ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Αυτά τα πράγματα μπορείς να ξεφορτωθείς από το σπίτι σου τώρα και να πάρεις «ανάσα»

Ψυχική Υγεία
Αυτά τα πράγματα μπορείς να ξεφορτωθείς από το σπίτι σου τώρα και να πάρεις «ανάσα»
Ένα καθαρό σπίτι είναι ένδειξη καθαρού μυαλού. Παρόλα αυτά πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να έχουν στίβες με παλιά και άχρηστα πράγματα στο σπίτι τους. Δεν είναι τυχαίο ωστόσο ότι ένα ακατάστατο σπίτι συνδέεται με προβλήματα ψυχικής υγείας.
Τρίτη, 08/02/2022 - 16:43
— Photo: pixabay
Αγγελική Μαξούρη Αγγελική Μαξούρη

Αν θέλετε να κάνετε καλό στην ψυχική σας υγεία και την υγεία σας γενικότερα και να τα βάλετε σε τάξη το σπίτι σας μπορείτε να συμβουλευτείτε την ακόλουθη λίστα. Τα πράγματα που θα δείτε παρακάτω μάλλον δεν έχουν θέση στο σπίτι σας.

Σε κάθε περίπτωση υπάρχει πράγματι ένας σύνδεσμος μεταξύ ενός ακατάστατου σπιτιού και της κατάθλιψης. Αν δεν μπορείτε να συγκεντρωθείτε εύκολα ή δεν έχετε κίνητρα και γύρω σας υπάρχουν στίβες από πράγματα που δεν χρειάζεστε τότε καλό θα ήταν να ξεκινήσετε να τα πετάτε σιγά σιγά.

Υπάρχουν πολλά που μπορείτε να ξεφορτωθείτε από το σπίτι σας, τα οποία μπορεί να σας κάνουν να νιώσετε καλύτερα.

Η λίστα περιλαμβάνει αρκετά πράγματα

Παλιά βιβλία συνταγών

Ό,τι συνταγή χρειάζεστε μπορείτε να την βρείτε στο google.

Gadgets που δεν χρησιμοποιήσατε ποτέ

Αυτά που σας έκαναν δώρο στον γάμο σας, στα γενέθλιά σας, γενικά πράγματα που απλά σκονίζονται στην ντουλάπα.

Παλιά ρούχα

Ρούχα που δεν φορέσατε ποτέ τα τελευταία χρόνια. Ήρθε η ώρα να τα αποχαιρετήσετε

Βιντεοκασέτες

Ναι, αυτές που στοιβάζετε ακόμα και αν δεν έχετε VHS player για να τις δείτε.

Λαμπτήρες πυρακτώσεως

Δεν είναι απαραίτητοι για το σπίτι.

Φωτογραφίες που έχετε δύο και τρεις φορές εκτυπωμένες

Παλιά περιοδικά

Όχι, δεν θα τα ξαναδιαβάσεις. Υπάρχει λόγος που τα κρατάς;

Κουπόνια που έχουν λήξει

Μενού για ντελίβερι

Αυτά τα χαρτιά από τα ντελιβεράδικα που έχουν κλείσει.

Παλιές επιστολές

Παλιά μαξιλάρια

Στον κάδο τώρα. Πέταξέ τα δεν κάνουν καλό στην υγεία σου.

Μπουκάλια σαμπουάν που έχουν τελειώσει

Δεν υπάρχει λόγος να πιάνουν χώρο. Όπως αντίστοιχα μπουκάλια από παλιές κρέμες σώματος.

Κάλτσες χωρίς το…ταίρι τους

Κανείς δεν ξέρει που χάθηκαν. Πιάνουν χώρο. Πετάξέ τις.

Χαλασμένο φαγητό

Αυτά τα σακουλάκια που υπάρχουν στο ντουλάπι σου εδώ και τρία χρόνια και δεν τα τρως, πέταξέ τα. Δεν πρόκειται να τα φας έτσι και αλλιώς.

Τάπερ πό την εποχή που ήσουν…παιδί

Πόσα τάπερ μπορεί να έχει ένας άνθρωπος στο σπίτι του; Ναι, νόμιζες ότι θα τα χρησιμοποιήσεις ξανά. Αμ, δε…

Μαγιό

Ήρθε η ώρα να πάρεις καινούργιο αν φοράς εδώ και χρόνια το ίδιο και έχει χαλαρώσει τόσο πολύ που πέφτει…

Εργαλεία κουζίνας που έχεις αντικαταστήσει με νέα

Δεν υπάρχει λόγος να κρατάς τα παλιά αφού έχεις πλέον νέα και καλύτερα εργαλεία.

Ασεξουάρ ηλεκτρικής σκούπας

Οχι αυτής που χρησιμοποιείς, της άλλης που έχεις πετάξει κάτι χρόνια τώρα.

Παλιά κινητά

Γιατί να κρατάς κινητά που δεν χρησιμοποιείς ή είναι χαλασμένα;

Παλιοί φορτιστές που δεν λειτουργούν

Κοσμήματα από αποκριάτικες στολές

Ναι, αυτές τις στολές που μπορεί να έχεις πετάξει

Παλιά κλειδιά

Ναι, αυτά τα κλειδιά που δεν ξέρεις ποια πόρτα ξεκλειδώνουν.

Απόδοση από το https://tiphero.com

Τελευταία τροποποίηση στις 09/02/2022 - 10:54
  • ΚΑΘΑΡΙΟΤΗΤΑ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
  • TIPS

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

SexToys και Καρκίνος: Πώς μπορούν να βοηθήσουν;
SexToys και Καρκίνος: Πώς μπορούν να βοηθήσουν; 06 Φεβρουαρίου 2022
Η τεχνολογία στην υπηρεσία της ομορφιάς 13 Φεβρουαρίου 2022
Η τεχνολογία στην υπηρεσία της ομορφιάς

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Ένας στους επτά εφήβους αντιμετωπίζει πλέον θέμα ψυχικής υγείας
Ψυχική Υγεία
23/10/2025 - 14:32

Ένας στους επτά εφήβους αντιμετωπίζει πλέον θέμα ψυχικής υγείας

Τα δερματικά προβλήματα προειδοποιούν για σοβαρά ψυχικά νοσήματα
Υγεία
21/10/2025 - 13:00

Τα δερματικά προβλήματα προειδοποιούν για σοβαρά ψυχικά νοσήματα

Σε κρίση η ψυχική υγεία των εργαζομένων – Τι πρέπει να κάνουν οι επιχειρήσεις
Ψυχική Υγεία
20/10/2025 - 09:17

Σε κρίση η ψυχική υγεία των εργαζομένων – Τι πρέπει να κάνουν οι επιχειρήσεις

Ερευνητές προσπαθούν να χαρτογραφήσουν την έκτη αίσθηση
Υγεία
19/10/2025 - 08:58

Ερευνητές προσπαθούν να χαρτογραφήσουν την έκτη αίσθηση

Κατάθλιψη και καρδιομεταβολικά νοσήματα: Νέα μελέτη αναδεικνύει τη μεταξύ τους σύνδεση
Υγεία
17/10/2025 - 19:07

Κατάθλιψη και καρδιομεταβολικά νοσήματα: Νέα μελέτη αναδεικνύει τη μεταξύ τους σύνδεση

Δείκτης κακής ψυχικής υγείας η νυχτερινή χρήση των social media
Ψυχική Υγεία
13/10/2025 - 12:00

Δείκτης κακής ψυχικής υγείας η νυχτερινή χρήση των social media

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Κρεατίνη: Τι μπορούν να αποκομίσουν οι νέοι από τη λήψη της - Η ημερήσια συνιστώμενη δοσολογία
Fitness
30/10/2025 - 13:00
Αττικόν: Σε λειτουργία από σήμερα το πρωί το ανακαινισμένο ΤΕΠ παρουσία Γεωργιάδη- Βίντεο
Πολιτική Υγείας
30/10/2025 - 12:45
Ρουχαλάκια, καροτσάκια και σπα για κατοικίδια: Γιατί το φαινόμενο «μωρό με τρίχωμα» κάνει κακό στα ζώα μας
Pet
30/10/2025 - 12:00
Το κακάο προστατεύει το καρδιαγγειακό των ανδρών έναντι της καθιστικής ζωής
Διατροφή
30/10/2025 - 11:00
Νέο στεντ ανοίγει τις αρτηρίες και εξαφανίζεται - Στη Βρετανία η πρώτη πανευρωπαϊκή εφαρμογή
Υγεία
30/10/2025 - 10:00
Δεν κοιμηθήκατε καλά και πάνε όλα στραβά; Οι επιστήμονες ανακάλυψαν τι προκαλεί το «ντόμινο»
Υγεία
30/10/2025 - 08:41
Ερανιστικό νομοσχέδιο: Θα ακολουθήσει κι άλλο λέει ο υπουργός Υγείας
Πολιτική Υγείας
30/10/2025 - 08:09
Πώς αντιμετωπίζονται οι σεξουαλικές δυσλειτουργίες μετά τον καρκίνο του μαστού
Health Talk
30/10/2025 - 07:28
«Περιβάλλον και Παιδί»: Η υγεία των ανήλικων στο επίκεντρο συνεδρίου
Επικαιρότητα
30/10/2025 - 03:36
Πανελλήνιο Αιματολογικό συνέδριο: Από τις θεραπευτικές προσεγγίσεις στις πολιτικές πρόσβασης
Υγεία
30/10/2025 - 00:09
IC-GROWTH: Στόχος η βελτίωση της ψυχοκοινωνικής υποστήριξης ασθενών με καρκίνο
Ψυχική Υγεία
29/10/2025 - 23:23
Metropolitan General: Ρομποτική χειρουργική για αντιμετώπιση κηλών του κοιλιακού τοιχώματος
Υπηρεσίες Υγείας
29/10/2025 - 20:26
Τρία θέματα συζήτησε η Επιστημονική Επιτροπή για την αντιμετώπιση της ευλογιάς των αιγοπροβάτων
Επικαιρότητα
29/10/2025 - 19:57
Αποκαλυπτικά στοιχεία από την MSD στην πρώτη ολοκληρωμένη μελέτη για την ενιαία υγεία
Pharma News
29/10/2025 - 18:51
Πώς επηρεάζει τον εγκέφαλο η εμμηνόπαυση
Υγεία
29/10/2025 - 18:09
Η CAPA συμμετέχει στον μήνα πρόληψης του καρκίνου του μαστού
Επικαιρότητα
29/10/2025 - 17:43
Πως το εσωτερικό μας ρολόι επιδρά στην υγεία της καρδιάς και όχι μόνο
Υγεία
29/10/2025 - 16:48
Θεμιστοκλέους: «Η αναμονή στα νοσοκομεία έχει πέσει στις 3,5 ώρες κατά μέσο όρο»
Πολιτική Υγείας
29/10/2025 - 16:19
Ψηφιακή Ακαδημία Ασθενών με δωρεάν απογευματινά μαθήματα
Patient Talk
29/10/2025 - 15:43
Μειώθηκαν κατά 60% τα θανατηφόρα τροχαία στην έξοδο της 28ης Οκτωβρίου
Επικαιρότητα
29/10/2025 - 15:28
Τεστ αναπνοής υπόσχεται ανίχνευση του καρκίνου στο πάγκρεας
Υγεία
29/10/2025 - 15:14
Νέο έντυπο εταιρικής υπευθυνότητας για το 2024 παρουσίασε η MSD Ελλάδος
Pharma News
29/10/2025 - 14:49
Πυρετός, πόνος και φθινόπωρο: Μύθοι και αλήθειες για ιβουπροφαίνη, παρακεταμόλη
Health Talk
29/10/2025 - 14:31
ΠΙΣ: Οι γιατροί είναι πάντα η υπεύθυνη πηγή πληροφόρησης σε θέματα υγείας
Υγεία
29/10/2025 - 14:16
Lancet: Η αδράνεια για την κλιματική αλλαγή έχει ως συνέπεια εκατομμύρια θανάτους κάθε χρόνο
Υγεία
29/10/2025 - 14:00
Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός: Μήνυμα θάρρους και ελπίδας για τον καρκίνο του μαστού
Επικαιρότητα
29/10/2025 - 13:43
Ψηφίζεται σήμερα στη Βουλή το Ερανιστικό Νομοσχέδιο του Υπουργείου Υγείας - Γεωργιάδης: «Εργαστήκαμε σκληρά...»
Πολιτική Υγείας
29/10/2025 - 13:29
ELENI: Ένα project για γυναίκες που νόσησαν και θέλουν να επανασυνδεθούν...
Ψυχική Υγεία
29/10/2025 - 13:18
H επίσκεψη σε γκαλερί τέχνης μπορεί να βελτιώσει τη σωματική υγεία
Υγεία
29/10/2025 - 13:00
Οι καύσωνες συνδέονται με αύξηση των κρουσμάτων αποφρακτικής υπνικής άπνοιας στην Ευρώπη
Υγεία
29/10/2025 - 12:00

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Οι ασθένειες των ούλων μπορεί να συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου και βλάβης
Υγεία
27/10/2025 - 14:00
Ψηφίζεται σήμερα στη Βουλή το Ερανιστικό Νομοσχέδιο του Υπουργείου Υγείας - Γεωργιάδης: «Εργαστήκαμε σκληρά...»
Πολιτική Υγείας
29/10/2025 - 13:29
Χειμώνας και ανοσοποιητικό σύστημα: Πώς θωρακίζουμε το σώμα μας έναντι των ιών της εποχής
Υγεία
27/10/2025 - 18:00
Patients’ Summit 2025: Οι σύλλογοι ασθενών ένωσαν τη φωνή τους για το μέλλον της Υγείας
Patient Talk
27/10/2025 - 17:00
Οι απεικονιστικές εξετάσεις στα μάτια μπορούν να αποκαλύψουν ενδείξεις για καρδιολογικά προβλήματα
Υγεία
27/10/2025 - 19:00
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2025 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo