ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Οι έξι τρόποι που οι Ευρωπαίοι του Μεσαίωνα αντιμετώπιζαν τις καλοκαιρινές ζέστες - Πόσο τους μοιάζουμε;

Επικαιρότητα
IMAGO
Μπορεί να αφήσαμε πίσω μας τους μεγάλους καύσωνες του καλοκαιριού, ωστόσο έχουμε μπροστά μας αρκετές ζεστές μέρες. Και μην σας κάνει εντύπωση το γεγονός ότι οι Ευρωπαίοι του Μεσαίωνα αντιμετώπιζαν τις ζεστές και ξηρές εποχές, περίπου όπως κι εμείς.
Τετάρτη, 20/08/2025 - 17:38
— Photo: IMAGO
Παναγιώτης Σπανός Παναγιώτης Σπανός

Ας πάρουμε για παράδειγμα την Αγγλία η οποία έχει εισέλθει στον τέταρτο καύσωνα εντός του 2025. Οι ιστορικές συγκρίσεις για την τρέχουσα καιρική κατάσταση φαίνεται να πηγαίνουν πολύ πίσω, συγκεκριμένα στο 1976. Χαραγμένη στη μνήμη πολλών Βρετανών άνω των 55 ετών, αυτή ήταν η χρονιά που οι θερμοκρασίες παρέμειναν στους 30 βαθμούς και δεν έβρεξε για σχεδόν 50 συνεχόμενες ημέρες -πρωτάκουστο για το νησί. Ως αποτέλεσμα, η βρετανική κυβέρνηση αναγκάστηκε να επιβάλει περιορισμούς στην κατανάλωση νερού. Ωστόσο, η μακρύτερη περίοδος ξηρασίας της Βρετανίας στον 20ό αιώνα δεν ήταν η χειρότερη για την ευρύτερη ήπειρο.

Το μακρινό 2003

Για την ένταση της ζέστης και το κόστος σε ανθρώπινες ζωές -και όχι μόνο- σε όλη την Ευρώπη, πρέπει να ανατρέξουμε πολλά χρόνια πίσω, στο μακρινό 2003. Ακόμα πιο πίσω στο χρόνο, η ζέστη και η ξηρασία του 1911 υπήρξαν χειρότερες από το 1976 ως προς τον αντίκτυπο στην Ευρώπη, και πιο πριν ακόμα στο 1757. Και, πάνω απ' όλα, το 1540, όταν δεν έβρεξε σχεδόν καθόλου για ολόκληρο το έτος. Γερμανοί ιστορικοί και χρονογράφοι κατέγραψαν ότι οι άνθρωποι μπορούσαν να διασχίσουν τον Ρήνο με τα πόδια, χωρίς καν να βραχούν.

Πηγαίνοντας ακόμη πιο πίσω στο μεσαιωνικό παρελθόν, η περιοχή του Βόρειου Ατλαντικού πέρασε μια μεγάλη κλιματική ανωμαλία μεταξύ του 10ου και του 13ου αιώνα. Οι θερμοκρασίες που καταγράφηκαν από την έρευνα αυξήθηκαν κατά περίπου ένα βαθμό Κελσίου πάνω από το επίπεδο που ήταν το όριο στις αρχές του 21ου αιώνα.

Κι όμως οι Ευρωπαίοι του Μεσαίωνα όχι μόνο είχαν συνηθίσει τις ζεστές, ξηρές εποχές αλλά ήξεραν και πώς να τις αντέχουν. Η εμπειρία τους μπορεί να μας διδάξει κάτι για το πώς να επιβιώσουμε. Οι μελετητές των μεσαιωνικών χρόνων αρχίζουν να αναγνωρίζουν ότι υπάρχουν μαθήματα για τη δική μας προσαρμοστικότητα στη διαχείριση του περιβάλλοντος, της γεωργίας και της παραγωγής τροφίμων κατά τον Μεσαίωνα. Το ίδιο μπορεί να ισχύει και για τον τρόπο με τον οποίο ζούσαν και εργάζονταν κάτω από τον ήλιο.

KAYSONAS. LONDINO

Πως όμως αντιμετώπιζαν τους καύσωνες οι Ευρωπαίοι του Μεσαίωνα;

1. Ευέλικτα ωράρια εργασίας

Τον Ιούνιο, τον Ιούλιο και τον Αύγουστο, ξεκινήστε την εργασία σας με το πρώτο φως της αυγής, συμβούλευε τον 14ος αιώνα ο Jehan de Brie, συγγραφέας του βιβλίου Le Bon Berger (Ο Καλός Ποιμένας).

Στην πραγματικότητα, και οι τρεις μεσαιωνικές τάξεις –οι εργαζόμενοι, ο κλήρος και οι στρατιωτικοί– συμπίεζαν τις ώρες εργασίες τους στις πιο δροσερές πρωινές ώρες των μεγάλων καλοκαιρινών ημερών. Ο κλήρος προσαρμόζει τις λειτουργίες του ώστε να ταιριάζουν με τις πιο σύντομες νύχτες και τις πιο μεγάλες ημέρες και μετά το Corpus Christi του Ιουνίου η λατρευτική χρονιά τελειώνει. Οι ιππότες περιόριζαν τις συμμετοχές στα τουρνουά της εποχής -δεν θα σήκωναν ποτέ τη λόγχη τους Αύγουστο μήνα.

2. Το σωστό καπέλο

Αν και δεν είναι μια συνήθεια μοναδική του Μεσαίωνα, μόνο την τελευταία μισή περίπου εκατονταετία το καπέλο έχει χάσει την ιδιότητά του ως βασικό, καθημερινό αξεσουάρ. Τα καπέλα φοριούνταν καθημερινά για πρακτικούς αλλά και κοινωνικούς λόγους στην ευρωπαϊκή κοινωνία του Μεσαίωνα και αργότερα.

KAYSONAS 2

Μεσαιωνικές εικόνες, εικονογραφήσεις χειρογράφων, τοιχογραφίες και πίνακες ζωγραφικής, υποδηλώνουν την ατελείωτη ποικιλία καπέλων, μαλακών κασκέτων και κουκούλων που φορούσαν ως φυσικό επακόλουθο. Για το καλοκαίρι, το καπέλο με γείσο μισού μέτρου, όπως το σουηδικό Lappvattnett, μπορεί να ήταν το σύνηθες αξεσουάρ.

3. Το φαγητό που μειώνει τη θερμοκρασία του σώματος

Στον κόσμο του Μεσαίωνα, χωρίς ψυγεία, τα τρόφιμα μπορούσαν ακόμα να είναι δροσερά. Τα φύλλα σαλάτας (γνωστά τότε ως salat) προτιμούνταν επειδή ήταν εύγευστα και εύπεπτα στη ζέστη.

Τα πιάτα με ψάρι και κρέας ψύχονταν για την εποχή με την προσθήκη verjuice από πιεσμένα, άγουρα σταφύλια, ξύδι και ίσως ακόμη και χυμό ροδιού.

4. Βουτιές στα μεγάλα ποτάμια

Το κολύμπι ήταν μια ιδιαίτερα διαδεδομένη, συλλογική δραστηριότητα αναψυχής στην ύστερη μεσαιωνική Ευρώπη. Όταν τα μοναστήρια επέτρεπαν στους κρατούμενους τους περιόδους ανάπαυσης, εκτός από την αφαίμαξη, τους ενθάρρυναν να κολυμπούν σε ποτάμια και στη θάλασσα για λόγους υγείας, υγιεινής και γενικότερης φυσικής κατάστασης.

KAYSONAS 1

Στις πόλεις της ύστερης μεσαιωνικής Ευρώπης, που ήταν γεμάτες με δεκάδες χιλιάδες κατοίκους που βουτούσαν στα πλάτη και τα βάθη του Δούναβη, του Ρήνου και του Σηκουάνα, το εγχειρίδιο του μεσαιωνικού θεολόγου Everard Digby για την τέχνη της κολύμβησης, που εκδόθηκε για πρώτη φορά το 1587, περιέγραφε αυτό που ίσως ήταν από καιρό ένα συνηθισμένο θέαμα: το άλμα και την κατάδυση στο νερό.

5. Τα αντηλιακά της εποχής

Φροντίστε το δέρμα σας από την υπεριώδη ακτινοβολία επιμένουν -και σωστά- οι δερματολόγοι. Οι μοναχοί της μονής Citeaux Abbey καταγράφονται να μαζεύουν βότανα και ρίζες το καλοκαίρι για να περιποιούνται το «καμένο δέρμα» τους.

Ένα βιβλίο θεραπειών του 10ου αιώνα, το Bald’s Leechbook, συνιστούσε να εφαρμόζεται στα εγκαύματα βουτυρωμένα κοτσάνια κισσού. Αργότερα, η σύσταση ήταν ροδόνερο αποσταγμένο από τα πέταλα του λουλουδιού.

Σήμερα θα λέγαμε ότι αρκεί ένα οποιοδήποτε πιστοποιημένο και αξιόπιστο προϊόν αντηλιακής προστασίας.

6. Διακοπές αλλά για λίγους

Όταν ο αυτοκράτορας Κάρολος Ε΄ (βασιλιάς της Σικελίας και της Νάπολης από το 1516 έως το 1554) βρέθηκε σε μια καυτή Ρώμη με τα μικρά του παιδιά, τα οποία δυσκολεύονταν να αντέξουν τις αυξανόμενες θερμοκρασίες, έβαλε την οικογένειά του να φύγει από την πόλη. Η υψηλή κοινωνία γενικά εγκατέλειπε τα παλάτια της πόλης για να πάει στην εξοχή και σε πιο δροσερά κλίματα.

KAYSONAS 3

Ο συγγραφέας Τζιοβάνι Μποκκάτσιο θυμάται στο «Δεκαήμερο» του πώς οι «κυρίες της πόλης φεύγουν» το καλοκαίρι στα εξοχικά τους. Ο βασιλιάς Ριχάρδος Β΄ (1377 έως 1399) της Αγγλίας έχτισε ένα καλοκαιρινό σπίτι στο Sheen Palace (σήμερα Richmond Palace) στις όχθες του Τάμεση για να ξεφύγει από το ζεστό κλίμα της πρωτεύουσας.

Ακόμη και τα μοναστικά ιδρύματα που λειτουργούσαν όλο το 24ωρο μερικές φορές διαλύονταν και μετακόμιζαν σε απομακρυσμένα μοναστήρια στην ύπαιθρο. Φυσικά, οι διακοπές ήταν σπάνια μια επιλογή για τις κατώτερες κοινωνικές τάξεις.

Πηγή: TheConversation.com

  • ΕΥΡΩΠΑΙΟΙ
  • ΚΑΥΣΩΝΕΣ
  • ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ
  • ΖΕΣΤΗ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Λαγουβάρδος: Στάχτη 454.000 στρέμματα στην Ελλάδα, από την αρχή του 2025
Λαγουβάρδος: Στάχτη 454.000 στρέμματα στην Ελλάδα, από την αρχή του 2025 19 Αυγούστου 2025
Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί παρτίδα με πλαστικές κουτάλες ως «μη κανονική» 20 Αυγούστου 2025
Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί παρτίδα με πλαστικές κουτάλες ως «μη κανονική»

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Όταν οι καλοκαιρινές διακοπές φέρνουν μυοσκελετικούς πόνους - Πως μπορείτε να προστατευτείτε
Health Talk
06/07/2026 - 22:06

Όταν οι καλοκαιρινές διακοπές φέρνουν μυοσκελετικούς πόνους - Πως μπορείτε να προστατευτείτε

Καλοκαιρινές αλλεργίες: Ποια συμπτώματα δεν πρέπει να αγνοούμε
Health Talk
06/07/2026 - 08:27

Καλοκαιρινές αλλεργίες: Ποια συμπτώματα δεν πρέπει να αγνοούμε

Ποιες καλοκαιρινές συνήθειες και γιατί αυξάνουν τα προβλήματα στη σπονδυλική στήλη
Health Talk
30/06/2026 - 23:11

Ποιες καλοκαιρινές συνήθειες και γιατί αυξάνουν τα προβλήματα στη σπονδυλική στήλη

Φλεβική ανεπάρκεια και καλοκαίρι: Πότε η ενόχληση στα πόδια δεν είναι αθώα
Health Talk
30/06/2026 - 12:00

Φλεβική ανεπάρκεια και καλοκαίρι: Πότε η ενόχληση στα πόδια δεν είναι αθώα

Ωχρά κηλίδα: Γιατί το καλοκαίρι είναι η πιο επικίνδυνη εποχή για τα μάτια;
Health Talk
29/06/2026 - 15:00

Ωχρά κηλίδα: Γιατί το καλοκαίρι είναι η πιο επικίνδυνη εποχή για τα μάτια;

7 οδηγίες προστασίας του εγκεφάλου, νωτιαίου μυελού και σπονδυλικής στήλης για το καλοκαίρι
Health Talk
29/06/2026 - 13:30

7 οδηγίες προστασίας του εγκεφάλου, νωτιαίου μυελού και σπονδυλικής στήλης για το καλοκαίρι

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Ο ΕΕΣ βρέθηκε στην πρώτη γραμμή στις φωτιές που ξέσπασαν σε Θεσσαλονίκη, Ρόδο και Οινόη Αττικής
Επικαιρότητα
08/07/2026 - 07:34
Εθελοντική αιμοδοσία του ΕΚΕΑ στις 13 και 14 Ιουλίου στο Σύνταγμα
Υγεία
08/07/2026 - 03:44
Στάση εργασίας στις 14 Ιουλίου από την ΠΟΕΔΗΝ για την άρση της μονιμότητας στο δημόσιο
Πολιτική Υγείας
08/07/2026 - 00:07
ΕΕΣ: Ψυχοκοινωνική στήριξη και είδη πρώτης ανάγκης στους σεισμόπληκτους της Βενεζουέλας
Επικαιρότητα
07/07/2026 - 23:21
Ο σχεδιασμός για τα μέτρα ενίσχυσης του ζωικού κεφαλαίου από τις ασθένειες
Επικαιρότητα
07/07/2026 - 22:47
Παρέμβαση καρδιοπαθών στο Υπουργείο Υγείας για τις προσωποπαγείς θέσεις στο Δημόσιο
Patient Talk
07/07/2026 - 22:14
ΑΒ Βασιλόπουλος: Δώδεκα χρόνια στήριξης στο πρόγραμμα «ΔΙΑΤΡΟΦΗ» του Ινστιτούτου Prolepsis
Επικαιρότητα
07/07/2026 - 21:48
Αόρατοι νάρθηκες στην οδοντιατρική: Η σύγχρονη λύση σε ένα συχνό πρόβλημα
Health Talk
07/07/2026 - 21:21
Νέα δεδομένα για τον διακοπτόμενο ορμονικό αποκλεισμό στον μεταστατικό καρκίνο του προστάτη
Υγεία
07/07/2026 - 20:49
Σε κλινική μελέτη ελληνικός βιοαισθητήρας για την έγκαιρη ανίχνευση του εμφράγματος
Digital Health
07/07/2026 - 20:02
Γιατί τα δάχτυλα των χεριών έχουν διαφορετικό μήκος και ποιος ο ρόλος του καθενός στις κινήσεις
Υγεία
07/07/2026 - 19:26
Το ΕΚΑΒ Αθήνας επισκέπτεται την Τετάρτη ο Νίκος Ανδρουλάκης
Πολιτική Υγείας
07/07/2026 - 18:38
Οφθαλμολογικά επείγοντα: Στις οξείες παθήσεις του αμφιβληστροειδούς κάθε λεπτό είναι κρίσιμο
Health Talk
07/07/2026 - 18:22
Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να ενισχύσει την ψυχική ευεξία σε άτομα άνω των 50 ετών
Διατροφή
07/07/2026 - 17:52
Εννέα χρόνια εθελοντικής προσφοράς από την AbbVie μέσω του «Week of Possibilities»
Pharma News
07/07/2026 - 17:21
Θεμιστοκλέους: «Ενισχυμένα τα κίνητρα για τη στελέχωση των νησιών με υγειονομικό προσωπικό»
Πολιτική Υγείας
07/07/2026 - 16:58
Ο EMA επιταχύνει τη διαδικασία αξιολόγησης νέου φαρμάκου για τον μεταστατικό καρκίνο του παγκρέατος
Pharma Policy
07/07/2026 - 16:32
Χοληστερίνη: Η εξέταση αίματος που μπορεί να προβλέπει καλύτερα τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού
Υγεία
07/07/2026 - 16:00
ΕΕΠΕ: Σοβαρή κρίση στην ειδικότητα της Εσωτερικής Παθολογίας
Υγεία
07/07/2026 - 15:26
Ελπίδα στη μάχη κατά του HIV: Νέο πειραματικό εμβόλιο ενεργοποιεί ισχυρά εξουδετερωτικά αντισώματα
Υγεία
07/07/2026 - 15:12
Προειδοποίηση από τον ΠΟΥ για νέο, πολυήμερο φονικό καύσωνα στην Ευρώπη
Πολιτική Υγείας
07/07/2026 - 14:48
Η Olaf ξήλωσε διεθνές κύκλωμα που είχε πουλήσει 200.000 πλαστά προφυλακτικά στην Ευρώπη
Επικαιρότητα
07/07/2026 - 14:27
Εκχύλισμα στρειδιών μπορεί να προστατεύει το έντερο από τη φλεγμονή
Υγεία
07/07/2026 - 14:00
Όταν ο φόβος της ασθένειας αλλάζει τη συμπεριφορά μας – Ο ρόλος του «συμπεριφορικού ανοσοποιητικού»
Ψυχική Υγεία
07/07/2026 - 13:00
Ενδομητρίωση: Ορμονική «υπογραφή» μπορεί να οδηγήσει σε απλή εξέταση αίματος για ταχύτερη διάγνωση
Υγεία
07/07/2026 - 12:00
Δεν κοιμάστε καλά; Το αποτέλεσμα θα φανεί σύντομα και στη ζυγαριά!
Υγεία
07/07/2026 - 11:00
Αυτοάνοση γαστρίτιδα: Η νόσος που αιφνιδίασε biohacker που δίνει εκατομμύρια για να μείνει για πάντα νέος
Υγεία
07/07/2026 - 10:00
Η ατμοσφαιρική ρύπανση συνδέεται με αλλοιώσεις στο DNA του σπέρματος
Υγεία
07/07/2026 - 09:00
Σύμπραξη HACRO και ΕΚΠΑ για την εκπαίδευση της επόμενης γενιάς επαγγελματιών της κλινικής έρευνας
Υγεία
07/07/2026 - 07:23
Οι στόχοι του παρατηρητηρίου καταγραφής παραβιάσεων δικαιωμάτων ΛΟΑΤΚΙ+ ατόμων άνω των 55 ετών
Επικαιρότητα
07/07/2026 - 03:38

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Έντονες αντιδράσεις για τη σύλληψη αγροτικού γιατρού στο Καστελόριζο
Πολιτική Υγείας
06/07/2026 - 08:30
Θεμιστοκλέους: Οι δύο αγροτικοί γιατροί στο Καστελόριζο ζήτησαν ταυτόχρονα άδεια και στη συνέχεια παραιτήθηκαν
Πολιτική Υγείας
06/07/2026 - 10:30
Συνεχίζεται η αυξητική τάση στη δωρεά οργάνων -14 μεταμοσχεύσεις τις τελευταίες ημέρες
Πολιτική Υγείας
06/07/2026 - 11:19
Δύο πλήρως εξοπλισμένα ελικόπτερα στο ΕΚΑΒ, δωρεά των τεσσάρων συστημικών τραπεζών
Πολιτική Υγείας
06/07/2026 - 11:50
ΕΟΟ: Έκκληση για εθνική στρατηγική στη στοματική υγεία και διαμαρτυρία για το τέλος του «DentistPass»
Πολιτική Υγείας
06/07/2026 - 12:19
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo