ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

4 μύθοι για τον αυνανισμό και χρήσιμες αλήθειες που καλό είναι να ξέρεις

Ψυχική Υγεία
4 μύθοι για τον αυνανισμό και χρήσιμες αλήθειες που καλό είναι να ξέρεις
Ο αυνανισμός δεν είναι ντροπή ωστόσο αρκετοί άνθρωποι νιώθουν ντροπή για αυτή την πράξη. Αυτό μπορεί να οφείλεται στην κριτική που δέχτηκαν όταν ήταν παιδιά από τους γονείς τους όταν άρχισαν να εξερευνούν το σώμα τους με αποτέλεσμα να νιώθουν ένοχοι για αυτό. Οι μύθοι που υπάρχουν γύρω από τον αυνανισμό γενικά είναι αρκετοί. Πάμε να τους απομυθοποιήσουμε με τη βοήθεια σεξολόγου.
Τετάρτη, 06/07/2022 - 12:36
— Photo: pixabay
Αγγελική Μαξούρη Αγγελική Μαξούρη

Μύθος #1: Αν αυνανίζεσαι σημαίνει ότι δεν είσαι ικανοποιημένος στον γάμο σου.

Ο αυνανισμός είναι κάτι φυσιολογικό σε όλες τις ηλικίες. Πολλές γυναίκες νομίζουν ότι όταν ο σύντροφός τους αυνανίζεται δεν είναι αρκετά σέξι και ότι δεν είναι ικανοποιημένοι μαζί τους. Αυτό δεν έχει καμία σχέση με τη σχέση τους με τη σύντροφό τους εξηγεί η σεξολόγος, Laurie Watson σε κειμενό της στο psychologytoday.com. Η αλήθεια είναι ότι απλώς είναι ο πιο γρήγορος και ενδεχομένως εύκολος τρόπος για να φτάσεις σε οργασμό.

Αρκετές γυναίκες μπορεί να φτάνουν σε οργασμό από μόνες τους μέσα σε δύο λεπτά και όταν βρίσκονται με τον σύντροφό τους να χρειάζονται 45 λεπτά. Όταν ένα ζευγάρι κάνει σεξ δεν είναι απαραίτητο ότι θα καταλήξουν και οι δύο σε εκσπερμάτιση καθώς πρέπει να γίνουν οι κατάλληλες πιέσεις, και να βρεθεί ο κατάλληλος ρυθμός να ολοκληρώσουν. Ο αυνανισμός ωστόσο μπορεί να βοηθήσει σε αυτό το σημείο να ολοκληρωθεί η ερωτική πράξη.

Μύθος #2: Αν είσαι σε μια ώριμη σχέση δεν χρειάζεται να αυνανίζεσαι

Οι περισσότεροι άνθρωποι αυνανίζονται καθ'όλη τη διάρκεια της ζωής τους.Υπάρχουν υπερηχοτομογραφήματα μωρών που το κάνουν στη μήτρα και αναφορές ανθρώπων που το κάνουν σε μεγάλη ηλικία. Όταν πια φτάσουν σε ένα επίπεδο ωριμότητας ή όταν πια φτάσουμε στην εφηβεία μπορούμε να κατανοήσουμε πόσο σημαντικό είναι να μοιραζόμαστε τα σεξουαλικά μας συναισθήματα με κάποιον άλλον. Παρόλα αυτά κάποιες φορές που ένας άνθρωπος μπορεί να θέλει την ιδιωτικότητά του και όχι απαραίτητα μια ερωτική επαφή. Ο αυνανισμός βοηθά και στην ανακούφιση του στρες. Σε κάποιες περιπτώσεις, οι ανθρωποι το κάνουν για να κοντρολάρουν τις διαφορές τους με τον σύντροφό τους ή απλά επειδή νιώθουν όμορφα.

Επίσης, ο αυνανισμός σε βοηθά να μάθεις το σώμα σου. Τα περισσότερα αγόρια αρχίζουν να ολοκληρώνουν στην εφηβεία μετά τα πρώτα υγρά όνειρα και περίπου το 75% των μικρών κοριτσιών έχουν οργασμό μέσω του αυνανισμού. Όσες γυναίκες δεν ολοκληρώνουν κατά την σεξουαλική συνομιλία και γενικά αντιμετωπίζουν προβλήματα οι σεξολόγοι συνιστούν να αυνανίζονται και γενικά να ανακαλύψουν το σώμα τους χωρίς να υπάρχει πίεση να ευχαριστήσουν έναν σύντροφο.

Μύθος #3 αλλά με αληθινά στοιχεία: Αν αυνανίζεσαι μετά θα προτιμάς αυτή τη διαδικασία παρά το σεξ με σύντροφο

Οι περισσότεροι άνθρωποι αναφέρουν ότι παρόλο που απολαμβάνουν τον αυνανισμό δεν τους αποτρέπει από την επιθυμία να ενωθούν με έναν σύντροφο και να νιώσουν την βαθιά ολοκλήρωση σύμφωνα με όσα αναφέρει η σεξολόγος Laurie Watson.

Μύθος #4: Τα παιδιά που αυνανίζονται κινδυνεύουν να σεξουαλικοποιηθούν νωρίς

Όλα τα παιδιά ανακαλύπτουν τα σώματά τους. Αυτό που είναι αναγκαίο είναι να μάθουν τα παιδιά ότι ο αυνανισμός είναι κάτι που πρέπει να κάνουν ιδιωτικά, μόνα τους και ότι πρέπει να νιώθουν όμορφα. Έρευνες έχουν δείξει ότι όταν οι γονείς είναι ενημερωμένοι σωστά το παιδί σίγουρα λαμβάνει λιγότερα ρίσκα στην εφηβεία σε ότι αφορά τις σεξουαλικές του επιλογές. Επίσης, οι γονείς καλό θα είναι να έχουν κατά νου ότι όταν ο αυνανισμός είναι πάρα πολύ συχνός μπορεί το παιδί να είναι αγχωμένο, παραμελημένο ή στρεσαρισμένο.

Σε γενικές γραμμές ο αυνανισμός ξεκινά στην παιδική ηλικία και είναι μέρος της ενήλικης ζωής του ακόμα και αν έχουν μια καλή και υγιή ικανοποιητική σεξουαλική σχέση με έναν σύντροφο. Ακόμα και αν ακούγεται ντροπιαστικό να το παραδεχτεί κανείς, όλοι το κάνουν και είναι μέρος της σεξουαλικής μας ευζωίας.

Πηγή: https://www.psychologytoday.com

Τελευταία τροποποίηση στις 06/07/2022 - 12:56
  • ΑΥΝΑΝΙΣΜΟΣ
  • ΣΕΞΟΛΟΓΟΣ
  • ΣΕΞ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το βιολογικό σου ρολόι ίσως είναι η απάντηση στην ιδανική ώρα γυμναστικής
Το βιολογικό σου ρολόι ίσως είναι η απάντηση στην ιδανική ώρα γυμναστικής 04 Ιουλίου 2022
Ανακαλύψτε την ΝΕΑ ΑΙΜ White Now Sensitive 07 Ιουλίου 2022
Ανακαλύψτε την ΝΕΑ ΑΙΜ White Now Sensitive

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Το σεξ εξασφαλίζει, ειδικά στις γυναίκες, καλύτερο ύπνο!
Υγεία
13/02/2026 - 18:00

Το σεξ εξασφαλίζει, ειδικά στις γυναίκες, καλύτερο ύπνο!

Οι σωματικές και ψυχολογικές επιπτώσεις της αποχής από το σεξ
Ψυχική Υγεία
08/02/2026 - 14:44

Οι σωματικές και ψυχολογικές επιπτώσεις της αποχής από το σεξ

Πως το σεξ ωφελεί την ψυχική και σωματική υγεία οδηγώντας σε μακροζωία
Υγεία
15/12/2025 - 19:57

Πως το σεξ ωφελεί την ψυχική και σωματική υγεία οδηγώντας σε μακροζωία

Το σεξ μπορεί να επιταχύνει την επούλωση των πληγών μειώνοντας το στρες
Υγεία
19/11/2025 - 15:00

Το σεξ μπορεί να επιταχύνει την επούλωση των πληγών μειώνοντας το στρες

Νέα μελέτη για το σεξ στην εμμηνόπαυση: Δεν μειώνονται ο οργασμός και η ικανοποίηση
Υγεία
06/11/2025 - 21:18

Νέα μελέτη για το σεξ στην εμμηνόπαυση: Δεν μειώνονται ο οργασμός και η ικανοποίηση

Άνδρες προσοχή: Τα πέντε λάθη που κάνουμε στο κρεβάτι και δεν τα καταλαβαίνουμε
Ψυχική Υγεία
30/10/2025 - 21:48

Άνδρες προσοχή: Τα πέντε λάθη που κάνουμε στο κρεβάτι και δεν τα καταλαβαίνουμε

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

ΠΕΦ: Στρατηγικής σημασίας οι επενδύσεις στην Τρίπολη - Στιγμιότυπα από την επίσκεψη Μητσοτάκη
Pharma Policy
29/04/2026 - 18:02
Σύνδρομο «ραγισμένης» καρδιάς: Και όμως υπάρχει…
Health Talk
29/04/2026 - 17:24
Συνάντηση της ΕΝΑΣΕΛ με αντιπροσωπεία του Υπουργείου Υγείας του Καζακστάν
Patient Talk
29/04/2026 - 17:06
Νοσοκομείο «Παπανικολάου»: Διεθνής διάκριση για το Τμήμα Επεμβατικής Ακτινολογίας
Υγεία
29/04/2026 - 16:53
Λαμπρινός από το Φόρουμ των Δελφών: Τεχνητή Νοημοσύνη και βιώσιμη απόδοση
Υπηρεσίες Υγείας
29/04/2026 - 16:39
ChatGPT for Clinicians: Νέα πλατφόρμα τεχνητής νοημοσύνης για επαγγελματίες υγείας στις ΗΠΑ
Digital Health
29/04/2026 - 16:00
Τι δείχνουν τα πόδια για την υγεία μας
Υγεία
29/04/2026 - 15:00
EMA: Νέα συμβουλευτική επιτροπή εμπειρογνωμόνων για την ενίσχυση της εμπιστοσύνης στα εμβόλια
Πολιτική Υγείας
29/04/2026 - 14:58
Συνάντηση Γεωργιάδη - Πατούλη για το clawback των διαγνωστικών: Ανακοινώθηκε μετάθεση των δόσεων
Πολιτική Υγείας
29/04/2026 - 14:44
Μπορεί τελικά ο εγκέφαλός μας να μην χωράει άλλο;
Υγεία
29/04/2026 - 14:00
Μαστογραφία: Ο ρόλος της ηλικίας, του οικογενειακού ιστορικού και του πυκνού μαστού
Υγεία
29/04/2026 - 13:00
Παχυσαρκία: Εγκρίθηκε στον Καναδά το πρώτο γενόσημο GLP-1
Pharma News
29/04/2026 - 12:22
Καρκίνος σε άτομα κάτω των 50 ετών: Ερευνητές αναδεικνύουν τον ρόλο της παχυσαρκίας
Υγεία
29/04/2026 - 12:00
Τα υψηλά επίπεδα ατμοσφαιρικής μόλυνσης συνδέονται με μειωμένη ανάπτυξη των μωρών
Υγεία
29/04/2026 - 11:00
Νοσοκομείο Αττικό: Ρεκόρ ράντζων στην χθεσινή εφημερία καταγγέλλει η ΠΟΕΔΗΝ
Πολιτική Υγείας
29/04/2026 - 10:16
ΗΠΑ: Καταδίκη για την Purdue Pharma για τα θύματα του οπιοειδούς οξυκωδόνη
Pharma Policy
29/04/2026 - 10:00
Γεωργιάδης: Προκήρυξη δύο θέσεων παιδιάτρου για το νοσοκομείο της Ζακύνθου
Πολιτική Υγείας
29/04/2026 - 09:10
Καθιστικός τρόπος ζωής: Τι προκαλεί στο σώμα μας
Υγεία
29/04/2026 - 09:00
Η «Ανοιχτή Αγκαλιά» σε αποστολή προληπτικής ιατρικής στη Λέρο
Patient Talk
29/04/2026 - 07:26
Φόρουμ Δελφών: Πώς η τεχνολογία μπορεί να κλείσει το κενό για την προστασία των νέων
Επικαιρότητα
29/04/2026 - 03:47
Αντίδραση από την ΕΙΝΑΠ για το ωράριο στους δύο αξονικούς τομογράφους του «Γ. Γεννηματάς»
Επικαιρότητα
29/04/2026 - 00:14
Το μέλλον της χειρουργικής της σπονδυλικής στήλης στην Ελλάδα!
Health Talk
28/04/2026 - 23:59
Ελευθεροεπαγγελματίες παιδίατροι: Οικονομική στήριξη στους ασθενείς με long Covid
Υγεία
28/04/2026 - 23:37
Καρκίνος μαστού: Είναι ασφαλής η προσωρινή διακοπή της ενδοκρινικής θεραπείας σε ασθενείς που επιθυμούν εγκυμοσύνη;
Υγεία
28/04/2026 - 23:16
«Προϊόν της Χρονιάς 2026» οι σύγχρονες μονάδες υγείας MEDIFIRST
Υπηρεσίες Υγείας
28/04/2026 - 22:52
Ευρωκοινοβούλιο: Ο βιασμός πρέπει να ορίζεται με βάση την απουσία συναίνεσης σε όλη την ΕΕ
Επικαιρότητα
28/04/2026 - 22:31
Μνημόνιο συνεργασίας με το ΑΠΘ υπέγραψε ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός
Επικαιρότητα
28/04/2026 - 22:13
Κρίσιμες ώρες για τετράχρονο αγόρι που δέχθηκε άγρια επίθεση από μεγαλόσωμο σκύλο
Επικαιρότητα
28/04/2026 - 21:52
ΕΔΟΕΑΠ: Στο θεραπευτήριο «ΡΕΑ» περιστατικά λόγω προσωρινής απουσίας των γυναικολόγων στην Αθήνα
Υγεία
28/04/2026 - 21:39
Μητσοτάκης: «Η Ακαδημία Φαρμάκου της Τρίπολης είναι μια εικόνα από το μέλλον...»
Επικαιρότητα
28/04/2026 - 21:17

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΠΙΣ: Τα αποτελέσματα των εκλογών – Πρώτη η ΔΗΚΙ-ΕΝΟΣΥ
Πολιτική Υγείας
27/04/2026 - 08:31
Αντιδράσεις του ΦΣΑ για την κατ’ οίκον διανομή φαρμάκων: «Υποβαθμίζεται ο ρόλος του φαρμακοποιού»
Πολιτική Υγείας
27/04/2026 - 12:34
Κλινική έρευνα στην Ελλάδα: Πως διαμορφώνεται το τοπίο στη χώρα, τι αναμένεται σε επίπεδο πολιτικών
Πολιτική Υγείας
27/04/2026 - 12:56
DUALTO Energy System: Το νέο χειρουργικό εργαλείο της Johnson & Johnson MedTech
Υπηρεσίες Υγείας
27/04/2026 - 15:34
Θεμιστοκλέους: «Άνοιξε η πλατφόρμα για προσλήψεις νοσηλευτών στην Αττική»
Πολιτική Υγείας
27/04/2026 - 16:27
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo