ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Γιατί οι πτήσεις μπορεί να επιβαρύνουν τον οργανισμό - Τα μέτρα πρόληψης

Υγεία
Magnific
Τα περιστατικά επιβάρυνσης του οργανισμού μπορεί να κυμαίνονται από μικροτραυματισμούς και λιποθυμικά επεισόδια έως εμφράγματα και άλλα σοβαρά καρδιαγγειακά περιστατικά.
Δευτέρα, 27/07/2026 - 13:00
— Photo: Magnific
News4Health Team News4Health Team

Οι αεροπορικές μετακινήσεις αποτελούν έναν από τους ασφαλέστερους τρόπους ταξιδιού. Ωστόσο, το ιδιαίτερο περιβάλλον μέσα στην καμπίνα ενός αεροσκάφους μπορεί να επιβαρύνει τον ανθρώπινο οργανισμό και, σε ορισμένες περιπτώσεις, να οδηγήσει ακόμη και σε επείγοντα ιατρικά περιστατικά.

Αν και τα σοβαρά συμβάντα είναι σχετικά σπάνια, η συνεχώς αυξανόμενη επιβατική κίνηση σημαίνει ότι οι έκτακτες καταστάσεις κατά τη διάρκεια μιας πτήσης εμφανίζονται πλέον συχνότερα. Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη, ένα επείγον ιατρικό περιστατικό καταγράφεται περίπου σε μία στις 212 πτήσεις, όταν το 2013 η αντίστοιχη συχνότητα ήταν περίπου μία στις 604 πτήσεις.

Τα περιστατικά μπορεί να κυμαίνονται από μικροτραυματισμούς και λιποθυμικά επεισόδια έως εμφράγματα και άλλα σοβαρά καρδιαγγειακά περιστατικά.

Η πίεση στην καμπίνα και το οξυγόνο

Ένας από τους βασικότερους λόγους που οι πτήσεις επηρεάζουν τον οργανισμό είναι η πίεση μέσα στην καμπίνα.

Παρότι η καμπίνα είναι τεχνητά πιεσμένη, η πίεση αντιστοιχεί περίπου σε υψόμετρο έως και 8.000 ποδιών (περίπου 2.400 μέτρων). Σε αυτό το περιβάλλον η διαθέσιμη ποσότητα οξυγόνου είναι μικρότερη από εκείνη στο επίπεδο της θάλασσας.

Για να αντισταθμίσει αυτή τη μείωση, ο οργανισμός αυξάνει τον ρυθμό της αναπνοής και τους καρδιακούς παλμούς, ώστε να μεταφέρει περισσότερο οξυγόνο στους ιστούς.

Στους περισσότερους υγιείς ανθρώπους οι αλλαγές αυτές περνούν απαρατήρητες. Ωστόσο, για άτομα με χρόνια καρδιοαναπνευστικά νοσήματα, όπως η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) ή η πνευμονική υπέρταση, οι συνθήκες αυτές μπορεί να επιβαρύνουν σημαντικά την καρδιά και τους πνεύμονες.

Η αφυδάτωση αυξάνει τον κίνδυνο

Ένας ακόμη παράγοντας που επηρεάζει τους επιβάτες είναι η πολύ χαμηλή υγρασία στην καμπίνα του αεροσκάφους.

Ο ξηρός αέρας προκαλεί ξηρότητα στο δέρμα, στα μάτια, στη μύτη και στον λαιμό, ενώ αυξάνει την απώλεια υγρών από τον οργανισμό. Υπολογίζεται ότι ένας επιβάτης μπορεί να χάσει έως και 360 ml υγρών ανά ώρα πτήσης.

Η αφυδάτωση καθιστά το αίμα πιο «παχύρρευστο», αυξάνοντας το έργο της καρδιάς αλλά και τον κίνδυνο σχηματισμού θρόμβων, όπως η εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση, ιδιαίτερα σε πολύωρες πτήσεις.

Γιατί συμβαίνουν οι λιποθυμίες

Οι λιποθυμίες αποτελούν μία από τις συχνότερες ιατρικές καταστάσεις κατά τη διάρκεια μιας πτήσης και αντιστοιχούν περίπου στο ένα τρίτο των επειγόντων περιστατικών.

Συνήθως οφείλονται στην ορθοστατική υπόταση, δηλαδή στην απότομη πτώση της αρτηριακής πίεσης όταν κάποιος σηκώνεται απότομα από τη θέση του.

Η αφυδάτωση, η κατανάλωση αλκοόλ και οι ιδιαίτερες συνθήκες της καμπίνας αυξάνουν ακόμη περισσότερο τον κίνδυνο.

Επιπλέον, τα γεύματα που προσφέρονται στις πτήσεις περιέχουν συχνά περισσότερο αλάτι, καθώς σε μεγάλο υψόμετρο η αίσθηση της γεύσης μειώνεται. Η αυξημένη πρόσληψη αλατιού μπορεί να συμβάλει περαιτέρω στην αφυδάτωση.

Φούσκωμα και γαστρεντερικές ενοχλήσεις

Οι αλλαγές στην ατμοσφαιρική πίεση επηρεάζουν και το πεπτικό σύστημα.

Τα αέρια που παράγονται φυσιολογικά κατά την πέψη διαστέλλονται σε μεγάλο υψόμετρο, προκαλώντας φούσκωμα και αυξημένη παραγωγή αερίων. Τρόφιμα όπως τα όσπρια, το μπρόκολο, το λάχανο, τα κρεμμύδια και το κόκκινο κρέας μπορούν να επιδεινώσουν το φαινόμενο.

Σε σπάνιες περιπτώσεις, σοβαρές γαστρεντερικές διαταραχές μπορεί ακόμη και να αναγκάσουν ένα αεροσκάφος να επιστρέψει στο αεροδρόμιο αναχώρησης.

Τα σοβαρά καρδιαγγειακά επεισόδια

Αν και τα εμφράγματα και τα εγκεφαλικά επεισόδια είναι σχετικά σπάνια κατά τη διάρκεια μιας πτήσης, όταν συμβούν έχουν συνήθως χειρότερη πρόγνωση σε σύγκριση με αντίστοιχα περιστατικά στο έδαφος.

Οι βασικοί λόγοι είναι οι περιορισμένες δυνατότητες του ιατρικού εξοπλισμού που υπάρχει στα αεροσκάφη, καθώς και η απουσία εξειδικευμένου υγειονομικού προσωπικού στις περισσότερες πτήσεις.

Πώς μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο

Οι ειδικοί συνιστούν ορισμένα απλά μέτρα που μπορούν να κάνουν το αεροπορικό ταξίδι ασφαλέστερο:

  • Πίνετε αρκετό νερό πριν και κατά τη διάρκεια της πτήσης.
  • Περιορίστε ή αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ.
  • Σηκώνεστε και περπατάτε στον διάδρομο κάθε δύο περίπου ώρες, ιδιαίτερα στις πολύωρες πτήσεις.
  • Φροντίστε να λαμβάνετε τα φάρμακά σας στις προγραμματισμένες ώρες.
  • Αν έχετε υποβληθεί πρόσφατα σε χειρουργική επέμβαση, οδοντιατρική θεραπεία ή καταδύσεις, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν ταξιδέψετε αεροπορικώς, καθώς οι μεταβολές της πίεσης μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο επιπλοκών.

Οι περισσότεροι επιβάτες θα ολοκληρώσουν το ταξίδι τους χωρίς κανένα πρόβλημα. Ωστόσο, η καλή προετοιμασία, η επαρκής ενυδάτωση και η κινητοποίηση κατά τη διάρκεια της πτήσης μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στη μείωση των κινδύνων και να κάνουν το ταξίδι πιο ασφαλές και άνετο.

Πηγή: The Conversation

Τελευταία τροποποίηση στις 27/07/2026 - 13:39
  • ΠΤΗΣΗ
  • ΑΕΡΟΠΛΑΝΟ
  • ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΠΙΕΣΗ
  • ΑΦΥΔΑΤΩΣΗ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Ιδιοπαθής πνευμονική ίνωση -ΧΑΠ: Ανακάλυψη Έλληνα ερευνητή φέρνει πιο κοντά τη θεραπεία
Ιδιοπαθής πνευμονική ίνωση -ΧΑΠ: Ανακάλυψη Έλληνα ερευνητή φέρνει πιο κοντά τη θεραπεία 27 Ιουλίου 2026
Νέο ενέσιμο βιοϋλικό δίνει ελπίδες για την αποκατάσταση μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο 27 Ιουλίου 2026
Νέο ενέσιμο βιοϋλικό δίνει ελπίδες για την αποκατάσταση μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Τι μπορεί να αποκαλύπτουν τα αυτιά για την υγεία μας
Υγεία
22/10/2026 - 14:00

Τι μπορεί να αποκαλύπτουν τα αυτιά για την υγεία μας

9ο Health IT Conference: Από τα Δεδομένα στην Απόφαση – Υλοποιώντας το Μέλλον της Υγείας
Επικαιρότητα
16/10/2026 - 15:40

9ο Health IT Conference: Από τα Δεδομένα στην Απόφαση – Υλοποιώντας το Μέλλον της Υγείας

Ποια εμβόλια πρέπει να κάνουν οι ασθενείς με καρκίνο
Υγεία
09/10/2026 - 11:00

Ποια εμβόλια πρέπει να κάνουν οι ασθενείς με καρκίνο

Μανιτάρια: Η διατροφική τους αξία και τα οφέλη για την υγεία
Διατροφή
09/10/2026 - 13:00

Μανιτάρια: Η διατροφική τους αξία και τα οφέλη για την υγεία

Παιδική φτώχεια: Πώς επηρεάζει το προσδόκιμο ζωής
Υγεία
09/10/2026 - 10:00

Παιδική φτώχεια: Πώς επηρεάζει το προσδόκιμο ζωής

Κοινωνική συνταγογράφηση: Τι είναι και τι δείχνει η βρετανική εμπειρία της εφαρμογής της
Πολιτική Υγείας
24/09/2026 - 17:03

Κοινωνική συνταγογράφηση: Τι είναι και τι δείχνει η βρετανική εμπειρία της εφαρμογής της

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Οι Οργανισμοί Φαρμάκων Ευρώπης και Αφρικής καθόρισαν τις απαιτήσεις για την ανάπτυξη εμβολίων κατά του Έμπολα
Pharma Policy
23/10/2026 - 15:49
Ολική αρθροπλαστική αντίχειρα: Μία νέα επιλογή για ένα παλιό πρόβλημα
Health Talk
23/10/2026 - 15:32
Παγκόσμια Ημέρα Πολιομυελίτιδας: Η σημασία του εμβολιασμού για την προστασία μικρών και μεγάλων
Υγεία
23/10/2026 - 15:09
Η ΠΑΣΟΝΟΠ καταγγέλλει αποκλεισμό των νοσηλευτών από την ακρόαση στη Βουλή για το νομοσχέδιο του υπουργείου Υγείας
Πολιτική Υγείας
23/10/2026 - 14:42
Πως η αλλαγή της ώρας επηρεάζει το βιολογικό μας ρολόι - Έξυπνα tips επιβίωσης στις σκοτεινές μέρες του χειμώνα
Υγεία
23/10/2026 - 14:19
Η συνεργασία UNICEF – ΕΟΚ εξασφάλισε δωρεάν δράσεις μπάσκετ για περισσότερα από 100.000 παιδιά
Επικαιρότητα
23/10/2026 - 13:37
Αύξηση κατά 102% του ιικού φορτίου του κορονοϊού στα αστικά λύματα της Πάτρας
Υγεία
23/10/2026 - 12:48
Γεωργιάδης: «Ο "κόφτης" στα social media για τους κάτω των 15 προκάλεσε αντιδράσεις από τις πλατφόρμες»
Πολιτική Υγείας
23/10/2026 - 12:31
Ενημερωτική δράση του ΕΕΣ για τον καρκίνο του μαστού στη στάση του μετρό «Αγία Σοφία» στη Θεσσαλονίκη
Επικαιρότητα
23/10/2026 - 12:09
Στο μικροσκόπιο ο ιός Shamonda που προκάλεσε τον πρώτο θάνατο ανθρώπου στη Γαλλία - Τι είναι και πως μεταδίδεται
Υγεία
23/10/2026 - 11:58
Τα πολλά κιλά στην εγκυμοσύνη συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών στον τοκετό
Υγεία
23/10/2026 - 11:21
Ημερίδα με τίτλο «Τα αόρατα αδέλφια των σπάνιων νοσημάτων» στο Περιστέρι - Τα ερωτήματα που θα απαντηθούν
Patient Talk
23/10/2026 - 11:03
Προσβάσιμη και στην Ελλάδα νέα θεραπεία που διπλασιάζει την επιβίωση ασθενών με καρκίνο του παγκρέατος
Υγεία
23/10/2026 - 10:37
ΕΕ-UNICEF: Τέσσερις ερωταπαντήσεις για νέο εργαλείο πρόληψης που αφορά την υγεία και την ευημερία των παιδιών
Ψυχική Υγεία
23/10/2026 - 09:49
Καρκίνος του μαστού: Tο συναισθηματικό τίμημα της νόσου
Υγεία
23/10/2026 - 09:43
Πειραματικό mRNA εμβόλιο για τον καρκίνο μειώνει κατά 42% τον κίνδυνο υποτροπής ή θανάτου από μελάνωμα
Pharma News
23/10/2026 - 09:32
Αδηφαγία: Μια διατροφική διαταραχή που οδηγεί το άτομο σε φαύλους κύκλους
Διατροφή
23/10/2026 - 09:09
Νόμος του κράτους ο «κόφτης» στα social media για άτομα κάτω των 15 ετών - Σκέρτσος: «Χάσαμε πολύτιμο χρόνο»
Πολιτική Υγείας
23/10/2026 - 08:37
Αυτοεξέταση μαστού σε 10 απλά βήματα - Κάθε γυναίκα μπορεί και πρέπει να αφιερώσει μόλις πέντε λεπτά
Health Talk
23/10/2026 - 08:12
Νέο κείμενο πολιτικής για το well-being των νέων - Οι τέσσερις πυλώνες δράσεων που πρέπει να αναληφθούν
Επικαιρότητα
23/10/2026 - 07:23
Οι ψυχολόγοι του ΕΣΥ καταγγέλλουν τον αποκλεισμό τους από την κοινοβουλευτική ακρόαση
Πολιτική Υγείας
23/10/2026 - 03:49
Σφοδρή επίθεση από τον Ιατρικό Σύλλογο Αρκαδίας κατά της προσωρινής Διοικούσας Επιτροπής του ΠΙΣ
Επικαιρότητα
23/10/2026 - 00:09
Νέα ειδική σελίδα του ECDC με καθημερινή επικαιροποίηση για τις εξάρσεις των λοιμωδών νοσημάτων
Πολιτική Υγείας
22/10/2026 - 23:04
CAPSULaser: Νέα τεχνολογία στις χειρουργικές επεμβάσεις αφαίρεσης καταρράκτη
Health Talk
22/10/2026 - 22:22
Θεραπείες GLP-1 για την παχυσαρκία και τον διαβήτη: Γιατί χρειάζονται εξετάσεις πριν και μετά τη λήψη τους
Υπηρεσίες Υγείας
22/10/2026 - 21:34
Γιατί τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα έχουν αποκτήσει εξαιρετικά κακή φήμη για τη δημόσια υγεία
Διατροφή
22/10/2026 - 20:48
Καλά στην υγεία του ο Γιώργος Κώτσηρας - Φυσιολογικά τα ευρήματα της στεφανιογραφίας
Επικαιρότητα
22/10/2026 - 20:01
Παρτίδα με ακατάλληλα κατεψυγμένα μπέργκερ κοτόπουλου ανακάλεσε ο ΕΦΕΤ - Ανιχνεύθηκε σαλμονέλα
Επικαιρότητα
22/10/2026 - 19:39
Συγκίνηση, παιδικά χαμόγελα και μηνύματα αισιοδοξίας στη μεγάλη γιορτή της «Φλόγας»
Patient Talk
22/10/2026 - 19:14
Γεωργιάδης: «Αίσχος της αντιπολίτευσης να μην ψηφίσει το νομοσχέδιο για την απαγόρευση πρόσβασης ανηλίκων στο διαδίκτυο»
Πολιτική Υγείας
22/10/2026 - 18:41

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η ΠΑΣΟΝΟΠ καταγγέλλει αποκλεισμό των νοσηλευτών από την ακρόαση στη Βουλή για το νομοσχέδιο του υπουργείου Υγείας
Πολιτική Υγείας
23/10/2026 - 14:42
Cottage cheese: Ποια είναι τελικά τα τεκμηριωμένα οφέλη του viral άπαχου τυριού;
Διατροφή
22/10/2026 - 13:00
Γιατί τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα έχουν αποκτήσει εξαιρετικά κακή φήμη για τη δημόσια υγεία
Διατροφή
22/10/2026 - 20:48
Γεωργιάδης: «Ο "κόφτης" στα social media για τους κάτω των 15 προκάλεσε αντιδράσεις από τις πλατφόρμες»
Πολιτική Υγείας
23/10/2026 - 12:31
Σκλήρυνση κατά πλάκας: Πειραματικό φάρμακο φαίνεται να μειώνει κατά 55% τις υποτροπές
Pharma News
22/10/2026 - 10:00
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo