ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Τρόποι περιορισμού της μετάδοσης του COVID-19 μέσα στο σπίτι

Υγεία
Τρόποι περιορισμού της μετάδοσης του COVID-19 μέσα στο σπίτι
Για τον περιορισμός της μετάδοσης του COVID-19, η τήρηση των κανόνων υγειινής μέσα στο σπίτι είναι εξίσου σημαντική με τα μέτρα προστασίας έξω από αυτό. Τι πρέπει να κάνετε μέσα στην οικία σας για να μειώσετε τις πιθανότητες να προσβληθείτε από τον ιό;
Τετάρτη, 22/04/2020 - 14:45
Γιώργος Παπαϊωάννου Γιώργος Παπαϊωάννου

Ο κορονοϊός έχει εισβάλει στην καθημερινότητά μας και κανείς δε μπορεί να τον αγνοήσει. Τα βασικά μέτρα προστασίας, όπως η καραντίνα, η κοινωνική απόσταση και η χρήση μάσκας ως συμπληρωματικό μέσο, έχουν αποτρέψει την ευρεία διάδοση του ιού στις περιοχές που τηρήθηκαν πριν ξεκινήσουν να αυξάνονται τα κρούσματα. Αυτά τα μέτρα προφύλαξης αφορούν κυρίως τις δραστηριότητες μας έξω από το σπίτι

Εξίσου σημαντικό, όμως, είναι να μη λησμονούμε να προστατευόμαστε και μέσα σε αυτό, τηρώντας κάποιους κανόνες. Για να συμμορφωθούμε με τα συγκεκριμένα μέτρα πρέπει πρώτα να κατανοήσουμε τον τρόπο με τον οποίο διαδίδεται ο ιός. Ο νέος κορονοϊός μεταδίδεται μέσω της επαφής με κάποιο που νοσεί από τον COVID-19, καθώς και μέσω της επαφής με επιφάνειες ή αντικείμενα που έχει ακουμπήσει αυτός που νοσεί. Ας σημειωθεί ότι ο ιός μπορεί να μείνει σε επιφάνειες και αντικείμενα από λίγες ώρες μέχρι και μέρες. Επίσης, ο βήχας και το φτέρνισμα απελευθερώνουν σταγονίδια στον αέρα. Τα σταγονίδια αυτά ταξιδεύουν σε απόσταση μέχρι και 2 μέτρα.

Προετοιμασία στο σπίτι

Για να περιορίσεις τη μετάδοση του ιού μπορείς να καθαρίζεις όσο πιο συχνά γίνεται τις επιφάνειες που ακουμπούν περισσότερο τα μέλη της οικογένειας, όπως τραπέζια, πληκτρολόγια, τουαλέτες, γραφεία, νεροχύτες κ.λπ.. Το καθάρισμα των επιφανειών πρέπει να γίνει με τη χρήση αναλώσιμων γαντιών, έτσι ώστε να πεταχτούν αμέσως μετά. Μετά το καθάρισμα επιβάλλεται το τακτικό καθάρισμα των χεριών. H χρήση απολυμαντικού ως επιπρόσθετου μέτρου θα εξασφαλίσει την εξαφάνιση κάθε μικροβίου.

Ποια απολυμαντικά σκοτώνουν τον COVID-19;

Προϊόντα, με ενεργά συστατικά, όπως η αιθανόλη, το υπεροξείδιο του υδρογόνου ή η τετραμερής αμμωνία είναι κατάλληλα. Κάποια απολυμαντικά χρειάζεται να μείνουν σε μία επιφάνεια για αρκετή ώρα για να έχουν αποτέλεσμα. Αυτό ονομάζεται χρόνος επαφής. Η ετικέτα κάθε τέτοιου προϊόντος περιλαμβάνει τη σχετική επισήμανση. Επίσης, εξασφάλισε την καλή ροή του αέρα μέσα στο δωμάτιο πριν χρησιμοποιήσεις κάποιο απολυμαντικό.

H χλωρίνη είναι αποτελεσματική κατά του νέου κορονοϊού;

Ναι. Μπορείς να συνδυάσεις 4 κουταλιές του γλυκού κοινής χλωρίνης με 1 τέταρτο (λίγο μικρότερο από 1 λίτρο) νερού. Διάβασε τις οδηγίες και πάρε τις κατάλληλες προφυλάξεις. Για παράδειγμα, φόρα γάντια και εξασφάλισε την καλή ροή του αέρα μέσα στο δωμάτιο. Μην αναμίξεις χλωρίνη με αμμωνία ή κάποιο άλλο καθαριστικό, γιατί ο συνδυασμός μπορεί να δημιουργήσει τοξικά αέρια.

Πως μπορώ να απολυμάνω τηλέφωνα και ηλεκτρονικές συσκευές;

Ακολουθώντας τις οδηγίες των κατασκευαστών για καθάρισμα και απολύμανση. Διαφορετικά μπορείς να απολυμάνεις τα τηλέφωνα με αντισηπτικό πανί που περιέχει 70% αλκοόλη. Καθάρισε το πρόσωπο του τηλεφώνου και μετά το πλάγιο και το πίσω μέρος του. Άφησε το να στεγνώσει. Την ίδια οδηγία μπορείς να ακολουθήσεις για κομπιούτερ, λάπτοπ, τάμπλετ, και τηλεχειριστήρια. Μόλις ολοκληρώσεις τη διαδικασία επιβάλλεται το πλύσιμο των χεριών.
ΠΗΓΗ: https://mayocl.in/2VHHkb2
Τελευταία τροποποίηση στις 22/04/2020 - 15:30
  • ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΟΙ
  • ΜΕΤΑΔΟΣΗ
  • COVID 19
  • ΣΠΙΤΙ
  • ΑΠΟΛΥΜΑΝΤΙΚΟ
  • ΚΑΘΑΡΙΟΤΗΤΑ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Συγκλονιστικές μαρτυρίες ασθενών με κυστική ίνωση : «Είμαι σε υποστήριξη οξυγόνου - Κάνω ό,τι μπορώ για να κερδίσω χρόνο» (vids & pics)
Συγκλονιστικές μαρτυρίες ασθενών με κυστική ίνωση : «Είμαι σε υποστήριξη οξυγόνου - Κάνω ό,τι μπορώ για να κερδίσω χρόνο» (vids & pics) 22 Απριλίου 2020
COVID-19: Πώς επηρεάζει τους ανθρώπους με HIV 22 Απριλίου 2020
COVID-19: Πώς επηρεάζει τους ανθρώπους με HIV

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Κάθε πότε καθαρίζετε το τηλεχειριστήριο σας; Πρόγραμμα καθαριότητας για ό,τι ακουμπάτε
Υγεία
11/09/2026 - 16:00

Κάθε πότε καθαρίζετε το τηλεχειριστήριο σας; Πρόγραμμα καθαριότητας για ό,τι ακουμπάτε

ΗΠΑ: Επιτροπή της Γερουσίας προτείνει άσκηση διώξεων σε βάρος του Άντονι Φάουτσι
Επικαιρότητα
06/08/2026 - 18:38

ΗΠΑ: Επιτροπή της Γερουσίας προτείνει άσκηση διώξεων σε βάρος του Άντονι Φάουτσι

Πυρκαγιές: Οδηγίες για ασφαλή καθαρισμό των κατοικιών
Υγεία
04/08/2026 - 17:43

Πυρκαγιές: Οδηγίες για ασφαλή καθαρισμό των κατοικιών

Οι τοξικές "παγίδες" στο σπίτι σας – Τα 8 σημεία που χρειάζονται προσοχή
Υγεία
31/07/2026 - 14:00

Οι τοξικές "παγίδες" στο σπίτι σας – Τα 8 σημεία που χρειάζονται προσοχή

Κατάλογος με ιούς που αποτελούν τη μεγαλύτερη απειλή για μια νέα πανδημία
Υγεία
08/07/2026 - 14:00

Κατάλογος με ιούς που αποτελούν τη μεγαλύτερη απειλή για μια νέα πανδημία

Η μικροβιακή αντοχή ταξιδεύει σε όλο τον κόσμο μέσω των ωκεανών
Υγεία
08/06/2026 - 20:00

Η μικροβιακή αντοχή ταξιδεύει σε όλο τον κόσμο μέσω των ωκεανών

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Συμπληρώματα για την εμμηνόπαυση: Πόσο βοηθούν, ποιους κινδύνους ενέχουν
Υγεία
12/09/2026 - 07:41
Κάθε πότε καθαρίζετε το τηλεχειριστήριο σας; Πρόγραμμα καθαριότητας για ό,τι ακουμπάτε
Υγεία
11/09/2026 - 16:00
Το υπερβολικό φως τη νύχτα συνδέεται με αλλαγές στη δομή και λειτουργία της καρδιάς
Υγεία
11/09/2026 - 15:00
Πρόεδρος ΕΟΦ: Ό,τι είναι ενέσιμο και ενδοφλέβιο παίρνει άδεια μόνο για νοσοκομειακή χρήση
Πολιτική Υγείας
11/09/2026 - 14:17
Καφές: Συνδέεται με λιγότερο λίπος και καλύτερο μεταβολικό προφίλ – Τι δείχνει νέα μελέτη
Health Talk
11/09/2026 - 14:00
Εμμηνόπαυση: Η ορμονοθεραπεία μπορεί να συνδέεται με χαμηλότερο καρδιαγγειακό κίνδυνο
Υγεία
11/09/2026 - 13:00
Μαζωνάκης: Απροσδιόριστη η αιτία θανάτου σύμφωνα με τα πρώτα ιατροδικαστικά ευρήματα
Επικαιρότητα
11/09/2026 - 12:02
Φάρμακα GLP-1: Σημαντικά εργαλεία στη θεραπεία της υπνικής άπνοιας- Τι δείχνει έρευνα
Υγεία
11/09/2026 - 11:00
Γεωργιάδης: Θα μπει αυστηρό πλαίσιο στη λειτουργία ιατρείων ευεξίας και μακροζωίας
Πολιτική Υγείας
11/09/2026 - 10:35
Athens Life Tech Park: Η επένδυση 80 εκατ. ευρώ της ELPEN
Pharma News
11/09/2026 - 10:15
Το "τίμημα" των extensions βλεφαρίδας: Ακάρεα, ερεθισμός και δυσλειτουργία των αδένων
Ομορφιά
11/09/2026 - 10:00
Διεθνής Ημέρα Πρωτοπαθούς Χολικής Χολαγγειίτιδας: Μια νόσος χωρίς σημάδια
Υγεία
11/09/2026 - 09:30
Μικροπλαστικά στους πνεύμονες: Νέα στοιχεία από ελληνική έρευνα για πιθανή σύνδεση με τον καρκίνο
Υγεία
11/09/2026 - 09:00
Επιστροφή στο σχολείο: Καλή σχολική χρονιά χωρίς μυοσκελετικά προβλήματα!
Υγεία
11/09/2026 - 08:00
Τα «ναι» και τα «όχι» της αντιγήρανσης
Υγεία
10/09/2026 - 18:00
Ε.Σ.Α.μεΑ.: Μεγάλες ελλείψεις εκπαιδευτικών παράλληλης στήριξης
Patient Talk
10/09/2026 - 17:00
Botox: Ποιοι γιατροί πρέπει να το κάνουν για να είναι ασφαλές
Ομορφιά
10/09/2026 - 16:00
Καρκίνος του προστάτη: 8 γενετικά «αποτυπώματα» αποκαλύπτουν εγκαίρως το 85% των περιπτώσεων
Υγεία
10/09/2026 - 15:00
Δήμος Αθηναίων: Εγκαινιάστηκε το πρώτο Κοινωνικό Κέντρο Ακοής στην Ελλάδα
Πολιτική Υγείας
10/09/2026 - 14:28
Κακά νέα για όσους προτιμούν το ρόφημα τους καυτό
Υγεία
10/09/2026 - 14:00
Νέο Ιατρείο Διαβητικού Ποδιού στο «Κοργιαλένειο – Μπενάκειο»
Πολιτική Υγείας
10/09/2026 - 13:59
Σύνδρομο του "φρυγανισμένου δέρματος": Αυξημένος ο κίνδυνος στα παιδιά - Ο ρόλος των συσκευών τεχνολογίας
Υγεία
10/09/2026 - 13:00
Θάνατος Μαζωνάκη: Στο προσκήνιο οι «αναγεννητικές» θεραπείες – Οι προειδοποιήσεις των ειδικών
Υγεία
10/09/2026 - 12:59
Σύνδρομο Rett : Εγκρίθηκε στην Ευρωπαϊκή Ένωση η πρώτη και μοναδική θεραπεία
Pharma Policy
10/09/2026 - 12:15
Όταν το παιδί δεν θέλει να πάει σχολείο: Οδηγός διαχείρισης
Ψυχική Υγεία
10/09/2026 - 12:00
Ιός του Δυτικού Νείλου: 34 νέα κρούσματα – 6 νέοι θάνατοι
Υγεία
10/09/2026 - 11:17
Σχολικά κυλικεία: Τι επιτρέπεται και τι απαγορεύεται
Πολιτική Υγείας
10/09/2026 - 09:57
Αύξηση 5 εκατ. ευρώ στον προϋπολογισμό του ΕΟΠΥΥ για τους φυσικοθεραπευτές από το 2027
Πολιτική Υγείας
10/09/2026 - 09:00
Alzheimer: Ψήφισμα για έγκαιρη διάγνωση και ισότιμη πρόσβαση στις σύγχρονες θεραπείες
Patient Talk
10/09/2026 - 08:10
Θάνατος Γιώργου Μαζωνάκη: Έκτακτος έλεγχος του ΙΣΑ στο ιατρείο - Τι κατέθεσε ο γιατρός
Πολιτική Υγείας
10/09/2026 - 07:22

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Εξαγγελίες ΔΕΘ: "Άνθρακες ο θησαυρός" καταγγέλλουν οι νοσοκομειακοί
Πολιτική Υγείας
09/09/2026 - 10:13
Θεμιστοκλέους: 1.000 νοσηλευτές θα έχουν πιάσει δουλειά στο ΕΣΥ έως τα μέσα Νοεμβρίου
Πολιτική Υγείας
09/09/2026 - 15:00
Θάνατος Γιώργου Μαζωνάκη: Έκτακτος έλεγχος του ΙΣΑ στο ιατρείο - Τι κατέθεσε ο γιατρός
Πολιτική Υγείας
10/09/2026 - 07:22
Αύξηση 5 εκατ. ευρώ στον προϋπολογισμό του ΕΟΠΥΥ για τους φυσικοθεραπευτές από το 2027
Πολιτική Υγείας
10/09/2026 - 09:00
Σχολικά κυλικεία: Τι επιτρέπεται και τι απαγορεύεται
Πολιτική Υγείας
10/09/2026 - 09:57
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo