αίματος να ρέει. Εάν η συσσώρευση σχηματίσει θρόμβο που εμποδίζει εντελώς τη ροή του αίματος, μπορεί να προκαλέσει καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό.

Ποιες είναι οι μεγαλύτερες αιτίες καρδιακής νόσου

Υπάρχουν τρεις μεγάλοι παράγονες κινδύνου για την ανάπτυξη καρδιακής νόσου, με σχεδόν τους μισούς Αμερικάνους να έχουν τουλάχιστον μία από αυτή.

1. Υψηλή αρτηριακή πίεση: Η αρτηριακή πίεση αναφέρεται στη δύναμη του αίματός σας στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων σας καθώς η καρδιά σας αντλεί αίμα σε όλο το σώμα. Σχεδόν ένα τρίτοτων ενηλίκων των ΗΠΑ έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση, με λίγο περισσότερους από τους μισούς να θεωρείται ότι έχουν την υψηλή αρτηριακή τους πίεση υπό έλεγχο.

Γνωστή ως «σιωπηλός δολοφόνος», η υψηλή αρτηριακή πίεση συχνά παρουσιάζει ελάχιστα έως καθόλου συμπτώματα, επομένως είναι σημαντικό να ελέγχετε την αρτηριακή σας πίεση τακτικά.

2. Μη φυσιολογικά επίπεδα χοληστερόλης: Σε φυσιολογικά επίπεδα, η χοληστερόλη είναι μια βασική ουσία που βοηθά το σώμα να χτίσει τη δομή των κυτταρικών τοιχωμάτων, να παράγει τα χολικά οξέα στο έντερο που είναι απαραίτητα για την πέψη, να επιτρέπει στο σώμα να παράγει βιταμίνη D και να επιτρέπει στον οργανισμό την παραγωγή ορισμένων ορμονών.

Υπάρχουν δύο τύποι χοληστερόλης-λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας (HDL) και λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας (LDL). Η HDL θεωρείται «καλή» χοληστερόλη και η LDL ως «κακή». Η τελευταία συμβάλλει στη συσσώρευση λίπους στις αρτηρίες που αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό και περιφερική αρτηριακή νόσο. Όμως, η LDL δεν είναι η μόνη χοληστερόλη που πρέπει να ανησυχείτε.

Τα χαμηλά επίπεδα HDL μπορεί επίσης να συμβάλλουν στην ανάπτυξη καρδιακών παθήσεων καθώς ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι λειτουργεί για να μεταφέρει την κακή χοληστερόλη (LDL) μακριά από τις αρτηρίες και στο συκώτι όπου μπορεί να διασπαστεί και να αποβληθεί από το σώμα.

Η υψηλή χοληστερόλη δεν έχει σημεία ή συμπτώματα και συνιστάται σε όλους τους ενήλικες ηλικίας 20 ετών και άνω να ελέγχουν ετησίως τη χοληστερόλη τους.

3. Διαβήτης: Ο διαβήτης αναφέρεται σε μια κατάσταση κατά την οποία το σώμα δεν μπορεί να επεξεργαστεί σωστά την τροφή για χρήση ως ενέργεια επειδή το σώμα είτε δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη είτε δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει την ινσουλίνη που παράγει όσο θα έπρεπε. Αυτό προκαλεί τη συσσώρευση σακχάρων στην κυκλοφορία του αίματος.

Όσοι πάσχουν από διαβήτη τείνουν να αναπτύξουν καρδιακές παθήσεις σε μικρότερη ηλικία από τους ανθρώπους χωρίς. Στην πραγματικότητα, οι καρδιακές παθήσεις και το εγκεφαλικό είναι τα περισσότερακοινές αιτίες του θανάτου σε ενήλικες με διαβήτη, όχι ο ίδιος ο διαβήτης.

Εάν τα επίπεδα γλυκόζης (σακχάρου) στο αίμα σας είναι φυσιολογικά, συνιστάται να ελέγχετε τα επίπεδά σας κάθε τρία χρόνια.

Είναι δυνατόν να προληφθούν οι καρδιακές παθήσεις;

Πολλές καρδιακές παθήσεις μπορούν να προληφθούν ή να θεραπευτούν με έναν υγιεινό τρόπο ζωής ή θεραπεύοντας το υποκείμενο νόσημα που προκαλεί καρδιακή ασθένεια. Για να χαμηλώσεις τον κίνδυνο σου για καρδιακή νόσο πρέπει:

να μην καπνίζεις
να διαχειρίζεσαι το βάρος σου
να ακολουθείς μία ισορροπημένη δίαιτα
να συμμετάσχεις τακτικά σε φυσικές δραστηριότητες
να αποφεύγεις την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ

ΠΗΓΗ: pulsehvvi

Τελευταία τροποποίηση στις 28/09/2022 - 16:41
  • ΚΑΡΔΙΑΚΗ ΠΑΘΗΣΗ
  • ΚΑΡΔΙΑ
  • ΑΙΤΙΑ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Αναρωτιέσαι αν έχεις κατάθλιψη; Αναγνώρισε τα 7+1 ύποπτα σημάδια
Αναρωτιέσαι αν έχεις κατάθλιψη; Αναγνώρισε τα 7+1 ύποπτα σημάδια 28 Σεπτεμβρίου 2022
Έκθεση Headway: Οι επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής στη ψυχική υγεία 28 Σεπτεμβρίου 2022
Έκθεση Headway: Οι επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής στη ψυχική υγεία

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Ανατροπή: Τα ωμέγα λιπαρά οξέα δεν είναι απαραίτητα καλά για την καρδιά
Διατροφή
01/07/2025 - 11:00

Ανατροπή: Τα ωμέγα λιπαρά οξέα δεν είναι απαραίτητα καλά για την καρδιά

Stress echo: Προστασία της καρδιάς με την πιο σύγχρονη εξέταση
Health Talk
06/06/2025 - 16:31

Stress echo: Προστασία της καρδιάς με την πιο σύγχρονη εξέταση

Το μάνγκο ασπίδα για την καρδιακή υγεία των γυναικών μετά την εμμηνόπαυση
Διατροφή
04/06/2025 - 08:59

Το μάνγκο ασπίδα για την καρδιακή υγεία των γυναικών μετά την εμμηνόπαυση

Οι καρδιοαναπνευστικές επιπτώσεις από πυρκαγιά μπορεί να επιμείνουν για μήνες
Υγεία
29/05/2025 - 22:00

Οι καρδιοαναπνευστικές επιπτώσεις από πυρκαγιά μπορεί να επιμείνουν για μήνες

Καρδιά: τρεις νύχτες αϋπνίας φτάνουν για να την βλάψουν
Υγεία
27/05/2025 - 18:00

Καρδιά: τρεις νύχτες αϋπνίας φτάνουν για να την βλάψουν

Οι bodybuilders αγωνιστικών αξιώσεων αντιμετωπίζουν διπλάσιο κίνδυνο αιφνίδιου θανάτου
Fitness
22/05/2025 - 12:00

Οι bodybuilders αγωνιστικών αξιώσεων αντιμετωπίζουν διπλάσιο κίνδυνο αιφνίδιου θανάτου

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Η SkinCeuticals παρουσιάζει καινότομο προϊόν για επαναστατική ανόρθωση και σύσφιξη
Pharma News
05/07/2025 - 06:52
ΟΕΝΓΕ: «Η αστυνομία σε ρόλο γιατρού κάνει ιατρικές γνωματεύσεις»
Επικαιρότητα
05/07/2025 - 03:24
ΕΕΣ και ΣΦΕΕ υποστηρίζουν ευάλωτους συνανθρώπους μας στη Μυτιλήνη
Επικαιρότητα
05/07/2025 - 00:04
UCB: Δεδομένα τριετίας για φάρμακο κατά της ψωριασικής αρθρίτιδας και της αξονικής σπονδυλαρθρίτιδας
Pharma News
04/07/2025 - 17:54
Επίσκεψη εργασίας κλιμακίου εμπειρογνωμόνων του ECDC στην Ελλάδα
Πολιτική Υγείας
04/07/2025 - 17:36
Θεσσαλονίκη: Η ατμοσφαιρική ρύπανση δεύτερη σημαντικότερη αιτία καρκίνου του πνεύμονα παγκοσμίως
Υγεία
04/07/2025 - 17:02
Επτά απλά κόλπα για να πίνουμε -μικροί και μεγάλοι- όσο νερό χρειαζόμαστε καθημερινά
Διατροφή
04/07/2025 - 15:51
Γάζα: Ο ΟΗΕ έχει καταγράψει 613 φόνους Παλαιστίνιων σε σημεία διανομής ανθρωπιστικής βοήθειας
Επικαιρότητα
04/07/2025 - 15:27
Εμμηνόπαυση και υγεία των οστών - Οι πέντε δραματικές αλλαγές στη ζωή κάθε γυναίκας
Health Talk
04/07/2025 - 15:04
Διάρροια: Οδηγίες άμεσης δράσης για να την αντιμετωπίσουμε στο σπίτι
Υγεία
04/07/2025 - 14:31
Διαμαρτυρία στου Ζωγράφου για τη δωρεάν δημόσια Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας
Πολιτική Υγείας
04/07/2025 - 13:58
Επιπλέον ενίσχυση του νοσοκομείου ΑΧΕΠΑ Θεσσαλονίκης με ιατροτεχνολογικό εξοπλισμό
Πολιτική Υγείας
04/07/2025 - 13:23
Lavipharm A.E.: Νέα πρόεδρος διοικητικού συμβουλίου και διανομή μερίσματος έπειτα από 18 χρόνια
Pharma News
04/07/2025 - 13:09
Σοβαρό τροχαίο στη Βούλα με σύγκρουση λεωφορείων του ΟΑΣΑ και 47 τραυματίες - Εικόνες από το σημείο
Επικαιρότητα
04/07/2025 - 12:47
Μοχλός ανάπτυξης και αυτονομίας σε εθνικό και ευρωπαϊκό πλαίσιο η Ελληνική Φαρμακοβιομηχανία
Pharma Policy
04/07/2025 - 12:22
Τι είναι το φαινόμενο του θερμικού θόλου που φέρνει θερμοκρασίες... Σαχάρας τις επόμενες μέρες!
Επικαιρότητα
04/07/2025 - 11:57
EFPIA: Ευπρόσδεκτο βήμα προς τα εμπρός η στρατηγική της ΕΕ για τις βιοεπιστήμες
Pharma News
04/07/2025 - 11:24
Νόσος του Κολυμβητή: Όταν το καλοκαίρι γίνεται επώδυνο για τα αυτιά μας
Health Talk
04/07/2025 - 10:57
Ανακαλύφθηκαν 473 γονίδια-διακόπτες που «φωτίζουν» σοβαρές ασθένειες προτού εκδηλωθούν
Υγεία
04/07/2025 - 10:34
Ψηφίστηκε ο νόμος-μέγγενη για την πώληση καπνού και αλκοόλ σε ανηλίκους
Πολιτική Υγείας
04/07/2025 - 10:09
Τμήμα στρατοπέδου παραχωρείται στο Ογκολογικό Νοσοκομείο Παίδων «Μαριάννα Β. Βαρδινογιάννη - Ελπίδα»
Πολιτική Υγείας
03/07/2025 - 21:36
Τετράμηνη παράταση στους ιδιοκτήτες ζώων συντροφιάς για την αποστολή DNA ή στείρωση
Pet
03/07/2025 - 21:14
ECONOMIST IMPACT-Θεμιστοκλέους: Σημαντική πρόοδος στις κλινικές μελέτες από το 201
Πολιτική Υγείας
03/07/2025 - 20:58
Η Ελλάδα στην εποχή του EHDS: Διάλογος για την καινοτομία στην ογκολογική φροντίδα
Patient Talk
03/07/2025 - 19:32
Την ανώτατη διάκριση DIAMOND του Εθνικού Δείκτη Εταιρικής Ευθύνης-CR Index απέσπασε η GENESIS Pharma
Pharma News
03/07/2025 - 19:11
Σε λειτουργία η γραμμή 1135 του ΕΟΔΥ για τη συμβουλευτική υποστήριξη των καπνιστών
Πολιτική Υγείας
03/07/2025 - 18:52
ΕΟΔΥ: Ένας θάνατος από covid-19 και 107 εισαγωγές την εβδομάδα 23-29 Ιουνίου
Υγεία
03/07/2025 - 18:34
H μουσική κατά την οδήγηση μειώνει το άγχος του οδηγού
Ψυχική Υγεία
03/07/2025 - 18:18
Λεμόνι: Ένα ελιξίριο της φύσης στην κουζίνα μας - Οι βοήθειες που δίνει στον οργανισμό
Διατροφή
03/07/2025 - 17:51
Έντονη διαμαρτυρία της ΕΨΕ για τη σύλληψη ψυχιάτρων που δεν ενέκριναν εισαγωγή ασθενούς στο ΨΝΑ
Ψυχική Υγεία
03/07/2025 - 17:24

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Επτά απλά κόλπα για να πίνουμε -μικροί και μεγάλοι- όσο νερό χρειαζόμαστε καθημερινά
Διατροφή
04/07/2025 - 15:51
Επίσκεψη εργασίας κλιμακίου εμπειρογνωμόνων του ECDC στην Ελλάδα
Πολιτική Υγείας
04/07/2025 - 17:36
Ψηφίστηκε ο νόμος-μέγγενη για την πώληση καπνού και αλκοόλ σε ανηλίκους
Πολιτική Υγείας
04/07/2025 - 10:09
EFPIA: Ευπρόσδεκτο βήμα προς τα εμπρός η στρατηγική της ΕΕ για τις βιοεπιστήμες
Pharma News
04/07/2025 - 11:24
Lavipharm A.E.: Νέα πρόεδρος διοικητικού συμβουλίου και διανομή μερίσματος έπειτα από 18 χρόνια
Pharma News
04/07/2025 - 13:09
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2025 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo