ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Κορονοϊός: Γιατί δεν είναι η πιο σοβαρή πανδημία που έζησε η ανθρωπότητα μέχρι σήμερα

Υγεία
Κορονοϊός: Γιατί δεν είναι η πιο σοβαρή πανδημία που έζησε η ανθρωπότητα μέχρι σήμερα
O Covid -19 δεν ειναι η πρώτη πανδημία που βιώνει η ανθρωπότητα. Η Ισπανική γρίπη και η µαύρη πανώλη είναι μόνο μερικές από τις πιο σοβαρές πανδημίες που έζησαν οι πρόγονοί μας. Ποιες είναι οι διαφορές και ποια τα κοινά στοιχεία των παλαιότερων αλλά πιο... σύγχρονων πανδημιών με αυτή που βιώνουμε σήμερα; Τι μπορούμε να κρατήσουμε από αυτές ως μάθημα.
Δευτέρα, 20/04/2020 - 19:52
Αγγελική Μαξούρη Αγγελική Μαξούρη

ΗΙV: 1980 μέχρι σήμερα

Παρόλο που οι Δυτικές χώρες έχουν όλα τα μέσα για τη θεραπεία, την πρόληψη, τη διάγνωση αλλά και την παρακολούθηση του HIV, του ιού της ανθρώπινης ανοσοανεπάρκειας που προκαλεί το AIDS, από το 1980 μέχρι σήμερα αυτός ο ιός εξακολουθεί να υπάρχει.

Πάνω από 32 χιλιάδες άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους, ενώ το 2018 υπολογίζεται ότι 37.9 χιλιάδες άνθρωποι ζούσαν με τον HIV.

Παρόλο που, ο HIV οφείλεται σε ιό, υπάρχουν σημαντικές διαφορές ανάμεσα σε αυτές τις δύο πανδημίες. Η πρώτη είναι ο τρόπος μετάδοσης. Αντίθετα με τον SARS-CoV-2 που προκαλεί τον COVID-19, ο HIV δεν μπορεί να μεταδοθεί μέσω του βήχα και του φτερνίσματος. Επίσης, ο COVID-19 μεταδίδεται πάρα πολύ εύκολα. Μέσα σε λίγες εβδομάδες έφτασε σε κάθε ήπειρο της Γής εκτός από την Ανταρκτική.

Επίσης, δεν υπάρχει ακόμα κανένα φάρμακο επίσημα που να προλαμβάνει ή να θεραπεύει τον κορονοϊό αυτό.

Σε κάθε περίπτωση, μπορεί να μην υπάρχει εμβόλιο κατά του HIV, αλλά χάρη στα αντιρετροϊκά φάρμακα, όσοι έχουν πρόσβαση στη θεραπεία μπορούν να ζήσουν αρκετά χρόνια.

2009 -2010: H1N1 γρίπη των χοίρων

Σύμφωνα με το Ευρωπαϊκό Κέντρο Πρόληψης και Ελέγχου Ασθενειών (CDC), από τον Απρίλιο του 2009 και τον Απρίλιο του 2010, η γρίπη των χοίρων επηρέασε περίπου 60.8 χιλιάδες ανθρώπους. Περίπου 274.304 χιλιάδες χρειάστηκαν νοσηλεία και 12.469 έχασαν τη ζωή τους.

Τόσο η γρίπη αυτή όσο ο νέος κορονοϊός προκαλούν πυρετό, ρίγη, βήχα και πονοκεφάλους.

Όπως ο SARS-CoV-2, ο ιός (H1N1) pdm09 ήταν επίσης διαφορετικός από άλλα στελέχη Αυτό σημαίνει ότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν έχουν καμία φυσική ανοσία στον ιό.

Ενδιαφέρον παρουσιάζει επίσης το γεγονός ότι οι μεγαλύτεροι σε ηλικία ενήλικες είχαν μάλλον κάποιου είδους ανοσία καθώς η γρίπη αυτή ή κάποιο στέλεχος αυτής, είχε επηρεάσει μεγάλο μέρος του πληθυσμού κάποιες δεκαετίες νωρίτερα. Αυτό εξηγεί και το γεγονός ότι περίπου το 80% των νεκρών επρόκειτο για νεαρά άτομα. (Κάτω των 65 ετών).

Αντίθετα, ο SARS-CoV-2 μάλλον δεν κάνει ηλικιακές διακρίσεις. Παρόλα αυτά, μέχρι τώρα τα δεδομένα δείχνουν ότι οι ηλικιωμένοι κινδυνεύουν περισσότερο να περάσουν τη νόσο ακόμα πιο βαριά. Προς το παρόν οι επιστήμονες δεν έχουν καταλήξει ποια ηλικιακή ομάδα είναι εκείνη που έχει ένα μικρό ποσοστό ανοσίας στον κορονοϊό.

Επίσης, το επίπεδο θνησιμότητας της γρίπης είναι γύρω στο 0.02%, πολύ πιο χαμηλό από εκείνο του Covid -19. Επιπλέον, η γρίπη των χοίρων δεν είναι τόσο μεταδοτική όσο ο Covid-19.

Η Χολέρα

Τους τελευταίους δύο αιώνες, η χολέρα εμφανίστηκε περίπου 7 φορές. Η τελευταία φορά που εμφανίστηκε ως πανδημία ήταν το 1961 και κράτησε μέχρι το 1975.

Η χολέρα πρόκειται για βακτηριακή λοίμωξη, η οποία μπορεί να σκοτώσει κάποιον μέσα σε λίγες ώρες. Τα πιο συχνά συμπτώματα είναι η διάρροια, πόνοι στους μύες και εμετός.

Η άμεση ενυδάτωση συνήθως βοηθά στην αντιμετώπιση της νόσου στο 80% των περιπτώσεων. Ωστόσο, η θνησιμότητα χωρίς θεραπεία φτάνει ακόμα και το 50%. Συνήθως, μεταδίδεται μέσω του μολυσμένου νερού και φαγητού.

Η χολέρα την τέταρτη φορά που εμφανίστηκε ως πανδημία εξαπλώθηκε λόγου του παράγοντα V. cholerae που ονομάστηκε El Tor, το οποίο οι επιστήμονες εντόπισαν το 1905. Η αρχή του κακού φαίνεται ότι ξεκίνησε από το νησί Σουλαουέσι (παλαιότερα γνωστό ως Κελέβη) της Ινδονησίας. Από εκεί εξαπλώθηκε στο Μπαγκλαντές, την Ινδία, τη Σοβιετική Ένωση μέχρι που κατέληξε στην Ουκρανία και στο Αζερμπαϊτζάν.

Μέχρι το 1973 έφτασε στην Ιαπωνία, την Ιταλία και τον Νότιο Ειρηνικό. Το 1990, ενώ η πανδημία είχε πλέον εξαλειφθεί, κάποια στελέχη έφτασαν στη Λατινική Αμερική μια περιοχή που δεν είχε κρούσματα χολέρας για πάνω από 100 χρόνια. Τουλάχιστον 400.000 κρούσματα και 4.000 θάνατοι σημειώθηκαν εκεί.

Το καλό πλύσιμο χεριών, όπως και στην περίπτωση του Covid -19 έτσι και στην χολέρα είναι ένας πολύ σημαντικός τρόπος πρόληψης. Επίσης, η πρόσβαση σε καθαρό πόσιμο νερό και στα τρόφιμα που έχουν πλυθεί και μαγειρευτεί καλά είναι εξίσου σημαντικά όσον αφορά τη χολέρα.

Η ισπανική γρίπη

Την άνοιξη του 1918, οι ειδικοί εντόπισαν ένα στέλεχος του H1N1 στο στρατιωτικό προσωπικό των ΗΠΑ.

Από τον Ιανουάριο του 1918 μέχρι και τον Δεκέμβριο του 1920, η γρίπη αυτή μόλυνε πάνω από 500 χιλιάδες ανθρώπους. Εκείνο το διάστημα φαίνεται ότι ήταν που πέρασε από τα πουλιά στους ανθρώπους. Περίπου 675.000 άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους μόνο στις ΗΠΑ ενώ παγκοσμίως οι νεκροί άγγιξαν τους 50.000 χιλιάδες. Αφενός όσον αφορά την την Ισπανική γρίπη, αφετέρου όσον αφορά τον covid -19, η μετάδοση γίνεται μέσω των σταγονιδίων της αναπνευστικής οδού. Επίσης, στην περίπτωση του νέου κορονοϊού οι μεγαλύτεροι σε ηλικία άνθρωποι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο, ενώ στην περίπτωση της ισπανικής γρίπης τα άτομα 20-40 ετών πέρασαν πιο βαριά τη νόσο ή κατέληξαν.

Παρόλα αυτά, ο covid-19 επηρεάζει και τα παιδιά αλλά φαίνεται ότι το επίπεδο θνησιμότητας σε αυτές τις ηλικίες είναι χαμηλό.

Σημειώνεται ωστόσο, ότι οι θάνατοι νεαρών ατόμων από covid-19 μπορεί να οφείλονται στο γεγονός ότι το ανοσοποιητικό σύστημα για να αμυνθεί κατά του ιού “δουλεύει” έτσι ώστε να παράγει παραπάνω υγρό στους πνεύμονες, γεγονός το οποίο κάνει την αναπνοή ακόμα πιο δύσκολη.

Η Ισπανική γρίπη επρόκειτο για την πιο σοβαρή πανδημία στην πρόσφατη ιστορία, καθώς δεν παρασκευάστηκε τελικά κανένα εμβόλιο ούτε και αντιβιοτικό για να καταπολεμήσει τη νόσο.

Σε κάθε περίπτωση, σήμερα έχουμε άλλα μέσα στη διάθεσή μας για τη “μάχη” κατά του κορονοϊού. Επίσης, ο κόσμος παλαιότερα δεν γνώριζε για το πόσο σημαντική είναι υγιεινή και το καλό πλύσιμο των χεριών στην πρόληψη ασθενειών.

Επίσης, σήμερα δεν βρισκόμαστε σε καθεστώς παγκοσμίου πολέμου. Κατά τη διάρκεια του Α’ Παγκοσμίου Πολέμου τόσο οι μετακίνηση των στρατευμάτων όσο και η κακή διατροφή των ανθρώπων έπαιξε σημαντικό ρόλο στην εξάπλωση της Ισπανικής γρίπης.

Σήμερα γνωρίζουμε ότι η απόσταση ασφαλείας είναι επίσης πολύ σημαντική στην πρόληψη των ασθενειών. Αν ήταν σε θέση γνωρίζουν την εποχή της Ισπανικής γρίπης την σημαντική αυτή “τακτική” μάλλον θα είχαν σωθεί ακόμα περισσότεροι άνθρωποι.

SARS

To 2002 ήταν η σειρά του SARS (σοβαρό οξύ αναπνευστικό σύνδρομο). Επρόκειτο επίσης για ένα είδος κορονοϊού που ξεκίνησε από την Κίνα.

Οι ειδικοί πιστεύουν ότι ο νέος SARS-CoV-2, που προκαλεί τον COVID-19, ξεκίνησε από νυχτερίδες και μεταφέρθηκε στους παγκολίνους και μετά στον άνθρωπο. Με παρόμοιο τρόπο ο SARS-CoV μεταφέρθηκε στη μοσχογαλή και μετά στους ανθρώπους.

Και στις δύο περιπτώσεις οι ιοί μεταδίδονται με τον βήχα και το φτέρνισμα.

Ο SARS μόλυνε 8.000 ανθρώπους σε 29 χώρες και το επίπεδο της θνησιμότητάς του αγγιζει το 10%. Και οι δύο ιοί “προτιμούν” μάλλον τις μεγαλύτερες ηλικίες.

Ο μαύρος θάνατος

Η μαύρη πανώλη ή πανούκλα ήταν επίσης μια μελανή σελίδα στην ιστορία. Περίπου 75 -200 χιλιάδες άνθρωποι πέθαναν μεταξύ του 1347 και του 1351. Για την ακρίβεια, σκότωσε το μισό πληθυσμό της Ευρώπης. Η εξάπλωση έγινε μέσω των τρωκτικών. Πιο συγκεκριμένα, η πανώλη ή πανούκλα είναι οξεία λοιμώδης νόσος, που προκαλείται από το βακτήριο Yersinia pestis (βάκιλος του Γερσίν). Η νόσος μεταδίδεται στον άνθρωπο από το τσίμπημα ψύλλων, (κυρίως του είδους Xenopsylla cheopsis), που παρασιτούν σε άρρωστο μαύρο αρουραίο.

Ακόμα και σήμερα σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις η μαύρη πανώλη υπαρχει σε ασθενέστερες χώρες. Τα περισσότερα κρούσματα εντοπίζονται στην Αφρική. Οι κανόνες υγιεινής ήταν το πρώτο πράγμα το οποίο βοήθησε τους ανθρώπους να αντιμετωπίσουν τη νόσο.

Χωρίς ιατρική παρακολούθηση και θεραπεία το ποσοστό θνησιμότητας φτάνει το 30 - 100%. Πριν την παρασκευή των αντιβιοτικών το ποσοστό αυτό ήταν ακόμα πιο υψηλό (66%). Η σύγχρονη ιατρική μείωσε το ποσοστό αυτό στο 11% αλλά θεωρείται ακόμα αρκετά υψηλό.

Γιατί δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι σήμερα είμαστε σε καλύτερη θέση

Πλέον είμαστε σε θέση να γνωρίζουμε ποιος έχει μολυνθεί και ποιους έχει μολύνει καθώς γίνεται ιχνηλάτηση, κάτι το οποίο δεν μπορούσε να γίνει στο παρελθόν.

Επίσης, γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να κρατάμε απόσταση ασφαλείας, γεγονός το οποίο που επίσης δεν ήταν σε θέση να το γνωρίζουν οι άνθρωποι παλαιότερα.

Τέλος, δεν ζούμε στον Μεσαίωνα και η σύγχρονη ιατρική μας παρέχει εκείνα τα πολεμοφόδια τα οποία σήμερα οι πρόγονοί μας δεν είχαν στη διάθεσή τους.

Απόδοση από το https://www.medicalnewstoday.com, φωτογραφίες wikipedia

Τελευταία τροποποίηση στις 21/04/2020 - 12:43
  • ΚΟΡΟΝΟΙΟΣ
  • COVID 19
  • SARS COV2
  • ΠΑΝΔΗΜΙΑ
  • ΙΣΠΑΝΙΚΗ ΓΡΙΠΗ
  • ΧΟΛΕΡΑ
  • ΠΑΝΩΛΗ
  • ΓΡΙΠΗ ΤΩΝ ΠΤΗΝΩΝ
  • HIV

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τσιόδρας - κορονοϊός: Λίγοι έχουν αντισώματα και δεν γνωρίζουμε αν όντως μας προστατεύουν
Τσιόδρας - κορονοϊός: Λίγοι έχουν αντισώματα και δεν γνωρίζουμε αν όντως μας προστατεύουν 20 Απριλίου 2020
To Σύνδρομο Απελευθέρωσης Κυτταροκινών και η αντιμετώπιση του σε σοβαρή λοίμωξη COVID-19 20 Απριλίου 2020
To Σύνδρομο Απελευθέρωσης Κυτταροκινών και η αντιμετώπιση του σε σοβαρή λοίμωξη COVID-19

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΕΟΔΥ: Στους 22 οι νέοι θάνατοι από γρίπη και COVID-19 - Ανησυχία για τον RSV
Υγεία
12/02/2026 - 18:41

ΕΟΔΥ: Στους 22 οι νέοι θάνατοι από γρίπη και COVID-19 - Ανησυχία για τον RSV

ΕΟΔΥ: 16 θάνατοι από COVID-19 και γρίπη την τελευταία εβδομάδα - Αυξημένη η θετικότητα στον RSV
Υγεία
05/02/2026 - 17:47

ΕΟΔΥ: 16 θάνατοι από COVID-19 και γρίπη την τελευταία εβδομάδα - Αυξημένη η θετικότητα στον RSV

Έξι χρόνια από τον παγκόσμιο συναγερμό για την Covid-19: Είναι ο κόσμος έτοιμος για την επόμενη πανδημία;
Πολιτική Υγείας
03/02/2026 - 10:00

Έξι χρόνια από τον παγκόσμιο συναγερμό για την Covid-19: Είναι ο κόσμος έτοιμος για την επόμενη πανδημία;

ΕΟΔΥ: «Θερίζει» η γρίπη - 649 νέες εισαγωγές και 12 θάνατοι από γρίπη την τελευταία εβδομάδα
Υγεία
29/01/2026 - 18:07

ΕΟΔΥ: «Θερίζει» η γρίπη - 649 νέες εισαγωγές και 12 θάνατοι από γρίπη την τελευταία εβδομάδα

Απλό κρυολόγημα, γρίπη ή Covid-19; Τα συμπτώματα και γιατί είναι σημαντικό να τα αναγνωρίζουμε
Υγεία
26/01/2026 - 19:19

Απλό κρυολόγημα, γρίπη ή Covid-19; Τα συμπτώματα και γιατί είναι σημαντικό να τα αναγνωρίζουμε

Το βαθύ αποτύπωμα της οικονομικής κρίσης και της πανδημίας στο ΕΣΥ με αριθμούς
Πολιτική Υγείας
26/01/2026 - 12:00

Το βαθύ αποτύπωμα της οικονομικής κρίσης και της πανδημίας στο ΕΣΥ με αριθμούς

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Πώς οι παιδικές μας εμπειρίες διαμορφώνουν τον τρόπο που αγαπάμε και τον σύντροφό μας
Ψυχική Υγεία
14/02/2026 - 10:00
Πόσες φορές ερωτευόμαστε παθιασμένα στη ζωή μας; - Τι λέει η επιστήμη
Ψυχική Υγεία
14/02/2026 - 09:10
Παγκόσμια Ημέρα για τις Συγγενείς Καρδιοπάθειες: «Ζούμε, Αγωνιζόμαστε, Ελπίζουμε»
Patient Talk
14/02/2026 - 08:26
Το σεξ εξασφαλίζει, ειδικά στις γυναίκες, καλύτερο ύπνο!
Υγεία
13/02/2026 - 18:00
Παγωμένος ώμος: Συνδέεται με τον σακχαρώδη διαβήτη;
Health Talk
13/02/2026 - 17:00
Μελάνωμα: Εμβόλιο mRNA σε συνδυασμό με ανοσοθεραπεία μειώνει σημαντικά την υποτροπή
Υγεία
13/02/2026 - 16:00
Νέο επαγγελματικό κεφάλαιο για τον Ιωάννη Κωτσιόπουλο, Γενικό Διευθυντή του PIF
Pharma News
13/02/2026 - 15:41
ΚΑΤ: Ανέγερση νέου κτηρίου χειρουργείων χάρη στη δωρεά του Ιδρύματος Κανελλοπούλου
Πολιτική Υγείας
13/02/2026 - 15:18
ΕΜΑ:Απόσυρση φαρμάκου για παρασιτικές λοιμώξεις λόγω κινδύνου λευκοεγκεφαλοπάθειας
Pharma Policy
13/02/2026 - 15:00
House burping: Όταν το Tik Tok κάνει trend το.....αέρισμα του σπιτιού
Υγεία
13/02/2026 - 14:00
Έρευνα προειδοποιεί για τη συστηματική λήψη δημοφιλούς φαρμάκου για τις καούρες
Υγεία
13/02/2026 - 13:00
Τι συμβαίνει όταν οι γονείς διαβάζουν ιστορίες στα παιδιά τους πριν τον ύπνο
Ψυχική Υγεία
13/02/2026 - 12:00
Εργοσπιρομετρία:Γιατί είναι χρήσιμη μετά τα 50- Πάνω από ένας στους 3 έχει δύσπνοια στα 65
Health Talk
13/02/2026 - 11:00
Τι αλλάζει πραγματικά με τη «νέα πυραμίδα» διατροφής - Τα μηνύματα των ανακοινώσεων
Διατροφή
13/02/2026 - 09:55
Στηθοσκόπιο AI μπορεί να διαγνώσει καρδιακές βαλβιδικές παθήσεις νωρίτερα από τους γενικούς ιατρούς.
Digital Health
13/02/2026 - 09:00
Απίστευτο και ριψοκίνδυνο αεροβατικό trick στο Γεφύρι της Πλάκας, στα Τζουμέρκα
Fitness
13/02/2026 - 07:21
Παπαστράτος: 95 χρόνια σε πορεία καινοτομίας και υπευθυνότητας
Επικαιρότητα
13/02/2026 - 03:34
ΠΟΥ: Χαμηλός ο κίνδυνος εξάπλωσης του ιού Νίπα σε παγκόσμιο επίπεδο
Πολιτική Υγείας
13/02/2026 - 00:02
Ημερίδα του ΙΣΘ για την αντιμετώπιση της βίας κατά γιατρών και υγειονομικών
Επικαιρότητα
12/02/2026 - 23:19
Μιχαηλίδου: Πανελλαδική η εφαρμογή των «Νταντάδων της Γειτονιάς» με ενίσχυση έως 500 ευρώ τον μήνα
Επικαιρότητα
12/02/2026 - 22:46
Σωματείο «Ελπίδα»: Νεότερα επιστημονικά δεδομένα για τον καρκίνο παιδικής και εφηβικής ηλικίας
Patient Talk
12/02/2026 - 22:29
Οι γυναίκες που αγχώνονται για την ηλικία τους επιταχύνουν τη βιολογική γήρανσή τους
Ψυχική Υγεία
12/02/2026 - 22:02
Ένας χρόνος λειτουργίας για τον HMVO - Το αποτύπωμα του Ελληνικού Οργανισμού Επαλήθευση Φαρμάκων
Pharma Policy
12/02/2026 - 20:57
Το νοσοκομείο «Αλεξάνδρα» σε σύνδεση ορόσημο με τον «Δημόκριτο» για την κυβερνοασφάλεια
Digital Health
12/02/2026 - 20:33
Θεσσαλονίκη: Οι προτάσεις της ΕΚΕ για να σωθούν ζωές από τα καρδιαγγειακά νοσήματα
Health Talk
12/02/2026 - 20:07
Ξεκίνησε το 35ο Πολυθεματικό Ιατρικό Συνέδριο στο 251 Γενικό Νοσοκομείο Αεροπορίας
Επικαιρότητα
12/02/2026 - 19:29
Εναλλακτική τσικνοπέμπτη: Γευστικές επιλογές για όσους δεν είναι... φανατικοί του κρέατος!
Διατροφή
12/02/2026 - 19:04
ΕΟΔΥ: Στους 22 οι νέοι θάνατοι από γρίπη και COVID-19 - Ανησυχία για τον RSV
Υγεία
12/02/2026 - 18:41
ΦΣΘ: Προετοιμασίες για τη διάθεση των ΦΥΚ από τα φαρμακεία από τις 16 Φεβρουαρίου - Ποιους ασθενείς αφορά
Pharma Policy
12/02/2026 - 18:23
Στο νοσοκομείο με πέτρα στη χολή ο Μαζωνάκης - Χειρουργείται το Σάββατο
Επικαιρότητα
12/02/2026 - 18:07

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

H Τσικνοπέμπτη στην εποχή της πρωτεϊνολαγνείας
Διατροφή
12/02/2026 - 09:00
Γεωργιάδης: Αύξηση ρεκόρ στα ΤΕΠ τον Ιανουάριο – Πάνω από 100.000 περιστατικά λόγω ιώσεων
Πολιτική Υγείας
12/02/2026 - 09:24
Γιατί πεινάμε με το που μάς πιάνει η τσίκνα - O ρόλος της όσφρησης
Διατροφή
12/02/2026 - 10:00
Η απλή αλλαγή στη διατροφή μείωσε την ημερήσια πρόσληψη κατά 330 θερμίδες χωρίς μείωση ποσοτήτων
Διατροφή
12/02/2026 - 12:00
«Ξεχασμένα κρέατα»: Γιατί πρέπει να επιστρέψουν στο πιάτο μας
Διατροφή
12/02/2026 - 14:00
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo