ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Αυτά τα πράγματα μπορείς να ξεφορτωθείς από το σπίτι σου τώρα και να πάρεις «ανάσα»

Ψυχική Υγεία
Αυτά τα πράγματα μπορείς να ξεφορτωθείς από το σπίτι σου τώρα και να πάρεις «ανάσα»
Ένα καθαρό σπίτι είναι ένδειξη καθαρού μυαλού. Παρόλα αυτά πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να έχουν στίβες με παλιά και άχρηστα πράγματα στο σπίτι τους. Δεν είναι τυχαίο ωστόσο ότι ένα ακατάστατο σπίτι συνδέεται με προβλήματα ψυχικής υγείας.
Τρίτη, 08/02/2022 - 16:43
— Photo: pixabay
Αγγελική Μαξούρη Αγγελική Μαξούρη

Αν θέλετε να κάνετε καλό στην ψυχική σας υγεία και την υγεία σας γενικότερα και να τα βάλετε σε τάξη το σπίτι σας μπορείτε να συμβουλευτείτε την ακόλουθη λίστα. Τα πράγματα που θα δείτε παρακάτω μάλλον δεν έχουν θέση στο σπίτι σας.

Σε κάθε περίπτωση υπάρχει πράγματι ένας σύνδεσμος μεταξύ ενός ακατάστατου σπιτιού και της κατάθλιψης. Αν δεν μπορείτε να συγκεντρωθείτε εύκολα ή δεν έχετε κίνητρα και γύρω σας υπάρχουν στίβες από πράγματα που δεν χρειάζεστε τότε καλό θα ήταν να ξεκινήσετε να τα πετάτε σιγά σιγά.

Υπάρχουν πολλά που μπορείτε να ξεφορτωθείτε από το σπίτι σας, τα οποία μπορεί να σας κάνουν να νιώσετε καλύτερα.

Η λίστα περιλαμβάνει αρκετά πράγματα

Παλιά βιβλία συνταγών

Ό,τι συνταγή χρειάζεστε μπορείτε να την βρείτε στο google.

Gadgets που δεν χρησιμοποιήσατε ποτέ

Αυτά που σας έκαναν δώρο στον γάμο σας, στα γενέθλιά σας, γενικά πράγματα που απλά σκονίζονται στην ντουλάπα.

Παλιά ρούχα

Ρούχα που δεν φορέσατε ποτέ τα τελευταία χρόνια. Ήρθε η ώρα να τα αποχαιρετήσετε

Βιντεοκασέτες

Ναι, αυτές που στοιβάζετε ακόμα και αν δεν έχετε VHS player για να τις δείτε.

Λαμπτήρες πυρακτώσεως

Δεν είναι απαραίτητοι για το σπίτι.

Φωτογραφίες που έχετε δύο και τρεις φορές εκτυπωμένες

Παλιά περιοδικά

Όχι, δεν θα τα ξαναδιαβάσεις. Υπάρχει λόγος που τα κρατάς;

Κουπόνια που έχουν λήξει

Μενού για ντελίβερι

Αυτά τα χαρτιά από τα ντελιβεράδικα που έχουν κλείσει.

Παλιές επιστολές

Παλιά μαξιλάρια

Στον κάδο τώρα. Πέταξέ τα δεν κάνουν καλό στην υγεία σου.

Μπουκάλια σαμπουάν που έχουν τελειώσει

Δεν υπάρχει λόγος να πιάνουν χώρο. Όπως αντίστοιχα μπουκάλια από παλιές κρέμες σώματος.

Κάλτσες χωρίς το…ταίρι τους

Κανείς δεν ξέρει που χάθηκαν. Πιάνουν χώρο. Πετάξέ τις.

Χαλασμένο φαγητό

Αυτά τα σακουλάκια που υπάρχουν στο ντουλάπι σου εδώ και τρία χρόνια και δεν τα τρως, πέταξέ τα. Δεν πρόκειται να τα φας έτσι και αλλιώς.

Τάπερ πό την εποχή που ήσουν…παιδί

Πόσα τάπερ μπορεί να έχει ένας άνθρωπος στο σπίτι του; Ναι, νόμιζες ότι θα τα χρησιμοποιήσεις ξανά. Αμ, δε…

Μαγιό

Ήρθε η ώρα να πάρεις καινούργιο αν φοράς εδώ και χρόνια το ίδιο και έχει χαλαρώσει τόσο πολύ που πέφτει…

Εργαλεία κουζίνας που έχεις αντικαταστήσει με νέα

Δεν υπάρχει λόγος να κρατάς τα παλιά αφού έχεις πλέον νέα και καλύτερα εργαλεία.

Ασεξουάρ ηλεκτρικής σκούπας

Οχι αυτής που χρησιμοποιείς, της άλλης που έχεις πετάξει κάτι χρόνια τώρα.

Παλιά κινητά

Γιατί να κρατάς κινητά που δεν χρησιμοποιείς ή είναι χαλασμένα;

Παλιοί φορτιστές που δεν λειτουργούν

Κοσμήματα από αποκριάτικες στολές

Ναι, αυτές τις στολές που μπορεί να έχεις πετάξει

Παλιά κλειδιά

Ναι, αυτά τα κλειδιά που δεν ξέρεις ποια πόρτα ξεκλειδώνουν.

Απόδοση από το https://tiphero.com

Τελευταία τροποποίηση στις 09/02/2022 - 10:54
  • ΚΑΘΑΡΙΟΤΗΤΑ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
  • TIPS

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

SexToys και Καρκίνος: Πώς μπορούν να βοηθήσουν;
SexToys και Καρκίνος: Πώς μπορούν να βοηθήσουν; 06 Φεβρουαρίου 2022
Η τεχνολογία στην υπηρεσία της ομορφιάς 13 Φεβρουαρίου 2022
Η τεχνολογία στην υπηρεσία της ομορφιάς

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Γιατί τα χριστουγεννιάτικα φωτάκια μας φτιάχνουν τη διάθεση;
Ψυχική Υγεία
13/12/2025 - 09:14

Γιατί τα χριστουγεννιάτικα φωτάκια μας φτιάχνουν τη διάθεση;

Το στυλ διαπαιδαγώγησης διαμορφώνει το προφίλ ψυχικού κινδύνου ή ανθεκτικότητας των παιδιών
Ψυχική Υγεία
09/12/2025 - 10:00

Το στυλ διαπαιδαγώγησης διαμορφώνει το προφίλ ψυχικού κινδύνου ή ανθεκτικότητας των παιδιών

Η άσκηση στη φύση προσφέρει οφέλη στην ψυχική υγεία
Fitness
06/12/2025 - 14:42

Η άσκηση στη φύση προσφέρει οφέλη στην ψυχική υγεία

Νέα μελέτη: Ο «αόρατος» κίνδυνος της όψιμης έναρξης κατάθλιψης στους μακροχρόνιους επιζώντες καρκίνου
Ψυχική Υγεία
04/12/2025 - 16:49

Νέα μελέτη: Ο «αόρατος» κίνδυνος της όψιμης έναρξης κατάθλιψης στους μακροχρόνιους επιζώντες καρκίνου

Η συμβίωση με σκύλους μπορεί να βελτιώσει την ψυχική υγεία των εφήβων
Ψυχική Υγεία
04/12/2025 - 09:00

Η συμβίωση με σκύλους μπορεί να βελτιώσει την ψυχική υγεία των εφήβων

Οι διατροφικές διαταραχές απειλούν μακροπρόθεσμα τη σωματική και ψυχική υγεία
Διατροφή
02/12/2025 - 12:32

Οι διατροφικές διαταραχές απειλούν μακροπρόθεσμα τη σωματική και ψυχική υγεία

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Σούπερ γρίπη στη Βρετανία: Τελικά πόσο επικίνδυνη και πρωτοφανής είναι;
Υγεία
15/12/2025 - 10:00
ΙΣΑ: Η ορθολογική διαχείριση των αντιβιοτικών στο νοσοκομείο
Πολιτική Υγείας
15/12/2025 - 09:00
Θεμιστοκλέους: Πρωτοβουλία από την Ελλάδα για ενιαίο ευρωπαϊκό πλαίσιο στη δωρεά σπέρματος και ωαρίων
Πολιτική Υγείας
15/12/2025 - 08:14
Γεωργιάδης για προϋπολογισμό 2026 : Η μεγαλύτερη χρηματοδότηση του ΕΣΥ από καταβολής ελληνικού έθνους
Πολιτική Υγείας
14/12/2025 - 09:19
Ginger: Η πικάντικη έξυπνη κίνηση για τη διατροφή σας μέσα στις γιορτές
Διατροφή
14/12/2025 - 08:32
Γιατί τα χριστουγεννιάτικα φωτάκια μας φτιάχνουν τη διάθεση;
Ψυχική Υγεία
13/12/2025 - 09:14
Βασιλιάς Κάρολος: Καλά νέα για τη μάχη του με τον καρκίνο - Έκκληση στους πολίτες για προληπτικές εξετάσεις
Επικαιρότητα
13/12/2025 - 08:56
Τα ινομυώματα συνδέονται με υψηλότερο κίνδυνο καρδιοπάθειας
Υγεία
13/12/2025 - 08:40
Υπόθεση "καρκινογόνου" σπέρματος: Γενετικοί έλεγχοι και πλαφόν αριθμού ανά δότη οι στρατηγικές ασφαλείας
Επικαιρότητα
13/12/2025 - 08:21
Οι πρώτες εβδομάδες μετά τη γέννα: Το σώμα σε νέα ισορροπία
Health Talk
12/12/2025 - 18:49
Τι είναι το σύνδρομο Li-Fraumeni που αυξάνει δραματικά τις πιθανότητες νόσησης από καρκίνο
Υγεία
12/12/2025 - 18:22
Πράσινο υπό όρους από τον EMA σε νέο φάρμακο για τη θεραπεία τύπου καρκίνου της ουροδόχου κύστης
Pharma Policy
12/12/2025 - 17:57
Η L'Oréal Dermatological Beauty υποστηρίζει και φέτος τη βραβευμένη ομάδα φοιτητών iGEM Patras
Ομορφιά
12/12/2025 - 17:33
Παχυσαρκία: Η ανάγκη μιας πολυδιάστατης προσέγγισης και το όραμα της θεραπείας μιας ετήσιας δόσης
Υγεία
12/12/2025 - 17:08
O ΕΦΕΤ ανακαλεί άμεσα κατεψυγμένο προϊόν «Oreo Cheesecakes»
Επικαιρότητα
12/12/2025 - 16:43
Θεσσαλονίκη: Ανάβει το «Δέντρο της Ελπίδας», με στολίδια-αστέρια αφιερωμένα σε δότες οργάνων και ιστών
Επικαιρότητα
12/12/2025 - 16:27
ΣΦΕΕ: «Θετικές πρωτοβουλίες στην Ευρωπαϊκή φαρμακευτική μεταρρύθμιση αλλά δεν ενισχύεται η καινοτομία»
Pharma Policy
12/12/2025 - 16:09
Πολλαπλό μυέλωμα: Κλινικές μελέτες και δραστικές ουσίες που φέρνουν καινοτόμες θεραπείες
Υγεία
12/12/2025 - 15:41
Κέντρο Διοτίμα και Πειραιώς συνεχίζουν το πρόγραμμα EQUAL κατά της έμφυλης βίας
Ψυχική Υγεία
12/12/2025 - 15:14
Αγαπηδάκη: «Η Ελλάδα πλέον συνδιαμορφώνει κρίσιμες πολιτικές υγείας στην ΕΕ»
Πολιτική Υγείας
12/12/2025 - 14:52
«Καμπανάκι» από την ΕΟΟ για εμφυτεύματα και οδοντιατρικές εργασίες που κρύβουν σοβαρούς κινδύνους
Υγεία
12/12/2025 - 14:27
Η ΣΑΕΚ-ΕΚΑΒ εντάχθηκε στο ευρωπαϊκό εκπαιδευτικό πρόγραμμα Erasmus+ 2025
Επικαιρότητα
12/12/2025 - 14:09
Έρευνα του GLCC: Οι προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι Έλληνες ασθενείς με καρκίνο του πνεύμονα
Patient Talk
12/12/2025 - 13:47
Αρχική συμφωνία για την απόκτηση της Innovis Pharma από την PharmaPath
Pharma News
12/12/2025 - 13:21
Θεμιστοκλέους: «Το ΕΣΥ βρίσκεται σήμερα στο καλύτερο επίπεδο των 42 χρόνων λειτουργίας του!»
Πολιτική Υγείας
12/12/2025 - 12:53
Πώς διορθώνονται οι μικρές αλλά σημαντικές ατέλειες στο πρόσωπο
Ομορφιά
12/12/2025 - 12:31
Έρχονται νέα φάρμακα κατά της παχυσαρκίας: Πέντε πράγματα που πρέπει να γνωρίζουμε
Υγεία
12/12/2025 - 12:13
Οι παθολόγοι καταγγέλλουν αποκλεισμό και περιορισμένη πρόσβαση στη θεραπεία κατά της παχυσαρκίας
Υγεία
12/12/2025 - 11:26
Ηχογραφημένο μήνυμα από τον βασιλιά Κάρολο για τον καρκίνο που τον ταλαιπωρεί
Επικαιρότητα
12/12/2025 - 11:12
Οι παθήσεις του μαστού και η σημασία της πρόληψης
Health Talk
12/12/2025 - 10:57

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Έρχονται νέα φάρμακα κατά της παχυσαρκίας: Πέντε πράγματα που πρέπει να γνωρίζουμε
Υγεία
12/12/2025 - 12:13
Πώς διορθώνονται οι μικρές αλλά σημαντικές ατέλειες στο πρόσωπο
Ομορφιά
12/12/2025 - 12:31
Οι παθολόγοι καταγγέλλουν αποκλεισμό και περιορισμένη πρόσβαση στη θεραπεία κατά της παχυσαρκίας
Υγεία
12/12/2025 - 11:26
Κέντρο Διοτίμα και Πειραιώς συνεχίζουν το πρόγραμμα EQUAL κατά της έμφυλης βίας
Ψυχική Υγεία
12/12/2025 - 15:14
Παχυσαρκία: Η ανάγκη μιας πολυδιάστατης προσέγγισης και το όραμα της θεραπείας μιας ετήσιας δόσης
Υγεία
12/12/2025 - 17:08
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2025 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo