Αυτά είναι -μεταξύ άλλων- τα βασικά συμπεράσματα πανελλαδικής έρευνας της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας που πραγματοποιήθηκε από τη MARC, από τις 4 έως τις 18 Σεπτεμβρίου 2026, σε πανελλαδικό δείγμα 1.211 ατόμων ηλικίας 18 ετών και άνω.
Με αφορμή την πρόσφατη Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς, ο Καθηγητής Καρδιολογίας της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ και Πρόεδρος της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας, Κωνσταντίνος Τούτουζας, μιλώντας στον Αθήνα 9.84, υπογράμμισε την ανάγκη να ενισχυθεί η πρόληψη αλλά και η ετοιμότητα των πολιτών απέναντι στα καρδιαγγειακά επείγοντα.
Σύμφωνα με τον κ. Τούτουζα, τα ευρήματα αποτυπώνουν ένα χάσμα ανάμεσα στο «ξέρω» και στο «κάνω», αναδεικνύοντας παράλληλα «την ανάγκη για περισσότερη ενημέρωση, συστηματικότερο προληπτικό έλεγχο και εκπαίδευση του πληθυσμού σε βασικές δεξιότητες όπως το ΚΑΡΠΑ. «Προσέχουμε αλλά μπορούμε να κάνουμε περισσότερα», σχολίασε, εξηγώντας ότι το ζητούμενο είναι η γνώση να μεταφράζεται σε πράξη.
«Ξέρουμε -για παράδειγμα- ότι το κάπνισμα και η αρτηριακή υπέρταση κάνουν κακό στην καρδιά. Ίσως δεν έχουμε αξιολογήσει στον ίδιο βαθμό τη σημασία της χοληστερόλης και του σακχαρώδη διαβήτη αλλά σε μεγάλο βαθμό γνωρίζουμε τους κινδύνους. Το θέμα είναι τι κάνουμε. Αν γνωρίζουμε ότι έχουμε έναν παράγοντα κινδύνου πρέπει να τον ελέγξουμε και να τον αντιμετωπίσουμε», εξήγησε.
Ενημέρωση και ΚΑΡΠΑ
«Ένα ακόμη σημαντικό μήνυμα που μας δίνει η έρευνα είναι ότι ο κόσμος διψάει για ενημέρωση. Αυτό είναι πολύ θετικό γιατί σημαίνει ότι υπάρχει ενδιαφέρον και διάθεση από τους πολίτες να μάθουν περισσότερα για την καρδιαγγειακή υγεία. Εμείς πρέπει να συνεχίσουμε να παρέχουμε αξιόπιστη και επιστημονικά τεκμηριωμένη ενημέρωση και να βοηθήσουμε τον κόσμο να περάσει από τη γνώση στην πρόληψη».
Σε ερώτηση για τη γνώση των πολιτών γύρω από την ΚΑΡΠΑ είπε τα εξής: «Οκτώ στους δέκα έχουν συμβουλευτεί το τελευταίο διάστημα κάποιον καρδιολόγο, όμως, μόλις ένας στους τέσσερις γνωρίζει να κάνει ΚΑΡΠΑ. Αυτό δείχνει ότι χρειάζεται μεγαλύτερη εκπαίδευση του πληθυσμού στις βασικές δεξιότητες αντιμετώπισης μιας καρδιακής ανακοπής».
«Πολύ υψηλή η εμπιστοσύνη στον καρδιολόγο»
Ο κ. Τούτουζας και με την ιδιότητα του προέδρου της ΕΚΕ τόνισε ότι «εμπιστοσύνη των πολιτών στους γιατρούς είναι ένα πολύ σημαντικό εύρημα. Οκτώ στους δέκα εμπιστεύονται τον Καρδιολόγο τους όσον αφορά τις ιατρικές οδηγίες ενώ επτά στους δέκα εμπιστεύονται τον οικογενειακό τους γιατρό. Παράλληλα, έξι στους δέκα εμπιστεύονται την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία και γενικότερα τους θεσμούς που σχετίζονται με την Καρδιολογία».
Η αντιμετώπιση της LDL χοληστερόλης
Ο γνωστός καθηγητής Καρδιολογίας αναφέρθηκε στην κακή χολοστερόλη λέγοντας τα εξής: «Στον γενικό πληθυσμό λέμε ότι ιδανικά η κακή χοληστερόλη, η LDL, πρέπει να είναι κάτω από 100 mg/dL. Σε ανθρώπους που έχουν στεφανιαία νόσο, ο στόχος είναι κάτω από 55 mg/dL ενώ σε ανθρώπους υψηλού καρδιαγγειακού κινδύνου πρέπει να είναι κάτω από 70 mg/dL. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε ότι ο στόχος δεν είναι ίδιος για όλους αλλά εξαρτάται από το συνολικό καρδιαγγειακό προφίλ του κάθε ανθρώπου».
«Θεραπευτικά όπλα για τη χοληστερόλη»
«Σήμερα έχουμε αρκετά όπλα για την αντιμετώπιση της υψηλής χοληστερόλης. Οι στατίνες αποτελούν μια σημαντική θεραπευτική επιλογή και οι ανεπιθύμητες ενέργειες, όταν εμφανίζονται, είναι κατά κανόνα αναστρέψιμες. Παράλληλα, υπάρχουν και άλλα φάρμακα για τη χοληστερόλη όπως θεραπείες που χορηγούνται με υποδόριες ενέσεις. Επομένως, δεν πρέπει να αφήνουμε την υψηλή χοληστερόλη χωρίς αντιμετώπιση, γιατί έχουμε πλέον τις δυνατότητες να την ελέγξουμε», εξήγησε ο ειδικός.
«Ύπουλος εχθρός η υπέρταση»
Καταλήγοντας ο κ. Τούτουζας υπογράμμισε πως «η υπέρταση είναι ένας ύπουλος εχθρός για την καρδιά γιατί συνήθως οι άνθρωποι που έχουν υπέρταση είναι ασυμπτωματικοί και δεν το καταλαβαίνουν. Σε γενικές γραμμές, θέλουμε η αρτηριακή πίεση να βρίσκεται κάτω από 13 με 8. Η αλλαγή του τρόπου ζωής είναι βασικό κομμάτι της πρόληψης και της αντιμετώπισης των καρδιαγγειακών παραγόντων κινδύνου».
