ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Αυτά τα πράγματα μπορείς να ξεφορτωθείς από το σπίτι σου τώρα και να πάρεις «ανάσα»

Ψυχική Υγεία
Αυτά τα πράγματα μπορείς να ξεφορτωθείς από το σπίτι σου τώρα και να πάρεις «ανάσα»
Ένα καθαρό σπίτι είναι ένδειξη καθαρού μυαλού. Παρόλα αυτά πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να έχουν στίβες με παλιά και άχρηστα πράγματα στο σπίτι τους. Δεν είναι τυχαίο ωστόσο ότι ένα ακατάστατο σπίτι συνδέεται με προβλήματα ψυχικής υγείας.
Τρίτη, 08/02/2022 - 16:43
— Photo: pixabay
Αγγελική Μαξούρη Αγγελική Μαξούρη

Αν θέλετε να κάνετε καλό στην ψυχική σας υγεία και την υγεία σας γενικότερα και να τα βάλετε σε τάξη το σπίτι σας μπορείτε να συμβουλευτείτε την ακόλουθη λίστα. Τα πράγματα που θα δείτε παρακάτω μάλλον δεν έχουν θέση στο σπίτι σας.

Σε κάθε περίπτωση υπάρχει πράγματι ένας σύνδεσμος μεταξύ ενός ακατάστατου σπιτιού και της κατάθλιψης. Αν δεν μπορείτε να συγκεντρωθείτε εύκολα ή δεν έχετε κίνητρα και γύρω σας υπάρχουν στίβες από πράγματα που δεν χρειάζεστε τότε καλό θα ήταν να ξεκινήσετε να τα πετάτε σιγά σιγά.

Υπάρχουν πολλά που μπορείτε να ξεφορτωθείτε από το σπίτι σας, τα οποία μπορεί να σας κάνουν να νιώσετε καλύτερα.

Η λίστα περιλαμβάνει αρκετά πράγματα

Παλιά βιβλία συνταγών

Ό,τι συνταγή χρειάζεστε μπορείτε να την βρείτε στο google.

Gadgets που δεν χρησιμοποιήσατε ποτέ

Αυτά που σας έκαναν δώρο στον γάμο σας, στα γενέθλιά σας, γενικά πράγματα που απλά σκονίζονται στην ντουλάπα.

Παλιά ρούχα

Ρούχα που δεν φορέσατε ποτέ τα τελευταία χρόνια. Ήρθε η ώρα να τα αποχαιρετήσετε

Βιντεοκασέτες

Ναι, αυτές που στοιβάζετε ακόμα και αν δεν έχετε VHS player για να τις δείτε.

Λαμπτήρες πυρακτώσεως

Δεν είναι απαραίτητοι για το σπίτι.

Φωτογραφίες που έχετε δύο και τρεις φορές εκτυπωμένες

Παλιά περιοδικά

Όχι, δεν θα τα ξαναδιαβάσεις. Υπάρχει λόγος που τα κρατάς;

Κουπόνια που έχουν λήξει

Μενού για ντελίβερι

Αυτά τα χαρτιά από τα ντελιβεράδικα που έχουν κλείσει.

Παλιές επιστολές

Παλιά μαξιλάρια

Στον κάδο τώρα. Πέταξέ τα δεν κάνουν καλό στην υγεία σου.

Μπουκάλια σαμπουάν που έχουν τελειώσει

Δεν υπάρχει λόγος να πιάνουν χώρο. Όπως αντίστοιχα μπουκάλια από παλιές κρέμες σώματος.

Κάλτσες χωρίς το…ταίρι τους

Κανείς δεν ξέρει που χάθηκαν. Πιάνουν χώρο. Πετάξέ τις.

Χαλασμένο φαγητό

Αυτά τα σακουλάκια που υπάρχουν στο ντουλάπι σου εδώ και τρία χρόνια και δεν τα τρως, πέταξέ τα. Δεν πρόκειται να τα φας έτσι και αλλιώς.

Τάπερ πό την εποχή που ήσουν…παιδί

Πόσα τάπερ μπορεί να έχει ένας άνθρωπος στο σπίτι του; Ναι, νόμιζες ότι θα τα χρησιμοποιήσεις ξανά. Αμ, δε…

Μαγιό

Ήρθε η ώρα να πάρεις καινούργιο αν φοράς εδώ και χρόνια το ίδιο και έχει χαλαρώσει τόσο πολύ που πέφτει…

Εργαλεία κουζίνας που έχεις αντικαταστήσει με νέα

Δεν υπάρχει λόγος να κρατάς τα παλιά αφού έχεις πλέον νέα και καλύτερα εργαλεία.

Ασεξουάρ ηλεκτρικής σκούπας

Οχι αυτής που χρησιμοποιείς, της άλλης που έχεις πετάξει κάτι χρόνια τώρα.

Παλιά κινητά

Γιατί να κρατάς κινητά που δεν χρησιμοποιείς ή είναι χαλασμένα;

Παλιοί φορτιστές που δεν λειτουργούν

Κοσμήματα από αποκριάτικες στολές

Ναι, αυτές τις στολές που μπορεί να έχεις πετάξει

Παλιά κλειδιά

Ναι, αυτά τα κλειδιά που δεν ξέρεις ποια πόρτα ξεκλειδώνουν.

Απόδοση από το https://tiphero.com

Τελευταία τροποποίηση στις 09/02/2022 - 10:54
  • ΚΑΘΑΡΙΟΤΗΤΑ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
  • TIPS

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

SexToys και Καρκίνος: Πώς μπορούν να βοηθήσουν;
SexToys και Καρκίνος: Πώς μπορούν να βοηθήσουν; 06 Φεβρουαρίου 2022
Η τεχνολογία στην υπηρεσία της ομορφιάς 13 Φεβρουαρίου 2022
Η τεχνολογία στην υπηρεσία της ομορφιάς

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Τα SOS για την επιστροφή στο σχολείο: Οδηγίες για την προστασία της υγείας και της ηρεμίας του παιδιού
Health Talk
11/09/2025 - 09:00

Τα SOS για την επιστροφή στο σχολείο: Οδηγίες για την προστασία της υγείας και της ηρεμίας του παιδιού

Η τέχνη της απόλαυσης "φάρμακο" για τη μελαγχολία του φθινοπώρου - Οι ειδικοί εξηγούν
Ψυχική Υγεία
09/09/2025 - 18:00

Η τέχνη της απόλαυσης "φάρμακο" για τη μελαγχολία του φθινοπώρου - Οι ειδικοί εξηγούν

ΠΟΥ: Πάνω από ένα δισεκατομμύριο άνθρωποι ζουν με ψυχικές διαταραχές
Πολιτική Υγείας
03/09/2025 - 07:48

ΠΟΥ: Πάνω από ένα δισεκατομμύριο άνθρωποι ζουν με ψυχικές διαταραχές

Καρδιακές παθήσεις και κατάθλιψη: Ένας δρόμος διπλής κατεύθυνσης
Υγεία
02/09/2025 - 18:00

Καρδιακές παθήσεις και κατάθλιψη: Ένας δρόμος διπλής κατεύθυνσης

«Ειδήσεις; Ευχαριστώ δεν θα πάρω!» -Γιατί αυξάνονται οι «αρνητές» της ενημέρωσης
Ψυχική Υγεία
02/09/2025 - 12:00

«Ειδήσεις; Ευχαριστώ δεν θα πάρω!» -Γιατί αυξάνονται οι «αρνητές» της ενημέρωσης

Οι μεσήλικες δεν είναι πλέον πιο δυστυχισμένοι από τους νέους - Γιατί αυτό δεν είναι καλό
Ψυχική Υγεία
28/08/2025 - 14:01

Οι μεσήλικες δεν είναι πλέον πιο δυστυχισμένοι από τους νέους - Γιατί αυτό δεν είναι καλό

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Πάνω από 7 στους 10 με καρδιακή ανεπάρκεια εμφανίζουν αγχώδεις διαταραχές
Υγεία
14/09/2025 - 08:32
Επίσκεψη Μητσοτάκη σε δικαιούχο το προγράμματος κατ' οίκον παράδοσης ΦΥΚ: Για εμένα ήταν θέμα αρχής
Πολιτική Υγείας
13/09/2025 - 11:01
Αυτισμός: Τα πρώτα σημάδια, η διάγνωση και οι δομές υποστήριξης
Health Talk
13/09/2025 - 10:00
Πρώτο πιλοτικό Δίκτυο Ολοκληρωμένης Αντιμετώπισης Γυναικολογικού Καρκίνου στο Νοσοκομείο «Αλεξάνδρα»
Υπηρεσίες Υγείας
12/09/2025 - 21:00
COVID-19: Οι μάσκες πιο αποτελεσματικές για τη δημόσια υγεία από το κλείσιμο των σχολείων
Πολιτική Υγείας
12/09/2025 - 20:00
Μούδιασμα, πόνος ή μυρμήγκιασμα στο χέρι; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα
Health Talk
12/09/2025 - 19:00
Αχρωματοψία: Εσείς πόσο σίγουροι είστε ότι βλέπετε τα χρώματα;
Υγεία
12/09/2025 - 18:00
Axios:Δυσοίωνη η εικόνα για το κόστος της ασφάλισης το 2026 για τους εργαζομένους στις ΗΠΑ
Υπηρεσίες Υγείας
12/09/2025 - 17:00
EFPIA: Στηρίζει το νέο Σχέδιο της ΕΕ για την Καρδιαγγειακή Υγεία - Οι προτάσεις της
Pharma Policy
12/09/2025 - 16:00
Η χρήση κάνναβης συνδέεται με ανωμαλίες στα ωάρια και μείωση της επιτυχίας των εξωσωματικών
Υγεία
12/09/2025 - 15:04
Χασάμπης (DeepMind): Η τεχνητή νοημοσύνη θα ανακαλύπτει νέα φάρμακα μέσα σε λίγους μήνες
Digital Health
12/09/2025 - 13:43
Ντέμης Χασάμπης (DeepMind): Η Ελλάδα έχει μια τεράστια ευκαιρία να βρεθεί στην πρώτη γραμμή της τεχνητής νοημοσύνης
Digital Health
12/09/2025 - 13:10
Η τρυφερή και συνεπής ανατροφή των παιδιών επιφέρει αλλαγές στη λειτουργία του εγκεφάλου και στον τρόπο μάθησης.
Ψυχική Υγεία
12/09/2025 - 13:00
Η αμερικανική φαρμακευτική εταιρεία Merck παγώνει επένδυση 1 δισ. λιρών στο Λονδίνο, καταργεί 125 θέσεις εργασίας
Pharma Policy
12/09/2025 - 11:37
Οι ιώσεις και οι ουρολοιμώξεις μπορεί να οδηγήσουν σε καρδιακή προσβολή
Υγεία
12/09/2025 - 11:00
Πώς η τοποθέτηση "παγίδας" στο έντερο μπορεί να αποτρέψει θανατηφόρα ηπατοπάθεια
Υγεία
12/09/2025 - 10:06
Σύλληψη άνδρα για απειλές κατά της ζωής του Άδωνι Γεωργιάδη και της οικογένειάς του
Επικαιρότητα
12/09/2025 - 09:28
Η αιμοδοσία μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο - Το πρόβλημα της υπερμετάγγισης στην Ελλάδα
Επικαιρότητα
12/09/2025 - 08:39
ΔΕΘ: Καμπάνια ευαισθητοποίησης για την αποτροπή της χρήσης νικοτίνης από τους ανηλίκους
Επικαιρότητα
12/09/2025 - 08:32
Swixx: Η συνεργασία με την Lundbeck αναβαθμίζει τη θέσης της στη θεραπεία νοσημάτων του Κεντρικού Νευρικού Συστήματος
Pharma News
11/09/2025 - 22:00
Η Πατρική Μορφή σε κρίση ή σε εξέλιξη;
Ψυχική Υγεία
11/09/2025 - 21:00
Διατροφικός περιορισμός στη μάχη κατά της νόσου Alzheimer: Τα οφέλη και οι δυσκολίες
Health Talk
11/09/2025 - 20:00
Σύλλογος Ασθενών με Ημικρανία-Κεφαλαλγία: Ώρα για ουσιαστικές παρεμβάσεις στην θεραπεία και την υποστήριξη των ασθενών
Patient Talk
11/09/2025 - 19:00
Νοσοκομειακό clawback: Επανάληψη του «δράματος» για τις φαρμακευτικές εταιρείες
Pharma Policy
11/09/2025 - 18:02
Προβλήματα με το στομάχι; Τα εύπεπτα τρόφιμα που μπορούν να βοηθήσουν
Διατροφή
11/09/2025 - 18:00
Κονδυλώματα και HPV: Έγκαιρη διάγνωση - Ασφαλής αντιμετώπιση
Health Talk
11/09/2025 - 17:00
Η τεχνητή νοημοσύνη παίζει κυριολεκτικά στα δάκτυλα την έγκαιρη διάγνωση του Πάρκινσον
Digital Health
11/09/2025 - 16:00
Τα κουνούπια προτιμούν όσους έχουν πιει μπύρα και έχουν κάνει σεξ
Υγεία
11/09/2025 - 14:50
Οι πέντε αλλαγές στον τρόπο ζωής που μειώνουν τον κίνδυνο δυσκοιλιότητας κατά 40%
Υγεία
11/09/2025 - 14:00
ECDC: Ραγδαία εξάπλωση ανθεκτικού στα φάρμακα μύκητα στα νοσοκομεία - Η Ελλάδα στις χώρες με τα περισσότερα κρούσματα
Πολιτική Υγείας
11/09/2025 - 13:00

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

COVID-19: Οι μάσκες πιο αποτελεσματικές για τη δημόσια υγεία από το κλείσιμο των σχολείων
Πολιτική Υγείας
12/09/2025 - 20:00
Ντέμης Χασάμπης (DeepMind): Η Ελλάδα έχει μια τεράστια ευκαιρία να βρεθεί στην πρώτη γραμμή της τεχνητής νοημοσύνης
Digital Health
12/09/2025 - 13:10
Η αιμοδοσία μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο - Το πρόβλημα της υπερμετάγγισης στην Ελλάδα
Επικαιρότητα
12/09/2025 - 08:39
Χασάμπης (DeepMind): Η τεχνητή νοημοσύνη θα ανακαλύπτει νέα φάρμακα μέσα σε λίγους μήνες
Digital Health
12/09/2025 - 13:43
Swixx: Η συνεργασία με την Lundbeck αναβαθμίζει τη θέσης της στη θεραπεία νοσημάτων του Κεντρικού Νευρικού Συστήματος
Pharma News
11/09/2025 - 22:00
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2025 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo