#ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ

UNSPLASH
Fitness
03/09/2024 - 12:01

Το περπάτημα στους άνω των 50 - Απλές συμβουλές για να γίνει σωστά και να ωφελήσει το σώμα

UNSPLASH
Fitness
20/08/2024 - 16:14

Το περπάτημα καταπραΰνει τον πόνο στη μέση - Eννέα απλές συμβουλές για να το κάνετε σωστά

ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΙΔΡΥΜΑ ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΙΑΣ
Επικαιρότητα
28/05/2024 - 17:13

Το Σάββατο 1 Ιουνίου συνάντηση στην «Οδό Καρδιάς», στον Μαραθώνα, για ένα... περπάτημα

PIXABAY
Fitness
25/04/2024 - 11:27

Δέκα απλοί τρόποι για να αυξήσετε τον αριθμό των βημάτων που κάνετε κάθε μέρα

PIXABAY
Fitness
18/04/2024 - 16:43

Αν δεν αντέχετε το γυμναστήριο απλώς περπατήστε... Μόνο καλό θα κάνετε στον οργανισμό σας

PEXELS
Fitness
06/12/2023 - 12:39

Μύθος ή αλήθεια τα 10.000 βήματα την ημέρα για καλή υγεία;

PIXABAY
Υγεία
30/11/2023 - 11:21

Το γρήγορο περπάτημα μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2

PEXELS
Υγεία
29/10/2023 - 10:28

Περπάτημα, κολύμπι ποδήλατο και χορός η καλύτερη πρόληψη για τις θρομβώσεις στο αίμα

PIXABAY
Υγεία
17/10/2023 - 12:28

Πώς το περπάτημά μας αποκαλύπτει αν κινδυνεύουμε από Αλτσχάιμερ

PEXELS
Fitness
09/08/2023 - 12:31

Νέα μεγάλη έρευνα: Πόσο πρέπει να περπατάμε για να σώσουμε τη ζωή μας

Περπάτημα στον καύσωνα: Πως επηρεάζει η ζέστη τα πόδια σας
Υγεία
20/07/2023 - 19:36

Περπάτημα στον καύσωνα: Πως επηρεάζει η ζέστη τα πόδια σας

Κατάθλιψη μετά τα 50: Πώς ένας περίπατος βοηθά να την αντιμετωπίσουμε
Ψυχική Υγεία
19/07/2023 - 09:59

Κατάθλιψη μετά τα 50: Πώς ένας περίπατος βοηθά να την αντιμετωπίσουμε

Παράλυτος περπάτησε χάρη σε επιστημονικό «θαύμα» - Το πρωτοποριακό σύστημα που συνδέει εγκέφαλο και νωτιαίο μυελό
Υγεία
25/05/2023 - 12:52

Παράλυτος περπάτησε χάρη σε επιστημονικό «θαύμα» - Το πρωτοποριακό σύστημα που συνδέει εγκέφαλο και νωτιαίο μυελό

Συμβολική περιπατητική διαδρομή από το ΕΛΙΚΑΡ - Περπατήστε «γιατί έχετε ραντεβού με την… καρδιά σας»
Επικαιρότητα
16/05/2023 - 15:34

Συμβολική περιπατητική διαδρομή από το ΕΛΙΚΑΡ - Περπατήστε «γιατί έχετε ραντεβού με την… καρδιά σας»

Η No1 συνήθεια που μπορεί να «διώξει» το άγχος και την κατάθλιψη χωρίς φάρμακα
Ψυχική Υγεία
27/04/2023 - 13:11

Η No1 συνήθεια που μπορεί να «διώξει» το άγχος και την κατάθλιψη χωρίς φάρμακα

Καθιστική ζωή: 5' περπάτημα κάθε μισή ώρα αρκούν για να μειώσουν ζάχαρο και πίεση, λένε ειδικοί
Υγεία
24/01/2023 - 11:50

Καθιστική ζωή: 5' περπάτημα κάθε μισή ώρα αρκούν για να μειώσουν ζάχαρο και πίεση, λένε ειδικοί

Περπάτημα: 5 λόγοι για να ξεκινήσετε - Τα οφέλη του στην υγεία
Fitness
12/01/2023 - 10:51

Περπάτημα: 5 λόγοι για να ξεκινήσετε - Τα οφέλη του στην υγεία

Σελίδα 2 από 3