ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

GestalTango: Μια διαφορετική ψυχοθεραπευτική προσέγγιση

Ψυχική Υγεία
Αρχείου FREEPIK
Μια ιδέα που ξεκίνησε το 2012 στη Θεσσαλονίκη τα τελευταία τρία χρόνια παίρνει νέα πνοή «παντρεύοντας» τη θεραπευτική διαδικασία με το tango.
Σάββατο, 08/11/2025 - 13:11
— Photo: Αρχείου FREEPIK
News4Health Team News4Health Team

Στο όριο ανάμεσα στη θεραπεία και την τέχνη, εκεί όπου το σώμα γίνεται εργαλείο έκφρασης και ο ρυθμός οδηγός, γεννήθηκε το «gestalTango… σημείο συνάντησης», ένας κύκλος βιωματικών εργαστηρίων, όπου η ψυχοθεραπευτική προσέγγιση Gestalt και ο χορός γίνονται μέσο αυτογνωσίας και αληθινής συνάντησης. Οι ομάδες των συμμετεχόντων είναι μεικτές, με ανθρώπους κάθε φύλου, διαφορετικών ηλικιών και εμπειριών. Κανείς δεν χρειάζεται προηγούμενη γνώση tango, καθώς ο χορός χρησιμοποιείται ως εργαλείο και όχι ως σκοπός.

Η ιδέα ξεκίνησε το 2012 από την ψυχοθεραπεύτρια, ιδρυτικό μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας Gestalt Κάτια Χατζηλάκου. Τη «σκυτάλη» πήραν η ψυχοθεραπεύτρια και επόπτρια Gestalt Μελίνα Μακρίδου και ο σύμβουλος ψυχικής υγείας Φώτης Τέλλογλου, που τα τελευταία τρία χρόνια δίνουν νέα πνοή στην ιδέα, «παντρεύοντας» τη θεραπευτική διαδικασία με το tango.

«Το εσύ και το εγώ»

«Στο tango χρειάζεται η στενή επαφή δύο ανθρώπων. Το ίδιο και στη θεραπεία. Η θεραπεία Gestalt, όπως και στη ζωή, όπως και στο tango, συμβαίνει μόνο στη συνάντηση -εκεί όπου δύο υπάρξεις, θεραπευτής και θεραπευόμενος, καβαλιέρος και ντάμα, τολμούν να σχετιστούν αληθινά. Πάνω σε αυτό το κομμάτι δομήσαμε κάποιες συναντήσεις με οδηγό το tango, για να δούμε πώς οι άνθρωποι μπορούν να “δουλέψουν” το σώμα τους, να δούμε το “εσύ και το εγώ”, το άγγιγμα, την αγκαλιά, την επαφή, τα όρια. Ο σκοπός αυτών των συναντήσεων είναι “να με γνωρίσω και να με αποδεχτώ” και ο χορός, μέσω του σώματός μου, είναι μια ευκαιρία να γίνει αυτό. Μπορεί, χορεύοντας, να φοβάμαι μήπως κάνω λάθος βήματα, μήπως δεν ακολουθώ με τον σωστό τρόπο, μπορεί να φοβάμαι την οικειότητα, το ότι ακουμπάω έναν άλλο άνθρωπο και ακούω την καρδιά του. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να φοβάμαι -χρειάζεται συνειδητοποίηση και επίγνωση. Αυτό που συμβαίνει στο tango, συμβαίνει και στη ζωή», εξηγεί η κυρία Μακρίδου, μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ.

Gestaltango

Φώτης Τέλλογλου/ΑΠΕ-ΜΠΕ

«Τα "πρέπει" του χορού»

«Ουσιαστικά, αυτές οι συναντήσεις είναι για ανθρώπους που έχουν διάθεση να μπουν σε μια διαδικασία εξερεύνησης του ίδιου του εαυτού τους και, κατ’ επέκταση, των σχέσεων που δημιουργούν. Φυσικά, δεν απαιτείται να γνωρίζουν tango από πριν. Έτσι κι αλλιώς, το tango το χρησιμοποιούμε καθαρά ως εργαλείο και όχι ως σκοπό. Οι ομάδες είναι μεικτές, έρχονται άνθρωποι κάθε φύλου και ηλικίας και ο καθένας εξερευνά τα δικά του κομμάτια. Συχνά βλέπουμε ανθρώπους που προσπαθούν να κατανοήσουν τον τρόπο, με τον οποίο μπαίνουν σε σχέσεις. Κάθε ημιδομημένος χορός έχει μέσα του κάποια “πρέπει”, και αυτό το βλέπουμε πολύ και έξω από τον χορό -πώς “πρέπει” να σχετιστώ με έναν άνθρωπο, πώς “πρέπει” να είμαι. Οι συμμετέχοντες αναγνωρίζουν σιγά σιγά αυτά τα “πρέπει”, τα εξερευνούν και τελικά κρατούν όσα χρειάζονται και αφήνουν όσα δεν χρειάζονται», σημειώνει ο κ. Τέλλογλου, και προσθέτει: «Μέσα από τον φόβο, την έκθεση και την αβεβαιότητα ανοίγουμε ο ένας προς τον άλλον. Αυτό συμβαίνει στο tango και στη ζωή».

Εμπιστοσύνη και αλληλεπίδραση

Στο gestalTango δεν υπάρχουν αυστηροί ρόλοι: ο leader και ο follower δημιουργούνται κάθε στιγμή μέσα από την εμπιστοσύνη και την αλληλεπίδραση. Οι ομάδες αποτελούνται από ανθρώπους κάθε φύλου και ηλικίας. Κανείς δεν χρειάζεται προηγούμενη γνώση tango -ο χορός χρησιμοποιείται ως εργαλείο, όχι ως σκοπός. «Δεν έρχονται για να μάθουν να χορεύουν τέλεια, αλλά για να εξερευνήσουν πώς να σχετίζονται», τονίζει ο κ. Τέλλογλου.

Οι συμμετέχοντες, όπως αναφέρουν οι συντονιστές των εργαστηρίων, εκπλήσσονται συχνά από την εμπειρία, καθώς βλέπουν πράγματα που δεν τα περίμεναν. «Έρχονται από περιέργεια και, μόλις δουν πώς ‘δουλεύει’, μένουν με αυτή την έκπληξη. Δεν περίμεναν ποτέ ότι το tango μπορεί να έχει μέσα του τόσα πολλά πράγματα, ότι μπορούν να εξερευνήσουν τόσο διαφορετικές έννοιες μέσα από αυτό», λέει ο κ. Τέλλογλου.

Οι συναντήσεις πραγματοποιούνται μία φορά τον μήνα, κάθε Σάββατο απόγευμα, 18:00-21:00, από τον Νοέμβριο έως τον Ιούνιο, στον χώρο του Gestalt Foundation στη Θεσσαλονίκη. Οι ημερομηνίες είναι: 23/11/2024, 14/12/2024, 18/1/2025, 15/2/2025, 15/3/2025, 5/4/2025, 10/5/2025 και 14/6/2025. Κάθε κύκλος περιλαμβάνει 8-9 συναντήσεις, ώστε η ομάδα να παραμένει βιωματική και λειτουργική.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

  • ΧΟΡΟΣ
  • ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
  • ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
  • ΤΕΧΝΗ
  • ΘΕΡΑΠΕΙΑ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Project E.L.E.N.I.: Αφιερωμένο στη μνήμη μιας γυναίκας ψυχολόγου που ονειρεύτηκε τα πάντα αλλά δεν... πρόλαβε
Project E.L.E.N.I.: Αφιερωμένο στη μνήμη μιας γυναίκας ψυχολόγου που ονειρεύτηκε τα πάντα αλλά δεν... πρόλαβε 07 Νοεμβρίου 2025
ΕΟΠΑΕ: Οι επιπτώσεις της χρήσης κάνναβης στους νέους - Παραπληροφόρηση και επικίνδυνη σύγχυση 10 Νοεμβρίου 2025
ΕΟΠΑΕ: Οι επιπτώσεις της χρήσης κάνναβης στους νέους - Παραπληροφόρηση και επικίνδυνη σύγχυση

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Θεσσαλονίκη: Γιορτή αφιερωμένη στους μικρούς ήρωες που διδάσκουν δύναμη και χαμόγελο
Επικαιρότητα
23/12/2025 - 21:03

Θεσσαλονίκη: Γιορτή αφιερωμένη στους μικρούς ήρωες που διδάσκουν δύναμη και χαμόγελο

Εκπαιδευτική δράση στη χρήση απινιδωτή και ΚΑΡΠΑ για το προσωπικό της ΑΔΜΘ
Επικαιρότητα
23/12/2025 - 16:32

Εκπαιδευτική δράση στη χρήση απινιδωτή και ΚΑΡΠΑ για το προσωπικό της ΑΔΜΘ

Θεσσαλονίκη: 25 φιάλες αίματος συγκεντρώθηκαν σε εθελοντική αιμοδοσία του ΙΣΘ
Επικαιρότητα
23/12/2025 - 15:12

Θεσσαλονίκη: 25 φιάλες αίματος συγκεντρώθηκαν σε εθελοντική αιμοδοσία του ΙΣΘ

Νέα θεραπευτική αγωγή για τον μεταστατικό καρκίνο του μαστού
Υγεία
23/12/2025 - 10:00

Νέα θεραπευτική αγωγή για τον μεταστατικό καρκίνο του μαστού

Ημέρα Καινοτομίας και Συνεργασίας 2025» από τη Pfizer στη Θεσσαλονίκη
Pharma News
22/12/2025 - 16:39

Ημέρα Καινοτομίας και Συνεργασίας 2025» από τη Pfizer στη Θεσσαλονίκη

Ινστιτούτο Ophthalmica: Συγκεντρώθηκαν περισσότερα από 2.000 γυαλιά οράσεως για συνανθρώπους μας στην Αφρική
Επικαιρότητα
22/12/2025 - 14:53

Ινστιτούτο Ophthalmica: Συγκεντρώθηκαν περισσότερα από 2.000 γυαλιά οράσεως για συνανθρώπους μας στην Αφρική

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Νέα θητεία Ευγενίδη στην προεδρία του ΦΣΘ - Η σύνθεση του ΔΣ
Pharma Policy
23/12/2025 - 23:03
Ευλογιά αιγοπροβάτων: Σε 450.233 ανέρχονται τα θανατωμένα ζώα
Επικαιρότητα
23/12/2025 - 22:18
Θεσσαλονίκη: Γιορτή αφιερωμένη στους μικρούς ήρωες που διδάσκουν δύναμη και χαμόγελο
Επικαιρότητα
23/12/2025 - 21:03
Ο Δήμος Ασπροπύργου δώρισε 14 ηλεκτροκίνητα κρεβάτια νέας γενιάς στο «Θριάσιο» νοσοκομείο
Επικαιρότητα
23/12/2025 - 20:46
Νέο καινοτόμο εμβόλιο καλύπτει περισσότερους ορότυπους της Πνευμονίας
Pharma News
23/12/2025 - 20:19
Ανάγκη για έναν νέο οδικό χάρτη στον προσυμπτωματικό έλεγχο του καρκίνου του πνεύμονα
Patient Talk
23/12/2025 - 20:02
O ΕΟΔΥ του αύριο με 16 έργα μετασχηματισμού της Δημόσιας Υγείας μέσω του Ταμείου Ανάκαμψης
Πολιτική Υγείας
23/12/2025 - 19:44
Από τα μελομακάρονα στις ορμόνες: Οι γιορτινές συνήθειες επηρεάζουν την ευεξία των γυναικών
Health Talk
23/12/2025 - 19:07
Νέα εποχή στην απώλεια βάρους: Πράσινο φως από την FDA σε χάπι σεμαγλουτίδης
Pharma News
23/12/2025 - 18:19
Πώς η ρουτίνα του ύπνου μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της υπέρτασης
Υγεία
23/12/2025 - 17:56
Διάλεξη-απολογισμός για την πανδημία από τον πνευμονολόγο Κωνσταντίνο Γουργουλιάνη
Επικαιρότητα
23/12/2025 - 17:39
Ξεκίνησε η υποβολή αιτήσεων για την Ακαδημία Ασθενών - Τον Μάρτιο η έναρξη των μαθημάτων
Patient Talk
23/12/2025 - 17:23
«True Leader» η UNI-PHARMA - Αναδείχθηκε ανάμεσα στις 105 πιο κερδοφόρες επιχειρήσεις στην Ελλάδα
Pharma News
23/12/2025 - 17:06
Γεωργιάδης από Φλώρινα: «Δεν θα αφήσουμε ούτε ευρώ από το Ταμείο Ανάκαμψης αναξιοποίητο»
Πολιτική Υγείας
23/12/2025 - 16:54
Εκπαιδευτική δράση στη χρήση απινιδωτή και ΚΑΡΠΑ για το προσωπικό της ΑΔΜΘ
Επικαιρότητα
23/12/2025 - 16:32
ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ: Τα τρία βασικά αιτήματα που τέθηκαν στη συνάντηση με τον πρόεδρο του ΕΟΦ
Patient Talk
23/12/2025 - 16:11
Πόσο ασφαλείς είναι οι βαφές μαλλιών και πως θα μειώσετε τον κίνδυνο!
Ομορφιά
23/12/2025 - 15:57
Θεμιστοκλέους: «Το σύστημα υγείας είναι προετοιμασμένο για τη γρίπη - Να εμβολιαστούν οι ευπαθείς»
Πολιτική Υγείας
23/12/2025 - 15:34
Θεσσαλονίκη: 25 φιάλες αίματος συγκεντρώθηκαν σε εθελοντική αιμοδοσία του ΙΣΘ
Επικαιρότητα
23/12/2025 - 15:12
Τραγούδι: Οι ιδιότητες του για την υγεία που θα σάς κάνει να δείτε με άλλα μάτια τα κάλαντα
Υγεία
23/12/2025 - 14:54
Πανελλήνιο Συνέδριο Κυστικής Ίνωσης 2025: Το ταξίδι από τη διάγνωση στην απεριόριστη ανάσα
Patient Talk
23/12/2025 - 14:28
Οι οικιακές συσκευές που απελευθερώνουν τα περισσότερα βλαβερά μικροσωματίδια
Υγεία
23/12/2025 - 14:13
Αρθρίτιδα: Συμβουλές προς πάσχοντες για πιο ανώδυνο χειμώνα - Οι θεραπείες που υπάρχουν
Health Talk
23/12/2025 - 13:47
Κορυφαία διεθνής διαπίστευση για το Ιατρικό Διαβαλκανικό Θεσσαλονίκης
Υπηρεσίες Υγείας
23/12/2025 - 13:12
Η ιδιοφυΐα δεν κρίνεται απαραίτητα από την παιδική ηλικία - Τι έδειξε έρευνα
Ψυχική Υγεία
23/12/2025 - 13:00
Ελπίδες για την αντιμετώπιση της αρθρίτιδας από ένα φυτό - γιατροσόφι της Βραζιλίας
Υγεία
23/12/2025 - 12:00
Γονείς και χριστουγεννιάτικο burnout: Κάντε λιγότερα για να είναι και τα παιδιά σας πιο χαρούμενα!
Ψυχική Υγεία
23/12/2025 - 11:00
Δωρεάν πρόγραμμα αντιμετώπισης της παχυσαρκίας: Ξεκίνησε η αποστολή SMS
Πολιτική Υγείας
23/12/2025 - 10:09
Νέα θεραπευτική αγωγή για τον μεταστατικό καρκίνο του μαστού
Υγεία
23/12/2025 - 10:00
Αυξημένη πιθανότητα για καρκίνο του ήπατος από διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Υγεία
23/12/2025 - 08:46

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Γιατί οι γυναίκες αναγνωρίζουν με μεγαλύτερη ακρίβεια τα σημάδια ασθένειας στα πρόσωπα των άλλων
Υγεία
22/12/2025 - 09:00
Γεωργιάδης από Νέα Υόρκη: «Κοινωνικό αγαθό για όλους η υγεία - Απόλυτη ευθύνη του κράτους η παροχή»
Πολιτική Υγείας
21/12/2025 - 07:18
Κάνετε ενέσεις απώλειας βάρους; Τι δεν πρέπει να έχει το χριστουγεννιάτικο πιάτο σας!
Υγεία
22/12/2025 - 11:00
Οι βλάβες που μπορεί να προκαλέσει το ζεστό μπάνιο στο δέρμα - Απλές συμβουλές για να τις αποφύγετε
Ομορφιά
21/12/2025 - 12:19
Χριστούγεννα με σακχαρώδη διαβήτη: Οκτώ απλά διατροφικά tips για απόλαυση με απόλυτο έλεγχο
Διατροφή
22/12/2025 - 16:58
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2025 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo