Οι λόγοι για τον οδοντικό πόνο μπορεί να κυμαίνονται από έναν σπόρο που έχει κολλήσει σε έναν γομφίο έως μια σοβαρή λοίμωξη που χρειάζεται χειρουργική επέμβαση.

Η καθυστέρηση της περίθαλψης μπορεί να σημαίνει ότι θα χρειαστείτε πιο εκτεταμένη — και δαπανηρή — φροντίδα, λέει ο Efrain Coronado, DDS , οδοντίατρος στο Tucker της Τζόρτζια.

Ο Δρ Coronado υποατηρίζει ότι ένας πονόδοντος πρέπει πάντα να αξιολογείται από έναν οδοντίατρο το συντομότερο δυνατό.

Ωστόσο, εάν το ραντεβού με τον οδοντίατρό σας απέχει λίγες ώρες ή μια μέρα και νιώθετε πόνο, υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να κάνετε στο σπίτι που μπορούν να μειώσουν την ενόχληση.

«Tips» για να ανακουφιστείτε από τον πονόδοντο

Πρώτον, ο πόνος από μια κοιλότητα, σπασμένο δόντι ή εκτεθειμένο νεύρο μπορεί να επιδεινωθεί από κρύα φαγητά ή ποτά, οπότε αποφύγετέ τα και προσπαθήστε να μην μασάτε με το δόντι που πονάει για να μην επιδεινωθεί πόνος.

Τα αναλγητικά μπορεί να είναι αποτελεσματικά, αλλά θέλετε να τα χρησιμοποιήσετε μόνο βραχυπρόθεσμα. Τα αναλγητικά μπορεί επίσης να έχουν αρνητικές παρενέργειες όταν λαμβάνονται για παρατεταμένη περίοδο.

1. Ξεπλύνετε με θαλασσινό νερό (ή αλλιώς αλατόνερο)

Ένα διάλυμα θαλασσινού νερού μπορεί να σας βοηθήσει να ξεπλύνετε απαλά τα σωματίδια τροφής που έχουν κολλήσει ανάμεσα στα δόντια σας, τα οποία μπορεί να προκαλούν τον πόνο, λέει ο Howard Pollick, MPH , πτυχιούχος οδοντιατρικής χειρουργικής, καθηγητής προληπτικής και επανορθωτικής οδοντιατρικής στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια.

Η διαδικασία:

• Ανακατέψτε ½ κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό
• Ρίξτε το αλμυρό νερό στο στόμα σας για περίπου 30 δευτερόλεπτα
• Φτύστε το

Η διαδικασία μπορεί να επαναληφθεί δύο ή τρεις φορές την ημέρα και θα βοηθήσει επίσης στη μείωση της ενόχλησης από άφθες και φλεγμονή των ούλων.

2. Κρύα Κομπρέσα

Εάν είχατε τραυματισμό, όπως πτώση που περιλάμβανε χτύπημα στο στόμα, μια κρύα κομπρέσα μπορεί να βοηθήσει τα αιμοφόρα αγγεία κοντά στον τραυματισμό να συστέλλονται, γεγονός που μπορεί να μειώσει τον πόνο.