ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Γιατί οι πτήσεις μπορεί να επιβαρύνουν τον οργανισμό - Τα μέτρα πρόληψης

Υγεία
Magnific
Τα περιστατικά επιβάρυνσης του οργανισμού μπορεί να κυμαίνονται από μικροτραυματισμούς και λιποθυμικά επεισόδια έως εμφράγματα και άλλα σοβαρά καρδιαγγειακά περιστατικά.
Δευτέρα, 27/07/2026 - 13:00
— Photo: Magnific
News4Health Team News4Health Team

Οι αεροπορικές μετακινήσεις αποτελούν έναν από τους ασφαλέστερους τρόπους ταξιδιού. Ωστόσο, το ιδιαίτερο περιβάλλον μέσα στην καμπίνα ενός αεροσκάφους μπορεί να επιβαρύνει τον ανθρώπινο οργανισμό και, σε ορισμένες περιπτώσεις, να οδηγήσει ακόμη και σε επείγοντα ιατρικά περιστατικά.

Αν και τα σοβαρά συμβάντα είναι σχετικά σπάνια, η συνεχώς αυξανόμενη επιβατική κίνηση σημαίνει ότι οι έκτακτες καταστάσεις κατά τη διάρκεια μιας πτήσης εμφανίζονται πλέον συχνότερα. Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη, ένα επείγον ιατρικό περιστατικό καταγράφεται περίπου σε μία στις 212 πτήσεις, όταν το 2013 η αντίστοιχη συχνότητα ήταν περίπου μία στις 604 πτήσεις.

Τα περιστατικά μπορεί να κυμαίνονται από μικροτραυματισμούς και λιποθυμικά επεισόδια έως εμφράγματα και άλλα σοβαρά καρδιαγγειακά περιστατικά.

Η πίεση στην καμπίνα και το οξυγόνο

Ένας από τους βασικότερους λόγους που οι πτήσεις επηρεάζουν τον οργανισμό είναι η πίεση μέσα στην καμπίνα.

Παρότι η καμπίνα είναι τεχνητά πιεσμένη, η πίεση αντιστοιχεί περίπου σε υψόμετρο έως και 8.000 ποδιών (περίπου 2.400 μέτρων). Σε αυτό το περιβάλλον η διαθέσιμη ποσότητα οξυγόνου είναι μικρότερη από εκείνη στο επίπεδο της θάλασσας.

Για να αντισταθμίσει αυτή τη μείωση, ο οργανισμός αυξάνει τον ρυθμό της αναπνοής και τους καρδιακούς παλμούς, ώστε να μεταφέρει περισσότερο οξυγόνο στους ιστούς.

Στους περισσότερους υγιείς ανθρώπους οι αλλαγές αυτές περνούν απαρατήρητες. Ωστόσο, για άτομα με χρόνια καρδιοαναπνευστικά νοσήματα, όπως η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) ή η πνευμονική υπέρταση, οι συνθήκες αυτές μπορεί να επιβαρύνουν σημαντικά την καρδιά και τους πνεύμονες.

Η αφυδάτωση αυξάνει τον κίνδυνο

Ένας ακόμη παράγοντας που επηρεάζει τους επιβάτες είναι η πολύ χαμηλή υγρασία στην καμπίνα του αεροσκάφους.

Ο ξηρός αέρας προκαλεί ξηρότητα στο δέρμα, στα μάτια, στη μύτη και στον λαιμό, ενώ αυξάνει την απώλεια υγρών από τον οργανισμό. Υπολογίζεται ότι ένας επιβάτης μπορεί να χάσει έως και 360 ml υγρών ανά ώρα πτήσης.

Η αφυδάτωση καθιστά το αίμα πιο «παχύρρευστο», αυξάνοντας το έργο της καρδιάς αλλά και τον κίνδυνο σχηματισμού θρόμβων, όπως η εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση, ιδιαίτερα σε πολύωρες πτήσεις.

Γιατί συμβαίνουν οι λιποθυμίες

Οι λιποθυμίες αποτελούν μία από τις συχνότερες ιατρικές καταστάσεις κατά τη διάρκεια μιας πτήσης και αντιστοιχούν περίπου στο ένα τρίτο των επειγόντων περιστατικών.

Συνήθως οφείλονται στην ορθοστατική υπόταση, δηλαδή στην απότομη πτώση της αρτηριακής πίεσης όταν κάποιος σηκώνεται απότομα από τη θέση του.

Η αφυδάτωση, η κατανάλωση αλκοόλ και οι ιδιαίτερες συνθήκες της καμπίνας αυξάνουν ακόμη περισσότερο τον κίνδυνο.

Επιπλέον, τα γεύματα που προσφέρονται στις πτήσεις περιέχουν συχνά περισσότερο αλάτι, καθώς σε μεγάλο υψόμετρο η αίσθηση της γεύσης μειώνεται. Η αυξημένη πρόσληψη αλατιού μπορεί να συμβάλει περαιτέρω στην αφυδάτωση.

Φούσκωμα και γαστρεντερικές ενοχλήσεις

Οι αλλαγές στην ατμοσφαιρική πίεση επηρεάζουν και το πεπτικό σύστημα.

Τα αέρια που παράγονται φυσιολογικά κατά την πέψη διαστέλλονται σε μεγάλο υψόμετρο, προκαλώντας φούσκωμα και αυξημένη παραγωγή αερίων. Τρόφιμα όπως τα όσπρια, το μπρόκολο, το λάχανο, τα κρεμμύδια και το κόκκινο κρέας μπορούν να επιδεινώσουν το φαινόμενο.

Σε σπάνιες περιπτώσεις, σοβαρές γαστρεντερικές διαταραχές μπορεί ακόμη και να αναγκάσουν ένα αεροσκάφος να επιστρέψει στο αεροδρόμιο αναχώρησης.

Τα σοβαρά καρδιαγγειακά επεισόδια

Αν και τα εμφράγματα και τα εγκεφαλικά επεισόδια είναι σχετικά σπάνια κατά τη διάρκεια μιας πτήσης, όταν συμβούν έχουν συνήθως χειρότερη πρόγνωση σε σύγκριση με αντίστοιχα περιστατικά στο έδαφος.

Οι βασικοί λόγοι είναι οι περιορισμένες δυνατότητες του ιατρικού εξοπλισμού που υπάρχει στα αεροσκάφη, καθώς και η απουσία εξειδικευμένου υγειονομικού προσωπικού στις περισσότερες πτήσεις.

Πώς μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο

Οι ειδικοί συνιστούν ορισμένα απλά μέτρα που μπορούν να κάνουν το αεροπορικό ταξίδι ασφαλέστερο:

  • Πίνετε αρκετό νερό πριν και κατά τη διάρκεια της πτήσης.
  • Περιορίστε ή αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ.
  • Σηκώνεστε και περπατάτε στον διάδρομο κάθε δύο περίπου ώρες, ιδιαίτερα στις πολύωρες πτήσεις.
  • Φροντίστε να λαμβάνετε τα φάρμακά σας στις προγραμματισμένες ώρες.
  • Αν έχετε υποβληθεί πρόσφατα σε χειρουργική επέμβαση, οδοντιατρική θεραπεία ή καταδύσεις, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν ταξιδέψετε αεροπορικώς, καθώς οι μεταβολές της πίεσης μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο επιπλοκών.

Οι περισσότεροι επιβάτες θα ολοκληρώσουν το ταξίδι τους χωρίς κανένα πρόβλημα. Ωστόσο, η καλή προετοιμασία, η επαρκής ενυδάτωση και η κινητοποίηση κατά τη διάρκεια της πτήσης μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στη μείωση των κινδύνων και να κάνουν το ταξίδι πιο ασφαλές και άνετο.

Πηγή: The Conversation

Τελευταία τροποποίηση στις 27/07/2026 - 13:39
  • ΠΤΗΣΗ
  • ΑΕΡΟΠΛΑΝΟ
  • ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΠΙΕΣΗ
  • ΑΦΥΔΑΤΩΣΗ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Ιδιοπαθής πνευμονική ίνωση -ΧΑΠ: Ανακάλυψη Έλληνα ερευνητή φέρνει πιο κοντά τη θεραπεία
Ιδιοπαθής πνευμονική ίνωση -ΧΑΠ: Ανακάλυψη Έλληνα ερευνητή φέρνει πιο κοντά τη θεραπεία 27 Ιουλίου 2026
Νέο ενέσιμο βιοϋλικό δίνει ελπίδες για την αποκατάσταση μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο 27 Ιουλίου 2026
Νέο ενέσιμο βιοϋλικό δίνει ελπίδες για την αποκατάσταση μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΘ- Εξαγγελίες Μητσοτάκη για την υγεία: Ο χρονικός ορίζοντας υλοποίησης
Πολιτική Υγείας
07/09/2026 - 11:07

ΔΕΘ- Εξαγγελίες Μητσοτάκη για την υγεία: Ο χρονικός ορίζοντας υλοποίησης

Επιστροφή στο σχολείο: Προτεραιότητα πρέπει να είναι η υγεία των παιδιών
Health Talk
07/09/2026 - 09:00

Επιστροφή στο σχολείο: Προτεραιότητα πρέπει να είναι η υγεία των παιδιών

Η εργασία με διακεκομμένο, νυχτερινό ωράριο ή τα σαββατοκύριακα βλάπτει!
Υγεία
03/09/2026 - 12:00

Η εργασία με διακεκομμένο, νυχτερινό ωράριο ή τα σαββατοκύριακα βλάπτει!

Νυχτερινή βάρδια ετοιμότητας: Πώς επηρεάζει τον ύπνο ακόμη κι όταν το τηλέφωνο δεν χτυπήσει
Υγεία
24/08/2026 - 13:00

Νυχτερινή βάρδια ετοιμότητας: Πώς επηρεάζει τον ύπνο ακόμη κι όταν το τηλέφωνο δεν χτυπήσει

Άτμισμα: Όλες οι βλάβες που προκαλεί στο σώμα των ανηλίκων
Υγεία
20/08/2026 - 09:00

Άτμισμα: Όλες οι βλάβες που προκαλεί στο σώμα των ανηλίκων

Πέντε τροφές και σπιτικές παρασκευές που μπορούν να κρατήσουν ενυδατωμένα τα παιδιά εν μέσω καύσωνα
Διατροφή
19/08/2026 - 18:34

Πέντε τροφές και σπιτικές παρασκευές που μπορούν να κρατήσουν ενυδατωμένα τα παιδιά εν μέσω καύσωνα

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Σύνδρομο του "φρυγανισμένου δέρματος": Αυξημένος ο κίνδυνος στα παιδιά - Ο ρόλος των συσκευών τεχνολογίας
Υγεία
10/09/2026 - 13:00
Θάνατος Μαζωνάκη: Στο προσκήνιο οι «αναγεννητικές» θεραπείες – Οι προειδοποιήσεις των ειδικών
Υγεία
10/09/2026 - 12:59
Σύνδρομο Rett : Εγκρίθηκε στην Ευρωπαϊκή Ένωση η πρώτη και μοναδική θεραπεία
Pharma Policy
10/09/2026 - 12:15
Όταν το παιδί δεν θέλει να πάει σχολείο: Οδηγός διαχείρισης
Ψυχική Υγεία
10/09/2026 - 12:00
Ιός του Δυτικού Νείλου: 34 νέα κρούσματα – 6 νέοι θάνατοι
Υγεία
10/09/2026 - 11:17
Σχολικά κυλικεία: Τι επιτρέπεται και τι απαγορεύεται
Πολιτική Υγείας
10/09/2026 - 09:57
Αύξηση 5 εκατ. ευρώ στον προϋπολογισμό του ΕΟΠΥΥ για τους φυσικοθεραπευτές από το 2027
Πολιτική Υγείας
10/09/2026 - 09:00
Alzheimer: Ψήφισμα για έγκαιρη διάγνωση και ισότιμη πρόσβαση στις σύγχρονες θεραπείες
Patient Talk
10/09/2026 - 08:10
Θάνατος Γιώργου Μαζωνάκη: Έκτακτος έλεγχος του ΙΣΑ στο ιατρείο - Τι κατέθεσε ο γιατρός
Πολιτική Υγείας
10/09/2026 - 07:22
Πλασμαφαίρεση: Η σημαντική ιατρική θεραπεία και οι «υποσχέσεις» αντιγήρανσης
Υγεία
09/09/2026 - 22:36
Πέθανε o Γιώργος Μαζωνάκης από ανακοπή - Τι αναφέρει η ανακοίνωση του νοσοκομείου
Επικαιρότητα
09/09/2026 - 17:55
Νέα θεραπεία για την αληθή πολυκυτταραιμία εγκρίθηκε από τον FDA- Γιατί είναι σημαντική για τους ασθενείς
Υγεία
09/09/2026 - 17:00
Συνεχίζονται οι ελλείψεις αίματος: Νέα έκκληση για αιμοδοσία
Patient Talk
09/09/2026 - 16:50
Βρέφος υποβλήθηκε στην πρώτη στον κόσμο θεραπεία με «υπερελαστικά» ελατήρια για σπάνια κρανιακή πάθηση
Υγεία
09/09/2026 - 16:00
Θεμιστοκλέους: 1.000 νοσηλευτές θα έχουν πιάσει δουλειά στο ΕΣΥ έως τα μέσα Νοεμβρίου
Πολιτική Υγείας
09/09/2026 - 15:00
Ιός Δυτικού Νείλου: Τέταρτο κρούσμα στην Κρήτη- 34χρονος νοσηλεύεται στο ΠΑΓΝΗ
Υγεία
09/09/2026 - 14:01
Ο Περιφερειάρχης Βορείου Αιγαίου τίμησε τον Δρ. Γεώργιο Β. Αποστολόπουλο για τη διαχρονική προσφορά του στα ακριτικά νησιά
Επικαιρότητα
09/09/2026 - 13:23
To καζανάκι λειτουργεί ως σπρέι μικροβίων και το κλειστό καπάκι δεν προστατεύει πάντα
Υγεία
09/09/2026 - 13:00
Ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού: Μπορεί να συνδέεται με περισσότερους από 1 στους 5 καρκίνους του παχέος εντέρου
Υγεία
09/09/2026 - 12:00
Παγκόσμια Ημέρα για την Πρόληψη της Αυτοκτονίας: 579 θάνατοι το 2025 στη χώρα μας
Ψυχική Υγεία
09/09/2026 - 11:30
Γέννηση παιδιού από έμβρυο που είχε κρυοσυντηρηθεί πριν από 22 χρόνια
Υγεία
09/09/2026 - 11:11
Το ΑΙ θα μπορούσε να βρει θεραπεία για τον καρκίνο μέσα στις επόμενες δεκαετίες ή...να μάς σκοτώσει!
Digital Health
09/09/2026 - 11:00
Εξαγγελίες ΔΕΘ: "Άνθρακες ο θησαυρός" καταγγέλλουν οι νοσοκομειακοί
Πολιτική Υγείας
09/09/2026 - 10:13
Ηπατίτιδα C: Δεν είναι πλέον «θανατική ποινή» – Το μήνυμα από την εξομολόγηση της Πάμελα Άντερσον
Υγεία
09/09/2026 - 10:00
Κλειστά τα φαρμακεία της Αττικής στις 14 Σεπτεμβρίου
Επικαιρότητα
09/09/2026 - 09:43
ΕΕ: 400 εκατ. ευρώ στη Sanofi για την παραγωγή ινσουλίνης στην Ευρώπη
Pharma Policy
09/09/2026 - 09:00
Ατομικό Δελτίο Υγείας Μαθητή: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουν γονείς και εκπαιδευτικοί
Πολιτική Υγείας
09/09/2026 - 08:06
Το πρώτο αυτόνομο ρομπότ αιμοληψίας έλαβε έγκριση από τον FDA
Digital Health
08/09/2026 - 16:00
Γιατί κλείνουν τα μάτια μας γύρω στις 3 το απόγευμα; Η επιστήμη απαντά!
Υγεία
08/09/2026 - 15:00
Η σύγχρονη ζωή επιβαρύνει τους καρπούς – Πώς να τους προστατεύσουμε
Υγεία
08/09/2026 - 14:00

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Γιαούρτι: Τι δείχνουν οι έρευνες για την καρδιά, τη χοληστερόλη και την υγιή γήρανση
Διατροφή
07/09/2026 - 14:00
Γεωργιάδης: Αισιόδοξος για επανέναρξη του προγράμματος κατά της παχυσαρκίας
Πολιτική Υγείας
07/09/2026 - 14:45
Νοσοκομείο Νίκαιας: Καταγγελίες εργαζομένων για ποντίκια και σοβαρά κτηριακά προβλήματα
Πολιτική Υγείας
07/09/2026 - 15:00
Αγαπηδάκη: Νέα τρόφιμα στα σχολικά κυλικεία - Ο ρόλος των ΚΟΜΥ στην πρόληψη του καρκίνου του δέρματος
Πολιτική Υγείας
08/09/2026 - 13:00
Ατομικό Δελτίο Υγείας Μαθητή: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουν γονείς και εκπαιδευτικοί
Πολιτική Υγείας
09/09/2026 - 08:06
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo