ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Γιατί οι πτήσεις μπορεί να επιβαρύνουν τον οργανισμό - Τα μέτρα πρόληψης

Υγεία
Magnific
Τα περιστατικά επιβάρυνσης του οργανισμού μπορεί να κυμαίνονται από μικροτραυματισμούς και λιποθυμικά επεισόδια έως εμφράγματα και άλλα σοβαρά καρδιαγγειακά περιστατικά.
Δευτέρα, 27/07/2026 - 13:00
— Photo: Magnific
News4Health Team News4Health Team

Οι αεροπορικές μετακινήσεις αποτελούν έναν από τους ασφαλέστερους τρόπους ταξιδιού. Ωστόσο, το ιδιαίτερο περιβάλλον μέσα στην καμπίνα ενός αεροσκάφους μπορεί να επιβαρύνει τον ανθρώπινο οργανισμό και, σε ορισμένες περιπτώσεις, να οδηγήσει ακόμη και σε επείγοντα ιατρικά περιστατικά.

Αν και τα σοβαρά συμβάντα είναι σχετικά σπάνια, η συνεχώς αυξανόμενη επιβατική κίνηση σημαίνει ότι οι έκτακτες καταστάσεις κατά τη διάρκεια μιας πτήσης εμφανίζονται πλέον συχνότερα. Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη, ένα επείγον ιατρικό περιστατικό καταγράφεται περίπου σε μία στις 212 πτήσεις, όταν το 2013 η αντίστοιχη συχνότητα ήταν περίπου μία στις 604 πτήσεις.

Τα περιστατικά μπορεί να κυμαίνονται από μικροτραυματισμούς και λιποθυμικά επεισόδια έως εμφράγματα και άλλα σοβαρά καρδιαγγειακά περιστατικά.

Η πίεση στην καμπίνα και το οξυγόνο

Ένας από τους βασικότερους λόγους που οι πτήσεις επηρεάζουν τον οργανισμό είναι η πίεση μέσα στην καμπίνα.

Παρότι η καμπίνα είναι τεχνητά πιεσμένη, η πίεση αντιστοιχεί περίπου σε υψόμετρο έως και 8.000 ποδιών (περίπου 2.400 μέτρων). Σε αυτό το περιβάλλον η διαθέσιμη ποσότητα οξυγόνου είναι μικρότερη από εκείνη στο επίπεδο της θάλασσας.

Για να αντισταθμίσει αυτή τη μείωση, ο οργανισμός αυξάνει τον ρυθμό της αναπνοής και τους καρδιακούς παλμούς, ώστε να μεταφέρει περισσότερο οξυγόνο στους ιστούς.

Στους περισσότερους υγιείς ανθρώπους οι αλλαγές αυτές περνούν απαρατήρητες. Ωστόσο, για άτομα με χρόνια καρδιοαναπνευστικά νοσήματα, όπως η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) ή η πνευμονική υπέρταση, οι συνθήκες αυτές μπορεί να επιβαρύνουν σημαντικά την καρδιά και τους πνεύμονες.

Η αφυδάτωση αυξάνει τον κίνδυνο

Ένας ακόμη παράγοντας που επηρεάζει τους επιβάτες είναι η πολύ χαμηλή υγρασία στην καμπίνα του αεροσκάφους.

Ο ξηρός αέρας προκαλεί ξηρότητα στο δέρμα, στα μάτια, στη μύτη και στον λαιμό, ενώ αυξάνει την απώλεια υγρών από τον οργανισμό. Υπολογίζεται ότι ένας επιβάτης μπορεί να χάσει έως και 360 ml υγρών ανά ώρα πτήσης.

Η αφυδάτωση καθιστά το αίμα πιο «παχύρρευστο», αυξάνοντας το έργο της καρδιάς αλλά και τον κίνδυνο σχηματισμού θρόμβων, όπως η εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση, ιδιαίτερα σε πολύωρες πτήσεις.

Γιατί συμβαίνουν οι λιποθυμίες

Οι λιποθυμίες αποτελούν μία από τις συχνότερες ιατρικές καταστάσεις κατά τη διάρκεια μιας πτήσης και αντιστοιχούν περίπου στο ένα τρίτο των επειγόντων περιστατικών.

Συνήθως οφείλονται στην ορθοστατική υπόταση, δηλαδή στην απότομη πτώση της αρτηριακής πίεσης όταν κάποιος σηκώνεται απότομα από τη θέση του.

Η αφυδάτωση, η κατανάλωση αλκοόλ και οι ιδιαίτερες συνθήκες της καμπίνας αυξάνουν ακόμη περισσότερο τον κίνδυνο.

Επιπλέον, τα γεύματα που προσφέρονται στις πτήσεις περιέχουν συχνά περισσότερο αλάτι, καθώς σε μεγάλο υψόμετρο η αίσθηση της γεύσης μειώνεται. Η αυξημένη πρόσληψη αλατιού μπορεί να συμβάλει περαιτέρω στην αφυδάτωση.

Φούσκωμα και γαστρεντερικές ενοχλήσεις

Οι αλλαγές στην ατμοσφαιρική πίεση επηρεάζουν και το πεπτικό σύστημα.

Τα αέρια που παράγονται φυσιολογικά κατά την πέψη διαστέλλονται σε μεγάλο υψόμετρο, προκαλώντας φούσκωμα και αυξημένη παραγωγή αερίων. Τρόφιμα όπως τα όσπρια, το μπρόκολο, το λάχανο, τα κρεμμύδια και το κόκκινο κρέας μπορούν να επιδεινώσουν το φαινόμενο.

Σε σπάνιες περιπτώσεις, σοβαρές γαστρεντερικές διαταραχές μπορεί ακόμη και να αναγκάσουν ένα αεροσκάφος να επιστρέψει στο αεροδρόμιο αναχώρησης.

Τα σοβαρά καρδιαγγειακά επεισόδια

Αν και τα εμφράγματα και τα εγκεφαλικά επεισόδια είναι σχετικά σπάνια κατά τη διάρκεια μιας πτήσης, όταν συμβούν έχουν συνήθως χειρότερη πρόγνωση σε σύγκριση με αντίστοιχα περιστατικά στο έδαφος.

Οι βασικοί λόγοι είναι οι περιορισμένες δυνατότητες του ιατρικού εξοπλισμού που υπάρχει στα αεροσκάφη, καθώς και η απουσία εξειδικευμένου υγειονομικού προσωπικού στις περισσότερες πτήσεις.

Πώς μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο

Οι ειδικοί συνιστούν ορισμένα απλά μέτρα που μπορούν να κάνουν το αεροπορικό ταξίδι ασφαλέστερο:

  • Πίνετε αρκετό νερό πριν και κατά τη διάρκεια της πτήσης.
  • Περιορίστε ή αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ.
  • Σηκώνεστε και περπατάτε στον διάδρομο κάθε δύο περίπου ώρες, ιδιαίτερα στις πολύωρες πτήσεις.
  • Φροντίστε να λαμβάνετε τα φάρμακά σας στις προγραμματισμένες ώρες.
  • Αν έχετε υποβληθεί πρόσφατα σε χειρουργική επέμβαση, οδοντιατρική θεραπεία ή καταδύσεις, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν ταξιδέψετε αεροπορικώς, καθώς οι μεταβολές της πίεσης μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο επιπλοκών.

Οι περισσότεροι επιβάτες θα ολοκληρώσουν το ταξίδι τους χωρίς κανένα πρόβλημα. Ωστόσο, η καλή προετοιμασία, η επαρκής ενυδάτωση και η κινητοποίηση κατά τη διάρκεια της πτήσης μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στη μείωση των κινδύνων και να κάνουν το ταξίδι πιο ασφαλές και άνετο.

Πηγή: The Conversation

Τελευταία τροποποίηση στις 27/07/2026 - 13:39
  • ΠΤΗΣΗ
  • ΑΕΡΟΠΛΑΝΟ
  • ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΠΙΕΣΗ
  • ΑΦΥΔΑΤΩΣΗ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

«Παντελόνια-παγίδα»: Όταν η μόδα στέλνει στα...επείγοντα!
«Παντελόνια-παγίδα»: Όταν η μόδα στέλνει στα...επείγοντα! 27 Ιουλίου 2026
Νέο ενέσιμο βιοϋλικό δίνει ελπίδες για την αποκατάσταση μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο 27 Ιουλίου 2026
Νέο ενέσιμο βιοϋλικό δίνει ελπίδες για την αποκατάσταση μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Κλιματιστικό: Οι 5 τρόποι που μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας – Τι συμβουλεύουν οι γιατροί
Υγεία
23/07/2026 - 16:00

Κλιματιστικό: Οι 5 τρόποι που μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας – Τι συμβουλεύουν οι γιατροί

Εγκυμοσύνη και καύσωνας: Οδηγίες προστασίας
Health Talk
22/07/2026 - 12:00

Εγκυμοσύνη και καύσωνας: Οδηγίες προστασίας

Η καινοτομία ως στρατηγικός πυλώνας για το μέλλον της υγείας σε Ευρώπη και Ελλάδα
Pharma News
16/07/2026 - 11:18

Η καινοτομία ως στρατηγικός πυλώνας για το μέλλον της υγείας σε Ευρώπη και Ελλάδα

Σημάδια ότι δεν καταναλώνετε αρκετή πρωτεΐνη
Διατροφή
06/07/2026 - 14:30

Σημάδια ότι δεν καταναλώνετε αρκετή πρωτεΐνη

EMA: Νέες πρωτοβουλίες για την υγεία των γυναικών
Pharma Policy
06/07/2026 - 13:30

EMA: Νέες πρωτοβουλίες για την υγεία των γυναικών

Γιατί τα ηλιοβασιλέματα κάνουν καλό στον εγκέφαλο – Η επιστήμη πίσω από την αίσθηση «δέους»
Υγεία
29/06/2026 - 16:00

Γιατί τα ηλιοβασιλέματα κάνουν καλό στον εγκέφαλο – Η επιστήμη πίσω από την αίσθηση «δέους»

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Νέο ενέσιμο βιοϋλικό δίνει ελπίδες για την αποκατάσταση μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο
Υγεία
27/07/2026 - 14:00
Γιατί οι πτήσεις μπορεί να επιβαρύνουν τον οργανισμό - Τα μέτρα πρόληψης
Υγεία
27/07/2026 - 13:00
Η κατανάλωση φαγητού μέσα σε 9 ώρες την ημέρα ίσως προστατεύει τη μνήμη και τον εγκέφαλο
Διατροφή
27/07/2026 - 12:00
Γεωργιάδης: Η Ματίνα Παγώνη προσωρινή πρόεδρος στον Πανελλήνιο Ιατρικό Σύλλογο
Πολιτική Υγείας
27/07/2026 - 11:51
«Παντελόνια-παγίδα»: Όταν η μόδα στέλνει στα...επείγοντα!
Υγεία
27/07/2026 - 11:00
Καρκίνος: Τα νέα περιστατικά παγκοσμίως αναμένεται να φτάσουν τα 34 εκατομμύρια έως το 2050
Υγεία
27/07/2026 - 10:00
Έμπολα στη ΛΔ Κονγκό: 1.000 νέα κρούσματα σε μόλις 10 μέρες
Επικαιρότητα
27/07/2026 - 09:00
Σήμερα η ανακοίνωση Γεωργιάδη για τη νέα Προσωρινή Διοικούσα Επιτροπή του ΠΙΣ – Κλιμακώνεται η αντιπαράθεση
Πολιτική Υγείας
27/07/2026 - 08:10
Παρέμβαση της Greenpeace και προτάσεις για την υπερθέρμανση των σπιτιών και του αστικού περιβάλλοντος
Επικαιρότητα
25/07/2026 - 07:32
ΠΑΝΔΗΚΙ – Νέα Αρχή: Ευθύνες της διοίκησης του ΠΙΣ για το θεσμικό αδιέξοδο
Πολιτική Υγείας
25/07/2026 - 03:47
Κορυφαίοι επιστήμονες συζήτησαν το μέλλον της ελάχιστα επεμβατικής χειρουργικής
Υγεία
25/07/2026 - 00:06
Ελάχιστα επεμβατική χειρουργική: Λιγότερο τραύμα, μεγαλύτερη ασφάλεια, ταχύτερη ανάρρωση
Health Talk
24/07/2026 - 22:19
Φρίκη στην Καλλιθέα με την άγρια κακοποίηση τυφλής εγκύου που τελικά έχασε το έμβρυο
Επικαιρότητα
24/07/2026 - 21:54
Οι έμπειρες νοσηλεύτριες του ΕΕΣ συνεχίζουν το έργο τους στη Βενεζουέλα
Επικαιρότητα
24/07/2026 - 21:33
Εθελοντής έλαβε το πρώτο πειραματικό εμβόλιο για το στέλεχος Μπουντιμπούγκιο του Έμπολα
Υγεία
24/07/2026 - 20:56
Σφοδρή νεροποντή και μπουρίνια έπληξαν την Αττική - Σε κόκκινο συναγερμό 11 περιοχές της χώρας
Επικαιρότητα
24/07/2026 - 20:04
Καρκίνος μαστού: Ώριμα δεδομένα από την παρακολούθηση μελετών για την καταστολή της ωοθηκικής λειτουργίας
Υγεία
24/07/2026 - 19:43
ΠΦΣ: «Η αυτοφροντίδα προϋποθέτει σωστή ενημέρωση και υπεύθυνες επιλογές»
Pharma Policy
24/07/2026 - 18:29
Πρόγραμμα επτά ασκήσεων με ειδικό λάστιχο αντίστασης για πιο δυνατά χέρια και ώμους
Fitness
24/07/2026 - 18:03
Γιατί η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση επιδεινώνεται το καλοκαίρι
Health Talk
24/07/2026 - 17:34
Συνεργασία για τη δημόσια υγεία μεταξύ του δήμου Βάρης-Βούλας-Βουλιαγμένης και του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου
Υγεία
24/07/2026 - 17:09
Πράσινο φως από τον EMA για 12 νέα φάρμακα - Οκτώ ακόμη πήραν έγκριση επέκτασης των θεραπευτικών ενδείξεων
Pharma Policy
24/07/2026 - 16:34
Ψεκασμοί από αέρος για τα κουνούπια στους ορυζώνες Θεσσαλονίκης και Ημαθίας
Πολιτική Υγείας
24/07/2026 - 16:17
Γιατί όλο και περισσότερες γυναίκες μέσης ηλικίας το ξαναρίχνουν στον χορό
Ψυχική Υγεία
24/07/2026 - 16:00
Έρχονται αυστηρές κυρώσεις και πρόστιμα σε διαιτολογικά γραφεία και εργαστήρια αισθητικής
Πολιτική Υγείας
24/07/2026 - 15:36
Η κατανάλωση ζαχαρούχων ποτών κατά την παιδική ηλικία αυξάνει τον κίνδυνο υπέρτασης
Διατροφή
24/07/2026 - 15:00
Παγκόσμια μελέτη: Σχεδόν όλες οι χώρες κάνουν υπερβολική χρήση ισχυρών αντιβιοτικών
Πολιτική Υγείας
24/07/2026 - 14:05
Τα φάρμακα GLP-1 για την παχυσαρκία συνδέονται με σημαντική μείωση των αναρρωτικών αδειών
Υγεία
24/07/2026 - 13:28
Βρουξισμός: Γιατί σφίγγουμε ή τρίζουμε τα δόντια μας
Health Talk
24/07/2026 - 12:30
Matcha και σίδηρος: Επηρεάζει πραγματικά την απορρόφησή του; Τι απαντούν οι ειδικοί
Διατροφή
24/07/2026 - 11:30

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Παγκόσμια μελέτη: Σχεδόν όλες οι χώρες κάνουν υπερβολική χρήση ισχυρών αντιβιοτικών
Πολιτική Υγείας
24/07/2026 - 14:05
Η κατανάλωση ζαχαρούχων ποτών κατά την παιδική ηλικία αυξάνει τον κίνδυνο υπέρτασης
Διατροφή
24/07/2026 - 15:00
Έρχονται αυστηρές κυρώσεις και πρόστιμα σε διαιτολογικά γραφεία και εργαστήρια αισθητικής
Πολιτική Υγείας
24/07/2026 - 15:36
Ψεκασμοί από αέρος για τα κουνούπια στους ορυζώνες Θεσσαλονίκης και Ημαθίας
Πολιτική Υγείας
24/07/2026 - 16:17
ΠΑΝΔΗΚΙ – Νέα Αρχή: Ευθύνες της διοίκησης του ΠΙΣ για το θεσμικό αδιέξοδο
Πολιτική Υγείας
25/07/2026 - 03:47
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo