ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

4 μύθοι για τον αυνανισμό και χρήσιμες αλήθειες που καλό είναι να ξέρεις

Ψυχική Υγεία
4 μύθοι για τον αυνανισμό και χρήσιμες αλήθειες που καλό είναι να ξέρεις
Ο αυνανισμός δεν είναι ντροπή ωστόσο αρκετοί άνθρωποι νιώθουν ντροπή για αυτή την πράξη. Αυτό μπορεί να οφείλεται στην κριτική που δέχτηκαν όταν ήταν παιδιά από τους γονείς τους όταν άρχισαν να εξερευνούν το σώμα τους με αποτέλεσμα να νιώθουν ένοχοι για αυτό. Οι μύθοι που υπάρχουν γύρω από τον αυνανισμό γενικά είναι αρκετοί. Πάμε να τους απομυθοποιήσουμε με τη βοήθεια σεξολόγου.
Τετάρτη, 06/07/2022 - 12:36
— Photo: pixabay
Αγγελική Μαξούρη Αγγελική Μαξούρη

Μύθος #1: Αν αυνανίζεσαι σημαίνει ότι δεν είσαι ικανοποιημένος στον γάμο σου.

Ο αυνανισμός είναι κάτι φυσιολογικό σε όλες τις ηλικίες. Πολλές γυναίκες νομίζουν ότι όταν ο σύντροφός τους αυνανίζεται δεν είναι αρκετά σέξι και ότι δεν είναι ικανοποιημένοι μαζί τους. Αυτό δεν έχει καμία σχέση με τη σχέση τους με τη σύντροφό τους εξηγεί η σεξολόγος, Laurie Watson σε κειμενό της στο psychologytoday.com. Η αλήθεια είναι ότι απλώς είναι ο πιο γρήγορος και ενδεχομένως εύκολος τρόπος για να φτάσεις σε οργασμό.

Αρκετές γυναίκες μπορεί να φτάνουν σε οργασμό από μόνες τους μέσα σε δύο λεπτά και όταν βρίσκονται με τον σύντροφό τους να χρειάζονται 45 λεπτά. Όταν ένα ζευγάρι κάνει σεξ δεν είναι απαραίτητο ότι θα καταλήξουν και οι δύο σε εκσπερμάτιση καθώς πρέπει να γίνουν οι κατάλληλες πιέσεις, και να βρεθεί ο κατάλληλος ρυθμός να ολοκληρώσουν. Ο αυνανισμός ωστόσο μπορεί να βοηθήσει σε αυτό το σημείο να ολοκληρωθεί η ερωτική πράξη.

Μύθος #2: Αν είσαι σε μια ώριμη σχέση δεν χρειάζεται να αυνανίζεσαι

Οι περισσότεροι άνθρωποι αυνανίζονται καθ'όλη τη διάρκεια της ζωής τους.Υπάρχουν υπερηχοτομογραφήματα μωρών που το κάνουν στη μήτρα και αναφορές ανθρώπων που το κάνουν σε μεγάλη ηλικία. Όταν πια φτάσουν σε ένα επίπεδο ωριμότητας ή όταν πια φτάσουμε στην εφηβεία μπορούμε να κατανοήσουμε πόσο σημαντικό είναι να μοιραζόμαστε τα σεξουαλικά μας συναισθήματα με κάποιον άλλον. Παρόλα αυτά κάποιες φορές που ένας άνθρωπος μπορεί να θέλει την ιδιωτικότητά του και όχι απαραίτητα μια ερωτική επαφή. Ο αυνανισμός βοηθά και στην ανακούφιση του στρες. Σε κάποιες περιπτώσεις, οι ανθρωποι το κάνουν για να κοντρολάρουν τις διαφορές τους με τον σύντροφό τους ή απλά επειδή νιώθουν όμορφα.

Επίσης, ο αυνανισμός σε βοηθά να μάθεις το σώμα σου. Τα περισσότερα αγόρια αρχίζουν να ολοκληρώνουν στην εφηβεία μετά τα πρώτα υγρά όνειρα και περίπου το 75% των μικρών κοριτσιών έχουν οργασμό μέσω του αυνανισμού. Όσες γυναίκες δεν ολοκληρώνουν κατά την σεξουαλική συνομιλία και γενικά αντιμετωπίζουν προβλήματα οι σεξολόγοι συνιστούν να αυνανίζονται και γενικά να ανακαλύψουν το σώμα τους χωρίς να υπάρχει πίεση να ευχαριστήσουν έναν σύντροφο.

Μύθος #3 αλλά με αληθινά στοιχεία: Αν αυνανίζεσαι μετά θα προτιμάς αυτή τη διαδικασία παρά το σεξ με σύντροφο

Οι περισσότεροι άνθρωποι αναφέρουν ότι παρόλο που απολαμβάνουν τον αυνανισμό δεν τους αποτρέπει από την επιθυμία να ενωθούν με έναν σύντροφο και να νιώσουν την βαθιά ολοκλήρωση σύμφωνα με όσα αναφέρει η σεξολόγος Laurie Watson.

Μύθος #4: Τα παιδιά που αυνανίζονται κινδυνεύουν να σεξουαλικοποιηθούν νωρίς

Όλα τα παιδιά ανακαλύπτουν τα σώματά τους. Αυτό που είναι αναγκαίο είναι να μάθουν τα παιδιά ότι ο αυνανισμός είναι κάτι που πρέπει να κάνουν ιδιωτικά, μόνα τους και ότι πρέπει να νιώθουν όμορφα. Έρευνες έχουν δείξει ότι όταν οι γονείς είναι ενημερωμένοι σωστά το παιδί σίγουρα λαμβάνει λιγότερα ρίσκα στην εφηβεία σε ότι αφορά τις σεξουαλικές του επιλογές. Επίσης, οι γονείς καλό θα είναι να έχουν κατά νου ότι όταν ο αυνανισμός είναι πάρα πολύ συχνός μπορεί το παιδί να είναι αγχωμένο, παραμελημένο ή στρεσαρισμένο.

Σε γενικές γραμμές ο αυνανισμός ξεκινά στην παιδική ηλικία και είναι μέρος της ενήλικης ζωής του ακόμα και αν έχουν μια καλή και υγιή ικανοποιητική σεξουαλική σχέση με έναν σύντροφο. Ακόμα και αν ακούγεται ντροπιαστικό να το παραδεχτεί κανείς, όλοι το κάνουν και είναι μέρος της σεξουαλικής μας ευζωίας.

Πηγή: https://www.psychologytoday.com

Τελευταία τροποποίηση στις 06/07/2022 - 12:56
  • ΑΥΝΑΝΙΣΜΟΣ
  • ΣΕΞΟΛΟΓΟΣ
  • ΣΕΞ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το βιολογικό σου ρολόι ίσως είναι η απάντηση στην ιδανική ώρα γυμναστικής
Το βιολογικό σου ρολόι ίσως είναι η απάντηση στην ιδανική ώρα γυμναστικής 04 Ιουλίου 2022
Ανακαλύψτε την ΝΕΑ ΑΙΜ White Now Sensitive 07 Ιουλίου 2022
Ανακαλύψτε την ΝΕΑ ΑΙΜ White Now Sensitive

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Το σεξ μπορεί να επιταχύνει την επούλωση των πληγών μειώνοντας το στρες
Υγεία
19/11/2025 - 15:00

Το σεξ μπορεί να επιταχύνει την επούλωση των πληγών μειώνοντας το στρες

Νέα μελέτη για το σεξ στην εμμηνόπαυση: Δεν μειώνονται ο οργασμός και η ικανοποίηση
Υγεία
06/11/2025 - 21:18

Νέα μελέτη για το σεξ στην εμμηνόπαυση: Δεν μειώνονται ο οργασμός και η ικανοποίηση

Άνδρες προσοχή: Τα πέντε λάθη που κάνουμε στο κρεβάτι και δεν τα καταλαβαίνουμε
Ψυχική Υγεία
30/10/2025 - 21:48

Άνδρες προσοχή: Τα πέντε λάθη που κάνουμε στο κρεβάτι και δεν τα καταλαβαίνουμε

Τα κουνούπια προτιμούν όσους έχουν πιει μπύρα και έχουν κάνει σεξ
Υγεία
11/09/2025 - 14:50

Τα κουνούπια προτιμούν όσους έχουν πιει μπύρα και έχουν κάνει σεξ

Το καλό σεξ στην τρίτη ηλικία προσφέρει προστασία από τη γνωστική έκπτωση
Υγεία
18/08/2025 - 19:46

Το καλό σεξ στην τρίτη ηλικία προσφέρει προστασία από τη γνωστική έκπτωση

Πείτε ένα μεγάλο «ναι» στο πρωινό σεξ ακόμα και στις διακοπές σας
Ψυχική Υγεία
05/08/2025 - 18:53

Πείτε ένα μεγάλο «ναι» στο πρωινό σεξ ακόμα και στις διακοπές σας

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Γεωργιάδης για προϋπολογισμό 2026 : Η μεγαλύτερη χρηματοδότηση του ΕΣΥ από καταβολής ελληνικού έθνους
Πολιτική Υγείας
14/12/2025 - 09:19
Ginger: Η πικάντικη έξυπνη κίνηση για τη διατροφή σας μέσα στις γιορτές
Διατροφή
14/12/2025 - 08:32
Γιατί τα χριστουγεννιάτικα φωτάκια μας φτιάχνουν τη διάθεση;
Ψυχική Υγεία
13/12/2025 - 09:14
Βασιλιάς Κάρολος: Καλά νέα για τη μάχη του με τον καρκίνο - Έκκληση στους πολίτες για προληπτικές εξετάσεις
Επικαιρότητα
13/12/2025 - 08:56
Τα ινομυώματα συνδέονται με υψηλότερο κίνδυνο καρδιοπάθειας
Υγεία
13/12/2025 - 08:40
Υπόθεση "καρκινογόνου" σπέρματος: Γενετικοί έλεγχοι και πλαφόν αριθμού ανά δότη οι στρατηγικές ασφαλείας
Επικαιρότητα
13/12/2025 - 08:21
Οι πρώτες εβδομάδες μετά τη γέννα: Το σώμα σε νέα ισορροπία
Health Talk
12/12/2025 - 18:49
Τι είναι το σύνδρομο Li-Fraumeni που αυξάνει δραματικά τις πιθανότητες νόσησης από καρκίνο
Υγεία
12/12/2025 - 18:22
Πράσινο υπό όρους από τον EMA σε νέο φάρμακο για τη θεραπεία τύπου καρκίνου της ουροδόχου κύστης
Pharma Policy
12/12/2025 - 17:57
Η L'Oréal Dermatological Beauty υποστηρίζει και φέτος τη βραβευμένη ομάδα φοιτητών iGEM Patras
Ομορφιά
12/12/2025 - 17:33
Παχυσαρκία: Η ανάγκη μιας πολυδιάστατης προσέγγισης και το όραμα της θεραπείας μιας ετήσιας δόσης
Υγεία
12/12/2025 - 17:08
O ΕΦΕΤ ανακαλεί άμεσα κατεψυγμένο προϊόν «Oreo Cheesecakes»
Επικαιρότητα
12/12/2025 - 16:43
Θεσσαλονίκη: Ανάβει το «Δέντρο της Ελπίδας», με στολίδια-αστέρια αφιερωμένα σε δότες οργάνων και ιστών
Επικαιρότητα
12/12/2025 - 16:27
ΣΦΕΕ: «Θετικές πρωτοβουλίες στην Ευρωπαϊκή φαρμακευτική μεταρρύθμιση αλλά δεν ενισχύεται η καινοτομία»
Pharma Policy
12/12/2025 - 16:09
Πολλαπλό μυέλωμα: Κλινικές μελέτες και δραστικές ουσίες που φέρνουν καινοτόμες θεραπείες
Υγεία
12/12/2025 - 15:41
Κέντρο Διοτίμα και Πειραιώς συνεχίζουν το πρόγραμμα EQUAL κατά της έμφυλης βίας
Ψυχική Υγεία
12/12/2025 - 15:14
Αγαπηδάκη: «Η Ελλάδα πλέον συνδιαμορφώνει κρίσιμες πολιτικές υγείας στην ΕΕ»
Πολιτική Υγείας
12/12/2025 - 14:52
«Καμπανάκι» από την ΕΟΟ για εμφυτεύματα και οδοντιατρικές εργασίες που κρύβουν σοβαρούς κινδύνους
Υγεία
12/12/2025 - 14:27
Η ΣΑΕΚ-ΕΚΑΒ εντάχθηκε στο ευρωπαϊκό εκπαιδευτικό πρόγραμμα Erasmus+ 2025
Επικαιρότητα
12/12/2025 - 14:09
Έρευνα του GLCC: Οι προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι Έλληνες ασθενείς με καρκίνο του πνεύμονα
Patient Talk
12/12/2025 - 13:47
Αρχική συμφωνία για την απόκτηση της Innovis Pharma από την PharmaPath
Pharma News
12/12/2025 - 13:21
Θεμιστοκλέους: «Το ΕΣΥ βρίσκεται σήμερα στο καλύτερο επίπεδο των 42 χρόνων λειτουργίας του!»
Πολιτική Υγείας
12/12/2025 - 12:53
Πώς διορθώνονται οι μικρές αλλά σημαντικές ατέλειες στο πρόσωπο
Ομορφιά
12/12/2025 - 12:31
Έρχονται νέα φάρμακα κατά της παχυσαρκίας: Πέντε πράγματα που πρέπει να γνωρίζουμε
Υγεία
12/12/2025 - 12:13
Οι παθολόγοι καταγγέλλουν αποκλεισμό και περιορισμένη πρόσβαση στη θεραπεία κατά της παχυσαρκίας
Υγεία
12/12/2025 - 11:26
Ηχογραφημένο μήνυμα από τον βασιλιά Κάρολο για τον καρκίνο που τον ταλαιπωρεί
Επικαιρότητα
12/12/2025 - 11:12
Οι παθήσεις του μαστού και η σημασία της πρόληψης
Health Talk
12/12/2025 - 10:57
ΗΠΑ: Το ChatGPT κατηγορείται ότι ενθάρρυνε ψυχιατρικό ασθενή να σκοτώσει την 83χρονη μητέρα του
Ψυχική Υγεία
11/12/2025 - 18:57
Ελληνική μελέτη για τη σήψη ανάμεσα στις οκτώ πιο επιδραστικές κλινικές δοκιμές στον κόσμο
Υγεία
11/12/2025 - 19:37
ΣτΕ: Στα νοσοκομεία η ευθύνη για την ασφάλεια των ασθενών ακόμα και με security
Πολιτική Υγείας
11/12/2025 - 18:48

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Έρχονται νέα φάρμακα κατά της παχυσαρκίας: Πέντε πράγματα που πρέπει να γνωρίζουμε
Υγεία
12/12/2025 - 12:13
Πώς διορθώνονται οι μικρές αλλά σημαντικές ατέλειες στο πρόσωπο
Ομορφιά
12/12/2025 - 12:31
Κέντρο Διοτίμα και Πειραιώς συνεχίζουν το πρόγραμμα EQUAL κατά της έμφυλης βίας
Ψυχική Υγεία
12/12/2025 - 15:14
Οι παθολόγοι καταγγέλλουν αποκλεισμό και περιορισμένη πρόσβαση στη θεραπεία κατά της παχυσαρκίας
Υγεία
12/12/2025 - 11:26
Έρευνα του GLCC: Οι προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι Έλληνες ασθενείς με καρκίνο του πνεύμονα
Patient Talk
12/12/2025 - 13:47
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2025 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo