ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Οδηγίες για την αποφυγή θερμοπληξίας από τον ΙΣΑ

Υγεία
Οδηγίες για την αποφυγή θερμοπληξίας από τον ΙΣΑ
Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών εφιστά την προσοχή στα βασικά προληπτικά μέτρα για την αποφυγή δυσάρεστων συνεπειών στην υγεία από τις υψηλές θερμοκρασίες και τον καύσωνα .
Δευτέρα, 25/07/2022 - 16:14
— Photo: ΙΝΤΙΜΕ
News4Health Team News4Health Team

Καύσωνας: Τα μέτρα προφύλαξης συνίστανται στα εξής :

  • Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο και παραμονή σε σκιασμένους και δροσερούς χώρους. Σε περίπτωση αναγκαστικής έκθεσης στον ήλιο πρέπει να χρησιμοποιείται καπέλο ή γενικά κάλυμμα κεφαλής. Η ένδυση να αποτελείται κατά προτίμηση από λεπτά, ευρύχωρα, ανοιχτόχρωμα, κυρίως βαμβακερά ενδύματα.
  • Αποφυγή, κατά το δυνατό, σωματικής κόπωσης και εργασίας τις θερμές ώρες της ημέρας.
  • Άφθονη λήψη δροσερού νερού ή φυσικών χυμών. Αποφυγή σακχαρούχων, ανθρακούχων ποτών.
  • Λήψη ελαφράς, μη λιπαρής, αλατισμένης τροφής, κατανεμημένης σε μικρά συχνά γεύματα. Αποφυγή οινοπνευματωδών ποτών.
  • Συχνά δροσερά λουτρά, τοποθέτηση ψυχρών επιθεμάτων.
  • Οι ευρισκόμενοι σε φαρμακευτική αγωγή και ιδίως όσοι λαμβάνουν διουρητικά, ηρεμιστικά, αντιυπερτασικά, αντιϊσταμινικά, Β΄ αναστολείς κ.λ.π. φάρμακα πρέπει να βρίσκονται σε διαρκή επαφή με τους θεράποντες γιατρούς τους προκειμένου να λαμβάνουν τις ανάλογες οδηγίες.
  • Επίσης, σε διαρκή επαφή με τους γιατρούς τους πρέπει να βρίσκονται όσοι πάσχουν από νοσήματα του καρδιαγγειακού, κεντρικού νευρικού και αναπνευστικού συστήματος, οι διαβητικοί, νεφροπαθείς, αλκοολικοί καθώς και οι πάσχοντες από πάσης φύσεως βαρέα νοσήματα.
  • Οι κάτοικοι του κέντρου της Αθήνας να περιορίσουν τις μετακινήσεις τους στις περιοχές του κέντρου που διακρίνονται από υψηλή ατμοσφαιρική ρύπανση και αυξημένη κυκλοφορία.
  • Οι μόνιμοι κάτοικοι του κέντρου της Αθήνας είναι προτιμότερο τις θερμές ώρες της ημέρας να παραμένουν στο σπίτι τους.

Τέλος, τονίζουμε ότι οι ευπαθείς κατηγορίες πληθυσμού είναι τα βρέφη, τα παιδιά προσχολικής ηλικίας, οι υπερήλικες καθώς και οι εργάτες, αγρότες, αθλητές κ.λ.π. Κατά συνέπεια ιδίως αυτοί, αλλά και όλοι οι υπόλοιποι οφείλουν να επικοινωνήσουν αμέσως με το γιατρός τους ή τις υγειονομικές αρχές εφόσον εμφανίσουν και το παραμικρό σύμπτωμα το οποίο ενδεχομένως είναι αποτέλεσμα των καιρικών συνθηκών όπως ζάλη, κεφαλαλγία, ίλιγγο, υπνηλία, διαταραχές συμπεριφοράς, ναυτία, εμετούς, κράμπες κ.λ.π.

Τελευταία τροποποίηση στις 25/07/2022 - 16:15
  • ΙΣΑ
  • ΚΑΥΣΩΝΑΣ
  • ΘΕΡΜΟΠΛΗΞΙΑ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τι κάνουμε αν μας τσιμπήσει μέλισσα ή σφήκα
Τι κάνουμε αν μας τσιμπήσει μέλισσα ή σφήκα 25 Ιουλίου 2022
Ο ΕΟΦ ανακαλεί διεγερτικό συμπλήρωμα διατροφής για τον άνδρα 25 Ιουλίου 2022
Ο ΕΟΦ ανακαλεί διεγερτικό συμπλήρωμα διατροφής για τον άνδρα

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Ο ΙΣΑ ζητάει τα στοιχεία του γιατρού που συνελήφθη για «φακελάκι»
Επικαιρότητα
09/09/2025 - 15:46

Ο ΙΣΑ ζητάει τα στοιχεία του γιατρού που συνελήφθη για «φακελάκι»

Οι καύσωνες μάς γερνούν πιο γρήγορα
Υγεία
26/08/2025 - 09:30

Οι καύσωνες μάς γερνούν πιο γρήγορα

Δράση και στη Θεσσαλονίκη από τον ΕΕΣ για τις Πρώτες Βοήθειες σε σκύλους
Pet
21/08/2025 - 14:58

Δράση και στη Θεσσαλονίκη από τον ΕΕΣ για τις Πρώτες Βοήθειες σε σκύλους

Καύσωνας και φωτιές καίνε χωρίς ανάσα τη νότια Ευρώπη
Επικαιρότητα
14/08/2025 - 14:24

Καύσωνας και φωτιές καίνε χωρίς ανάσα τη νότια Ευρώπη

Το χαμόγελο του σκύλου στη βόλτα και σε ποιες συνθήκες πρέπει να σάς ανησυχήσει
Pet
12/08/2025 - 15:00

Το χαμόγελο του σκύλου στη βόλτα και σε ποιες συνθήκες πρέπει να σάς ανησυχήσει

Προειδοποίηση ειδικού για τον Ιό του Δυτικού Νείλου: «Είναι η νέα αόρατη απειλή για την Αττική»
Υγεία
08/08/2025 - 13:22

Προειδοποίηση ειδικού για τον Ιό του Δυτικού Νείλου: «Είναι η νέα αόρατη απειλή για την Αττική»

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Δύο νέοι απολυμαντικοί σταθμοί στη Χαλκιδική για την προστασία του ζωικού κεφαλαίου
Επικαιρότητα
02/10/2025 - 22:11
Το μικροβίωμα του εντέρου μιας γυναίκας 117 ετών και η διαδικασία γήρανσης
Υγεία
02/10/2025 - 21:27
Σοκαριστική εκτίμηση του ΠΟΥ για τη Γάζα: Χιλιάδες τραυματίες, ακρωτηριασμένοι και εγκαυματίες
Επικαιρότητα
02/10/2025 - 20:43
ΕΟΔΥ: Δύο νέα σοβαρά κρούσματα γρίπης - Νοσηλεύονται σε ΜΕΘ οι ασθενείς
Υγεία
02/10/2025 - 20:24
Ελλείψεις και κενά στη μακροχρόνια φροντίδα των ηλικιωμένων στις ΜΦΗ - Τα βήματα που πρέπει να γίνουν
Υγεία
02/10/2025 - 19:57
Εικόνες από το πλημμυρισμένο ΤΕΠ του Κρατικού Νίκαιας - Τι καταγγέλλουν οι εργαζόμενοι
Πολιτική Υγείας
02/10/2025 - 19:32
Άνοιγμα στην Τσεχία για την Γνώμων Πληροφορικής Α.Ε. με το eHealthPass
Digital Health
02/10/2025 - 19:04
Μπαρμπετάκη: «Η Ελλάδα βρίσκεται σε ακραία θέση στην Ευρώπη με το clawback να αγγίζει το 79%»
Pharma Policy
02/10/2025 - 18:46
Αγαπηδάκη: «Εντός του Οκτωβρίου τα δωρεάν φάρμακα για την παχυσαρκία των ενηλίκων»
Πολιτική Υγείας
02/10/2025 - 18:18
ECDC: 19 με 21 Νοεμβρίου το ESCAIDE 2025 για τα Λοιμώδη Νοσήματα
Υγεία
02/10/2025 - 17:54
«Άλμα Ζωής» Θεσσαλονίκης: Δωρεάν μαστογραφία και υπέρηχο για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού
Patient Talk
02/10/2025 - 17:27
Ανάκληση παρτίδας μη ασφαλούς αποξηραμένης φράουλας από τον ΕΦΕΤ
Επικαιρότητα
02/10/2025 - 17:04
Νέα έρευνα συνδέει την αερόβια άσκηση με τη λειτουργία των νεύρων που ελέγχουν την καρδιά
Fitness
02/10/2025 - 16:43
Θεατρική εκδήλωση με Τσέχοφ από τον Σύλλογο Φίλων της Alzheimer Ελλάς
Patient Talk
02/10/2025 - 16:26
ΕΟΦ: Παραπλάνηση των καταναλωτών με σκεύασμα για τον διαβήτη που κυκλοφορεί στο Διαδίκτυο
Pharma Policy
02/10/2025 - 16:11
Θεσσαλονίκη: Χιλιάδες μαθητές θα επιχειρήσουν να καταρρίψουν το περσινό ρεκόρ ΚΑΡΠΑ
Επικαιρότητα
02/10/2025 - 15:52
Μια διατροφή πλούσια σε κυστεΐνη μπορεί να επουλώσει το έντερο μετά από θεραπείες με ακτινοβολία
Υγεία
02/10/2025 - 15:37
Συνάντηση Γεωργιάδη με την Εθνική Ομοσπονδία και τον Πανελλήνιο Σύνδεσμο Τυφλών
Πολιτική Υγείας
02/10/2025 - 15:19
Παγκόσμια Ημέρα των Μεγαλύτερων Ηλικιακά Ανθρώπων - Στόχος η καταπολέμηση του ηλικιακού ρατσισμού
Υγεία
02/10/2025 - 15:03
Ελπίδα για πρόληψη της νόσου των κινητικών νευρώνων: Επιστήμονες εντόπισαν πιθανό αίτιο
Υγεία
02/10/2025 - 14:46
Σε τέσσερα άρθρα οι ενστάσεις της ΕΕΠΕ στο νομοσχέδιο για τη δημόσια υγεία
Πολιτική Υγείας
02/10/2025 - 14:28
Οι προτάσεις του ΣΙΚΕ για τη βιωσιμότητα των ιδιωτικών κλινικών και τις σύγχρονες προκλήσεις στην Υγεία
Υπηρεσίες Υγείας
02/10/2025 - 14:13
Το BrainReGain – Ελληνισμός Εν Δράσει διευρύνει κι άλλο τη Συμμαχία του
Επικαιρότητα
02/10/2025 - 13:48
Εργαζόμενοι καταφεύγουν σε Botox και πλαστικές για να θωρακιστούν έναντι του ηλικιακού ρατσισμού
Ομορφιά
02/10/2025 - 13:33
Κινητήριος δύναμη για την επιστήμη και την οικονομία οι κλινικές μελέτες
Pharma News
02/10/2025 - 13:19
Μικροβιακή αντοχή: Ξεμείναμε από νέα τεστ και θεραπείες προειδοποιεί ο ΠΟΥ
Υγεία
02/10/2025 - 12:49
Ερευνητές ανακάλυψαν πως να μπλοκάρουν τον πόνο χωρίς παρενέργειες
Υγεία
02/10/2025 - 12:30
Γεωργιάδης: Το 1566 δέχτηκε σε μία μέρα 162.420 τηλεφωνήματα ενώ έχει δυνατότητα για 11.000
Πολιτική Υγείας
02/10/2025 - 11:53
Έρευνα για τη μακροζωία: Το διατροφικό στρες συμβάλλει στην υγιή γήρανση
Υγεία
02/10/2025 - 11:24
Καθρέφτης «σκανάρει» το σώμα και εμφυτεύσιμος αισθητήρας παρακολουθεί ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια
Digital Health
02/10/2025 - 10:18

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Τα πιο συνηθισμένα προειδοποιητικά σημάδια που εμφανίζονται χρόνια πριν από μια καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο
Υγεία
30/09/2025 - 11:30
Κοινό φάρμακο για την απώλεια μαλλιών συνδέεται με πολύ σοβαρή ψυχική διαταραχή
Υγεία
30/09/2025 - 09:38
Νομοσχέδιο για τη σύσταση ΝΠΔΔ με την επωνυμία «Πανελλήνιος Σύλλογος Ψυχολόγων»
Πολιτική Υγείας
30/09/2025 - 18:39
Η θερμοκρασία των τροφίμων και των ροφημάτων συνδέεται με την ψυχική και γαστρεντερική υγεία
Διατροφή
01/10/2025 - 14:00
Ερευνητές κατάφεραν να μετατρέψουν δερματικά κύτταρα σε λειτουργικά ωάρια
Υγεία
01/10/2025 - 12:00
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2025 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo