ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Σχολικός εκφοβισμός: Συμβουλές προς γονείς και παιδιά για να μπει τέλος στο bullying

Υγεία
Σχολικός εκφοβισμός: Συμβουλές προς γονείς και παιδιά για να μπει τέλος στο bullying
Το ξεκίνημα της σχολικής χρονιάς φέρνει ανησυχίες σε πολλά παιδιά και γονείς. Οι καλοί βαθμοί, η πρόσληψη αρκετού ύπνου, η καλή συνεργασία με τους δασκάλους και τους άλλους μαθητές είναι σημαντικά ζητήματα. Ένα, όμως, από τα πιο ανησυχητικά θέματα, συνεχίζει να είναι ο σχολικός εκφοβισμός (bullying).
Δευτέρα, 12/09/2022 - 08:00
Γιώργος Παπαϊωάννου Γιώργος Παπαϊωάννου

Μπορεί να οδηγήσει σε χαμηλή αυτοπεποίθηση, χαμηλούς βαθμούς ακόμη και αυτοκτονικές σκέψεις. Ο σύμβουλος του Κέντρου Παιδιών John Hopkins για θέματα ψυχικής υγείας, Jami Margolis, απαντάει σε μερικές ερωτήσεις για το bulyying στο σχολείο και προσφέρει συμβουλές για τους γονείς των παιδιών που είναι θύματα ή θύτες.

Τι είναι το bullying

Ο αποδεκτικός ορισμός από τους περισσότερους επαγγελματίες πνευματικής υγείας είναι η «σωματική ή λεκτική επίθεση που επαναλαμβάνεται σε μία χρονική περίοδο του χρόνου και συμπεριλαμβάνει μία ανισορροπία της δύναμης».

Πόσο συχνό είναι το bullying σήμερα

Το bullying δεν είναι καινούριο φαινόμενο. Δυστυχώς, τώρα έχει φτάσει επιδημικά επίπεδα στα σχολεία, ειδικά εξαιτίας των social media. Στο Πανεπιστήμιο John Hopkins, συνήθως παρατηρούνται περιστατικά bullying τον Νοέμβριο και τον Δεκέμβριο, αφότου τα παιδιά έχουν ενσωματωθεί σε «κλίκες».

Ποιο είναι το συνηθισμένο θύμα bullying

Ο οποιοσδήποτε μπορεί να πέσει θύμα σχολικού εκφοσβισμού. Ωστόσο, τα παιδιά που είναι κοινωνικά διαφορετικά, που έχουν μικρότερη αποδοχή από τους συνομίληκους, που θεωρούνται πιο αδύναμα είναι πιο πιθανό να δεχτούν εκφβοβισμό. Αν και σήμερα, τα παιδιά νιώθουν πιο ανοιχτά να μιλήσουν για τέτοια θέματα, δεν είναι όλοι έτσι. Αυτά είναι τα παιδιά που παρατηρούμε με συμπτώματα που μοιάζουν με κατάθλιψης.

Οι διαφορετικοί τύποι σχολικού εκφοβισμού

Υπάρχουν 5 είδη σχολικού εκφοβισμού»

  1. Σωματικό : περιλαμβάνει αλλά δεν περιορίζεται στο σπρώξιμο, στις κλωτσιές, στα χτυπήματα ή στους τσακωμούς με άλλους
  2. Λεκτικό : αναφέρει στη χρήση λέξεων για την πρόκληση ζημιάς, όπως με τη χρήση χαρακτηρισμών και προσβολών
  3. Σχεσιακό: επικεντρώνεται στο να αποκλείσεις ένα ή περισσότερα άτομα από ένα γκρουπ.
  4. Bullying αντίδρασης όταν ένας άνθρωπος που είχε υποστεί bulyying στο παρελθόν, αρχίζει να εκφοβίζει άλλα παιδιά.
  5. Cyberbullying είναι η επαναλαμβονέμη συμπεριφορά bulyying μέσω ηλεκτρονικών τεχνολογιών, όπως μέσω του ίντερνετ, τα social media, τα τηλέφωνα και τα email.

Παραδείγματα cybebullying

Ο διαδικτυακός εκφοβισμός μπορεί να λάβει πολλές μορφές, όπως:

  1. Αποστολή κακόβουλων ή απειλητικών μηνυμάτων μέσω email, γραπτών μηνυμάτων, tweets ή άμεσων μηνυμάτων
  2. Εξαπάτηση κάποιου για να αποκαλύψει προσωπικές ή ενοχλητικές πληροφορίες
  3. Χακάρισμα λογαριασμού και υιοθέτηση σκληρής συμπεριφοράς ενώ υποδύεσαι αυτό το άτομο
  4. Δημιουργία ιστοσελίδων για να φέρουν σε αμηχανία ή να κοροϊδέψουν κάποιον

Τι γίνεται αν το παιδί δεχτεί bullying στα social media;

Ενώ ο ίδιος ο εκφοβισμός είναι τόσο παλιός όσο ο χρόνος, τα εργαλεία της ψηφιακής εποχής συχνά κλιμακώνουν το πρόβλημα εκθετικά. Τώρα ορισμένα θύματα εκφοβισμού βιώνουν φρικτές εμπειρίες στο διαδίκτυο. Όχι μόνο το παιδί είναι θύμα στην προσωπική του ζωή, αλλά μπορεί επίσης να χρειαστεί να αντιμετωπίσει το θέμα δημόσια και να παρενοχληθεί γι' αυτό. Τα παιδιά έχουν κάνει απόπειρες κατά της ζωής τους ως αποτέλεσμα του εκφοβισμού στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Εάν αυτό συμβεί στην οικογένειά σας, σκεφτείτε να υποβάλετε μια αναφορά στην αστυνομία και να ασκήσετε κατηγορίες.

Τι νιώθουν τα παιδιά όταν εκφοβίζονται;

Η αυτοεκτίμησή τους πέφτει κατακόρυφα και νιώθουν ότι δεν μπορούν να το πουν σε κανέναν. Επίσής, φοβούνται αντίποινα σε περίπτωση που το μαρτυρήσουν ή κάνουν οτιδήποτε. Είναι ενδιαφέρον ότι μερικά από αυτά τα παιδιά γίνονται και τα ίδια θύτες. Εκλογικεύουν ότι αν δεν θέλουν να γίνουν θύμα, πρέπει να γίνουν μέρος της ομάδας. Έτσι γίνονται επιθετικοί, κάτι που οδηγεί σε αναστολές, αποβολές και αποτυχίες.

Τι χρειάζονται τα παιδιά που εκφοβίζονται;

Χρειάζονται υποστήριξη τόσο από ενήλικες όσο και από συνομηλίκους. Πρέπει να μπορούν να μιλήσουν για τις εμπειρίες και τα συναισθήματά τους. Αναζητούν την αίσθηση ότι ανήκουν και είναι ασφαλείς, καθώς και υποστήριξη στο να μην κατηγορούν τον εαυτό τους για τον εκφοβισμό. Θέλουν επίσης να ξέρουν ότι υπάρχουν συνέπειες για τους θύτες.

Συμβουλές σε θύματα εκφοβισμού

Ο Jami Margolis αναφέρει: «Μιλάμε για το πώς πρέπει να υπερασπίζονται τον εαυτό τους και πώς να είναι καλοί φίλοι, και πόσο δύσκολα μπορεί να είναι και τα δύο αυτά πράγματα. Συνεργαζόμαστε με γονείς, διευθυντές σχολείων και δασκάλους για να βοηθήσουμε τα παιδιά που εκφοβίζονται να αισθάνονται λιγότερο απομονωμένα. Βοηθάμε τους μαθητές να βρουν τρόπους να είναι ασφαλείς, ενθαρρύνοντάς τους να παραμείνουν σε ομάδες. Ενθαρρύνουμε επίσης τα παιδιά που υφίστανται εκφοβισμό να χρησιμοποιούν τους γονείς τους ως στηρίγματα».

Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς για να σταματήσουν τον εκφοβισμό;

Μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας παραμένοντας ήρεμος και υποστηρικτικός και καθησυχάζοντάς το ότι σε καμία περίπτωση δεν φταίει για τη θυματοποίηση. Η διατήρηση ενός ανοιχτού διαλόγου μπορεί να βοηθήσει πολύ το θύμα του εκφοβισμού να αισθανθεί άνετα να μιλήσει γι' αυτό.

Θα πρέπει επίσης να είστε σε εγρήγορση και να προσέχετε τις αλλαγές στην προσωπικότητα του παιδιού σας. Αν ο γιος ή η κόρη σας ήταν πάντα χαρούμενοι και εξωστρεφείς και ξαφνικά κρύβονται στο δωμάτιό τους και δεν θέλουν να μιλήσουν, τότε κάτι μπορεί να μην πάει καλά. Πρώτα, ενημερώστε τους ότι είναι ασφαλές να μιλήσετε και η συζήτηση θα παραμείνει μεταξύ σας. Εάν πρέπει να πάτε στο σχολείο, κάντε το ανώνυμα και βεβαιωθείτε ότι το παιδί δεν θα τραυματιστεί με κανέναν τρόπο.

Τι συμβουλές μπορούν να δώσουν οι γονείς στα παιδιά τους σχετικά με τον εκφοβισμό;

Διδάξτε στα παιδιά σας στρατηγικές ασφάλειας, όπως να απομακρύνονται, να πηγαίνουν σε δάσκαλο, προπονητή ή άλλο ασφαλή ενήλικα ή να βρουν έναν ασφαλή δημόσιο χώρο. Καλλιεργήστε την αυτοεκτίμηση του παιδιού σας και ενθαρρύνετέ το να αναφέρει τον εκφοβισμό σε εσάς, τους δασκάλους, τους προπονητές ή τους διευθυντές του σχολείου.

Πρέπει οι γονείς να μιλήσουν με την οικογένεια του θύτη;

Είναι καλύτερο να μην εμπλακείτε με την οικογένεια και αντ' αυτού να αναφέρετε περιστατικά εκφοβισμού στη διεύθυνση του σχολείου, ώστε το σχολείο να αναλάβει δράση και να διεξαγάγει την κατάλληλη έρευνα. Στη συνέχεια, το σχολείο θα λάβει τα κατάλληλα μέτρα κατά του θύτη, είτε πρόκειται για διαμεσολάβηση συνομηλίκων, κράτηση, αναστολή ή αποβολή.

Συμβουλές για τους γονείς του θύτη;

Χρειάζεται να είναι αυστηροί, να τονίζουν ότι ο εκφοβισμός δεν είναι ποτέ θεμιτός και να θέσουν όρια στην επιθετική συμπεριφορά. Θυμηθείτε να ενεργείτε ως πρότυπο και να χρησιμοποιείτε μη φυσική πειθαρχία.

Τι μπορούν να κάνουν τα σχολεία για τον εκφοβισμό;

Μπορεί να είναι καλή ιδέα τα σχολεία να δημιουργήσουν μια διάταξη κατά του εκφοβισμού στο κοινωνικό-ψυχολογικό πρόγραμμα σπουδών τους, στην οποία οι μαθητές υπογράφουν τον πειθαρχικό κώδικα δεοντολογίας ως εκτελεστό αδίκημα. Τα σχολεία πρέπει να έχουν μηδενική ανοχή στον εκφοβισμό: Εάν εκφοβίζετε, θα σας αποκλείσουμε και αν σας πιάσουν ξανά, μπορεί να αποβληθείτε.

ΠΗΓΗ: hopkinsmedicine

Τελευταία τροποποίηση στις 12/09/2022 - 11:04
  • BULLYING
  • ΣΧΟΛΙΚΟΣ ΕΚΦΟΒΙΣΜΟΣ
  • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ΣΧΟΛΕΙΟ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Η ενεργειακή φτώχεια «πληγώνει» την Δημόσια Υγεία: Το παράδειγμα της Βρετανίας
Η ενεργειακή φτώχεια «πληγώνει» την Δημόσια Υγεία: Το παράδειγμα της Βρετανίας 09 Σεπτεμβρίου 2022
Επιστροφή στα σχολεία: Συμβουλές ύπνου για να μην κοιμηθείς πάνω στα βιβλία 12 Σεπτεμβρίου 2022
Επιστροφή στα σχολεία: Συμβουλές ύπνου για να μην κοιμηθείς πάνω στα βιβλία

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Η πανδημία εκτόξευσε το bullying μεταξύ των εφήβων στην Ελλάδα κατά 209%
Ψυχική Υγεία
27/05/2025 - 09:00

Η πανδημία εκτόξευσε το bullying μεταξύ των εφήβων στην Ελλάδα κατά 209%

Η βαριά περίοδος υπονομεύει τις σχολικές επιδόσεις των μαθητριών
Υγεία
23/05/2025 - 16:00

Η βαριά περίοδος υπονομεύει τις σχολικές επιδόσεις των μαθητριών

Κρούσμα μηνιγγίτιδας στο 6ο ΕΠΑΛ Αθήνας - Κλείνουν 5 σχολεία
Υγεία
20/05/2025 - 12:08

Κρούσμα μηνιγγίτιδας στο 6ο ΕΠΑΛ Αθήνας - Κλείνουν 5 σχολεία

Ειδικο εκπαιδευτικό πρόγραμμα του δήμου Κορδελιού- Ευόσμου: «Η διατροφή πάει σχολείο»
Διατροφή
17/05/2025 - 00:07

Ειδικο εκπαιδευτικό πρόγραμμα του δήμου Κορδελιού- Ευόσμου: «Η διατροφή πάει σχολείο»

Θεσσαλονίκη: Πιλοτικό πρόγραμμα για την πρόληψη της σχολικής βίας
Ψυχική Υγεία
25/03/2025 - 00:13

Θεσσαλονίκη: Πιλοτικό πρόγραμμα για την πρόληψη της σχολικής βίας

Αποκαλυπτικό το Adolescence του Netflix: Μισογυνισμός και bullying στον σκοτεινό κόσμο των emojis
Επικαιρότητα
24/03/2025 - 15:23

Αποκαλυπτικό το Adolescence του Netflix: Μισογυνισμός και bullying στον σκοτεινό κόσμο των emojis

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Η SkinCeuticals παρουσιάζει καινότομο προϊόν για επαναστατική ανόρθωση και σύσφιξη
Pharma News
05/07/2025 - 06:52
ΟΕΝΓΕ: «Η αστυνομία σε ρόλο γιατρού κάνει ιατρικές γνωματεύσεις»
Επικαιρότητα
05/07/2025 - 03:24
ΕΕΣ και ΣΦΕΕ υποστηρίζουν ευάλωτους συνανθρώπους μας στη Μυτιλήνη
Επικαιρότητα
05/07/2025 - 00:04
UCB: Δεδομένα τριετίας για φάρμακο κατά της ψωριασικής αρθρίτιδας και της αξονικής σπονδυλαρθρίτιδας
Pharma News
04/07/2025 - 17:54
Επίσκεψη εργασίας κλιμακίου εμπειρογνωμόνων του ECDC στην Ελλάδα
Πολιτική Υγείας
04/07/2025 - 17:36
Θεσσαλονίκη: Η ατμοσφαιρική ρύπανση δεύτερη σημαντικότερη αιτία καρκίνου του πνεύμονα παγκοσμίως
Υγεία
04/07/2025 - 17:02
Επτά απλά κόλπα για να πίνουμε -μικροί και μεγάλοι- όσο νερό χρειαζόμαστε καθημερινά
Διατροφή
04/07/2025 - 15:51
Γάζα: Ο ΟΗΕ έχει καταγράψει 613 φόνους Παλαιστίνιων σε σημεία διανομής ανθρωπιστικής βοήθειας
Επικαιρότητα
04/07/2025 - 15:27
Εμμηνόπαυση και υγεία των οστών - Οι πέντε δραματικές αλλαγές στη ζωή κάθε γυναίκας
Health Talk
04/07/2025 - 15:04
Διάρροια: Οδηγίες άμεσης δράσης για να την αντιμετωπίσουμε στο σπίτι
Υγεία
04/07/2025 - 14:31
Διαμαρτυρία στου Ζωγράφου για τη δωρεάν δημόσια Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας
Πολιτική Υγείας
04/07/2025 - 13:58
Επιπλέον ενίσχυση του νοσοκομείου ΑΧΕΠΑ Θεσσαλονίκης με ιατροτεχνολογικό εξοπλισμό
Πολιτική Υγείας
04/07/2025 - 13:23
Lavipharm A.E.: Νέα πρόεδρος διοικητικού συμβουλίου και διανομή μερίσματος έπειτα από 18 χρόνια
Pharma News
04/07/2025 - 13:09
Σοβαρό τροχαίο στη Βούλα με σύγκρουση λεωφορείων του ΟΑΣΑ και 47 τραυματίες - Εικόνες από το σημείο
Επικαιρότητα
04/07/2025 - 12:47
Μοχλός ανάπτυξης και αυτονομίας σε εθνικό και ευρωπαϊκό πλαίσιο η Ελληνική Φαρμακοβιομηχανία
Pharma Policy
04/07/2025 - 12:22
Τι είναι το φαινόμενο του θερμικού θόλου που φέρνει θερμοκρασίες... Σαχάρας τις επόμενες μέρες!
Επικαιρότητα
04/07/2025 - 11:57
EFPIA: Ευπρόσδεκτο βήμα προς τα εμπρός η στρατηγική της ΕΕ για τις βιοεπιστήμες
Pharma News
04/07/2025 - 11:24
Νόσος του Κολυμβητή: Όταν το καλοκαίρι γίνεται επώδυνο για τα αυτιά μας
Health Talk
04/07/2025 - 10:57
Ανακαλύφθηκαν 473 γονίδια-διακόπτες που «φωτίζουν» σοβαρές ασθένειες προτού εκδηλωθούν
Υγεία
04/07/2025 - 10:34
Ψηφίστηκε ο νόμος-μέγγενη για την πώληση καπνού και αλκοόλ σε ανηλίκους
Πολιτική Υγείας
04/07/2025 - 10:09
Τμήμα στρατοπέδου παραχωρείται στο Ογκολογικό Νοσοκομείο Παίδων «Μαριάννα Β. Βαρδινογιάννη - Ελπίδα»
Πολιτική Υγείας
03/07/2025 - 21:36
Τετράμηνη παράταση στους ιδιοκτήτες ζώων συντροφιάς για την αποστολή DNA ή στείρωση
Pet
03/07/2025 - 21:14
ECONOMIST IMPACT-Θεμιστοκλέους: Σημαντική πρόοδος στις κλινικές μελέτες από το 201
Πολιτική Υγείας
03/07/2025 - 20:58
Η Ελλάδα στην εποχή του EHDS: Διάλογος για την καινοτομία στην ογκολογική φροντίδα
Patient Talk
03/07/2025 - 19:32
Την ανώτατη διάκριση DIAMOND του Εθνικού Δείκτη Εταιρικής Ευθύνης-CR Index απέσπασε η GENESIS Pharma
Pharma News
03/07/2025 - 19:11
Σε λειτουργία η γραμμή 1135 του ΕΟΔΥ για τη συμβουλευτική υποστήριξη των καπνιστών
Πολιτική Υγείας
03/07/2025 - 18:52
ΕΟΔΥ: Ένας θάνατος από covid-19 και 107 εισαγωγές την εβδομάδα 23-29 Ιουνίου
Υγεία
03/07/2025 - 18:34
H μουσική κατά την οδήγηση μειώνει το άγχος του οδηγού
Ψυχική Υγεία
03/07/2025 - 18:18
Λεμόνι: Ένα ελιξίριο της φύσης στην κουζίνα μας - Οι βοήθειες που δίνει στον οργανισμό
Διατροφή
03/07/2025 - 17:51
Έντονη διαμαρτυρία της ΕΨΕ για τη σύλληψη ψυχιάτρων που δεν ενέκριναν εισαγωγή ασθενούς στο ΨΝΑ
Ψυχική Υγεία
03/07/2025 - 17:24

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Επτά απλά κόλπα για να πίνουμε -μικροί και μεγάλοι- όσο νερό χρειαζόμαστε καθημερινά
Διατροφή
04/07/2025 - 15:51
Επίσκεψη εργασίας κλιμακίου εμπειρογνωμόνων του ECDC στην Ελλάδα
Πολιτική Υγείας
04/07/2025 - 17:36
Ψηφίστηκε ο νόμος-μέγγενη για την πώληση καπνού και αλκοόλ σε ανηλίκους
Πολιτική Υγείας
04/07/2025 - 10:09
EFPIA: Ευπρόσδεκτο βήμα προς τα εμπρός η στρατηγική της ΕΕ για τις βιοεπιστήμες
Pharma News
04/07/2025 - 11:24
Lavipharm A.E.: Νέα πρόεδρος διοικητικού συμβουλίου και διανομή μερίσματος έπειτα από 18 χρόνια
Pharma News
04/07/2025 - 13:09
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2025 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo