ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Αυτά τα πράγματα μπορείς να ξεφορτωθείς από το σπίτι σου τώρα και να πάρεις «ανάσα»

Ψυχική Υγεία
Αυτά τα πράγματα μπορείς να ξεφορτωθείς από το σπίτι σου τώρα και να πάρεις «ανάσα»
Ένα καθαρό σπίτι είναι ένδειξη καθαρού μυαλού. Παρόλα αυτά πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να έχουν στίβες με παλιά και άχρηστα πράγματα στο σπίτι τους. Δεν είναι τυχαίο ωστόσο ότι ένα ακατάστατο σπίτι συνδέεται με προβλήματα ψυχικής υγείας.
Τρίτη, 08/02/2022 - 16:43
— Photo: pixabay
Αγγελική Μαξούρη Αγγελική Μαξούρη

Αν θέλετε να κάνετε καλό στην ψυχική σας υγεία και την υγεία σας γενικότερα και να τα βάλετε σε τάξη το σπίτι σας μπορείτε να συμβουλευτείτε την ακόλουθη λίστα. Τα πράγματα που θα δείτε παρακάτω μάλλον δεν έχουν θέση στο σπίτι σας.

Σε κάθε περίπτωση υπάρχει πράγματι ένας σύνδεσμος μεταξύ ενός ακατάστατου σπιτιού και της κατάθλιψης. Αν δεν μπορείτε να συγκεντρωθείτε εύκολα ή δεν έχετε κίνητρα και γύρω σας υπάρχουν στίβες από πράγματα που δεν χρειάζεστε τότε καλό θα ήταν να ξεκινήσετε να τα πετάτε σιγά σιγά.

Υπάρχουν πολλά που μπορείτε να ξεφορτωθείτε από το σπίτι σας, τα οποία μπορεί να σας κάνουν να νιώσετε καλύτερα.

Η λίστα περιλαμβάνει αρκετά πράγματα

Παλιά βιβλία συνταγών

Ό,τι συνταγή χρειάζεστε μπορείτε να την βρείτε στο google.

Gadgets που δεν χρησιμοποιήσατε ποτέ

Αυτά που σας έκαναν δώρο στον γάμο σας, στα γενέθλιά σας, γενικά πράγματα που απλά σκονίζονται στην ντουλάπα.

Παλιά ρούχα

Ρούχα που δεν φορέσατε ποτέ τα τελευταία χρόνια. Ήρθε η ώρα να τα αποχαιρετήσετε

Βιντεοκασέτες

Ναι, αυτές που στοιβάζετε ακόμα και αν δεν έχετε VHS player για να τις δείτε.

Λαμπτήρες πυρακτώσεως

Δεν είναι απαραίτητοι για το σπίτι.

Φωτογραφίες που έχετε δύο και τρεις φορές εκτυπωμένες

Παλιά περιοδικά

Όχι, δεν θα τα ξαναδιαβάσεις. Υπάρχει λόγος που τα κρατάς;

Κουπόνια που έχουν λήξει

Μενού για ντελίβερι

Αυτά τα χαρτιά από τα ντελιβεράδικα που έχουν κλείσει.

Παλιές επιστολές

Παλιά μαξιλάρια

Στον κάδο τώρα. Πέταξέ τα δεν κάνουν καλό στην υγεία σου.

Μπουκάλια σαμπουάν που έχουν τελειώσει

Δεν υπάρχει λόγος να πιάνουν χώρο. Όπως αντίστοιχα μπουκάλια από παλιές κρέμες σώματος.

Κάλτσες χωρίς το…ταίρι τους

Κανείς δεν ξέρει που χάθηκαν. Πιάνουν χώρο. Πετάξέ τις.

Χαλασμένο φαγητό

Αυτά τα σακουλάκια που υπάρχουν στο ντουλάπι σου εδώ και τρία χρόνια και δεν τα τρως, πέταξέ τα. Δεν πρόκειται να τα φας έτσι και αλλιώς.

Τάπερ πό την εποχή που ήσουν…παιδί

Πόσα τάπερ μπορεί να έχει ένας άνθρωπος στο σπίτι του; Ναι, νόμιζες ότι θα τα χρησιμοποιήσεις ξανά. Αμ, δε…

Μαγιό

Ήρθε η ώρα να πάρεις καινούργιο αν φοράς εδώ και χρόνια το ίδιο και έχει χαλαρώσει τόσο πολύ που πέφτει…

Εργαλεία κουζίνας που έχεις αντικαταστήσει με νέα

Δεν υπάρχει λόγος να κρατάς τα παλιά αφού έχεις πλέον νέα και καλύτερα εργαλεία.

Ασεξουάρ ηλεκτρικής σκούπας

Οχι αυτής που χρησιμοποιείς, της άλλης που έχεις πετάξει κάτι χρόνια τώρα.

Παλιά κινητά

Γιατί να κρατάς κινητά που δεν χρησιμοποιείς ή είναι χαλασμένα;

Παλιοί φορτιστές που δεν λειτουργούν

Κοσμήματα από αποκριάτικες στολές

Ναι, αυτές τις στολές που μπορεί να έχεις πετάξει

Παλιά κλειδιά

Ναι, αυτά τα κλειδιά που δεν ξέρεις ποια πόρτα ξεκλειδώνουν.

Απόδοση από το https://tiphero.com

Τελευταία τροποποίηση στις 09/02/2022 - 10:54
  • ΚΑΘΑΡΙΟΤΗΤΑ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
  • TIPS

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

SexToys και Καρκίνος: Πώς μπορούν να βοηθήσουν;
SexToys και Καρκίνος: Πώς μπορούν να βοηθήσουν; 06 Φεβρουαρίου 2022
Η τεχνολογία στην υπηρεσία της ομορφιάς 13 Φεβρουαρίου 2022
Η τεχνολογία στην υπηρεσία της ομορφιάς

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Ψυχική υγεία των μαμάδων στην Ευρώπη: Το βαρύ τίμημα της μητρότητας σε καριέρα και ισορροπία ζωής
Ψυχική Υγεία
28/01/2026 - 09:00

Ψυχική υγεία των μαμάδων στην Ευρώπη: Το βαρύ τίμημα της μητρότητας σε καριέρα και ισορροπία ζωής

Νέα μελέτη: Η συχνή χρήση τεχνητής νοημοσύνης μπορεί να συνδέεται με υψηλότερα ποσοστά κατάθλιψης
Ψυχική Υγεία
26/01/2026 - 16:47

Νέα μελέτη: Η συχνή χρήση τεχνητής νοημοσύνης μπορεί να συνδέεται με υψηλότερα ποσοστά κατάθλιψης

Άγχος και κατάθλιψη: Οι τροφές που καλό είναι να αποφεύγετε
Διατροφή
26/01/2026 - 16:00

Άγχος και κατάθλιψη: Οι τροφές που καλό είναι να αποφεύγετε

Νόσος Peyronie: Η ασθένεια-ταμπού του πέους που προκαλεί κατάθλιψη στους άνδρες
Health Talk
24/01/2026 - 14:01

Νόσος Peyronie: Η ασθένεια-ταμπού του πέους που προκαλεί κατάθλιψη στους άνδρες

Έρευνα δείχνει σύνδεση του καπνίσματος με την κατάθλιψη
Υγεία
23/01/2026 - 16:00

Έρευνα δείχνει σύνδεση του καπνίσματος με την κατάθλιψη

Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς - Πώς αυτή η χειρονομία απομακρύνει το στρες και φέρνει κοντά τους ανθρώπους
Ψυχική Υγεία
21/01/2026 - 10:00

Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς - Πώς αυτή η χειρονομία απομακρύνει το στρες και φέρνει κοντά τους ανθρώπους

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Συναγερμός για δύο ζωονόσους που εμφανίζονται ως η επόμενη «μεγάλη» απειλή για τη δημόσια υγεία των ΗΠΑ
Υγεία
29/01/2026 - 12:00
108 νέοι γιατροί στο ΕΣΥ μέσω του οικονομικού κινήτρου των 40.000 ευρώ
Πολιτική Υγείας
29/01/2026 - 11:20
Νέο μοντέλο τεχνητής νοημοσύνης μπορεί να προβλέψει πώς οι μεταλλάξεις του DNA προκαλούν ασθένειες
Digital Health
29/01/2026 - 11:00
Γιατί είναι η ανησυχητική η έξαρση του νοροϊού στη Μ. Βρετανία - Τι λένε οι ειδικοί
Υγεία
29/01/2026 - 10:00
Κίνδυνος καρδιακής προσβολής: Εκτοξεύεται στη δεκαετία των τριάντα για τους άνδρες
Υγεία
29/01/2026 - 09:00
Σε εξέλιξη η επιχείρηση αεροδιακομιδής των δύο τραυματιών στην Ελλάδα - Η κατάσταση του πολυτραυματία
Επικαιρότητα
29/01/2026 - 08:37
Γιατί πρέπει να απολαμβάνουμε αυτό που τρώμε
Διατροφή
28/01/2026 - 18:00
Εργαζόμενοι στο Νοσοκομείο Αττικόν: Για τα ράντζα στους διαδρόμους δεν φταίει η γρίπη
Πολιτική Υγείας
28/01/2026 - 17:00
Ερευνητές "ξεσκέπασαν" το μηχανισμό με τον οποίο τα καρκινικά κύτταρα κρύβονται από το ανοσοποιητικό
Υγεία
28/01/2026 - 16:00
Θεμιστοκλέους: «Ήδη 2,8 εκατομμύρια πολίτες έχουν εμβολιαστεί για τη γρίπη, αριθμός αυξημένος σε σχέση με πέρυσι».
Πολιτική Υγείας
28/01/2026 - 14:11
Τι σχέση έχει ο αριθμός των μαξιλαριών στον ύπνο με τον κίνδυνο γλαυκώματος
Υγεία
28/01/2026 - 14:00
Κρούσματα φυματίωσης στην φυλακή ανηλίκων Κασσαβέτειας :Έκλεισαν προσωρινά σχολεία
Επικαιρότητα
28/01/2026 - 13:12
Γόνατο: Γιατί τα φλατ παπούτσια είναι εξίσου βλαβερά με τα ψηλοτάκουνα
Health Talk
28/01/2026 - 13:00
"Αγία Σοφία" : Δύο παιδιά με ανακοπή μέσα σε ένα 24ωρο - Κοριτσάκι μόλις επτά ημερών κατέληξε
Υγεία
28/01/2026 - 12:11
Γεωργιάδης: Πρόθεση της κυβέρνησης η αύξηση του επιδόματος οδοιπορικών για τους νεφροπαθείς
Πολιτική Υγείας
28/01/2026 - 12:00
Η εμμηνόπαυση συνδέεται με απώλεια φαιάς ουσίας στον εγκέφαλο - Ο πιθανός της ρόλος στην άνοια
Υγεία
28/01/2026 - 11:00
Ινδία: Κρούσματα του ιού Nipah προκαλούν ενισχυμένους ελέγχους σε ασιατικά αεροδρόμια
Υγεία
28/01/2026 - 10:00
Ψυχική υγεία των μαμάδων στην Ευρώπη: Το βαρύ τίμημα της μητρότητας σε καριέρα και ισορροπία ζωής
Ψυχική Υγεία
28/01/2026 - 09:00
Τραγωδία στη Ρουμανία: Οι δύο τραυματίες μπορούν να επιστρέψουν με κανονική πτήση
Επικαιρότητα
28/01/2026 - 07:46
Θεσσαλονίκη: Στάση εργασίας στο Θεαγένειο στο πλαίσιο των κινητοποιήσεων της ΠΟΕΔΗΝ
Επικαιρότητα
27/01/2026 - 22:49
Το Brookings αποκάλυψε έκθεση για τους κινδύνους από τη χρήση τεχνητής νοημοσύνης στο σχολείο
Digital Health
27/01/2026 - 22:08
Τρεις συλλήψεις για την φονική έκρηξη στο εργοστάσιο της Βιολάντα στα Τρίκαλα
Επικαιρότητα
27/01/2026 - 21:41
Όλα όσα επηρεάζουν την υγεία της καρδιάς μας και που οδηγούν
Health Talk
27/01/2026 - 21:17
Τραγωδία στη Ρουμανία: Βαρύ πένθος στην Τούμπα και στους τόπους καταγωγής των επτά νεκρών
Επικαιρότητα
27/01/2026 - 20:49
Στο Εθνικό Τυπογραφείο προκήρυξη του ΑΣΕΠ για 510 θέσεις σε νοσοκομεία
Πολιτική Υγείας
27/01/2026 - 20:23
Πένθος: Η διαχείριση της ξαφνικής ανθρώπινης απώλειας και τα στάδια προσαρμογής
Ψυχική Υγεία
27/01/2026 - 20:09
ΗΠΑ: Στα 85 δευτερόλεπτα πριν από τα μεσάνυχτα το Ρολόι της Αποκάλυψης
Επικαιρότητα
27/01/2026 - 19:47
Ανήσυχοι και προβληματισμένοι οι πτηνοτρόφοι για την εμπορική συμφωνία ΕΕ–Mercosur
Pet
27/01/2026 - 19:32
Σημαντική υποτροφία σε διδακτορική φοιτήτρια που ωθεί την έρευνα των βιοδεικτών για τον καρκίνο
Επικαιρότητα
27/01/2026 - 19:04
Η InterMed στο διεθνές οδοντιατρικό συνέδριο AEEDC Dubai 2026
Pharma News
27/01/2026 - 18:41

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Εμβολιαστική κάλυψη έναντι του HPV: Τι δείχνουν τα πρώτα εθνικά δεδομένα
Πολιτική Υγείας
26/01/2026 - 14:00
Boehringer Ingelheim: Στρατηγική συνεργασία με τη Rectify Pharmaceuticals για τη Χρόνια Νεφρική Νόσο
Pharma News
26/01/2026 - 14:19
ΙΑΣΩ Γενική Κλινική: Οι πρώτες επεμβάσεις κατάλυσης κολπικής μαρμαρυγής με το πρωτοποριακό σύστημα PFA Volt
Υπηρεσίες Υγείας
26/01/2026 - 15:22
Άγχος και κατάθλιψη: Οι τροφές που καλό είναι να αποφεύγετε
Διατροφή
26/01/2026 - 16:00
Αυγά: Η διατροφική αξία ασπραδιού και κρόκου και πως θα την εκμεταλλευθούμε σωστά
Διατροφή
26/01/2026 - 18:44
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo