ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

GestalTango: Μια διαφορετική ψυχοθεραπευτική προσέγγιση

Ψυχική Υγεία
Αρχείου FREEPIK
Μια ιδέα που ξεκίνησε το 2012 στη Θεσσαλονίκη τα τελευταία τρία χρόνια παίρνει νέα πνοή «παντρεύοντας» τη θεραπευτική διαδικασία με το tango.
Σάββατο, 08/11/2025 - 13:11
— Photo: Αρχείου FREEPIK
News4Health Team News4Health Team

Στο όριο ανάμεσα στη θεραπεία και την τέχνη, εκεί όπου το σώμα γίνεται εργαλείο έκφρασης και ο ρυθμός οδηγός, γεννήθηκε το «gestalTango… σημείο συνάντησης», ένας κύκλος βιωματικών εργαστηρίων, όπου η ψυχοθεραπευτική προσέγγιση Gestalt και ο χορός γίνονται μέσο αυτογνωσίας και αληθινής συνάντησης. Οι ομάδες των συμμετεχόντων είναι μεικτές, με ανθρώπους κάθε φύλου, διαφορετικών ηλικιών και εμπειριών. Κανείς δεν χρειάζεται προηγούμενη γνώση tango, καθώς ο χορός χρησιμοποιείται ως εργαλείο και όχι ως σκοπός.

Η ιδέα ξεκίνησε το 2012 από την ψυχοθεραπεύτρια, ιδρυτικό μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας Gestalt Κάτια Χατζηλάκου. Τη «σκυτάλη» πήραν η ψυχοθεραπεύτρια και επόπτρια Gestalt Μελίνα Μακρίδου και ο σύμβουλος ψυχικής υγείας Φώτης Τέλλογλου, που τα τελευταία τρία χρόνια δίνουν νέα πνοή στην ιδέα, «παντρεύοντας» τη θεραπευτική διαδικασία με το tango.

«Το εσύ και το εγώ»

«Στο tango χρειάζεται η στενή επαφή δύο ανθρώπων. Το ίδιο και στη θεραπεία. Η θεραπεία Gestalt, όπως και στη ζωή, όπως και στο tango, συμβαίνει μόνο στη συνάντηση -εκεί όπου δύο υπάρξεις, θεραπευτής και θεραπευόμενος, καβαλιέρος και ντάμα, τολμούν να σχετιστούν αληθινά. Πάνω σε αυτό το κομμάτι δομήσαμε κάποιες συναντήσεις με οδηγό το tango, για να δούμε πώς οι άνθρωποι μπορούν να “δουλέψουν” το σώμα τους, να δούμε το “εσύ και το εγώ”, το άγγιγμα, την αγκαλιά, την επαφή, τα όρια. Ο σκοπός αυτών των συναντήσεων είναι “να με γνωρίσω και να με αποδεχτώ” και ο χορός, μέσω του σώματός μου, είναι μια ευκαιρία να γίνει αυτό. Μπορεί, χορεύοντας, να φοβάμαι μήπως κάνω λάθος βήματα, μήπως δεν ακολουθώ με τον σωστό τρόπο, μπορεί να φοβάμαι την οικειότητα, το ότι ακουμπάω έναν άλλο άνθρωπο και ακούω την καρδιά του. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να φοβάμαι -χρειάζεται συνειδητοποίηση και επίγνωση. Αυτό που συμβαίνει στο tango, συμβαίνει και στη ζωή», εξηγεί η κυρία Μακρίδου, μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ.

Gestaltango

Φώτης Τέλλογλου/ΑΠΕ-ΜΠΕ

«Τα "πρέπει" του χορού»

«Ουσιαστικά, αυτές οι συναντήσεις είναι για ανθρώπους που έχουν διάθεση να μπουν σε μια διαδικασία εξερεύνησης του ίδιου του εαυτού τους και, κατ’ επέκταση, των σχέσεων που δημιουργούν. Φυσικά, δεν απαιτείται να γνωρίζουν tango από πριν. Έτσι κι αλλιώς, το tango το χρησιμοποιούμε καθαρά ως εργαλείο και όχι ως σκοπό. Οι ομάδες είναι μεικτές, έρχονται άνθρωποι κάθε φύλου και ηλικίας και ο καθένας εξερευνά τα δικά του κομμάτια. Συχνά βλέπουμε ανθρώπους που προσπαθούν να κατανοήσουν τον τρόπο, με τον οποίο μπαίνουν σε σχέσεις. Κάθε ημιδομημένος χορός έχει μέσα του κάποια “πρέπει”, και αυτό το βλέπουμε πολύ και έξω από τον χορό -πώς “πρέπει” να σχετιστώ με έναν άνθρωπο, πώς “πρέπει” να είμαι. Οι συμμετέχοντες αναγνωρίζουν σιγά σιγά αυτά τα “πρέπει”, τα εξερευνούν και τελικά κρατούν όσα χρειάζονται και αφήνουν όσα δεν χρειάζονται», σημειώνει ο κ. Τέλλογλου, και προσθέτει: «Μέσα από τον φόβο, την έκθεση και την αβεβαιότητα ανοίγουμε ο ένας προς τον άλλον. Αυτό συμβαίνει στο tango και στη ζωή».

Εμπιστοσύνη και αλληλεπίδραση

Στο gestalTango δεν υπάρχουν αυστηροί ρόλοι: ο leader και ο follower δημιουργούνται κάθε στιγμή μέσα από την εμπιστοσύνη και την αλληλεπίδραση. Οι ομάδες αποτελούνται από ανθρώπους κάθε φύλου και ηλικίας. Κανείς δεν χρειάζεται προηγούμενη γνώση tango -ο χορός χρησιμοποιείται ως εργαλείο, όχι ως σκοπός. «Δεν έρχονται για να μάθουν να χορεύουν τέλεια, αλλά για να εξερευνήσουν πώς να σχετίζονται», τονίζει ο κ. Τέλλογλου.

Οι συμμετέχοντες, όπως αναφέρουν οι συντονιστές των εργαστηρίων, εκπλήσσονται συχνά από την εμπειρία, καθώς βλέπουν πράγματα που δεν τα περίμεναν. «Έρχονται από περιέργεια και, μόλις δουν πώς ‘δουλεύει’, μένουν με αυτή την έκπληξη. Δεν περίμεναν ποτέ ότι το tango μπορεί να έχει μέσα του τόσα πολλά πράγματα, ότι μπορούν να εξερευνήσουν τόσο διαφορετικές έννοιες μέσα από αυτό», λέει ο κ. Τέλλογλου.

Οι συναντήσεις πραγματοποιούνται μία φορά τον μήνα, κάθε Σάββατο απόγευμα, 18:00-21:00, από τον Νοέμβριο έως τον Ιούνιο, στον χώρο του Gestalt Foundation στη Θεσσαλονίκη. Οι ημερομηνίες είναι: 23/11/2024, 14/12/2024, 18/1/2025, 15/2/2025, 15/3/2025, 5/4/2025, 10/5/2025 και 14/6/2025. Κάθε κύκλος περιλαμβάνει 8-9 συναντήσεις, ώστε η ομάδα να παραμένει βιωματική και λειτουργική.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

  • ΧΟΡΟΣ
  • ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
  • ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
  • ΤΕΧΝΗ
  • ΘΕΡΑΠΕΙΑ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Project E.L.E.N.I.: Αφιερωμένο στη μνήμη μιας γυναίκας ψυχολόγου που ονειρεύτηκε τα πάντα αλλά δεν... πρόλαβε
Project E.L.E.N.I.: Αφιερωμένο στη μνήμη μιας γυναίκας ψυχολόγου που ονειρεύτηκε τα πάντα αλλά δεν... πρόλαβε 07 Νοεμβρίου 2025
ΕΟΠΑΕ: Οι επιπτώσεις της χρήσης κάνναβης στους νέους - Παραπληροφόρηση και επικίνδυνη σύγχυση 10 Νοεμβρίου 2025
ΕΟΠΑΕ: Οι επιπτώσεις της χρήσης κάνναβης στους νέους - Παραπληροφόρηση και επικίνδυνη σύγχυση

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

«Run to Stop Alzheimer»: Αγώνας δρόμου για την πρόληψη της άνοιας στη Θεσσαλονίκη
Patient Talk
24/03/2026 - 00:04

«Run to Stop Alzheimer»: Αγώνας δρόμου για την πρόληψη της άνοιας στη Θεσσαλονίκη

Θεσσαλονίκη: Ο Λευκός Πύργος γίνεται κόκκινος την Παγκόσμια Ημέρα Ευαισθητοποίησης για το Πολλαπλούν Μυέλωμα
Patient Talk
20/03/2026 - 16:48

Θεσσαλονίκη: Ο Λευκός Πύργος γίνεται κόκκινος την Παγκόσμια Ημέρα Ευαισθητοποίησης για το Πολλαπλούν Μυέλωμα

Ημερίδα στη Θεσσαλονίκη για το «οικοσύστημα της εστίασης» και την τήρηση των μέτρων που αφορούν τη δημόσια υγεία
Πολιτική Υγείας
19/03/2026 - 16:16

Ημερίδα στη Θεσσαλονίκη για το «οικοσύστημα της εστίασης» και την τήρηση των μέτρων που αφορούν τη δημόσια υγεία

«Film in Hospital»: Δωρεάν πρόσβαση σε επιλεγμένες ταινίες για παιδιά που νοσηλεύονται στο «Παπαγεωργίου»
Επικαιρότητα
19/03/2026 - 15:36

«Film in Hospital»: Δωρεάν πρόσβαση σε επιλεγμένες ταινίες για παιδιά που νοσηλεύονται στο «Παπαγεωργίου»

Γιατί μας ταλαιπωρούν οι αιμορροΐδες και πώς θεραπεύονται - Πότε απαιτείται άμεση χειρουργική επέμβαση
Health Talk
18/03/2026 - 22:49

Γιατί μας ταλαιπωρούν οι αιμορροΐδες και πώς θεραπεύονται - Πότε απαιτείται άμεση χειρουργική επέμβαση

Ποδηλατοδρομία ευαισθητοποίησης για τα νεανικά ρευματικά νοσήματα στη Θεσσαλονίκη στις 22 Μαρτίου.
Patient Talk
18/03/2026 - 19:02

Ποδηλατοδρομία ευαισθητοποίησης για τα νεανικά ρευματικά νοσήματα στη Θεσσαλονίκη στις 22 Μαρτίου.

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

ΚΕΤΕΚΝΥ: Μνημόνιο συνεργασίας με την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Κρήτης και εκπαιδευτικό σεμινάριο για τα DRG
Digital Health
24/03/2026 - 07:26
2ο Οδοντιατρικό Forum: Πρόληψη, ενημέρωση και πολιτικές υγείας απέναντι στην υπερκατανάλωση ζάχαρης
Health Talk
24/03/2026 - 03:41
«Run to Stop Alzheimer»: Αγώνας δρόμου για την πρόληψη της άνοιας στη Θεσσαλονίκη
Patient Talk
24/03/2026 - 00:04
ΕΙΝΑΠ: Απλήρωτοι για τις εφημερίες Ιανουαρίου – Φεβρουαρίου οι νοσοκομειακοί γιατροί
Επικαιρότητα
23/03/2026 - 23:23
ΠΟΕΡΓΙ: «Διαχρονικό πρόβλημα της ΠΦΥ το σύστημα συνταγογράφησης»
Pharma Policy
23/03/2026 - 22:46
Νέα κρούσματα αφθώδους πυρετού σε δύο κτηνοτροφικές μονάδες, στη Λέσβο
Επικαιρότητα
23/03/2026 - 22:09
Εργαζόμενες στο ΑΧΕΠΑ παρουσίασαν μουσικοχορευτικό δρώμενο βασισμένο σε βιωματικά κείμενά τους
Επικαιρότητα
23/03/2026 - 21:18
Πώς η καθημερινή χρήση ακουστικών επηρεάζει την ακοή μας
Health Talk
23/03/2026 - 20:43
Τα εκπαιδευτικά προγράμματα στη δράση για την ψυχική υγεία παιδιών και εφήβων
Πολιτική Υγείας
23/03/2026 - 19:51
ΕΠΕ: Στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι η φυματίωση δεν έχει εξαλειφθεί στην Ελλάδα
Υγεία
23/03/2026 - 18:49
Γέλιο και τρίτη ηλικία: Γιατί πολλοί ηλικιωμένοι δυσκολεύονται να γελάσουν
Ψυχική Υγεία
23/03/2026 - 18:12
Σύλλογος Πεταλούδα: Καμπάνια για τις καρδιαγγειακές παθήσεις και τη χρόνια φλεβική νόσο
Patient Talk
23/03/2026 - 17:47
Ο ΙΣΑ ζητεί την άμεση αναστολή είσπραξης του υπολοίπου του clawback για το 2023
Επικαιρότητα
23/03/2026 - 17:14
Κολπική ξηρότητα: Υπάρχει λύση στην ανακούφιση των συμπτωμάτων
Pharma News
23/03/2026 - 16:51
Γιατί το ξέσπασμα της μηνιγγίτιδας στο Πανεπιστήμιο του Κεντ προετοιμαζόταν εδώ και χρόνια
Πολιτική Υγείας
23/03/2026 - 16:17
Θεμιστοκλέους στο Action 24: «Το MyHealthApp συμβάλλει σημαντικά στη διευκόλυνση των πολιτών»
Πολιτική Υγείας
23/03/2026 - 15:58
Σύψας: «Το 16% των Ελλήνων παίρνουν αντιβιοτικά χωρίς συνταγή»
Υγεία
23/03/2026 - 15:26
Καρκίνος του πνεύμονα: Οι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο στους μη καπνιστές
Υγεία
23/03/2026 - 15:00
Αυτοάνοσα νοσήματα: Πώς επηρεάζουν τα μάτια
Health Talk
23/03/2026 - 14:00
Τα "μασκοφόρα" φάρμακα και το μέλλον της ανοσοθεραπείας κατά του καρκίνου
Υγεία
23/03/2026 - 13:00
Αγαπηδάκη για ψυχική υγεία παιδιών και εφήβων: Νέα δωρεάν προγράμματα και κέντρο για τις νευροεπιστήμες στην Ελλάδα
Πολιτική Υγείας
23/03/2026 - 12:56
Όμιλος Ιατρικού Αθηνών: Ο πρώτος στην Ελλάδα με δύο νοσοκομεία διαπιστευμένα από την JCI
Υπηρεσίες Υγείας
23/03/2026 - 12:08
Ένα στα πέντε κρούσματα φυματίωσης στην Ευρώπη δεν εντοπίζεται - Η χαμένη ευκαιρία θεραπείας
Πολιτική Υγείας
23/03/2026 - 12:00
Άρωμα: Είστε σίγουροι ότι το φοράτε σωστά; Τι λένε οι ειδικοί
Ομορφιά
23/03/2026 - 11:00
Βακτηριακές κολπίτιδες: Στα προβιοτικά το κλειδί για την αποφυγή των επαναλαμβανόμενων λοιμώξεων
Υγεία
23/03/2026 - 10:10
Πόλεμος στη Μέση Ανατολή: Σε αυξημένη επιφυλακή ο ΕΟΦ για την επάρκεια φαρμάκων
Pharma Policy
23/03/2026 - 08:52
Γιατί η σωστή διατροφή γίνεται το απόλυτο κλειδί αντοχής σε ένα απαιτητικό περιβάλλον
Health Talk
21/03/2026 - 10:26
Ημερίδα του ΕΕΣ στη Λαμία για την πρόληψη των κινδύνων στους χώρους εργασίας
Επικαιρότητα
21/03/2026 - 08:17
Η Medochemie έλαβε Χρυσό Μετάλλιο Περιβάλλοντος 2025 για έβδομη συνεχή χρονιά
Pharma News
21/03/2026 - 03:39
«Υγειονομική Μέριμνα για Όλους» από τις Ένοπλες Δυνάμεις - Αποστολές σε Κιλκίς, Φλώρινα και Οινούσσες
Επικαιρότητα
21/03/2026 - 00:04

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ένα στα πέντε κρούσματα φυματίωσης στην Ευρώπη δεν εντοπίζεται - Η χαμένη ευκαιρία θεραπείας
Πολιτική Υγείας
23/03/2026 - 12:00
Όμιλος Ιατρικού Αθηνών: Ο πρώτος στην Ελλάδα με δύο νοσοκομεία διαπιστευμένα από την JCI
Υπηρεσίες Υγείας
23/03/2026 - 12:08
Αγαπηδάκη για ψυχική υγεία παιδιών και εφήβων: Νέα δωρεάν προγράμματα και κέντρο για τις νευροεπιστήμες στην Ελλάδα
Πολιτική Υγείας
23/03/2026 - 12:56
Γιατί το ξέσπασμα της μηνιγγίτιδας στο Πανεπιστήμιο του Κεντ προετοιμαζόταν εδώ και χρόνια
Πολιτική Υγείας
23/03/2026 - 16:17
Θεμιστοκλέους στο Action 24: «Το MyHealthApp συμβάλλει σημαντικά στη διευκόλυνση των πολιτών»
Πολιτική Υγείας
23/03/2026 - 15:58
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo